Tus Sau: Robert Simon
Hnub Kev Tsim: 18 Lub Rau Hlis Ntuj 2021
Hloov Hnub: 16 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Qhia saib me nyuam hauv plab seb yog tub lo yog ntxhai
Daim Duab: Qhia saib me nyuam hauv plab seb yog tub lo yog ntxhai

Zoo Siab

Cev xeeb tub tsis yog hloov koj lub cev nkaus xwb, nws tseem hloov pauv koj txoj kev. Koj qhov nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus tau kho, uas tuaj yeem ua rau koj muaj teeb meem tswj xyuas koj cov nyiaj tshuav.

Nrog rau qhov kev xav, nws tsis yog qhov kev xav tias 27 feem pua ​​ntawm cov poj niam cev xeeb tub muaj kev poob thaum lawv cev xeeb tub. Qhov zoo, koj lub cev muaj ntau daim ntawv tiv thaiv los tiv thaiv kev raug mob. Qhov no suav nrog kev ua kom cov kua ntswg thiab cov leeg muaj zog ntawm lub tsev menyuam.

Poob yuav tshwm sim tau rau leej twg. Tab sis yog tias nws tshwm sim thaum koj poob rau ob, ntawm no yog qee qhov tseem ceeb kom paub.

Cov Teeb Meem Rov Qab Los

Tej zaum koj lub tsev menyuam yuav tsis raug kev puas ntsoog lossis raug mob kom ntog. Tab sis yog tias lub caij nplooj zeeg nyuaj lossis ua rau pom ntawm qee lub kaum, nws muaj peev xwm koj tuaj yeem ntsib qee qhov kev nyuaj.


Piv txwv ntawm cov teeb meem cuam tshuam nrog kev ntog suav nrog:

  • kev tso tseg tsis zoo
  • tawg pob txha nyob rau hauv ib qho kev cia siab niam
  • hloov cov xwm txheej hauv kev xav
  • tus me nyuam pob txha taub hau raug mob

Nyob ib ncig ntawm 10 feem pua ​​ntawm cov poj niam uas poob thaum cev xeeb tub nrhiav kev kho mob.

Thaum Twg Mus Ntsib Koj Tus Kws Kho Mob

Feem ntau, lub caij nplooj zeeg me yuav tsis txaus ua rau koj thiab / lossis koj tus menyuam. Tab sis muaj qee cov tsos mob uas qhia tias koj yuav tau nrhiav kev kho mob. Cov no suav nrog:

  • Koj tau muaj lub caij nplooj zeeg uas ua rau hauv koj lub plab ncaj qha.
  • Koj yaug kua dej thiab / los ntshav qhov paum.
  • Koj tau hnov ​​mob heev, tshwj xeeb yog mob hauv koj lub plab, lub plab, lossis lub tsev menyuam.
  • Koj tab tom pom kev mob plab sai dua los yog tab tom pib mob plab.
  • Koj pom tias koj tus menyuam mos tsis txav mus los li qhov ntau.

Yog tias koj muaj cov tsos mob no lossis lwm cov tsos mob uas tuaj yeem txhawj xeeb txog koj, hu rau koj tus kws kho mob lossis nrhiav kev kho mob kub ceev.


Kev Xeem rau Kev Raug Mob

Yog tias koj muaj lub caij nplooj zeeg, thawj qhov uas koj tus kws kho mob yuav ua yog kuaj koj qhov kev raug mob uas yuav xav tau kev kho mob. Qhov no tuaj yeem suav pob txha tawg lossis pob txha, lossis raug mob rau hauv koj lub hauv siab uas tuaj yeem cuam tshuam koj txoj pa.

Tom qab ntawv, koj tus kws kho mob yuav tshuaj xyuas koj tus menyuam. Qee qhov kev sim lawv yuav siv suav nrog ntsuas ntsuas lub plawv hauv lub plawv suab uas siv Doppler lossis ultrasound.

Koj tus kws kho mob tseem yuav nug seb koj puas tau pom muaj kev txawv txav uas tuaj yeem ua pov thawj txhawj xeeb rau koj tus menyuam, xws li kev mob plab, mob tawm hauv tsev me nyuam, lossis tawv nqaij hauv plab.

Koj tus kws kho mob yuav siv tshuaj txuas ntxiv hauv tshuab hluav taws xob. Qhov no soj ntsuam ib qho kev tsis sib haum xeeb uas koj tau muaj nrog rau koj tus menyuam lub plawv dhia. Nrog cov ntaub ntawv no, koj tus kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab yog tias koj tab tom ntsib ib qho kev mob tshwm sim xws li lub cev tsis xis nyob lossis lub plawv dhia qeeb.

Kev kuaj ntshav, tshwj xeeb rau kev suav cov ntshav thiab hom ntshav, tuaj yeem pom zoo. Qhov no vim hais tias cov poj niam uas muaj hom ntshav Rh-tsis zoo yuav muaj kev pheej hmoo rau hauv ntshav los sab hauv uas tuaj yeem cuam tshuam lawv tus menyuam. Qee zaum, cov kws kho mob pom zoo kom txhaj tshuaj hu ua Rho-GAM txhaj tshuaj kom txo qis qhov ua rau raug mob.


Tiv Thaiv Kev Ntog Yav Tom Ntej

Koj tsis tuaj yeem tiv thaiv kev ntog tas li, tabsis nws muaj qee qhov koj tuaj yeem ua los tiv thaiv kev ntog yav tom ntej. Ua raws li cov theem no kom koj tus kheej ua ob sab:

  • Txhawm rau kom tsis txhob swb, ua tib zoo saib ntawm thaj chaw rau dej lossis lwm yam kua.
  • Coj cov khau nrog tus grip lossis nonskid nto.
  • Zam kev siab rau siab los yog "taws muag" nkawm khau uas yooj yim mus ncig ua si thaum hnav.
  • Siv kev tiv thaiv kev nyab xeeb zoo li tuav ntawm tes thaum caij nqes ntaiv.
  • Zam kev thauj khoom hnyav kom ua rau koj tsis tuaj pom koj txhais taw.
  • Taug kev hauv cov qib theem thaum twg ua tau, thiab tsis txhob taug kev ntawm thaj chaw nyom.

Koj tsis tas yuav tsum zam kev tawm dag zog lub cev vim ntshai tsam ntog. Hloov chaw, sim ua cov haujlwm ntawm cov chaw txawm zoo li lub cos lossis khiav.

Lub Neej Mus

Thoob plaws hauv koj lub cev xeeb tub, koj tus kws kho mob yuav tshuaj xyuas koj tus menyuam mus ntxiv rau lub cev. Tau txais kev saib xyuas ua ntej thiab kev saib xyuas txhua yam xwm txheej uas tuaj yeem thoob plaws lub sijhawm koj cev xeeb tub tuaj yeem pab koj yug menyuam tau zoo.

Yog tias koj txhawj xeeb txog koj li kev noj qab haus huv tom qab lub caij nplooj zeeg, hu rau koj tus kws kho mob lossis nrhiav kev kho mob sai sai.

Peb Qhia Koj Nyeem

Ua xua rau phev (phev): cov tsos mob thiab yuav kho li cas

Ua xua rau phev (phev): cov tsos mob thiab yuav kho li cas

Khaub thua phev, t eem hu ua phev ua xua lo i tiv thaiv kom lub nt ej muag nt hav nt hav, yog ib qho kev t i haum t hua t hwm im lo ntawm cov lu teb rau lub cev tiv thaiv kab mob rau cov protein nyob ...
5 txoj hauv kev los tiv thaiv mob raws plab los ntawm tshuaj tua kab mob

5 txoj hauv kev los tiv thaiv mob raws plab los ntawm tshuaj tua kab mob

Lub t wv yim zoo t haj plaw rau kev tiv thaiv mob raw plab lo ntawm kev iv t huaj tua kab mob yog noj t huaj probiotic , ib qho khoom noj yooj yim pom muaj nyob hauv cov chaw muag t huaj, ua muaj cov ...