Tus Sau: Florence Bailey
Hnub Kev Tsim: 23 Taug Kev 2021
Hloov Hnub: 1 Lub Xya Hli Ntuj 2025
Anonim
'90s #GirlPower Playlist uas yuav ua rau koj lub zog ntau zog - Txoj Kev Ua Neej
'90s #GirlPower Playlist uas yuav ua rau koj lub zog ntau zog - Txoj Kev Ua Neej

Zoo Siab

Puas yog peb, lossis yog xyoo 90s qhov kawg #GirlPower suab paj nruag kaum xyoo? Cov Ntxhais Spice tau rov ua zoo nkauj txhua tus ntxhais hluas thiab Destiny Tus Menyuam tau txhawb nqa ib tiam ntawm cov ntxhais hluas ua ntej Meghan Tus Kws Qhia Ntawv thiab Demi Lovato (peb tseem hlub koj poj niam!) Txawm tias kawm tiav tsev kawm theem siab. (Rub tawm tam sim no: 20 Lub Cev Zoo-Nkauj Nkauj Uas Yuav Ua Rau Koj Hlub Koj Tus Kheej Ntxiv.)

Koj yuav pom me ntsis ntawm txhua yam tempo-wise hauv daim ntawv teev npe no: cov poj huab tais pop zoo li Britney Spears thiab Christina Aguilera thiab cov neeg ntaus hnyav xws li Whitney Houston, J-Lo, thiab Tsis Muaj Kev Ntseeg. Ntxiv rau, koj yuav pom cov nkauj uas koj tsis nco qab txog thaum peb coj lawv rov los rau hauv koj lub neej, zoo li Creep los ntawm TLC thiab Case ntawm Ex los ntawm Mya. Qhov ntawd txhais tau hais tias koj yuav muaj txoj cai yeej los tsoo ob qho kev sib tham ceev cardio ntawm lub treadmill thiab lub zog muaj zog-ntxhais lifting circuit. Txhua tus ntxhais 90s playlist muaj #GirlPower jams koj tab tom nrhiav.


Xav tau ntau lub suab paj nruag? Sim ua Qhov Kev Ua Haujlwm Qoj Ua Si Ua Si kom Huv Koj Li Lifting Zaum.

Ntsuam xyuas rau

Kev tshaj tawm

Pom Zoo

Pluas Mov-Npaj Qhov Asparagus Torta rau Lub Plawv Zoo Tshaj Plaws Protein

Pluas Mov-Npaj Qhov Asparagus Torta rau Lub Plawv Zoo Tshaj Plaws Protein

Qhov kev noj t hai qab thiab noj qab hau huv tau npaj ua ntej noj t hai ua rau muaj protein ntau thiab zaub nt uab noj qab nyob zoo hauv pob yooj yim. Ua tag nrho cov khoom ua ntej ntawm lub ijhawm, t...
Thaum kawg Kawm Yuav Ua Li Cas Push-Up kom raug

Thaum kawg Kawm Yuav Ua Li Cas Push-Up kom raug

Muaj ib qho laj thawj ua thawb-up awv ntawm qhov kev im ntawm lub ijhawm: Lawv yog ib qho kev ib tw rau cov neeg feem coob, thiab txawm tia tib neeg lub cev zoo t haj plaw tuaj yeem nrhiav txoj hauv k...