Tus Sau: Eugene Taylor
Hnub Kev Tsim: 14 Lub Yim Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 23 Lub Kaum Hlis Ntuj 2024
Anonim
qhia tshuaj zoo mob hauv siab thiab taub hau thiab ntau ntau  yam
Daim Duab: qhia tshuaj zoo mob hauv siab thiab taub hau thiab ntau ntau yam

Zoo Siab

Txheej txheem cej luam

Coob tus neeg hnov ​​mob duav rau qee lub sijhawm hauv lawv lub neej. Nws yog ib qho xwm txheej uas tuaj yeem tsim los ntawm ntau yam teeb meem. Paub tias koj qhov mob tab tom los qhov twg tuaj yeem qhia koj tias yog vim li cas.

Qhov mob ntawm sab hauv ntawm koj lub ntsag lossis puab tais yog qhov teeb meem nyob hauv koj lub ntsag. Kev hnov ​​mob sab nraud ntawm koj lub ntsag, koj lub ncej puab sab sauv, lossis koj lub pob tw sab nraud yog qhov teeb meem nrog cov leeg nqaij lossis lwm cov nqaij mos uas nyob ib ncig ntawm koj lub ntsag.

Nws kuj tseem pom tau tias koj lub ntsag yog los ntawm lwm qhov ntawm koj lub cev, xws li koj sab nraub qaum.

Qee qhov laj thawj feem ntau ua rau mob ntsag:

  • mob caj dab
  • bursitis (o ntawm kev sib koom tes)
  • ntsag dislocation lossis pob txha lov duav
  • tsim kua muag lab labral
  • inguinal hernia
  • mob pob txha, leeg ntshav
  • tendinitis
  • pinched qab haus huv
  • mob cancer
  • txha txha caj qaum
  • osteomyelitis (mob pob txha)
  • synovitis (mob rau daim nyias nyias ntawm cov kab noj hniav)

Ntshav mob nyob hauv tsev

Muaj qee kis, mob duav tsis muaj dab tsi ntau tshaj li qhov luv luv-luv, thaum muaj lwm qhov nws tuaj yeem ua lub cim ntawm muaj mob loj. Yog tias koj muaj mob me mus txog mob duav, koj yuav xav sim tshuaj kho mob hauv tsev.


Cov kev kho mob yooj yim rau txhua hom mob ntsag xws li:

  • So. Zam ua tej yam uas xav kom koj khoov ntawm lub ntsag lossis tso siab rau ntawm lub ntsag. Zam kev pw tsaug zog ntawm ib sab ntawm koj lub ntsag uas mob thiab zaum ntev ntev
  • Cov tshuaj tiv thaiv kev mob nkeeg tsis meej pem. Qee cov tshuaj kho mob xws li acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin IB), thiab naproxen sodium (Aleve) tuaj yeem pab txo qhov mob uas yuav ua rau lossis ua kom koj lub ntsag mob ntxiv.
  • Txias thiab cua sov. Kho mob mob nrog cua sov thiab txias yuav pab tau. Qhwv ib qho dej khov ntim lossis ib lub hnab ntim cov zaub khov dej hauv cov phuam kom cov dej khov rau koj lub duav. Ib da dej sov los da dej kuj yuav pab txo qhov mob thiab npaj koj cov leeg kom ncab.
  • Ncab. Maj mam ncab koj lub cev yuav txo qhov mob duav, tshwj xeeb yog tias qhov ua rau mob hlab ntsha lossis pinched hlab ntsha.

Yog tias koj paub tias dab tsi ua rau koj lub ntsag thiab ua kom mob tsis loj, muaj qee yam koj tuaj yeem ua tom tsev txo qis koj qhov mob.


Hlab los yog leeg leeg mob, txha txha, thiab leeg hlwb

Kev mob tshwm sim los ntawm kev mob hlab ntsha, tendinitis, thiab qee yam mob caj dab tuaj yeem tswj hwm hauv tsev. Dhau li cov lus qhia saum toj no, sim tai chi thiab yoga. Cov no yog cov kev qoj ib ce qeeb uas sib txuas maj mam ncab nrog sib sib zog nqus pa. Ob leeg tuaj yeem so thiab txav tau lub cev hauv txoj kev uas yuav tsis ua rau koj mob.

Sau npe rau hauv chav kawm nrog tus kws qhia ntawv pom zoo los ua kom koj cov kev paub zoo dua thiab nyab xeeb. Thaum koj paub qhov kev txav twg uas zoo tshaj rau koj, koj tuaj yeem siv lawv los kho koj qhov mob.

Kev mob caj dab

Cov muaj mob caj dab kuj yuav tau txais txiaj ntsig tai chi thiab yoga. Qee cov kws tshaj lij kuj tseem xav kom ntses lossis cog cov roj pab muaj omega-3 fatty acids uas yog los txo lawv qhov mob. Zoo li txhua yam tshuaj ntxiv, cov roj yuav cuam tshuam nrog qee yam tshuaj noj lossis ua rau muaj kev mob tshwm sim, yog li tham nrog tus kws kho mob ua ntej sim lawv.

Mob caj dab

Cov tsos mob mob caj dab tuaj yeem txo los ntawm:

  • Kev poob phaus, yog tias koj rog dhau heev lossis rog dhau. Qhov no tuaj yeem txo qhov kev ntxhov siab ntawm koj cov pob qij txha.
  • Kev tawm dag zog, txhawm rau pab ua kom koj cov pob qij txha hloov tau. Kev ua luam dej thiab caij tsheb kauj vab yooj yim dua ntawm pob qij txha dua li taug kev lossis khiav.

Kho mob

Yog tias kev kho mob hauv tsev tsis pab ua rau koj lub ntsag yooj yim, nws yog qhov tseem ceeb kom mus ntsib kws kho mob. Lawv yuav kuaj lub cev ntawm koj lub ntsag mus kuaj seb puas liab, o, thiab sov so, uas yog cov cim qhia tias raug mob lossis kis tau. Tus kws kho mob tseem yuav txheeb xyuas koj cov lus taw kev los ntawm kev thov koj taug kev lossis nqa cov ceg txuas rau ntawm lub ntsag.


Lawv kuj tseem yuav khiav ob peb qhov chaw sim thiab ntsuas duab, xws li:

  • kuaj ntshav
  • kuaj zis
  • ob leeg dej ua ke (qhov no hais txog ntxig ib rab koob rau hauv cov leeg)
  • Kev xoo hluav taws xob
  • Iav scan
  • MRI
  • ultrasound

Thaum kws kho mob pom qhov ua rau koj lub ntsag tiag, lawv tuaj yeem pom zoo cov phiaj xwm kho mob tshwj xeeb.

Kev phais mob

Kev phais mob yog ib qho kev kho mob hnyav dua rau mob duav tab sis qee zaus xav tau yog tias koj muaj tus mob:

  • Kev mob caj dab. Kev phais mob tuaj yeem suav nrog kev txua dej thiab txiav tawm ntawm kev sib koom tes, kev sib koom tes kho, hloov, lossis fusion.
  • Av mob necrosis thiab mob cancer. Kev phais mob cuam tshuam nrog pob txha tshem tawm, thiab kev sib koom ua ke, kho dua tshiab, hloov pauv, lossis rov tsim dua tshiab.
  • Txhaum. Cov pob txha tau ruaj khov los yog kaw ua ke.
  • Ntsag lab qag. Cov ntaub so ntswg mos yog grafted los ntawm lwm qhov ntawm lub cev thiab siv los kho cov qog.
  • Hwb pob hauv plab. Cov ntaub so ntswg mob yog thawb rov qab mus rau hauv lub plab thiab plab plab yog stitched thiab txhawb nqa.
  • Kab Mob Legg-Calve-Perthes. Ntsag pob qij txha tso rau hauv qhov chaw zoo thiab tuav ua ke nrog screws thiab paib.
  • Osteomyelitis. Tuag pob txha yog muab tshem tawm thiab hloov, lossis cov pob txha uas twb muaj lawm yog rov muaj zog.
  • Pinched hlab ntsha. Txoj hlab ntshav yog decompressed, uas txo qis siab thiab mob.

Tawj lossis pas nrig

Tawv lossis pas nrig tuaj yeem pab ua haujlwm txav yam tsis ntxhov rau koj cov pob qij txha. Koj tuaj yeem tau txais lawv dawb los ntawm koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev tuav pov hwm.

Kev Siv Tshuaj Tua Tsiaj

Acupuncture yog kev txhim kho kev qhuab qhia kev kho mob uas pom tias cog lus tias yuav txo tau qhov mob duav los ntawm ntau yam. Cov uas muaj teeb meem kis mob ntshav txhaws thiab cov neeg uas ntshai koob txhaj tshuaj yuav tsum zam kev txhaj tshuaj ib leeg lub cev.

Kev kho dej thiab kho lub cev

Hydrotherapy yog ib hom kev rov qab los ntawm lub cev uas tuaj yeem txhawb kev txav thiab siv kub thiab siab los txhawb kom ntshav khiav thoob hauv lub cev. Qhov no tuaj yeem txo qhov mob hauv lub duav.

Cov qauv kev kho mob lub cev tseem tuaj yeem pab txo qis hip rau cov neeg mob uas mob caj dab, mob khaub thuas, kua muag, leeg pob txha, thiab lwm yam kev mob qis dua.

Cov tshuaj noj

Muaj ntau yam tshuaj rau cov mob uas ua rau cov pob txha tsis muaj zog lossis ua rau cov pob txha tsis nco thiab mob, xws li mob caj dab. Cov no suav nrog:

  • Cov neeg tiv thaiv kev sib cav. Cov tshuaj pleev thiab tshuaj pleev uas muaj capsaicin, uas yog cov tshuaj uas ua rau kua txob ntsim, tuaj yeem txo qhov mob hauv qhov chaw sib koom ua ke.
  • Kab Mob-hloov kho cov mob pob txha tsis haum (DMARDs). Cov tshuaj zoo li Trexall thiab Plaquenil feem ntau siv los kho RA. Lawv tso tseg lossis ua kom lub cev tsis muaj zog los ntawm kev tawm tsam cov pob qij txha.
  • Cov lus teb hauv biologic. Cov tshuaj zoo li Enbrel thiab Remicade tuaj yeem nres lossis qeeb qeeb hauv lub cev.
  • Corticosteroids. Cov tshuaj zoo li prednisone thiab cortisone tuaj yeem txo qhov mob thiab txo lub cev tsis muaj zog. Lawv raug coj ntawm qhov ncauj lossis txhaj rau hauv qhov sib koom ua ke mob.
  • Bisphosphonates. Cov tshuaj xws li Alendronate, Risedronate, Ibandronate, thiab Zoledronic acid tuaj yeem txhawb cov pob txha tsis muaj zog los ntawm txha pob txha, tiv thaiv kev mob thiab ua rau mob ntxiv.
  • Kev kho tshuaj hormones. Cov tshuaj hormones yog qee zaum siv los kho txha caj qaum hauv cov poj niam.

Thaum mus ntsib kws kho mob

Yog tias kev kho mob hauv tsev ua tsis tau zoo txo ​​koj lub duav, lossis yog tias koj qhov mob ntev dua ob lub lim tiam, teem sijhawm mus ntsib nrog kws kho mob.

Hu rau lub tsheb tos neeg mob lossis thov ib tus neeg thauj koj mus rau chav kho mob ceev yog tias koj lub ntsag pib mob tom qab raug mob thiab ua rau:

  • lub cev deformity ntawm koj ob leeg
  • nyuaj txav koj txhais ceg lossis lub ntsag
  • teeb meem taug kev lossis ris hnyav ntawm tus ceg cuam tshuam
  • mob hnyav thiab sai sai thiab o
  • cov cim ntawm kev kis mob zoo li kub ib ce, ua daus no, lossis liab

Xav Paub Meej Ntxiv

Tau Cov Txiv Roj Roj Tshem Tawm Qhov Ncauj Hniav lossis Kho Qhov Ntsej Muag?

Tau Cov Txiv Roj Roj Tshem Tawm Qhov Ncauj Hniav lossis Kho Qhov Ntsej Muag?

Peb uav nrog cov khoom ua peb xav tia t eem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tia koj yuav lo ntawm cov txua hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem. Txheej t...
20 Cov Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig Uas Yuav Tsum Tau Tseeb Dua (Tab sis Tsis Yog)

20 Cov Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig Uas Yuav Tsum Tau Tseeb Dua (Tab sis Tsis Yog)

Yuav t um t i txhob txiav txim iab tu kheej thaum tib neeg tab tom ib tham txog khoom noj khoom hau . Ntau cov dab neeg thiab cov t i ib to taub tau ki - txawm tia yog hu ua cov kw t haj lij.Ntawm no ...