Txhim Kho Koj Li Kev Txawj Ntse
Zoo Siab
Qee lub sij hawm nws nyuaj rau kev mus pw hav zoov ib lub lim tiam, tab sis qhov tseeb koj tuaj yeem nyem peb hnub rau kev lom zem me ntsis ntawm qhov chaw nqes hav. Cov poj niam hauv Motion qhov 5-rau-1 tus tub ntxhais kawm-rau-tus kws qhia piv txwv yuav txhawb kom koj coj nrog plaub tus phooj ywg ze tshaj plaws.
Zaj lus qhia phiaj xwm Cov chaw kho mob no tau npaj mus rau theem nrab mus rau qhov nce toj siab. Nyob rau ib hnub koj yuav tau ua khub nrog lwm tus neeg caij skier ntawm koj qib, thiab tus kws qhia yuav tshuaj xyuas koj cov txuj ci thiab siv kev tshuaj xyuas vis dis aus los pab koj kho lawv. Hnub tom ntej koj yuav ua haujlwm ntawm koj cov txheej txheem thaum sawv ntxov, tom qab ntawv rov qab noj su hauv chav ncaws pob hauv zos uas tus kws qhia tus kheej Tom Williams yuav coj koj los ntawm kev tawm dag zog uas pab pawg Asmeskas Ski siv los ua kom muaj kev sib tw zoo. Hnub kawg koj yuav strut koj cov khoom nyob rau pem hauv ntej ntawm lub koob yees duab video dua kom pom tias koj tau kawm ntau npaum li cas.
Tom qab teev Paub txog koj cov phooj ywg sib koom tshiab thiab cov kws qhia ua haujlwm ntawm cov khoom sib tov muaj nyob ntawm lub tsev noj mov hauv nroog. Txawm hais tias cov pluas noj muaj nyob rau hauv tus nqi, npaj noj hmo ntawm Harrison's Restaurant & Bar, ib qho chaw tshiab hauv zos 'hangout, hmo ua ntej pib camp (los yog txuas ntxiv koj nyob).
Ua li cas rau koj tus txiv neej? Tsis pub txiv neej nyob hauv tsev kho mob lossis tsev noj mov.
Hlawv nws tawm Alpine skiing zaps 395 calories ib teev.
Paub meej Camps khiav Lub Ib Hlis Tim 8-10, Lub Ob Hlis 6-8 thiab Lub Peb Hlis 5-7, 2007. Cov nqi pob yog ob zaug thiab nyob ntawm $ 478 (suav nrog kev qhia thiab noj mov nkaus xwb) mus rau $ 781 rau ib tus neeg rau kev qhia, nqa daim pib, noj mov thiab chaw nyob . Hu rau (800) 253-4754 lossis mus rau http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/.
* Tag nrho cov calorie suav yog kwv yees rau tus poj niam 145 phaus.
** Tus nqi yog nyob rau hauv Canadian duas.