Lupus thiab Plaub Hau Poob: Yam Koj Ua Tau

Zoo Siab

• Vim li cas tom qab lupus ua rau cov plaub hau ploj?
• O
• Mob / mob txhab
• Cov tshuaj noj
• Dab tsi yog cov tsos mob ntawm lupus plaub hau poob?
• Koj tuaj yeem ua li cas los kho nws?
• Cov nqa mus

Txheej txheem cej luam

Lupus yog ib tus kabmob autoimmune uas ua rau qaug zog, mob pob txha, mob pob txha, thiab npauj npaim npauj npaim rau ntawm lub ntsej muag. Tsis tas li ntawd, qee cov neeg uas mob lupus ua rau plaub hau ploj.

Poob koj cov plaub hau tuaj yeem ntxhov siab, tab sis muaj ntau txoj hauv kev los nrog tus mob no. Nov yog qhov koj yuav tsum paub txog lupus plaub hau poob.

Vim li cas tom qab lupus ua rau cov plaub hau ploj?

Tsis yog txhua tus neeg nrog lupus ntsib cov plaub hau ploj. Tab sis ntau tus neeg nyob nrog tus mob no pom maj mam yuag lossis tawg raws lawv cov plaub hau. Qee zaum cov plaub hau rov qab tuaj, thiab qee zaum nws tsis tuaj.

Nws muaj ntau cov laj thawj rau cov plaub hau no.

O

Muaj ob hom plaub hau plaub hau koom nrog lupus raws li kev tshawb fawb: cov plaub hau thiab tsis qhwv. Cov plaub hau tsis hle plaub yog qhov tshwm sim ntawm o.

Kev mob o - uas yog tus yam ntxwv mob lupus - feem ntau yeej huam vam. Thaum nws tsim nyob ib ncig ntawm tawv taub hau thiab hauv paus plaub hau, plaub hau tuaj yeem tshwm sim.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias kev mob los ntawm lupus tsis tsuas yog cuam tshuam plaub hau rau saum tawv taub hau. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau poob lub pob muag, beards, thiab tawv muag.

Cov plaub hau poob vim yog kis mob tuaj yeem thim rov qab, tab sis tsuas yog tias koj muaj peev xwm kho tau lupus thiab tus kab mob mus rau hauv kev daws dua.

Mob / mob txhab

Qee zaum, mob lupus ua rau mob vias lossis kiav txhab. Cov qhov txhab no - uas tuaj yeem tsim tau rau txhua qhov ntawm lub cev - tuaj yeem ua qhov caws pliav. Cov tawv nqaij uas tsim thiab tawm nti ntawm cov tawv taub hau feem ntau ua rau cov hauv paus plaub hau, ua rau cov plaub hau tas mus li.

Cov tshuaj noj

Cov plaub hau poob qis kuj tseem tuaj yeem yog kev phiv los ntawm cov tshuaj siv los kho lupus.

Koj tseem tuaj yeem tau txais tshuaj rau lub chaw txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob. Cov tshuaj no ua haujlwm los ntawm kev tiv thaiv koj lub cev tsis muaj zog thiab pab koj kom ua tiav kev zam txim.

Dab tsi yog cov tsos mob ntawm lupus plaub hau poob?

Lupus tsis yog cuam tshuam rau cov plaub hau tas li. Tab sis thaum nws ua li ntawd, muaj ntau ntawm cov plaub hau los ntxiv.

American Academy of Dermatology (AAD) hais tias qhov ib txwm nws yog ib txog kev tu plaub txog li ntawm plaub lub ntsej muag txhua hnub. Txawm li cas los xij, cov neeg muaj mob lupus tuaj yeem plam ntau dua li cov nyiaj no nyob ntawm seb mob hnyav npaum li cas. Yog tias koj muaj qhov lupus, plaub hau ploj tuaj yeem pom tseeb thaum ntxuav lossis txhuam koj cov plaub hau.

Qee tus neeg tsuas tuaj yeem tawg ncig ntawm lawv cov plaub hau lossis me me yuag, hos lwm tus yuav plam cov plaub hau. Cov plaub hau tuaj yeem raug nthuav dav, lossis txwv rau ib ntu ntawm lub taub hau.

Ib qho kuaj xyuas cov plaub hau tsis muaj plaub hau nyob hauv plaub tus poj niam nrog cov kab mob lupus erythematosus thiab pom muaj kev hloov pauv hauv cov neeg plaub hau. Cov poj niam poob ntawm 55 feem pua ​​thiab 100 feem pua ​​ntawm lawv cov plaub hau. Yuav tsum muaj kev kawm loj dua ntxiv txhawm rau txhawm rau paub qhov tseeb dua nthwv.

Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj ntsib kev ua plaub hau hle lossis ntsis plaub hau. Qee zaum, plaub hau poob yog ib qho ntawm thawj cov tsos mob ntawm mob lupus.

Koj tuaj yeem ua li cas los kho nws?

Lupus plaub hau ploj tuaj yeem thim rov qab, yog tias koj tsis muaj qhov mob tsis xwm yeem. Cov plaub hau poob tsuas yog thim rov qab nws tus kheej, txawm li cas los xij, yog tias koj muaj peev xwm tswj tau tus kab mob.

Ntxiv nrog rau corticosteroid thiab tshuaj tiv thaiv kab mob rau kev tswj hwm cov tsos mob, koj tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj rau noj tshuaj tiv thaiv kab mob kom txo tau cov mob lupus.

Koj tseem tuaj yeem tau txais biologics, uas yog cov tshuaj leeg mob uas tuaj yeem pab txo cov tsos mob ntawm mob lupus. Ua raws li koj tus kws kho mob tau qhia thiab noj koj cov tshuaj raws li qhia.

Nws tuaj yeem siv sijhawm ntau lub hlis lossis hli rau lupus mus rau hauv kev zam txim. Hauv lub sijhawm, ntawm no yog cov lus qhia los pab koj daws cov plaub hau:

• Zam kev tiv thaiv tshav ntuj. Lub hnub tuaj yeem ua rau mob lupus flares thiab discoid lesions. Tiv thaiv koj cov tawv nqaij thiab taub hau thaum nyob nraum zoov. Hnav lub kaus mom thiab siv tshuaj pleev thaiv hnub.
• Hloov pauv koj cov tshuaj. Yog tias koj ntseeg tias koj cov tshuaj pab cuam rau cov plaub hau poob, tham nrog koj tus kws kho mob thiab sib tham txog lwm cov tshuaj, lossis tej zaum txo koj cov tshuaj ntau dua.
• Noj zaub mov zoo. Kev noj zaub mov muaj txiv muaj txiv thiab zaub yuav ua rau cov plaub hau qeeb. Tsis tas li, nug koj tus kws kho mob txog cov vitamins thiab tshuaj uas tuaj yeem pab koj cov plaub hau kom plaub hau thiab txo qis cov plaub hau. Cov vitamins rau kev loj hlob ntawm plaub hau suav nrog biotin, vitamin C, vitamin D, hlau, thiab zinc.
• Txo kev ntxhov siab. Qee yam tuaj yeem ua rau mob lupus flare thiab ua kom cov plaub hau tsis zoo. Kev ntxhov siab yog tus paub mob mob lupus. Txhawm rau pab txo cov kev ntxhov siab, sim ua kom ua kom muaj zog thiab xav. 10 txoj kev no los daws kev ntxhov siab kuj yuav pab tau.
• So kom txaus. Pw ntawm yim thiab cuaj teev ib hmos

Nkag siab tias lupus plaub hau ploj tsis yog ib txwm tiv thaiv tau. Txawm li cas los xij, ua qee qhov kev coj ua plaub hau yuav pab txo koj cov plaub hau ntau npaum li cas.

• Pw hauv ib lub tog hauv ncoo los tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm kev puas ntsoog.
• Khaws koj cov strands moisturized. Qhuav, brittle plaub hau tuaj yeem ua txhaum tawm, uas ua rau thinning lossis qaug zog strands. Sim cov tshuaj hauv tsev no rau cov plaub hau qhuav.
• Zam kev kho cov plaub hau hnyav - xws li xim thiab kub - kom txog rau thaum koj tuaj yeem tuaj yeem tswj tau tus kabmob. Koj yuav tsum txwv tsis pub nquag txhuam hniav thiab yob ib ce.

Txog thaum pom cov plaub hau nres los yog thim rov qab nws tus kheej, sim nrog cov plaub hau, lossis txiav koj cov plaub hau rau hauv cov qauv luv dua. Yog tias koj muaj plaub hau ib ntus los ntawm qhov caws pliav, tham nrog koj tus kws kho mob txog koj cov kev xaiv.

Zam tsis txhob siv cov khoom muag plaub hau uas tsis tau dhau los (xws li Rogaine) yam uas tsis muaj kev pom zoo los ntawm koj tus kws kho mob. Cov tshuaj no yog siv los kho lwm yam plaub hau puas.

Cov nqa mus

Qhov tshwm sim rau lupus plaub hau poob yog nyob ntawm qhov pib ua. Thaum cov plaub hau ploj yog qhov tshwm sim ntawm o los yog noj tshuaj, muaj lub caij nyoog koj cov plaub hau yuav rov qab los thaum koj tus mob zoo tuaj.

Ntawm qhov tod tes, thaum qhov chaw mob tshwm rau ntawm koj cov tawv taub hau thiab ua rau koj cov plaub hau puas, plaub hau hle plaub hau tas li.

Yog tias koj muaj lus nug txog mob lupus lossis plaub hau ploj, nrhiav kev pab kho mob. Koj tus kws kho mob tuaj yeem muab cov lus qhia txog yuav ua li cas rau cov plaub hau rov qab los ntawm cov plaub hau, nrog rau cov ntaub ntawv qhia txog yuav ua li cas kho kom cov plaub hau noj qab haus huv los ntawm kev txhawb ntxiv, kev hloov pauv ntawm kev noj tshuaj, lossis cov txheej txheem kho kom zoo nkauj.