Tus Sau: Sara Rhodes
Hnub Kev Tsim: 12 Lub Ob Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 3 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Yuav Ua Li Cas Kom Tau Txais Qhov Zoo Tshaj Plaws ntawm Koj li P90X Ua Haujlwm - Txoj Kev Ua Neej
Yuav Ua Li Cas Kom Tau Txais Qhov Zoo Tshaj Plaws ntawm Koj li P90X Ua Haujlwm - Txoj Kev Ua Neej

Zoo Siab

Tej zaum koj twb paub cov hauv paus txog P90X - nws nyuaj thiab yog tias koj ua raws nws, nws tuaj yeem ua rau koj zoo li cov duab zoo li cov neeg nto moo zoo. Tab sis koj puas paub yuav ua li cas thiaj tau txais txiaj ntsig tshaj los ntawm P90X txoj haujlwm ua haujlwm? Nov yog peb cov lus qhia saum P90X!

3 Cov Lus Qhia Kom Tau Txais Feem Ntau Ntawm Koj Txoj Haujlwm P90X Ua Haujlwm

Ua raws li txoj kev npaj zaub mov noj. Thaum nws los txog kom tau txais txiaj ntsig zoo, koj cov zaub mov tseem ceeb ib yam li koj li kev tawm dag zog. Yog li nco ntsoov noj zaub mov huv thiab noj qab haus huv uas tsom rau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab, cov proteins uas tsis muaj rog, cov nplej tag nrho thiab cov rog zoo. Ua li ntawd, thiab koj yuav tuaj yeem pom tag nrho cov leeg tshiab uas koj tab tom tsim hauv koj qhov P90X workout program!

Teem caij koj cov kev tawm dag zog P90X. Txoj haujlwm P90X siv sijhawm ntev rau kev mob siab rau, vim tias feem ntau ntawm cov kev tawm dag zog ua haujlwm tsawg kawg ib teev. Ib yam li koj xav tau kws kho mob teem caij lossis rooj sib tham loj, teem sijhawm koj li P90X kev tawm dag zog hauv koj daim ntawv qhia hnub thiab ua rau lawv yog qhov muaj feem thib!


Ua haujlwm nyob ib puag ncig koj qhov mob. Vim tias P90X workouts khaus heev thiab nyuaj heev, koj tuaj yeem cia siab tias yuav mob heev. Thaum P90X qhov haujlwm ua haujlwm tau muab sijhawm rau koj rov qab los thiab koj feem ntau tsis ua haujlwm tib leeg leeg ob hnub ua ke, yog tias koj mob heev (tshwj xeeb yog thaum ntxov hauv P90X qhov haujlwm ua haujlwm thaum txhua qhov kev txav mus yog qhov tshiab), tsis txhob ntshai ua haujlwm ntxiv hnub so hauv koj lub lim tiam. Koj xav kom muaj zog, tsis raug mob, yog li muab sijhawm rau koj lub cev kom rov zoo!

Jennipher Walters yog CEO thiab tus tsim ntawm lub vev xaib noj qab nyob zoo FitBottomedGirls.com thiab FitBottomedMamas.com. Tus kws qhia tus kheej muaj ntawv pov thawj, kev ua neej nyob thiab kev tswj hwm qhov hnyav thiab tus kws qhia kev tawm dag zog pab pawg, nws kuj tuav MA hauv kev sau xov xwm kev noj qab haus huv thiab tsis tu ncua sau txog txhua yam kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv rau ntau yam kev tshaj tawm online.

Ntsuam xyuas rau

Kev tshaj tawm

Yeeb Yam

Cov kev ntxhov siab vim kho: ntuj thiab tshuaj

Cov kev ntxhov siab vim kho: ntuj thiab tshuaj

Kev kho mob rau kev ntxhov iab tuaj yeem nqa nrog cov t huaj ua pab txo cov yam ntxwv, xw li t huaj tiv thaiv kev ntxhov iab lo i ntxhov iab, thiab kho hlwb. Cov t huaj noj yuav t um t ua yog iv yog t...
Puas yog kho tus mob plawv tas mus li? nws yog mob hnyav?

Puas yog kho tus mob plawv tas mus li? nws yog mob hnyav?

Kho cov mob plawv dhia t i tu ncua, tab i nw yuav t um tau kho ai ai thaum thawj cov t o mob t hwm im kom t i txhob muaj teeb meem t hwm im lo ntawm tu kab mob, xw li mob plawv, mob hlab nt ha tawg, m...