Dab tsi yuav ua rau cov hluas sim tua lawv tus kheej
Zoo Siab
- 1. Kev Nyuaj Siab
- 2. Teeb meem kev hlub los yog tsev neeg
- 3. Siv tshuaj lossis dej caw
- 4. Kev thab plaub
- 5. Kev poob siab
- Yuav ua li cas thiaj zam dhau txoj kev tua tus kheej
Kev tua tus kheej yog txhais tau hais tias kev coj ntawm tus neeg hluas, nruab nrab ntawm 12 txog 21 xyoos, noj nws lub neej. Qee qhov, kev tua tus kheej tuaj yeem yog qhov tshwm sim ntawm kev hloov pauv thiab suav tsis tau sab hauv cov kev tsis sib haum xeeb uas tshwm sim thaum tiav hluas thiab, yog li ntawd, muaj kev pheej hmoo ntau dua ntawm kev nyuaj siab, kev puas siab puas ntsws bipolar thiab tus neeg hluas muab rau kev tsim txom los ntawm lwm tus lossis hauv zej zog.
Kev tua tus kheej tau muab faib ua 3 ntu: xav txog kev tua tus kheej, sim tua tus kheej thiab kev tua tus kheej. Tus txiv neej hluas uas xav txog kev coj nws lub neej, ntseeg hais tias tsis muaj kev daws teeb meem rau nws cov teeb meem thiab, feem ntau, qhia cov cim ntawm lub siab ntsws tsis txaus siab, uas yuav mus rau hauv tsev neeg thiab cov phooj ywg tsis paub txog, vim yog cov yam ntxwv ntawm thaum tiav hluas, piv txwv. Saib dab tsi ntawm cov cim no uas qhia tau qhov kev pheej hmoo ntawm kev tua tus kheej.
Qee yam uas nyiam kev xav thiab tua tus kheej lub sijhawm muaj thaum tus hluas muaj xws li:
1. Kev Nyuaj Siab
Kev ntxhov siab yog qhov ua rau cov tub ntxhais hluas tua tus kheej. Tus txiv neej hluas uas nyuaj siab no nyiam nyob ib leeg dua li tawm mus nrog phooj ywg thiab tej zaum yuav muaj txoj kev xav xws li kev tu siab thiab kho siab, uas txaus siab rau kev xav thiab kev npaj tua tus kheej. Tsis muaj tus phooj ywg zoo lossis tus hluas nraug tham nrog, leej twg muaj peev xwm qhia kev nkag siab thiab nkag siab lawv cov teeb meem, ua rau lub neej hnyav dua thiab nyuaj rau nws.
Yuav ua li cas: Nrhiav kev pab los ntawm tus kws kho mob hlwb, kws kho hlwb lossis pab pawg txawm tias pab tus kheej yog qhov tseem ceeb los pib kho kev nyuaj siab, vim nws tso cai rau tus hluas tham txog lawv txoj kev xav, nrhiav tswv yim los daws txoj kev mob thiab tawm ntawm kev nyuaj siab. Qee qhov xwm txheej, tus kws kho mob hlwb kuj yuav muab tshuaj rau noj.
2. Teeb meem kev hlub los yog tsev neeg
Cov teeb meem hauv tsev neeg xws li poob ntawm niam txiv, kev sib cais, sib ntaus thiab sib cav sib ceg, tsis muaj chaw nyob hauv tsev los qhia lawv txoj kev xav lossis tsis xav hlub thiab nkag siab los ntawm tus khub hauv kev sib raug zoo, yog cov ntsiab lus uas ua rau muaj kev npau taws thiab kev mob siab uas cov tub ntxhais hluas xav tias, coj nws los xav txog kev tua tus kheej.
Yuav daws li cas: Nrhiav sijhawm los tham lus kom txias thiab muaj kev xav thiab muaj qhov zoo nyob hauv tsev lossis hauv kev sib raug zoo muaj kev hlub tuaj yeem pab cov tub ntxhais hluas lub siab. Tseem ceeb tshaj li taw tes tawm ntawm lwm tus ua txhaum, nws yog los qhia txog txoj kev xav txias thiab tsis muaj kev txiav txim siab, qhia tib lub sijhawm koj xav kom nkag siab.
3. Siv tshuaj lossis dej caw
Kev quav dej quav cawv thiab quav yeeb quav cawv kuj tseem nyiam tua tus kheej. Kev siv cov tshuaj yeeb tshuaj no dhau mus, qhia tau tias tus tub ntxhais hluas tsis tuaj yeem daws teeb meem sab hauv, thiab tau hais tias nws yuav mus dhau ib lub sijhawm kev ntxhov siab lossis ntxhov siab. Ib qho ntxiv, qhov kev ua ntawm cov tshuaj no hauv lub hlwb hloov kho lub hlwb kev ua haujlwm, lub xeev ntawm kev nco qab thiab kev xav, kev nyiam lub tswv yim-rhuav tshem tus kheej.
Yuav ua li cas nres: Yog tias muaj kev quav yeeb tshuaj, feem ntau pom tau tias yog nrhiav kev kho mob rau kev quav tshuaj, tab sis yog tias kev siv cov tshuaj no dhau los lossis tsis ntev los no, nws tuaj yeem tso tseg tsis siv lawv, tsis tas yuav tsum mus pw hauv tsev kho mob. Kev siv sijhawm nrog kev ua si sab nraum zoov tuaj yeem cuam tshuam rau lub siab, tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tus neeg hluas txiav txim siab tias nws tsis xav siv tshuaj yeeb los yog haus dej cawv. Ib qho ntxiv, kev nrhiav tus phooj ywg zoo kom tso pa tawm thaum koj tu siab lossis nyuaj siab kuj tseem tuaj yeem pab.
4. Kev thab plaub
O kev thab plaub nws tshwm sim thaum lwm tus neeg tsis pom zoo rau daim duab lossis txawm raug lub cev ntaus tus neeg raug tsim txom uas xav tias tsis muaj kev cia siab, qhov no yog qhov xwm txheej ib txwm muaj thaum menyuam yaus thiab thaum tiav hluas, txawm hais tias nws yog qhov kev ua txhaum.
Yuav daws li cas: Qhia rau cov neeg paub lub luag haujlwm kev thab plaub thiab nrhiav ib lub tswv yim ua ke los txwv kom nws tsis txhob puas. Paub tias nws yog dab tsi kev thab plaub thiab nws cov txim.
5. Kev poob siab
Tau raug tsim txom los ntawm kev tsim txom ntawm kev sib deev lossis kev ua phem yog qhov ua rau muaj kev xav tua tus kheej, vim hais tias tus neeg xav tias muaj teeb meem thiab tsis tuaj yeem tiv nrog qhov mob uas nws niaj hnub xav. Ntev dhau los, qhov mob tsis ploj zuj zus thiab tus neeg ntawd yuav ntxhov siab thiab ntxhov siab, uas nyiam kev xav tua tus kheej, vim hais tias tus neeg yuav xav tias coj nws lub neej yog qhov zoo tshaj los daws qhov teeb meem.
Yuav ua li cas nrog qhov mob: Kev mob siab rau lub ntsws yuav tsum tau kho nrog kev sib xyaw ntawm tus neeg puas siab puas ntsws, nrog rau kev kho kom zoo rau kev pw tsaug zog zoo dua. Koom nrog cov pab txhawb nqa tus kheej kuj yog ib qho txiaj ntsig zoo kom nres qhov kev xav, thiab ua rau lub cev, mob. Kev mloog cov dab neeg ntawm lwm tus neeg uas tau ntsib los ntawm tib qho xwm txheej thiab ua cov haujlwm uas tau qhia hauv cov pab pawg no, kuj yog ib feem ntawm txoj kev kho kom kov yeej txoj kev raug mob. Txheeb xyuas qhov tshwm sim thiab yuav ua li cas nrog kev quab yuam deev.
Ntxiv rau, cov tib neeg uas muaj tus neeg tua tus kheej hauv tsev neeg, uas tau sim coj lawv lub neej, cov menyuam ntxhais uas xeeb menyuam hauv cov hluas thiab cov tub ntxhais hluas uas muaj teebmeem nyob hauv tsev kawm ntawv kuj tseem xav txog kev tua tus kheej.
Ib qho ntxiv uas yuav tsum tsis txhob quav ntsej yog tias kev hnov txog cov ncauj lus hauv TV, xov tooj cua lossis kev sib tham hauv zej zog kuj cuam tshuam thiab xaus kev nyiam rau cov tib neeg muaj kev phom sij rau kev tua tus kheej, vim lawv pib xav tias nws yog txoj hauv kev los daws lawv cov teeb meem tib txoj kev.
Yuav ua li cas thiaj zam dhau txoj kev tua tus kheej
Txhawm rau zam kev xav thiab phiaj xwm tua tus kheej hauv cov hluas, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum paub txog cov cim qhia uas tuaj yeem qhia tau tias tus neeg ntawd xav txog kev coj nws lub neej.Kev hloov pauv sai hauv lub siab, kev ntxhov siab, kev ntxhov siab thiab kev siv cov lus, xws li: 'Kuv xav txog kev tua kuv tus kheej; lub ntiaj teb yuav zoo dua yog tsis muaj kuv, los yog txhua yam yuav raug daws yog tias kuv tsis nyob ntev lawm 'kuj tseem ceeb toom.
Tab sis tsuas yog txheeb xyuas cov phiajcim no tsis txaus, thiab vim li ntawd nws tseem ceeb heev kom nrhiav kev pab, nrog kws kho mob hlwb lossis kws kho mob hlwb los txhais cov tswv yim kom tsis txhob xav txog lub neej.
Piv txwv txoj kev sib raug zoo nrog tsev neeg, phooj ywg thiab lub zej zog kev ntseeg xws li lub tsev teev ntuj, piv txwv li, tuaj yeem pab kom muaj kev sib raug zoo nrog kev sib raug zoo thiab nce kev nkag siab ntawm kev txhawb nqa, yog li txhim kho txoj kev noj qab nyob zoo thiab lub neej zoo ntawm cov hluas.
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