Up Kaw nrog Smash Star Katharine McPhee

Zoo Siab

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Muaj zog. Kev txiav txim. Zam txim. Kev tshoov siab. Cov no tsuas yog qee qhov ntawm cov lus uas ib tus tuaj yeem siv los piav qhia txog kev muaj peev xwm kawg Katharine McPhee. Los ntawm American Idol khiav mus rau bona fide loj TV hnub qub nrog nws ntaus yeeb yam, Smash, tus kws ua yeeb yam txhawb siab yog tus piv txwv zoo tshaj ntawm qhov nws yuav siv los ua neej nyob hauv Asmeskas Npau Suav.

"Amelikas yog lub tebchaws uas muaj lub sijhawm zoo heev. Kuv ua lub koob hmoov ntawm lub tebchaws no muab," McPhee hais. "Tsis yog txhua txoj kev npau suav yooj yim, tab sis tsawg kawg peb nyob hauv lub tebchaws uas muab sijhawm rau peb mus rau nws."

Raws li tus qauv zoo li no, nws tsis xav tsis thoob nws txoj haujlwm tshiab tshaj plaws yuav nthuav tawm tib yam kev tshoov siab! Tsis ntev los no McPhee tau koom tes nrog Tide ntawm qhov zoo siab "Kuv Zaj Dab Neeg. Peb Chij" phiaj los nqis tes ua kev zoo siab kev hlub thaum peb nkag mus rau xyoo 2012 London Olympic Games.

Peb tau tham nrog lub hnub qub stunning tham ntau ntxiv txog qhov project patriotic, txoj kev mus rau stardom, thiab nws secrets kom nyob twj ywm zoo li smashing. Nyeem rau ntxiv!

SHAPE: Ua ntej tshaj, ua kev zoo siab rau tag nrho koj txoj kev vam meej! Dab tsi yog qhov khoom plig zoo tshaj plaws ntawm koj txoj haujlwm tam sim no?

Katharine McPhee (KM): Qhov txiaj ntsig tshaj plaws yog qhov muaj peev xwm sawv thiab ua qhov kuv nyiam txhua hnub. Kuv nyiam mus teeb, Kuv nyiam nyob hauv chav studio. Qhov ntawd yog qhov zoo tshaj plaws ... ua haujlwm.

SHAPE: Qhia peb txog txoj haujlwm koj ua nrog Tide thiab Olympics. Koj tau koom nrog txoj haujlwm txhawb nqa no li cas?

KM: Txhawm rau npaj rau Olympics Lub Caij Ntuj Sov, Kuv koom tes nrog Tide ntawm qhov zoo siab "Kuv Zaj Dab Neeg. Peb Chij" qhov haujlwm. Peb tab tom thov kom tib neeg mus rau Facebook.com/Tide qhia lawv tus kheej cov dab neeg txog dab tsi Liab, Dawb, thiab Xiav txhais tau rau lawv.

Thaum Lub Xya Hli 3, Kuv yuav nyob hauv Bryant Park hauv New York City ua yeeb yam thiab nthuav tawm kev kos duab loj loj ntawm Asmeskas chij. Cov dab neeg uas tib neeg tau qhia tawm yuav raug luam tawm ntawm cov ntaub ntawm cov ntaub uas yuav muab xaws ua ke los ua tus chij Asmeskas.

SHAPE: Liab, Dawb, thiab Xiav txhais li cas rau koj?

KM: Amelikas yog lub tebchaws uas muaj sijhawm ntau heev. Tom qab rov qab los ntawm kev mus txawv tebchaws tsis ntev los no rau West Africa, kuv tau txais qhov kev xav tshiab ntawm peb lub teb chaws cov xim txhais li cas rau kuv. Txawm nyob hauv peb lub sijhawm tsis zoo, peb muaj ntau ntxiv thiab muab ntau yam. Txhua qhov txhia chaw kuv mus tib neeg xav paub tias lawv tuaj yeem mus rau Asmeskas tau li cas. Ntawm kuv txoj kev mus tsev kuv pom tau tias tam sim no kuv ntsia peb tus chij txawv. Kuv xav txog cov uas tawm tsam hnyav heev rau peb txoj kev ywj pheej; muab txoj cai los caum peb txoj kev npau suav.

SHAPE: Txoj kev mus rau ob qho tib si stardom thiab ib qho khoom plig kub yog qhov nyuaj heev thiab yuav siv sij hawm ua siab ntev. Koj hais li cas rau tus neeg ncaws pob Olympic thaum nws mus tom qab koj npau suav?

KM: Qhov yeeb yam [Smash] thiab qhov xwm txheej tsis txaus ntawm nws (uas kuv nyiam) tau ua rau kuv muaj kev hwm ntau dua rau cov neeg ncaws pob Olympic thiab lawv cov sijhawm kawm. Qhov no yog vim li cas kuv zoo siab heev los txhawb nqa cov ncaws pob zoo kawg no.

Kuv yeej tos tsis tau ntsib ib co ntawm cov neeg uas muab cov dab neeg rau tus chij. Kuv ib txwm nyiam Kev Sib Tw Lub Caij Ntuj Sov. Kuv yog tus sib tw ua luam dej hauv tsev kawm theem nrab thiab tsev kawm theem siab. Kuv nco qab tias qhov kev cob qhia tau nyuaj heev, tab sis kuv paub tseeb tias nws tsis muaj dab tsi piv rau cov kws ncaws pob no qhia li cas.

SHAPE: Peb hlub koj kawg li Smash. Dab tsi yog qhov zoo tshaj plaws ntawm kev ua haujlwm ntawm kev ua yeeb yam?

KM: Qhov zoo tshaj plaws ntawm kev ua haujlwm ntawm cov yeeb yam yog tias nws ib txwm hloov pauv ntawm ib lub lim tiam mus rau ib lub lim tiam. Ib txwm muaj qee yam tshiab los kawm ... nws tsis yog kawm kab ib yam li ntawm cov yeeb yam tsis tu ncua. Nws yog kawm kev seev cev tshiab, nkauj, lossis khiav mus rau qhov haum rau lub sijhawm tshiab hnav khaub ncaws uas kuv yuav tsum hnav.

SHAPE: Koj ib txwm tswj xyuas kom haum thiab zoo heev hauv txhua yam koj hnav. Koj ua dab tsi kom nyob zoo li qub?

KM: Ua tsaug! Kuv ua kuv qhov zoo tshaj plaws kom noj qab nyob zoo tab sis kuv loooove zaub mov. Kuv nyiam carbs tab sis lawv tsis hlub kuv lub duav. Yog li kuv sim ua tib zoo xav txog qhov kuv muab tso rau hauv kuv lub qhov ncauj. Kuv sim tsawg kawg peb zaug hauv ib lub lis piam los ua 20 mus rau 30 feeb ntawm cardio thiab tom qab ntawd ntxiv 30 feeb ntawm qhov hnyav nrog kev tawm dag zog.

SHAPE: Koj noj dab tsi txhua hnub?

KM: Feem ntau kuv noj kuv cov carbohydrates feem ntau ua ntej. Ib yam li thaum sawv ntxov kuv ib txwm nyiam muaj toast lossis muffin nrog qee cov protein xws li qe lossis qaib ntxhw nqaij npuas kib. Rau pluas su nws yog zaub xam lav thiab noj hmo - Kuv nyiam ntses thiab veggies.

SHAPE: Koj ua li cas nrog lub cev siab hauv Hollywood?

KM: Txawm hais tias kuv tsis nyob hauv Hollywood, kuv yuav hnov ​​lub siab xav saib qee txoj hauv kev. Nws tsis tshua muaj siab hauv kuv lub qhov muag, vim nws yog qhov ua rau kuv xav tias zoo tshaj plaws. Kuv xav tias zoo tshaj plaws thaum kuv lean thiab muaj zog.

Tsis txhob hnov ​​qab qhia koj cov dab neeg ntawm America txhais li cas rau koj, ua ke nrog McPhee los ntawm kev mus ntsib Facebook.com/Tide. Txog txhua yam Katharine, txheeb xyuas nws lub vev xaib raug cai thiab nco ntsoov ua raws nws hauv Twitter.

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