Mob taub hau

Zoo Siab

• Kev kho ntuj
• Kev kho mob nrog tshuaj
• Kev kho mob hauv cev xeeb tub
• Thaum yuav tau mus ntsib kws kho mob
• Kawm paub ntau ntxiv txog mob taub hau ntawm: Mob taub Hau.

Cov kev kho mob rau mob taub hau tuaj yeem suav nrog kev siv tshuaj mob, xws li Paracetamol, lossis kev coj los siv cov txheej txheem yooj yim thiab ntuj tsim, xws li thov txias txias rau hauv pliaj, so lossis haus teas, thiab nws tuaj yeem sib txawv nrog qhov sib zog lossis txawm tias muaj ntau zaus qhov mob. Tshawb nrhiav 3 daim teas zoo kom xaus qhov mob taub hau.

Mob taub hau, tseem hu ua mob taub hau, tuaj yeem tshwm sim cuam tshuam nrog tus kab mob xws li sinusitis lossis mob khaub thuas, vim yog mob leeg cov leeg, thaum tus neeg pom tsis zoo, siv sijhawm ntau heev uas tsis noj mov, tsis pw tsaug zog zoo, ntxhov siab lossis raug ua kom sov sov, piv txwv.

Yog li, txhawm rau kho mob taub hau nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab txog nws cov laj thawj thiab, yog li ntawd, xaiv txoj hauv kev los kho nws kom zoo. Txheeb xyuas 5 kauj ruam los daws kev mob taub hau yam tsis muaj tshuaj kho.

Kev kho ntuj

Kev kho mob taub hau tuaj yeem kho nrog qee yam kev xaiv zoo, thiab nws tsis tas yuav siv hom tshuaj twg. Cov ntaub ntawv ntawm kev mob taub hau yog:

• Txias nias ntawm lub hauv pliaj lossis caj dab, vim tias qhov tawm tsam ntawm cov hlab ntsha hauv lub taub hau pab txo kev mob taub hau;
• Haus dej tshuaj yej, xws li tshuaj yej chamomile, txiv qaub noob tshuaj yej los yog tshuaj yej boldo, piv txwv li, thaum lawv pab so thiab pab txo qhov mob - saib zoo li cas yog qhov zoo tshaj plaws teas rau mob taub hau;
• Scald ob txhais taw, raws li nws pab ua kom so thiab yog li daws cov mob taub hau. Xav paub ntau ntxiv txog kev kho mob ntuj rau mob taub hau;
• Muaj ib tug zaub mov nplua nuj nyob hauv cov zaub mov soothing, piv txwv li tsawb, salmon lossis sardines, piv txwv li, vim lawv txhim kho cov ntshav ncig thiab yog li txo kev mob taub hau. Tshawb nrhiav seb qhov twg yog cov khoom noj zoo tshaj plaws los kho koj lub taub hau;
• Txoj kev lis ntshav nrog rosemary roj, vim tias cov roj no muaj peev xwm txo qis cov khoom tsim tawm thiab tso tawm cortisol, txo kev mob taub hau yog tias nws tau mob los ntawm kev ntxhov siab, piv txwv. Nov yog siv cov roj rosemary los daws kev mob taub hau;

Tsis tas li ntawd, txhawm rau ua kom mob taub hau, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum tau nyob hauv qhov chaw ntsiag to, tsis muaj lub teeb lossis suab nrov, ua pa maj mam, da dej kom zoo, zam kev xav txog cov xwm txheej ntxhov siab lossis uas yuav ua rau mob mob thiab muab taub hau. Ntawm no yog yuav ua li cas thiaj ua tau mob taub hau zaws.

Kev kho mob nrog tshuaj

Yog hais tias mob taub hau tsis daws nrog cov tswv yim ntuj, nws yuav tsum tau siv qee yam tshuaj noj, uas yuav tsum tau qhia los ntawm kws kho mob, dua li. Qhov qhia tau kho yuav txawv raws li lub sijhawm thiab kev siv ntawm qhov mob, thiab tuaj yeem yog:

• Txoj kev kho rau mob taub hau ib pliag, uas yog ib qho uas pom ib hlis ib zaug lossis tsawg dua thiab muaj kev siv me me lossis mob pes tsawg thiab, kev kho tuaj yeem ua tiav nrog kev siv tshuaj kho mob hauv khw muag tshuaj yog tias kev kho mob ntuj tsis muaj kev cuam tshuam, xws li Paracetamol, Tylenol thiab Naldecon;
• Kho mob mob taub hau ntev, tseem paub txog kev mob taub hau tas mus li, thiab kev kho mob tuaj yeem ua tiav nrog kev siv analgesics thiab anti-inflammatories, xws li Zomig, Migraliv thiab Nortriptyline, uas yuav tsum tau qhia los ntawm kws kho mob. Tshawb nrhiav seb dab tsi yog qhov tseem ceeb ua rau mob taub hau tas li;
• Kev Kho Mob Qhuas Migraine, uas yog mob taub hau heev uas kav ntev li 3 hnub thiab tuaj yeem kho nrog tshuaj kho mob kom zoo, ntxiv nrog cov vitamins B thiab folic acid nyob kwv yees li 6 lub hlis sib law, uas yuav tsum tau pom zoo los ntawm kws kho mob.

Hauv txhua qhov xwm txheej, kev sib ntxiv ntawm kev kho tej yam ntuj tso nrog tshuaj kho kom zoo dua tuaj yeem txo mob. Saib qhov twg yog txoj kev kho zoo tshaj plaws rau mob taub hau.

Kev kho mob hauv cev xeeb tub

Kev kho mob taub hau hauv cev xeeb tub yuav tsum ua raws li kev kho mob, txawm li cas los xij muaj qee yam kev kho mob tuaj yeem ua los ntawm cov poj niam cev xeeb tub los daws qhov mob, xws li tshuaj yej chamomile, pob sawv pob tw nrog pob ping-pong, zaws ntawm lub taub hau thiab so nyob rau qhov chaw ntsiag to thiab kaj siab lug. Kawm paub yuav kho mob taub hau thaum cev xeeb tub.

Thaum yuav tau mus ntsib kws kho mob

Tus neeg uas muaj mob taub hau yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum hnov ​​mob:

• Nws tsis dhau qhov kawg ntawm 4 hnub;
• Nws worsens nrog lub sijhawm;
• Qhov mob tsis pub ua haujlwm, ua si thiab ua si ib hnub;
• Nws tsis dhau nrog cov tshuaj pleev xim qhia los ntawm kws kho mob;
• Nws zoo nkaus li cuam tshuam nrog kev nyuaj rau pom;
• Tom qab lub tsheb sib tsoo nrog lossis tsis muaj qhov sib tsoo rau lub taub hau.

Hauv cov xwm txheej no tus kws kho mob ntsuas qhov yuav tsum tau muab tshuaj los yog txawm ua kev sim rau tus neeg mob kom pib txoj kev kho mob uas tsim nyog tshaj kom xaus qhov mob taub hau.

Yog tias mob taub hau vim yog tag nrho lub cev, piv txwv li, nws yuav raug pom zoo los ntawm tus kws kho mob kom siv qee yam tshuaj thaum noj tshuaj los kho lossis kho yam tsis muaj yam tshwm sim. Saib seb yuav ua li cas thiaj tua tau mob taub hau thaum lub cev ntas.

Rau qee cov lus qhia, kos tawm cov yees duab:

Kawm paub ntau ntxiv txog mob taub hau ntawm: Mob taub Hau.