Cov mob ntsws no kis tau li cas thiab yuav tiv thaiv li cas

Zoo Siab

• Yuav ua li cas kom tsis txhob kis mob ntsws
• 1. Tswj lub cev kom rog thiab noj zaub mov kom zoo
• 2. Zam txhob siv luam yeeb
• 3. Tswj kev tawm tsam rhinitis muaj kev tsis haum
• 4. Saib xyuas cov cua txias
• 5. Ua kom muaj huab cua zoo
• 6. Ua kom koj txhais tes huv
• 7. Zam qhov chaw uas muaj neeg coob thiab kaw
• 8. Txhaj tshuaj tiv thaiv koj tus kheej ib xyoos ib zaug tiv thaiv kev mob khaub thuas
• Yuav tiv thaiv li cas thiaj mob ntsws rau menyuam yaus
• Puas mob ntsws o loj?

Kev mob ntsws yog mob ntsws ntawm lub ntsws, feem ntau tshwm sim los ntawm kev kis mob los ntawm cov kab mob, kab mob lossis fungi. Txawm hais tias kev mob ntsws nws tus kheej tsis kis, cov kab mob sib kis me me uas ua rau tus kab mob no tuaj yeem kis ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus, pab txhawb kev pib kis mob rau cov neeg uas lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob, piv txwv li cov laus, cov menyuam yaus lossis cov tshuaj tiv thaiv kab mob.

Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb kom txais yuav cov tswv yim uas txo cov kev pheej hmoo ua mob ntsws, xws li ntxuav tes kom huv, raug txhaj tshuaj tiv thaiv tus mob khaub thuas txhua xyoo thiab tswj kev tawm tsam mob ntsws rhinitis, piv txwv.

Yuav ua li cas kom tsis txhob kis mob ntsws

Kev tiv thaiv kab mob ntsws yog ua tiav los ntawm kev siv cov kev ntsuas uas pab txhawb txoj kev tiv thaiv ntawm lub cev, kom tsis txhob muaj qhov no nkaus xwb, tab sis kuj muaj lwm yam kab mob tshwm sim los ntawm cov kab mob me me thiab uas tuaj yeem kis tau yooj yim ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus. Yog li, 7 lub ntsiab lus tseem ceeb los tiv thaiv mob ntsws yog:

1. Tswj lub cev kom rog thiab noj zaub mov kom zoo

Nws yog ib qho tseem ceeb kom tswj kev noj zaub mov zoo thiab haus dej txog 2 litres ntawm dej nyob rau ib hnub, tswj kev tiv thaiv kom muaj zog thiab muaj peev xwm tiv tau cov kab mob ua rau mob, xws li kab mob thiab kab mob, ua ntej kis tus kab mob mus rau hauv lub ntsws. Tsis tas li ntawd, nws raug nquahu kom txo qis kev haus dej haus cawv, txij li thaum haus cawv tuaj yeem cuam tshuam nrog kev tiv thaiv kab mob thiab pab txhawb kev xav ntawm kev zais cia thiab ntuav, nyiam qhov tshwm sim ntawm mob ntsws;

2. Zam txhob siv luam yeeb

Cov cwj pwm ntawm kev haus luam yeeb ua rau muaj qhov mob nyob rau hauv cov ntaub so ntswg ntawm cov hlab cua, uas pab txhawb txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob me me, ntxiv rau kev txo qis lub peev xwm ntawm lub ntsws los txhawb kev tshem tawm ntawm cov kab mob;

3. Tswj kev tawm tsam rhinitis muaj kev tsis haum

Los ntawm zam cov xwm txheej uas ua rau muaj kev fab tshuaj, xws li plua plav, plaub hau tsiaj, paj ntoos lossis hmoov av, piv txwv li, qhov yuav ua rau mob ntsws yog qhov tsawg dua, vim tias qhov mob tshwm sim los ntawm kev fab tshuaj tuaj yeem ua lub rooj vag rau kab mob, kab mob thiab hu ua fungi.

4. Saib xyuas cov cua txias

Ua kom lub tshuab ua cua txias huv thiab nyob rau qhov raug siv rau kev siv pab tiv thaiv kev kis tus kab mob ua xua.

5. Ua kom muaj huab cua zoo

Kev qhia txog cov huab cua uas siv cov hws noo lossis tso dej rau hauv chav hauv tsev thaum hmo ntuj, tshwj xeeb tshaj yog lub caij ntuj no, thaum huab cua qhuav zuj zus thiab muaj kuab paug ntau, yog txoj hauv kev zoo los tiv thaiv cov xau kom raug tshem tawm hauv cov huab cua ua rau ua pa ntawm cov hlab pa;

6. Ua kom koj txhais tes huv

Ntxuav koj ob txhais tes, nrog xab npum los yog ntxuav lawv nrog kev siv dej cawv, thaum twg koj nyob hauv thaj chaw ib puag ncig, xws li khw khw, chaw tos tsheb loj lossis ntu hauv qab, pab tiv thaiv kev kis kab mob, ua lub luag haujlwm ua rau mob ntsws.

7. Zam qhov chaw uas muaj neeg coob thiab kaw

Kaw thiab qhov chaw uas muaj neeg coob yuav tsum tau zam, tshwj xeeb yog thaum lub caij muaj kab mob sib kis, vim tias qhov no ua kom kis tau tus mob yooj yim. Saib seb lawv yog dab tsi thiab yuav ua li cas kom tsis txhob muaj cov kev mob tshwm sim rau lub caij ntuj no feem ntau;

8. Txhaj tshuaj tiv thaiv koj tus kheej ib xyoos ib zaug tiv thaiv kev mob khaub thuas

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob khaub thuas, vim tias cov tshuaj tiv thaiv tau npaj los tiv thaiv tus kab mob khaub thuas tshaj plaws uas nthuav tawm hauv ib puag ncig thawm xyoo, yog qhov tseem ceeb rau cov pab pawg uas muaj kev pheej hmoo, xws li menyuam yaus txog 5 xyoos, cov laus thiab cov muaj cov kab mob xws li mob ntshav qab zib, kab mob plawv thiab kab mob ntsws.

Tsis tas li ntawd, cov tib neeg muaj mob ntev, xws li mob ntshav qab zib, mob plawv, kab mob ua pa lossis kab mob siab, piv txwv li, yuav tsum khaws lawv kom zoo thiab tswj tau, nrog kev siv tshuaj kho mob thiab kev soj ntsuam kev kho mob, raws li kev rhuav tshem cov kab mob no kev cuam tshuam kev tiv thaiv kab mob thiab pab txhawb kev mob ntsws.

Yuav tiv thaiv li cas thiaj mob ntsws rau menyuam yaus

Cov menyuam mosliab thiab menyuam yaus txog hnub nyoog txog 2 xyoos twb muaj mob lub cev vim kis tau tus kabmob tsis muaj zog. Vim li no, nws tseem ceeb heev kom tsis txhob nthuav tawm tus menyuam kom tiv tauj nrog cov neeg muaj kab mob ua pa, xws li mob khaub thuas thiab mob khaub thuas, ntxiv rau kom zam dhau ntawm thaj chaw ib txwm muaj neeg coob heev lossis muaj kuab paug ntau thiab luam yeeb, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub sijhawm kis mob sib kis. Cov.

Kev noj zaub mov kom zoo yuav tsum muaj qhov zoo, zoo dua yog tshwj xeeb rau kev pub mis niam kom txog 6 lub hlis, kom tus menyuam tiv thaiv zoo, thiab pib qhia cov zaub mov tshiab raws li tus kws kho menyuam yaus hais. Kuaj xyuas seb qhov twg yog txoj kev pub mis thiab yog txoj kev pub mis rau menyuam noj.

Ib qho ntxiv, cov menyuam yaus tseem yuav tsum tau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob khaub thuas ib xyoos ib zaug rau cov mob khaub thuas, tshwj xeeb cov neeg uas muaj keeb kwm kis rov qab lossis cov uas muaj mob ntsws, xws li mob ntsws thiab ntsws.

Puas mob ntsws o loj?

Feem ntau ntawm kev mob ntsws, mob ntsws tsis txaus, thiab tuaj yeem kho nyob hauv tsev raws li nws qhov mob, feem ntau yog siv tshuaj tua kab mob, thiab qee yam kev saib xyuas xws li kev so thiab dej haus, coj los ntawm tus kws kho mob. Tshawb xyuas qee cov txheej txheem ntxiv rau kev kho mob ntsws.

Txawm li cas los xij, nyob rau qee kis, kev mob ntsws tuaj yeem mob hnyav zuj zus, ua rau muaj paib xws li ua pa nyuaj, tsis meej pem thiab hloov pauv ntawm kev ua haujlwm ntawm lwm yam kabmob. Hauv cov rooj plaub no, pw hauv tsev kho mob, siv cov tshuaj hauv hlab ntshav thiab txawm tias siv oxygen los pab ua pa yog qhov tsim nyog.

Qee yam uas txiav txim siab hnyav ntawm mob ntsws yog:

• Hom microorganism, uas tuaj yeem tawm tsam ntau dua, xws li cov kab mob Klebsiella pneumoniae thiab Pseudomonas aeruginosa, piv txwv, uas txaus ntshai heev vim tias lawv muaj qhov muaj peev xwm kis tau zoo thiab muaj peev xwm tiv taus ntau yam tshuaj tua kab mob;
• Kev tiv thaiv tus neeg, uas yog qhov tseem ceeb los tsim teeb meem thiab tiv thaiv kev mob ntsws, ua rau cov neeg laus, menyuam yaus thiab cov neeg muaj kab mob autoimmune, AIDS, mob cancer lossis decompensated ntshav qab zib, piv txwv;
• Kev kho mob lub sijhawm pib, raws li kev kuaj pom sai thiab kev kho thaum ntxov pib tiv thaiv tus kab mob tsis txhob ua rau mob hnyav thiab dhau los ua qhov nyuaj kho.

Yog li, nyob rau hauv muaj cov cim thiab cov tsos mob uas qhia txog kev mob ntsws, nws yog ib qho tseem ceeb kom soj ntsuam kev kho mob rau kev kuaj mob sai thiab pib kho sai li sai tau.