Cov qhiav puas nce ntshav siab?

Zoo Siab

• Cov txiaj ntsig ntawm qhiav rau kom ua siab
• Kev siv cov qhiav los ua kom ntshav siab
• 1. Qhiav tshuaj yej
• 2. Cov kua txiv kab ntxwv thiab kua txiv
• Muaj kev phiv ntau
• Leej twg yuav tsum tsis txhob siv

Rov qab mus rau kev ntseeg nrov, qhiav tsis nce siab thiab muaj peev xwm, qhov tseeb, pab txo ntshav siab los ntawm kev muaj phenolic tebchaw nyob rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg, xws li gingerol, chogaol, zingerone thiab paradol uas muaj antioxidant thiab anti-inflammatory yam ntxwv. uas ua kom yooj yim lub dilation thiab so ntawm cov hlab ntshav.

Yog li, qhiav yog qhov zoo heev rau cov neeg muaj ntshav siab thiab tseem tuaj yeem pab tiv thaiv kev mob ntsws nqaj hlau, mob ntshav hlab plawv thiab mob plawv, xws li mob atherosclerosis thiab mob plawv.

Txawm li cas los xij, qhiav kom txo qis ntshav siab yuav tsum tsuas yog siv nyob rau hauv kev taw qhia ntawm kws kho mob lub luag haujlwm rau kev kho mob ntshav siab, vim tias qhiav tuaj yeem cuam tshuam nrog qee cov tshuaj siv los tswj ntshav siab, ntxiv rau qhov tsis qhia rau cov neeg siv cov tshuaj tiv thaiv.

Cov txiaj ntsig ntawm qhiav rau kom ua siab

Qhiav yog lub hauv paus uas muaj cov txiaj ntsig zoo li nram no rau kev txo cov ntshav siab, vim tias:

• Txo txo ​​cov mob hauv cov hlab ntshav;
• Tsub ntxiv rau kev nqus thiab kev so ntawm cov hlab ntshav;
• Txo kev puas tsuaj los ntawm cov dawb radicals hauv cov hlab ntshav;
• Txo lub siab overload.

Tsis tas li ntawd, qhiav txhim kho cov ntshav txaus los ntawm kev ua ib qho anticoagulant, tiv thaiv kev noj qab haus huv ntawm cov hlab ntsha thiab cov hlab ntshav.

Kev siv cov qhiav los ua kom ntshav siab

Yuav kom tau txais txiaj ntsig qhov txiaj ntsig ntawm qhiav kom txo qis siab, koj tuaj yeem haus txog 2 g ntawm qhiav ib hnub nyob hauv nws daim ntawv ntuj, grated lossis hauv kev npaj tshuaj yej, thiab siv cov hauv paus tshiab no muaj txiaj ntsig ntau dua li hmoov qhiav los yog hauv tsiav tshuaj.

1. Qhiav tshuaj yej

Cov khoom xyaw

• 1 cm ntawm qhiav hauv paus txiav rau hauv hlais lossis grated;
• 1 liter ntawm dej npau.

Npaj hom

Tso dej rau hauv lub rhaub thiab ntxiv cov qhiav. Boil rau 5 mus rau 10 feeb. Tshem tawm cov qhiav ntawm lub khob thiab haus cov dej tshuaj yej hauv 3 rau 4 faib koob tshuaj thoob plaws hnub.

Lwm qhov kev xaiv rau ua cov tshuaj yej yog los hloov cov hauv paus hniav nrog 1 me nyuam ntses hmoov av.

2. Cov kua txiv kab ntxwv thiab kua txiv

Cov khoom xyaw

• Kua txiv ntawm 3 txiv kab ntxwv;
• 2 g ntawm qhiav hauv paus los yog 1 tablespoon ntawm ginger Ginger.

Npaj hom

Muab cov kua txiv kab ntxwv thiab qhiav rau hauv rab thiab yeej. Piv txwv li muab cov kua txiv faib ua ob zaug ib hnub, ib nrab cov kua txiv thaum sawv ntxov thiab ib nrab kua txiv thaum tav su, piv txwv.

Txheeb xyuas lwm txoj hauv kev kom haus cov qhiav kom txaus siab rau nws cov txiaj ntsig.

Muaj kev phiv ntau

Kev noj cov qhiav ntau tshaj, ntau dua 2 gram nyob rau ib hnub, tuaj yeem ua rau lub plab zom mov ntawm lub plab, xeev siab, mob plab, raws plab lossis kem plab.

Thaum muaj qhov ua xua xws li ua pa nyuaj, ua pa ntawm tus nplaig, ntsej muag, daim di ncauj lossis caj pas, lossis ua rau khaus ntawm lub cev, chav kho mob ze tshaj plaws yuav tsum nrhiav kev sai sai.

Leej twg yuav tsum tsis txhob siv

Cov qhiav yuav tsum tsis txhob siv los ntawm cov neeg uas siv tshuaj kho mob:

• Cov tshuaj antihypertensive xws li nifedipine, amlodipine, verapamil lossis diltiazem. Kev siv cov qhiav nrog cov tshuaj rau cov ntshav siab tuaj yeem txo qis dua qhov kev nyuaj siab lossis ua rau lub siab hloov pauv;
• Cov tshuaj Anticoagulants xws li tshuaj aspirin, heparin, enoxaparin, dalteparin, warfarin lossis clopidogrel uas yog qhiav tuaj yeem ua rau muaj zog ntawm cov tshuaj no thiab ua rau hematoma lossis los ntshav;
• Tshuaj tua kab mob xws li insulin, glimepiride, rosiglitazone, chlorpropamide, glipizide lossis tolbutamide, piv txwv li, qhiav tuaj yeem ua rau cov ntshav qab zib sai sai, uas ua rau cov ntshav qab zib tsis txaus xws li kiv taub hau, tsis meej pem lossis tsaus muag.

Tsis tas li ntawd, qhiav kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam nrog cov khoom siv tiv thaiv kev tiv thaiv xws li diclofenac lossis ibuprofen, piv txwv, ua rau muaj kev pheej hmoo los ntshav.