Dab tsi Qhov txawv ntawm Dopamine thiab Serotonin?

Zoo Siab

• Nkag siab txog cov neurotransmitters
• Dopamine, serotonin, thiab kev nyuaj siab
• Dopamine
• Serotonin
• Lwm cov kev mob hlwb zoo li cas?
• Dopamine
• Serotonin
• Dopamine, serotonin, thiab kev zom zaub mov
• Dopamine
• Serotonin
• Dopamine, serotonin, thiab pw tsaug zog
• Dopamine
• Serotonin
• Hauv qab kab

Nkag siab txog cov neurotransmitters

Dopamine thiab serotonin yog ob qho tib si neurotransmitters. Neurotransmitters yog cov xa tshuaj lom neeg uas yog siv los ntawm cov kab mob hauv lub paj hlwb uas tswj cov haujlwm thiab cov txheej txheem ntau hauv koj lub cev, los ntawm kev pw tsaug zog mus rau cov metabolism.

Thaum dopamine thiab serotonin cuam tshuam ntau yam, lawv ua nyob rau hauv kev sib txawv me ntsis.

Ntawm no, peb muab rundown ntawm qhov sib txawv ntawm dopamine thiab serotonin thaum nws los txog rau kev nyuaj siab, kev zom plab, pw tsaug zog, thiab lwm yam.

Dopamine, serotonin, thiab kev nyuaj siab

Zoo li lwm yam mob hlwb, kev nyuaj siab yog qhov nyuaj uas yog tshwm sim los ntawm ntau yam.

Ob qho tib si dopamine thiab serotonin tau koom nrog kev nyuaj siab, txawm hais tias cov kws tshaj lij tseem sim los xyuas kom paub cov ntsiab lus.

Dopamine

Dopamine ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhawb nqa thiab khoom plig. Yog tias koj tau ua dhau los siv zog ua haujlwm kom mus txog lub hom phiaj, qhov kev txaus siab koj xav tias thaum koj ua tiav nws yog ib nrab vim kev dopamine maj.

Qee cov tsos mob tseem ceeb ntawm kev ntxhov siab muaj xws li:

• tsawg kev txhawb zog
• xav tias tsis paub pab
• koj tsis txaus siab rau yam uas siv rau koj

xav tias cov tsos mob no txuas nrog kev tsis ua hauj lwm hauv koj lub dopamine. Lawv kuj xav tias qhov kev ua haujlwm no yuav ua rau mob luv- lossis ntev kev nyuaj siab, mob, lossis raug mob.

Serotonin

Cov kws tshawb nrhiav tau kawm txog kev sib txuas ntawm cov serotonin thiab kev nyuaj siab rau ntau dua 5 xyoo. Thaum lawv xav tias tsis muaj serotonin ntau ntau los ua rau muaj kev nyuaj siab, lawv tsis yog li ntawd.

Cov kev muaj tiag yuav nyuab dua. Thaum qis serotonin tsis tas yuav ua rau muaj kev nyuaj siab, nce serotonin los ntawm kev siv cov serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) yog ib qho kev kho mob zoo tshaj plaws rau kev nyuaj siab. Txawm li cas los xij, cov tshuaj zoo li no siv qee lub sijhawm ua haujlwm.

Ntawm cov neeg muaj kev nyuaj siab me mus rau mob nyhav, ntawm cov neeg qhia txog kev txhim kho lawv tus mob tsuas yog tom qab lawv tau noj SSRIs rau 6 txog 8 asthiv. Qhov no qhia tias tsuas yog nce serotonin xwb tsis yog yam pab kev nyuaj siab.

Hloov chaw, tau qhia tias SSRIs nce qhov kev xav zoo rau lub sijhawm ntau dhau lawm, uas ua rau muaj kev hloov pauv mus tag nrho.

Lwm yam: Cov kws tshawb nrhiav tau pom tias kev nyuaj siab yog txuam nrog kev mob hauv lub cev. SSRIs muaj cov nyhuv los tiv thaiv.

Dopamine system kev ua tsis taus yog txuas nrog qee cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab, xws li kev tsis muaj siab. Serotonin koom nrog rau hauv li cas koj txheej txheem koj lub siab, uas tuaj yeem cuam tshuam koj lub siab tag nrho.

Lwm cov kev mob hlwb zoo li cas?

Dopamine thiab serotonin ob leeg kuj ua si lub luag haujlwm hauv txoj kev xav ntawm lub hlwb tsis yog kev nyuaj siab.

Dopamine

Yuav luag txhua qhov kev paub dhau los - los ntawm kev noj mov zoo rau kev sib deev - koom nrog kev tso tawm ntawm dopamine.

Qhov kev tso tawm ntawd yog ib feem ntawm qhov uas ua rau qee yam cuam tshuam, xws li:

• tshuaj
• kev twvtxiaj
• kav khw

Cov kws tshaj lij soj ntsuam ib yam dab tsi ua kom muaj yees los ntawm saib qhov nrawm, kev siv, thiab kev ntseeg tau ntawm dopamine tso nws ua rau hauv lub hlwb. Nws tsis siv sijhawm ntev rau tus neeg lub hlwb los koom nrog qee tus cwj pwm lossis tshuaj yeeb nrog cov tshuaj maj dopamine.

Sij hawm dhau mus, tus neeg cov tshuaj dopamine tuaj yeem tsis muaj kev phiv tshuaj los yog cov haujlwm uas tau ua los ua kom muaj kev sib tsoo loj. Piv txwv li, qee tus neeg yuav xav noj ntau yam tshuaj kom ua tiav cov txiaj ntsig ib yam uas me dua kev siv.

Dhau li ntawm Parkinson's kab mob, cov kws tshaj lij kuj xav tias kev ua haujlwm ntawm lub dopamine tuaj yeem koom nrog:

• kev puas siab puas ntsws bipolar
• mob schizophrenia
• mloog tsis meej hyperactivity teeb meem no (ADHD)

Serotonin

Hauv ib qho, serotonin kuj tau txuas rau ntau lwm yam mob, suav nrog:

• ntxhov siab vim saib tsis taus
• tsi txawj has lug spectrum tsis meej
• kev puas siab puas ntsws bipolar

Tshwj xeeb tshaj yog, cov kws tshawb nrhiav pom cov serotonin tsawg khi hauv cov cheeb tsam tshwj xeeb ntawm lub hlwb ntawm cov neeg uas muaj kev tsis txaus siab (OCD) thiab kev txhawj xeeb ntawm kev sib raug zoo.

Tsis tas li, lawv pom tias cov neeg muaj autism spectrum tsis zoo muaj feem ntau yuav muaj cov serotonin qis hauv qee thaj chaw ntawm lub hlwb.

Kev puas siab puas ntsws bipolar kuj tseem cuam tshuam nrog kev hloov pauv ntawm serotonin, uas yuav cuam tshuam qhov hnyav ntawm lwm tus neeg cov tsos mob.

Muaj qhov sib txuas ua ke ntawm dopamine thiab koj kev zoo siab li cas. Kev ua haujlwm ntawm cov dopamine tuaj yeem ua rau muaj kev puas siab puas ntsws bipolar thiab schizophrenia. Serotonin cuam tshuam cov kev xav hauv lub siab, uas tuaj yeem muaj cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev xav.

Dopamine, serotonin, thiab kev zom zaub mov

Nws tsis yog koj lub hlwb nkaus xwb - koj tseem muaj dopamine thiab serotonin hauv koj lub plab, qhov uas lawv ua lub luag haujlwm hauv kev zom zaub mov.

Dopamine

Yuav ua li cas dopamine ua haujlwm hauv kev zom yog txoj thiab tsis to taub. Txawm li cas los xij, cov kws tshaj lij tau paub tias nws yuav pab tswj kev tso tawm ntawm cov kua dej los ntawm koj lub txiav.

Nws kuj tseem cuam tshuam rau kev txav mus hauv koj txoj hnyuv thiab txoj hnyuv kom pab txav khoom noj los ntawm koj qhov system.

Ib qho ntxiv, dopamine muaj kev tiv thaiv zoo rau cov plab hnyuv plab ntawm koj lub plab zom mov. Qhov no yuav pab tiv thaiv kom tsis txhob mob plab.

Cov kev tshawb fawb ntxiv tseem xav tau kom nkag siab ntxiv txog yuav ua li cas lwm tus dopamine tuaj yeem cuam tshuam peb lub siab tawv.

Serotonin

Koj lub plab muaj ib ncig ntawm koj lub cev cov serotonin. Nws raug tso tawm thaum cov zaub mov nkag mus rau hauv txoj hnyuv me, qhov ntawd pab txhawb kev mob plab uas thawb cov zaub mov hauv koj cov hnyuv.

Koj lub plab tso tawm cov serotonin ntxiv thaum koj noj qee yam muaj cov kab mob uas phom sij los yog ua xua (yam khoom uas ua rau ua xua).

Qhov ntxiv serotonin ua rau kev mob plab hauv koj lub plab txav nrawm dua kom tshem tau cov zaub mov tsis zoo, feem ntau yog ntuav los yog raws plab.

Qes serotonin hauv koj lub plab, ntawm qhov tod tes, yog nrog cem quav.

Raws li cov kev paub no, tau pom tias cov tshuaj serotonin-based tuaj yeem pab kho mob txoj hnyuv ntau yam mob, xws li chim siab plob tsis so tswj kab mob.

Lawv kuj tau siv los kho lub xeev siab thiab ntuav tshwm sim los ntawm kev siv tshuaj kho mob.

Thaum ob qho tib si dopamine thiab serotonin tau pom hauv koj lub plab, serotonin ua lub luag haujlwm ntau dua hauv kev zom zaub mov. Nws yuav pab txhawb kev mob plab hauv koj lub plab uas txav cov zaub mov hla koj txoj hnyuv.

Dopamine, serotonin, thiab pw tsaug zog

Koj lub sijhawm pw tsaug zog tsim kho nrog lub qog me me hauv lub hlwb hu ua pineal caj pas. Lub caj pas pineal tau txais thiab txhais cov teeb liab thiab tsaus ua los ntawm lub qhov muag.

Cov xa tshuaj yog txhais cov phiajcim no rau hauv kev tsim cov melatonin, uas yog yam tshuaj uas ua rau koj tsaug tsaug zog.

Cov caj pas pineal muaj receptors rau dopamine thiab serotonin.

Dopamine

Dopamine nrog kev ploj. Cov tshuaj uas ua rau neeg dopamine nce siab, xws li cocaine thiab amphetamines, feem ntau yuav ua rau muaj kev ceeb toom.

Tsis tas li ntawd, cov kab mob uas txo qis dopamine ntau lawm, xws li tus kab mob Parkinson, feem ntau ua rau qaug zog.

Hauv lub caj pas pineal, dopamine tuaj yeem nres qhov teebmeem ntawm norepinephrine, tus neurotransmitter koom nrog kev tsim khoom thiab tso tawm melatonin. Thaum cuam tshuam los ntawm dopamine, koj lub caj pas pineal ua thiab tso tawm tsawg dua melatonin, ua rau koj tawm tsam.

Ib qho kuj tseem pom tias kev pw tsis tsaug zog txo qis txaus qee yam ntawm dopamine receptors. Nrog tsawg dua cov receptors, dopamine tsis muaj qhov twg los txuas nrog. Raws li qhov tshwm sim, nws nyuaj rau sawv rov los.

Serotonin

Serotonin lub luag haujlwm hauv kev tswj lub sijhawm pw tsaug zog tsis yooj yim yog qhov nyuaj. Thaum nws pab nyob rau hauv kev tswj kev pw tsaug zog, nws tseem tuaj yeem tiv thaiv koj kom tsis txhob tsaug zog.

Yuav ua li cas serotonin cuam tshuam kev pw tsaug zog yog nyob ntawm ib feem ntawm lub hlwb nws los ntawm, hom serotonin receptor nws khi rau, thiab ob peb lwm yam.

Hauv ib feem ntawm koj lub hlwb hu ua dorsal raphe nucleus, siab serotonin nrog kev voos. Txawm li cas los xij, kev txuam nrog cov serotonin hauv thaj chaw thaum lub sijhawm ua haujlwm yuav ua rau koj tsaug zog.

Serotonin tseem tuaj koom nrog kev tiv thaiv kev pw tsaug zog ceev qhov muag (REM) kev pw tsaug zog. Cov kev tshawb fawb pom tias nce serotonin los ntawm kev siv SSRIs txo REM pw tsaug zog.

Thaum serotonin zoo li ua rau ob leeg pw tsaug zog thiab ua kom koj tsaug zog, nws yog lub tshuaj lom neeg ua ntej rau melatonin, lub ntsiab yam tshuaj txuam nrog kev pw tsaug zog. Koj lub cev xav tau serotonin los ntawm koj lub caj pas pineal los ua melatonin.

Dopamine thiab serotonin koom tes nrog koj kev rov mus pw tsaug zog. Dopamine tuaj yeem cheem norepinephrine, ua rau koj muaj kev ceeb toom ntau dua. Serotonin koom tes nrog kev tsim thaum tsaug zog, pw tsaug zog pib, thiab tiv thaiv REM pw tsaug zog. Nws kuj tseem yuav tsum tau tsim cov melatonin.

Hauv qab kab

Dopamine thiab serotonin yog ob qho neurotransmitters uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv koj lub hlwb thiab lub plab.

Qhov tsis txaus ntseeg nyob rau hauv koj qib ntawm ib qho twg tuaj yeem cuam tshuam koj lub hlwb, lub plab zom mov, thiab lub voj voog pw tsaug zog. Tsis muaj kev qhia meej los ntsuas cov qib serotonin thiab dopamine.

Thaum lawv ob qho tib si cuam tshuam ntau ntawm tib feem ntawm koj txoj kev noj qab haus huv, cov neurotransmitters ua li ntawd hauv cov kev sib txawv uas cov kws paub tseem sim nkag siab.