Instagram yog qhov phem tshaj plaws social media platform rau koj lub hlwb

Zoo Siab

• Tshuaj xyuas rau

Tus haum-fluencer tus rau-pob. Muab ob npaug rau. Scroll. Zoo siab hnub so puam selfie. Ob chav kais. Qhib. Ib qho zoo-saib hnub yug nrog txhua tus neeg hnav rau lub cines. Ob chav kais. Scroll.

Koj li xwm txheej tam sim no? Cov khaub ncaws da dej qub, taw rau ntawm lub rooj zaum, tsis muaj pleev, nag hmo cov plaub hau-thiab tsis muaj lim yuav ua rau nws zoo dua.

Qhov no yog ib qho laj thawj vim li cas Instagram, raws li nws tshwm sim, tej zaum tsuas yog qhov phem tshaj plaws hauv social media platform rau koj kev noj qab haus huv, raws li tsab ntawv ceeb toom tshiab los ntawm Royal Society for Public Health (RSPH) hauv tebchaws Askiv Raws li ib feem ntawm tsab ntawv tshaj tawm, RSPH tau tshaj tawm yuav luag 1,500 tus tub ntxhais hluas los ntawm tebchaws Askiv (hnub nyoog 14 txog 24 xyoos) txog kev puas siab puas ntsws thiab kev xav ntawm cov kev tshaj tawm hauv social media uas nrov tshaj plaws: Facebook, Instagram, Snapchat, Twitter, thiab YouTube. Daim ntawv ntsuam xyuas suav nrog cov lus nug txog kev txhawb siab, ntxhov siab thiab kev nyuaj siab, kev kho siab, kev paub tus kheej, kev thab plaub, pw tsaug zog, duab lub cev, kev sib raug zoo hauv ntiaj teb tiag, thiab FOMO (ntshai tsam ploj mus). Cov kev tshawb fawb pom tias Instagram, tshwj xeeb, ua rau muaj kev tsis zoo ntawm lub cev, kev ntxhov siab, thiab cov qhab nia kev nyuaj siab.

Womp.

Nws tsis siv foob pob hluav taws science los xyuas seb yog vim li cas. Instagram yog qhov feem ntau curated thiab blatantly lim ntawm lub ntsiab social media platforms. Koj tuaj yeem facetune, luxe, thiab lim kom txog thaum koj (lus) xiav nyob rau hauv lub ntsej muag, los yog contour ib tug loj booty los yog ci lub qhov muag nrog tus kais ntawm ib tug khawm. (Thiab muaj ntau txoj hauv kev los ua kom zoo dua Instas pib nrog.) Txhua qhov kev ua kom pom tau zoo tuaj yeem txhawb nqa "a 'sib piv thiab poob siab' tus cwj pwm," raws li daim ntawv tshaj tawm-uas tau tshwm sim thaum koj sib piv koj lub neej niaj hnub. thiab lub ntsej muag tsis muaj pleev nrog #flawless selfies thiab cov hnub so zoo nkauj uas koj pom ntawm koj cov khoom noj.

Txoj kev nyab xeeb tshaj plaws ntawm kev sib raug zoo? YouTube, uas yog tib qho uas muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg saib, raws li txoj kev tshawb no. Cov kws tshawb fawb pom tias nws tsuas muaj qhov cuam tshuam tsis zoo rau kev pw tsaug zog, thiab qhov cuam tshuam me me ntawm lub cev duab, kev thab plaub, FOMO, thiab kev sib raug zoo IRL. Twitter tau qhab nia thib ob, Facebook thib peb, thiab Snapchat thib plaub, txhua tus zuj zus cov qhab nia tsis zoo rau kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab, FOMO, kev thab plaub, thiab lub cev duab. (FYI, qhov no cuam tshuam nrog tsab ntawv tshaj tawm yav dhau los uas tau qhia tias Snapchat yog thawj koom ruam zoo tshaj plaws rau kev tshaj xov xwm -ua rau muaj kev zoo siab.)

Nyob rau sab ntxeev, tag nrho cov social media apps tau txuas nrog ntau dua kev qhia tus kheej, tus kheej tus kheej, kev tsim lub zej zog, thiab kev txhawb siab-yog li, tsis yog, scrolling thiab swiping tsis yog 100 feem pua ​​​​kev phem.

Muaj ntau qhov kev sib cav txog qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev tshaj xov xwm, thiab tsuas yog siv nws li cas kom tau txais qhov siab tsis muaj qhov qis. (Rov ua dua tom qab kuv: Muab lub xov tooj smartphone tso rau hauv txaj.) Tab sis nws tsis muaj qhov xwm txheej uas qhov nce ntawm cov digital era-thiab kev tawm tsam ntawm "saib ntawm kuv lub neej tsis txaus ntseeg!" kev tshaj xov xwm-yog nrog los ntawm kev nce hnyav hauv cov teeb meem kev puas siab puas ntsws hauv cov hluas. Qhov tseeb, tus nqi ntawm kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab hauv cov tub ntxhais hluas tau nce los ntawm 70 feem pua ​​hauv 25 xyoo dhau los, raws li tsab ntawv ceeb toom. (Nws tsis yog Instagram nkaus xwb. Muaj ntau lub social apps tau txuas nrog kev pheej hmoo nce ntxiv rau cov teeb meem no ib yam.)

Thaum kawg, kev tshaj xov xwm hauv zej zog yog qhov zoo nkauj ntxiv, thiab txoj hauv kev uas koj txaus siab ditch nws kiag li tsis muaj dab tsi, kev noj qab haus huv cuam tshuam. Yog tias koj pom koj tus kheej poob qis los ntawm marathon scrolling sesh, sim hloov mus rau qhov zoo-zoo hashtags xws li #LoveMyShape, cov cim npe ntawm lub cev zoo li no, lossis "Oddly txaus siab" Instagram wormhole-saib cov yeeb yaj kiab txawv txawv no yog qhov ua tau zoo heev. kev xav me me.

Tshuaj xyuas rau