Tus mob endometriosis puas tuaj yeem ua rog?

Zoo Siab

• 1. Lub cev hloov ntshav
• 2. Tshuaj kho mob
• 3. Tshem tawm ntawm lub tsev menyuam
• Yuav ua li cas poob ceeb thawj

Txawm hais tias txoj kev sib raug zoo tseem tab tom tham txog, qee tus pojniam uas muaj endometriosis qhia tias lawv nthuav tawm kev hnyav vim los ntawm tus kabmob thiab qhov no tuaj yeem tshwm sim vim kev hloov hauv keeb lossis los ntawm kev kho tshuaj rau endometriosis lossis tshem tawm ntawm lub tsev menyuam.

Endometriosis yog ib qho xwm txheej uas cov nqaij mob ua rau lub tsev menyuam, endometrium, loj hlob mus rau lwm qhov chaw uas tsis yog lub tsev menyuam, ua rau mob hnyav, ua rau lub cev ntas thiab nyuaj ua rau cev xeeb tub, piv txwv. Tsis tas li ntawd, qhov o thiab cov kua dej tawm hauv lub cev yog qhov muaj tshwm sim ntawm endometriosis, uas ua rau pom tseeb tias qhov hnyav nce, uas tus poj niam xav tias nws hnyav dua.

Paub yuav ua li cas paub txog cov tsos mob ntawm endometriosis.

Cov laj thawj uas yuav cuam tshuam nrog qhov hnyav hauv endometriosis yog:

1. Lub cev hloov ntshav

Endometriosis yog cov yam ntxwv los ntawm kev tsis txaus rau hauv lub cev, tshwj xeeb tshaj yog cov tshuaj hormones estrogen, uas yog lub luag haujlwm tseem ceeb rau kev loj hlob thiab kev tsim cov ntaub so ntswg endometrial.

Thaum cov qib tshuaj estrogen hloov pauv, txawm hais tias ntau lossis tsawg dua, nws yog ib qho muaj ntau rau kev hloov pauv ntsig txog kev ua kua dej, kev sib ntxiv ntawm cov rog thiab txawm tias muaj kev ntxhov siab, uas tuaj yeem ua kom muaj qhov nce ntxiv hauv lub cev lub cev.

2. Tshuaj kho mob

Ib qho ntawm thawj hom kev kho mob ntawm endometriosis yog kev siv tshuaj kho mob los yog cov khoom siv tshuaj hormones, xws li IUD thiab tshuaj tswj kev xeeb tub, vim tias hom kev kho no pab tswj cov theem ntawm cov tshuaj hormones hauv poj niam lub cev, tiv thaiv overgrowth ntawm endometrial nqaij . Qhov ntawd ua rau cov tsos mob ntawm mob plab thiab los ntshav.

Txawm li cas los xij, ib qho ntawm cov kev mob tshwm sim muaj txiaj ntsig ntawm kev siv cov tshuaj no yog qhov ua tau rau qhov hnyav ntxiv. Qee lub sij hawm cov nyhuv no tuaj yeem tswj hwm los ntawm hloov pauv ntsiav tshuaj piv txwv. Yog li, yog tias muaj kev mob tshwm sim nws yog ib qho tseem ceeb qhia rau tus kws kho mob uas tau coj los kho.

3. Tshem tawm ntawm lub tsev menyuam

Kev phais mob kom ua tiav kev tshem tawm ntawm lub tsev me nyuam, tseem hu ua hysterectomy, tsuas yog siv rau hauv feem ntau ntawm cov mob hnyav ntawm endometriosis thiab thaum tus poj niam tsis muaj menyuam. Nquag, zes qe menyuam kuj raug tshem tawm los kho qhov cuam tshuam ntawm theem lawm.

Txawm hais tias qhov kev kho no pab tau zoo heev rau cov tsos mob ntawm endometriosis, vim qhov kev tshem tawm ntawm zes qe menyuam, tus poj niam nkag mus rau lub sijhawm ntxov ntxov uas muaj ntau yam tsos mob tuaj yeem tshwm, suav nrog qhov hnyav nce vim cov metabolism hauv lub cev tsawg dua.

Yuav ua li cas poob ceeb thawj

Yog tias tus poj niam xav tias qhov hnyav nce nws tau cuam tshuam rau nws tus kheej lossis nws cov haujlwm txhua hnub, nws yog qhov tseem ceeb rau kev tawm dag zog tsis tu ncua, nyiam dua nrog kev tawm dag zog kev tawm dag zog kom kev cob qhia yoog raws lub hom phiaj, ntxiv rau qhia kev hloov pauv ntawm kev noj zaub mov, muab kev nyiam ua rau cov protein, zaub ntsuab thiab zaub thiab zam cov zaub mov muaj calorie ntau uas yog cov rog.

Nws kuj tseem ceeb tias kev noj haus yog qhia los ntawm tus neeg noj zaub mov, vim hais tias txoj hauv kev no txoj kev noj haus tau ua raws li lub hom phiaj thiab zam kev poob cov vitamins thiab zaub mov tseem ceeb rau tus poj niam. Txheeb xyuas cov yeeb yaj kiab hauv qab no rau qee cov lus qhia pab kom yuag: