Yuav ua li cas nqos ib qho tshuaj ntsiav: 8 Txoj hauv kev tsim nyog sim

Zoo Siab

• Dhau txoj kev ntshai kev nqog noj tshuaj
• Lub globus nov ntawm nqaij tawv
• Lwm cov tswv yim
• Ua li cas pab me nyuam kom noj tshuaj ntsiav
• Xyaum nrog sprinkles
• Cov khoom pab tau zoo
• Tsis txhob tsoo ntsiav tshuaj yam tsis tau kuaj thawj zaug nrog koj tus kws kho mob
• Cov tswv yim ua kom zoo tshaj plaws hauv ncoo
• 1. Haus dej (ntau ntau!)
• 2. Siv lub raj mis pop
• 3. Ntshiv rau pem hauv ntej
• 4. Hlawv hauv ib me nyuam diav ntawm applesauce, paj npleg, lossis lwm yam khoom noj mos
• 5. Siv quav ciab
• 6. Tsho tiv thaiv nrog ib daig gel
• 7. Txau rau ntawm cov roj nplua nyeem
• 8. Sim haus khob haus dej
• Ntsiav tshuaj lossis ntsiav tshuaj?
• Yuav ua li cas nqos ib ntsiav tshuaj tsis muaj dej
• Thaum mus ntsib kws kho mob
• Nqa Nyiaj

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Coob tus neeg muaj teeb meem noj nqos tau cov tshuaj. Lub qhov ncauj qhuav, ua teeb meem nqos (dysphagia), thiab ntshai txoj kev daig caj pas txhua tus tuaj yeem ua rau kev noj koj cov tshuaj noj nyob ib sab uas tsis tuaj yeem ua.

Thiab rau cov menyuam yaus uas tsis tau nqos tshuaj ua ntej, lub tswv yim ntawm kev zom ib ntsiav tshuaj yam tsis yog zom yog qhov nyuaj to taub, cia ua tiav ib leeg.

Yog tias koj yog ib tus ntawm ntau tus neeg uas muaj teeb meem nqos tshuaj, nyeem ntxiv. Peb yuav tham txog qhov kev txwv ntawm lub cev nrog rau kev xav hauv lub hlwb uas tuaj yeem ua rau lub luag haujlwm nyuaj no.

Ib qho ntxiv, peb yuav muab yim txoj kev qhia txog kev nqos noj kom zoo uas tuaj yeem yooj yim rau koj thiab koj tus menyuam.

Dhau txoj kev ntshai kev nqog noj tshuaj

Kev nqos tsis yooj yim npaum li nws zoo. Cov hlab ntsha pab koj lub qhov ncauj, caj pas, thiab txoj hlab pas ua hauj lwm ua ke txav khoom noj, kua thiab haus tshuaj rau hauv koj txoj hnyuv.

Feem ntau thaum koj nqos, koj tsis tas yuav xav txog qhov reflexes thaum ua haujlwm. Tab sis thaum nws tawm mus rau nqos tshuaj, koj cia li dheev txhua tus paub txog txhua yam uas nkag mus rau hauv nqos. Qhov ntau koj xav txog nws, qhov nyuaj nws yuav.

Lub globus nov ntawm nqaij tawv

Thaum koj muaj kev ntxhov siab lossis ntxhov siab, koj yuav hnov ​​qee yam hu ua "globus sensation."

Globus ncus yog qhov zawm hauv koj lub caj pas tsis hais txog tus mob sab nraud tiam sis los ntawm qhov kev ntshai los yog ntshai. Koj tuaj yeem hnov ​​qhov qa zoo ntawm lub caj pas zaws tam sim no, tsuas yog xav txog qhov kev ua ntawm nqog tshuaj ntsiav.

Tus yuam sij rau kev kov yeej qhov kev ntshai no yog kawm kom tsis txhob tsom mus rau kev ua luam dej. Qhov no yooj yim hais dua li ua tiav, tab sis nws kuj yooj yim dua nrog lub sijhawm thiab kev xyaum.

Qee cov tswv yim qhia hauv tsab xov xwm no tsom rau yuav ua li cas coj koj lub siab mus lwm qhov thaum koj nqos koj cov tshuaj.

Lwm cov tswv yim

Yog tias koj tsis tuaj yeem nkag siab txog lub tswv yim ntawm kev nqos ntsiav tshuaj, sim tham nrog koj tus kws kho mob. Lawv yuav tuaj yeem muab lwm hom tshuaj xws li kua los yog lub ntsiav tshuaj uas tuaj yeem tawg rau hauv cov khoom noj muag muag.

Lwm txoj hauv kev xaiv yog los tham nrog tus kws npliag siab. Tej zaum lawv yuav muaj qee qhov kev paub hauv hlwb uas koj tuaj yeem ua kom cov tshuaj nqos tau.

Ua li cas pab me nyuam kom noj tshuaj ntsiav

Qhia koj tus menyuam kom yuav nqos ntsiav tshuaj yog qhov nyuaj. Qhov tsim nyog, sim qhia lawv cov txuj ci no thaum lub sijhawm lawv tsis xav tau tshuaj. Qhov no yuav ua rau lub siab poob, thiab qhov kev kawm yuav yooj yim dua yog tias lawv tsis hnov ​​mob.

Xyaum nrog sprinkles

Thaum koj tus menyuam muaj hnub nyoog txaus los nqos cov qhob noom me me uas tsis muaj qhov ua kom yuag txhawm chim, koj tuaj yeem pib xyaum nqos tshuaj kom me me. Rau feem ntau cov menyuam yaus, hnub nyoog 4 yog lub sijhawm zoo pib.

Pib ua kom koj tus menyuam cia li zaum ncaj hauv lub rooj zaum. Tom qab ntawd, muab cov khaub noom me me (xws li cov tshuaj tsuag) rau ntawm lawv tus nplaig. Muab dej rau koj tus menyuam haus, lossis cia lawv siv quav nyab. Qhia kom lawv nqos txhua yam hauv lawv lub qhov ncauj rau ib qhov khaum.

Koj ua tau cov qauv no los ntawm kev ua koj tus kheej ib zaug lossis ob zaug ntawm koj tus menyuam ua ntej koj hais kom lawv sim.

Nco ntsoov khaws ua kom zoo. Lo koj tus nplaig tawm nrog ib qho tawm, nqos tawm, tom qab ntawd lo koj tus nplaig tawm nrog tsis muaj qhov nphoo - zoo li kev ua khawv koob!

Cov khoom pab tau zoo

Koj tseem tuaj yeem sim nrog cov khoom lag luam uas tau tsim tshwj xeeb los ua kom kev haus tshuaj kom yooj yim rau koj tus menyuam.

Kev hno tshuaj ntxau nqos cov tshuaj txau, cov me nyuam noj tshuaj rau lub khob, thiab cov tshuaj kho mob txhua tus tuaj yeem ua rau qhov kev paub noj tshuaj zoo ib yam li kev lom zem dua li kev kho mob lub sijhawm. (Peb yuav piav qhia txog kev siv cov khoom pab tau zoo hauv qab no.)

Koj yuav tau nug koj tus menyuam tus kws kho mob txog kev tsoo tshuaj (los sib tsoo) lossis txiav cov ntsiav tshuaj raws li ib nrab. Koj tuaj yeem nug nws los tsis ua li cas yog tsis ua li cas yog kom zais qhov ntxuaj ntawm cov ntsiav tshuaj hauv cov zaub mov mos.

Tsis txhob tsoo ntsiav tshuaj yam tsis tau kuaj thawj zaug nrog koj tus kws kho mob

Tsis txhob tsoo tshuaj ntsiav thiab ntxiv rau cov zaub mov yam tsis tau txais kev pom zoo los ntawm kws kho mob. Tsis txhob siv txoj kev no rau cov tshuaj uas yuav tsum tau noj rau ntawm lub plab tas.

Cov tswv yim ua kom zoo tshaj plaws hauv ncoo

Nov yog yim lub tswv yim uas koj tuaj yeem sim tshuaj:

1. Haus dej (ntau ntau!)

Tej zaum cov qauv paub zoo tshaj plaws rau kev nqos ntsiav tshuaj yog coj nws nrog dej. Koj tuaj yeem rov ua txoj haujlwm no rau kev ua tiav tau zoo los ntawm kev tshaj tawm nws me ntsis.

Sim noj nqos dej kom dav ua ntej muab cov tshuaj tso rau hauv koj lub qhov ncauj. Pom tau koj tus kheej kom zoo noj cov tshuaj ua ntej koj sim ua kom nqos.

Yog tias koj kag lossis xav zoo li koj tsis tuaj yeem nqos, ua tib zoo tshem lub ncoo thiab muab so nrog phuam so kom nws tsis yaj. Muab rau koj tus kheej ob peb feeb ua ntej sim dua.

2. Siv lub raj mis pop

Cov txheej txheem pop lub raj mis yog tsim los ntawm cov kws tshawb fawb German nrog lub hom phiaj los pab tib neeg nqos cov ntsiav tshuaj tuab.

Txawm li cas los xij, hom no tsis ua haujlwm zoo li cov tsiav tshuaj txij li lawv muaj huab cua sab hauv thiab hnyav dua li hauv dej.

Txhawm rau nqos tshuaj rau ntawm "lub raj mis" txoj kev, koj yuav xav tau lub taub dej ntim nrog lub qhov qhib nqaim. Pib los ntawm kev tso tshuaj rau ntawm koj tus nplaig, tom qab ntawd nqa lub taub dej mus rau koj lub qhov ncauj thiab kaw koj daim di ncauj ncig ntawm qhov qhib.

Siv lub siab ntawm lub taub dej lub qhov nqaim qhib kom yuam dej hauv koj lub caj pas thaum koj nqos. Cov txheej txheem no txhim kho qhov yooj yim ntawm kev nqos tau cov tshuaj rau ze li 60 feem pua ​​ntawm cov neeg hauv ib qho kev kawm me me.

3. Ntshiv rau pem hauv ntej

Qhov txheej txheem no tseem yuav pab koj nqos tshuaj kom noj qab.

Pib nrog koj lub puab tsaig mus thiab koj lub xub pwg rov qab thaum koj tso tshuaj ntsiav rau hauv koj lub qhov ncauj, tom qab ntawd nqa ib qho dej hauv nruab nrab. Sai sai (tab sis ua tib zoo) khoov koj lub taub hau rau pem hauv ntej thaum koj nqos.

Lub tswv yim yog txav cov ntsiav tshuaj rov qab mus rau koj lub caj pas thaum koj qaij koj lub taub hau mus tom ntej thiab muab lwm yam los tsom rau koj thaum koj nqos.

Hom no zoo dua rau nqos mus rau ntau tshaj 88 feem pua ​​ntawm cov neeg koom kev kawm hauv ib qhov kev kawm me me.

4. Hlawv hauv ib me nyuam diav ntawm applesauce, paj npleg, lossis lwm yam khoom noj mos

Ib txoj hauv kev dag koj lub hlwb kom nqus tau cov tshuaj yooj yim dua yog mus faus cov roj ib diav me ntsis uas koj tau siv los nqos.

Ib qho tseem ceeb ntawm no yog tias tsis yog txhua txhua hom tshuaj yuav tsum noj nrog zaub mov. Qee cov tshuaj yuav plam tsis tau yog tias sib xyaw nrog cov khoom noj muag muag.

Yog tias koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj muab qhov ua rau zoo li no, sim muab tshuaj pleev rau ib me ntsis ntawm daim me nyuam diav thiab muab npog rau hauv cov txiv hmab txiv ntoo puree lossis paj npleg uas koj xaiv.

5. Siv quav ciab

Koj tuaj yeem sim nqos koj cov ntsiav tshuaj los ntawm kev siv ib qho caws los ntxuav nws kom huv. Qhov reflex txav kev nqus cov kua thaum koj kaw qhov quav tawm nrog koj daim di ncauj tuaj yeem cuam tshuam koj thaum koj tau txais koj cov tshuaj.

Koj tuaj yeem sim muab cov hlwv tshwj xeeb uas tsim los pab koj noj tshuaj.

Pom cov tshuaj tshwj xeeb hauv straw.

6. Tsho tiv thaiv nrog ib daig gel

Koj tuaj yeem tuaj yeem nqos tau koj cov tshuaj kom yooj yim dua los ntawm kev pleev xim rau lawv nrog cov roj nplua nyeem.

Hauv ib txoj kev tshawb nrhiav, ntawm cov neeg koom nrog kev siv hom kev pab noj tshuaj nqos tau pom tias nws yooj yim dua rau lawv cov tshuaj noj kom tsawg.

Cov roj nplua nyeem no txhim kho txoj kev saj ntawm koj cov tshuaj. Lawv kuj txwv txoj kev tsis xis nyob uas ib txhia neeg hnov ​​thaum nws nqos txoj hlab pas thiab mus rau hauv lub plab.

Yuav cov roj nplua nyeem txheej.

7. Txau rau ntawm cov roj nplua nyeem

Zoo li lub roj nplua nyeem, tshuaj txau txau siv tshuaj txau tuaj yeem pab koj cov ntsiav tshuaj nqes caj pas kom yooj yim dua. Qhov no pab tau zoo tshaj yog tias koj muaj mob uas ua rau noj tshuaj nqos nyuaj, lossis yog tias ib ntsiav tshuaj tau daig hauv koj txoj hlab pas yav dhau los.

Ib txoj kev tshawb fawb ntawm cov neeg laus thiab cov menyuam yaus tau pom tias cov tshuaj txau xws li Pill Glide ua rau muaj kev cuam tshuam loj heev hauv kev ua kom cov tshuaj raws li cov ntsiav tshuaj yooj yim kom nqos. Tsuas yog qhib koj lub qhov ncauj dav thiab siv cov tshuaj tsuag ncaj qha thaum qhib koj lub caj pas.

Tau cov tshuaj ntxau-nqus tshuaj tsuag ntawm no.

8. Sim haus khob haus dej

Lub khob ntim tshuaj muaj qhov tshwj xeeb muaj nyob hauv ntau lub tsev muag tshuaj. Cov khob no muaj qhov tshwj xeeb sab saum toj uas txuas mus rau sab nraub qaum koj lub caj pas.

Cov khob haus khob haus tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo ua tsis tau, tab sis tsis muaj cov lus tshaj tawm los ntawm kev tshawb fawb txog tias nws muaj txiaj ntsig zoo li cas.

Cov khob haus khob tsis pom zoo rau cov neeg muaj mob caj dab, vim tias yuav zawm caj pas.

Nrhiav lub khob tshuaj-kev nqos khob.

Ntsiav tshuaj lossis ntsiav tshuaj?

Cov tshuaj ntsiav zoo li yuav ua rau lub zog nqos nyuaj tshaj li ntsiav tshuaj ntsiav tshuaj. Ntawv yog vim tias tsiav tshuaj yog sib dua li dej.Qhov no txhais tau tias lawv ntab saum nplaim dej uas koj sim ua rau nqos nrog lawv.

Yog tias nqos tsiav tshuaj pov thawj qhov nyuaj rau koj, koj tuaj yeem nug koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj txog lwm lub tshuaj.

Yuav ua li cas nqos ib ntsiav tshuaj tsis muaj dej

Nws muaj caij nyoog tias koj pom koj tus kheej tsis muaj dej thiab xav nqos ntsiav tshuaj.

Feem ntau, qhov no tsis raug pom zoo. Nqos tshuaj tsis muaj dej tuaj yeem txhais tau tias nws yuav siv sijhawm ntev dua rau lawv ua haujlwm. Nws kuj tseem ua rau koj muaj feem ntau ntxiv kom cov ntsiav tshuaj tau daig rau hauv koj txoj hlab pas.

Qee cov tshuaj tuaj yeem ua kom lub plab hauv koj txoj hlab pas yog tias lawv dhau los yog nyob rau ntawd los yog siv sijhawm ntev rau hauv koj lub plab.

Tab sis yog tias nws hla ntawm kev siv tshuaj ntawm koj cov tshuaj thiab noj ib lub tshuaj tsis muaj dej, lo nrog koj cov sijhawm noj tshuaj.

Koj tuaj yeem noj tshuaj ntsiav yam tsis muaj dej los ntawm kev siv lub siab tshaj ntawm koj cov qaub ncaug kom tsim koj lub roj nplua nyeem rau cov ntsiav tshuaj.

Noj tshuaj ib leeg ib zaug yog koj siv hom no. Qaij koj lub taub hau rov qab los yog ntxeev koj lub puab tsaig mus thaum koj nqos.

Thaum mus ntsib kws kho mob

Qee qhov kev mob, xws li lub qhov ncauj qhuav lossis dysphagia, tuaj yeem ua rau kev noj tshuaj nqos nyuaj nyuaj. Txog qee leej neeg, muaj ib los lus thaum nqos tshuaj yog tsis tau.

Yog tias tsis muaj ib qho ntawm cov lus pom saum toj no ua haujlwm, muaj kev sib tham nrog koj tus kws kho mob txog koj qhov nyuaj kev nqos tshuaj. Tus daws qhov teeb meem yog hais tias cov tshuaj ua kua lossis lwm yam kev pom zoo yuav ua tau.

Txawm li cas los xij, tsis txhob cia li txiav tawm kev siv tshuaj vim tias koj tsis tuaj yeem nqos koj cov tshuaj. Nrhiav kev pab kho mob yog tias koj tau ploj lawm vim li cas.

Nqa Nyiaj

Nws yog ib qho muaj ua nyuaj rau nqos tau cov tshuaj. Ntau lub sijhawm, qhov kev nyuaj no yog qhov tshwm sim ntawm qhov ntshai tsam txhawm chim lossis ntxhov siab dhau ib ntsiav tshuaj tau daig.

Qhov kev ntshai no tsis muaj qhov tsis muaj tseeb. Nws muaj peev xwm ua rau cov ntsiav tshuaj daig hauv koj txoj hlab pas. Txawm hais tias tsis xis nyob, nws tsis yog xwm txheej mob.

Txawm hais tias nws tsis yooj yim kom dhau los ib qho kev ntshai ntawm kev noj tshuaj nqos, kev noj tshuaj rau hauv cov tshuaj noj uas pom zoo yog qhov tseem ceeb heev. Cov tswv yim teev saum toj no yuav pab koj nrhiav txoj hauv kev kom nqos ntsiav tshuaj uas ua haujlwm rau koj.

Yog tias koj tsis tuaj yeem nqos tau cov tshuaj vim muaj kev mob nkeeg lossis mob hlwb, tham nrog koj tus kws kho mob kom sai li sai tau txog kev kho koj cov tshuaj noj.