Yuav ua li cas kom koj cov tawv nqaij khov kho raws li koj hnub nyoog

Zoo Siab

• Dab tsi ua rau tawv nqaij sag thaum peb hnub nyoog?
• Poob ntawm collagen
• Xoob tawv nqaij los ntawm qhov poob phaus
• Xyoo ntawm lub hnub ci
• Puas muaj cov nonsurgical txoj kev thim rov qab cov txheej txheem no?
• Firming cream
• Lub ntsej muag ce
• Cov khoom noj ntxiv
• Dab tsi yog cov txheej txheem kom pleev plhu kom rov ua cov txheej txheem no?
• Tshuaj peels
• Laser resurfacing
• Ultrasound tawv nqaij zawm
• Puas muaj qee qhov kev qhia tawv nqaij zoo dua rau qee qhov ntawm lub cev?
• Rau lub ntsej muag thiab caj dab
• Rau caj npab thiab txhais ceg
• Rau lub plab mog
• Nug tus kws tshaj lij ntawm pawg thawj coj saib sab nraud
• Nqa Nyiaj

Nrog rau cov tawv nqaij qhwv thiab cov kab zoo, saggy tawv nqaij yog qhov kev txhawj xeeb ntsig txog lub hnub nyoog rau ntau tus neeg lub siab.

Qhov kev ploj ntawm lub ntsiab lus no tuaj yeem tshwm sim yuav luag txhua qhov ntawm lub cev, tab sis ntau thaj chaw feem ntau yog lub ntsej muag, caj dab, plab, thiab caj npab.

Sagging tawv nqaij tshwm sim los ntawm ntau yam, suav nrog ua daim tawv nyias (daim tawv nqaij) thiab collagen poob.

Kab lus no yuav siv sij hawm saib vim li cas cov tawv nqaij ua pob thiab nrog cov ntaub ntawv qhia txog yuav ua li cas koj tuaj yeem khov kho koj cov tawv nqaij thaum koj hnub nyoog. Npaj rov qab teev moos.

Dab tsi ua rau tawv nqaij sag thaum peb hnub nyoog?

Kev laus dhau los ua lus zoo nrog kev sagging, thiab cov laj thawj no piav qhia vim li cas.

Poob ntawm collagen

Collagen yog protein ntau tshaj hauv lub cev thiab muaj nyob hauv cov pob txha, pob qij txha, thiab leeg.

Nws tseem yog qhov ua kom cov tawv nqaij hluas los ntawm kev muab cov qauv rau cov tawv nqaij, cov tawv tuab tshaj plaws ntawm daim tawv nqaij.

Raws li koj tau laus dua, lub cev poob collagen lawm. Los ntawm txuas ntxiv, qhov no suav nrog elastin, lwm cov protein ua lub luag haujlwm kom ua rau daim tawv nqaij ua kom nruj thiab nruj.

Xoob tawv nqaij los ntawm qhov poob phaus

Yog tias koj tau poob phaus, koj yuav raug tso nrog tawv xoob. Qhov no yog vim tias daim tawv nthuav tawm raws li lub cev nce hauv qhov hnyav.

Ib qho pom tias thaum ib tus neeg tau nqa ib puag ncig hnyav dua rau qee lub sijhawm, nws tuaj yeem ua kom tawv nqaij collagen thiab elastin fibers.

Qhov no cuam tshuam rau daim tawv nqaij lub peev xwm los txeeb rov qab rau hauv qhov chaw tom qab poob phaus. Tib yam tshwm sim thaum cev xeeb tub, thaum daim tawv nthuav dav hauv plab.

Vim tias cov tawv nqaij xoob yuav ua rau tus neeg mob siab rau nws tus kheej, ntau tus neeg xaiv txoj kev phais tawv nqaij ntau dhau. Qee cov txheej txheem nquag muaj xws li kev kuaj mob plab (mob plab) thiab mastopexy (nqa lub mis).

Xyoo ntawm lub hnub ci

Lub hnub ua lub luag haujlwm loj hauv lub cim ua ntej ntawm lub hnub nyoog dhau los.

A suav nrog 298 Caucasian cov poj niam txij hnub nyoog 30 txog 78 pom tias muaj kev tiv thaiv ultraviolet yog lub luag haujlwm rau 80 feem pua ​​ntawm cov ntsej muag pom kev laus.

Qhov no suav nrog kev ua pob, vascular cuam tshuam, thiab sagging ntawm daim tawv nqaij.

Cov xoo no ob qho tib si ua rau puas thiab ua kom tawv nqaij tawv nqaij ntev ntev, ua rau lub ntsej muag ua ntej.

Ntau xyoo ntawm lub hnub ci tuaj yeem txawm tias ua rau daim tawv nyias, daim tawv sab nraud txog sab tawv.

Dhau li ntawm lub hnub, daim tawv nqaij nthuav tawm rau lwm cov dawb radicals sab nraud uas tuaj yeem ua rau puas tsuaj rau collagen thiab elastin fibers. Qhov no suav nrog cov kuab lom, kuab paug, thiab cov khoom noj uas koj tau haus.

Puas muaj cov nonsurgical txoj kev thim rov qab cov txheej txheem no?

Sib ntaus sagging tsis tas yuav muaj nyob rau hauv tus kws kho mob chav ua haujlwm. Muaj ntau yam koj tuaj yeem sim hauv tsev.

Firming cream

Thaum koj tsis cia siab rau tsuas yog kev ntseeg khov pawv, lawv tuaj yeem muab qhov sib txawv ntawm kev zawm tawv nqaij tawv. Qee tus txawm tias txo qis qhov tshwm sim ntawm cellulite.

Nco ntsoov, txawm li cas los xij, cov txiaj ntsig no tuaj yeem siv sijhawm. Ntxiv mus, qee cov cream tsis muaj kev cuam tshuam rau qhov tshwm sim.

Yuav kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj ntawm koj cov cream khov kho, xaiv ib qho uas muaj cov khoom ua los tiv thaiv kev laus: retinoids thiab collagen.

Siv cov tshuaj nplaum niaj hnub, thiab nco ntsoov tswj kev ua kom tawv nqaij noj qab haus huv, xws li hnav hnub tiv thaiv hnub.

Lub ntsej muag ce

Yog tias koj xav tau lub ntsej muag ua lub ntsej muag, sim ua lub ntsej muag. Koj tuaj yeem ua cov no hauv tsev thiab lawv tsis muaj nuj nqis dab tsi.

Lub suab ntawm lub ntsej muag ua kom nruj thiab zawm nws cov leeg ntawm lub ntsej muag uas siv ntau yam kev qhia. Piv txwv li, jawline ce purportedly txo cov tsos ntawm lub puab tsaig ob zaug, uas yog thaj chaw muaj teeb meem rau qee yam.

Thaum tseem muaj cov pov thawj me me txog cov txiaj ntsig ntawm lub ntsej muag tawm ntawm lub ntsej muag lossis "yoga yoga ntawm lub ntsej muag," ntau cov kev tshawb fawb tau tawm thaum ntxov.

Piv txwv li, ib tug ua los ntawm Dr. Murad Alam, lwm thawj coj thiab xibfwb txog kev zawv plaub hau ntawm Northwestern University Feinberg Lub Tsev Kawm Ntawv ntawm Tshuaj, pom tias ua txhua hnub ntawm lub ntsej muag kev ua haujlwm tau zoo los tiv thaiv kev laus.

Thaum ua cov kev tawm dag zog ntsej muag, koj tuaj yeem siv jade roller los pab koj.

Cov cuab yeej zoo nkauj suav thaum ub tau hais rau:

• txhawb nqaj kua lymphatic
• txhawb kev ncig
• so cov leeg nqaij ntawm lub ntsej muag

Thaum tsis muaj ntau cov pov thawj los txhawb cov kev thov no, cov kws paub zoo nkauj tau cog lus los ntawm nws. Ib yam li ntawd, gua sha zeb yog lwm yam cuab yeej kev zoo nkauj.

Cov khoom noj ntxiv

Thaum nws los txog kev txhim kho daim tawv nqaij kom zoo nkauj, muaj ob peb lub tshuaj uas tuaj yeem ua qhov ntawd. Cov no suav nrog:

• Collagen peptides. Kev ua lag luam rau cov khoom noj ntxiv no tau nrov hauv ntau xyoo dhau los vim li cas: Nws ua haujlwm kom rov ntim cov collagen uas tau tawg hauv lub cev. Koj tuaj yeem nqa nws nyob hauv ntau yam, suav nrog collagen haus. Nqa nws txhua hnub thiab xwm yeem kom pom cov txiaj ntsig.
• Vitamin C. Qhov no muaj zog tiv thaiv kab mob rov ua rau cov tawv nqaij puas, tiv thaiv daim tawv nqaij ntawm cov dawb radicals, thiab tseem pab hauv collagen ntau lawm.

Dab tsi yog cov txheej txheem kom pleev plhu kom rov ua cov txheej txheem no?

Thaum saib kom ruaj khov rau cov tawv nqaij saggy, cov txheej txheem no muab cov kev daws teeb meem ceev.

Tshuaj peels

Cov tshuaj peels yog ua rau cov txheej txheem tsawg tsawg uas txhim kho kev ntxhib los mos ntawm daim tawv nqaij. Lawv ua li ntawd los ntawm kev tshem cov kab mob ntawm daim tawv nqaij puas dhau ntawm txheej sab nraud ntawm daim tawv nqaij, los yog daim tawv nqaij.

Thaum cov tshuaj pleev xim tshuaj feem ntau siv rau ntawm lub ntsej muag, lawv kuj tuaj yeem ua rau lwm thaj chaw ntawm lub cev, xws li caj dab thiab tes.

Cov txiaj ntsig tsis tau yog tam sim ntawd thiab nyob ntawm seb yam tshuaj ntsuab tev los ntawm koj tau txais. Piv txwv, muaj peb yam sib txawv:

• lub teeb
• nruab nrab
• tob

Txog cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws, nws raug nquahu kom muaj kev kho mob ua tiav txhua 4 rau 6 lub lis piam.

Laser resurfacing

Nws tau raug hu ua kev kho mob zoo tshaj plaws los ua kom tawv nqaij nruj.

Laser surfacing yuav tsum tau siv ib qho ntawm ob lub lasers: carbon dioxide (CO2) lossis erbium. C02 pab tshem tawm nti, pob, thiab pob, thaum erbium daws qhov kev txhawj xeeb ntau tshaj lij, xws li kab zoo.

Ob leeg, txawm li cas los xij, txhim kho kev ntxhib los mos ntawm daim tawv nqaij los ntawm laser tsom mus rau ntawm epidermis.

Cov txiaj ntsig tsis tau sai thiab lub sijhawm rov qab los txog yuav siv sijhawm ntev li ob peb lub lis piam. Koj yuav yuav xav tau ntau zaus kom txog thaum xav tau tiav.

Thaum lub txiaj ntsig tuaj yeem ntev txog 5 xyoos, wrinkles thiab kab ua ib feem ntawm cov txheej txheem kev laus yuav rov ua dua.

Ultrasound tawv nqaij zawm

Yog tias koj tab tom nrhiav kev nqa khoom hnyav, sim ua kom nqaij tawv nqaij zawm.

Tus yoj vuam vuam txwv cov tawv nqaij siv tshav kub. Qhov kev kho no mus tob tob rau hauv cov khaubncaws sab nraud povtseg ntawm daim tawv nqaij tshaj li laser rov qab ua haujlwm.

Raws li qhov tshwm sim, qhov no txhawb nqa collagen ntau lawm, uas ua rau cov tawv nqaij du thiab yoog raws sijhawm.

Tsis muaj sijhawm rov qab los thiab thaum koj pom qhov txawv tam sim, cia siab li 3 txog 6 lub hlis ua ntej koj pom qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws

Txhawm rau pom qhov txawv, koj yuav tsum kho peb lossis ntau dua kev kho mob.

Puas muaj qee qhov kev qhia tawv nqaij zoo dua rau qee qhov ntawm lub cev?

Rau lub ntsej muag thiab caj dab

Sim ua kom tawv nqaij zawm ultrasound.

Nws phiaj cov tawv nqaij hauv qab koj lub puab tsaig, koj lub ntsej muag, thiab tseem caj dab (décolletage). Nws kuj tseem tuaj yeem pab ua kom muaj qhov pom ntawm tawv nqaij crepey, uas yog tawv nqaij uas nyias nyias thiab pob tawv nqaij. Cov tswv yim ultrasound raug txiav txim siab qhov kev xaiv tsis yooj yim rau lub ntsej muag, tsis muaj qhov mob thiab qhov nqi tsis txaus.

Koj tuaj yeem sim cov kev xaiv tom khw xws li, zas kom zas tawv nqaij lossis pleev kom tawv, kom cov tawv nqaij zoo nkauj thiab dej. Cov tshuaj nplaum ua tshwj xeeb tshaj yog rau cov décolletage yog lwm qhov kev xaiv zoo.

Koj tuaj yeem sim ua cov kev sim rau ntsej muag los nplawm koj cov tawv nqaij kom zoo.

Rau caj npab thiab txhais ceg

Sim ua kom ib ce muaj zog.

Kev tsim lub cev nqaij daim tawv los ntawm kev ua kom lub cev sib hnyav yuav pab txo qhov pom ntawm daim tawv nqaij saggy.

Koj tuaj yeem saib ib ce tshwj xeeb kom nruj koj lub caj npab thiab tus ncej.

Rau lub plab mog

Sim ua kom nto laser.

Seb daim tawv yuav xoob los ntawm kev poob phaus, cev xeeb tub, lossis caj ces, kev kho kom sov yog qhov kev xaiv zoo. Nws tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau kev npaj daim tawv nqaij xoob ntawm lub plab thiab ntau yam tsis zoo ua dua li tus neeg pw khwb rwg.

Nug tus kws tshaj lij ntawm pawg thawj coj saib sab nraud

Yog koj tsis paub meej tias txoj kev kho mob puas zoo rau koj, mus nrhiav kev pab ntawm cov kws ntsuam xyuas mob nqaij daim tawv muaj lus pom zoo.

Cov kws tshaj lij ntawm pawg kws saib xyuas mob yog cov tswv cuab ntawm Asmeskas Pawg Thawj Saib Xyuas Kev Kho Hniav Zoo Nkauj, American Society for Dermatologic phais, lossis American Academy ntawm Dermatology.

Cov kws kho kaus hniav tau paub txog cov kev kho mob sib txawv thiab tuaj yeem txiav txim siab seb qhov twg zoo tshaj rau koj cov tawv nqaij thiab kev noj qab haus huv. Tej zaum koj yuav xav xam phaj ob peb tug neeg sib tw ua ntej xaiv ib tus. Thaum koj ua, nco ntsoov nug ntau cov lus tseem ceeb.

Piv txwv li, koj tuaj yeem nug lawv txog:

• lawv cov kev paub nrog cov txheej txheem
• seb lawv puas tau tsim nyog ntim ua ntej thiab tom qab cov duab
• nqi
• lub sijhawm rov qab

Txhawm rau nrhiav pawg tswj hwm cov kws kho qhov muag pom kev hauv koj thaj chaw, siv cov khoom siv online tshawb nrhiav.

Nqa Nyiaj

Hauv kev nrhiav kom muaj hnub nyoog zoo nkauj, nqaij tawv los sis tawv nqaij xoob yog qhov kev txhawj xeeb ntawm ntau tus neeg lub siab.

Nws yog ntuj qhov kev laus, tshwm sim los ntawm collagen poob thiab ua rau lub hnub. Nws kuj tseem tuaj yeem yog los ntawm kev poob phaus lossis cev xeeb tub.

Yog tias koj tab tom nrhiav txhaws koj cov tawv nqaij thaum koj hnub nyoog, muaj ntau txoj kev xaiv rau koj. Tau kawg, koj tsis tuaj yeem thim rov qab cov tsos mob ntawm kev laus.

Koj tuaj yeem mus rau txoj kev tsis muaj qhov tsis zoo thiab ntxiv pob pleev tawv ntsej muag lossis ua kom ib ce ntsej muag rau koj kev niaj hnub ua kom tawv nqaij. Nws kuj tseem muaj cov txheej txheem tshuaj pleev ib ce uas muab cov txiaj ntsig sai dua, xws li laser nthwv dej lossis ultrasound tawv nqaij zawm.

Txhawm rau kom pom cov tshuaj zoo tshaj rau koj, sab laj nrog kws kho mob txog cov kws kho mob sab cev nqaij daim tawv. Lawv tuaj yeem txiav txim txoj kev npaj kho rau koj hom tawv nqaij thiab kev noj qab haus huv.