Centrum: cov tshuaj muaj vitamin thiab thaum twg siv

Zoo Siab

• Hom tshuaj pabcuam thiab txiaj ntsig
• Nws yog dab tsi thiab yuav siv nws li cas
• 1. Centrum Vitagomas
• 2. Phawm
• 3. Centrum Xaiv
• 4. Txiv Neej Ib Tug
• 5. Centrum Xaiv Txiv Neej
• 6. Centrum Poj Niam
• 7. Centrum Xaiv Poj Niam
• 8 Centrum Omega 3
• Muaj kev phiv ntau
• Leej twg yuav tsum tsis txhob siv

Centrum yog ib hom tshuaj muaj cov tshuaj vitamin ntau siv los tiv thaiv lossis kho qhov tsis zoo ntawm cov vitamins lossis minerals, thiab tseem tuaj yeem siv los ua kom lub cev muaj zog tiv thaiv kab mob thiab pab ua rau lub cev tsim muaj lub zog ntau dua.

Cov tshuaj no muaj nyob hauv ntau hom, yoog rau ntau theem ntawm lub neej, thiab tuaj yeem pom muaj nyob hauv cov chaw muag tshuaj hauv cov qauv Centrum Vitagomas, Centrum, Centrum Xaiv, Centrum txiv neej thiab Xaiv txiv neej, Centrum Cov poj niam thiab Xaiv cov poj niam thiab Centrum Omega 3.

Hom tshuaj pabcuam thiab txiaj ntsig

Feem ntau, Centrum yog qhia ua kom rov qab muaj vitamins thiab zaub mov hauv lub cev. Txawm li cas los xij, txhua lub mis muaj cov txiaj ntsig tshwj xeeb, vim nws muaj pes tsawg leeg, nws yog qhov tseem ceeb rau xaiv, ua ke nrog ib tus kws kho mob, ib qho uas tsim nyog:

Nws yog dab tsi thiab yuav siv nws li cas

1. Centrum Vitagomas

Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov laus thiab cov menyuam yaus txij li 10 xyoo. Ntxiv nrog rau kev muab cov vitamins thiab minerals uas tsim nyog rau kev ua haujlwm zoo thiab kev loj hlob ntawm lub cev, nws yog qhov coj ua txhua lub sijhawm thaum nruab hnub, vim nws tsis xav tau dej.

Yuav ua li cas: Nws raug nquahu kom noj 1 cov ntsiav tshuaj noj txhua hnub.

2. Phawm

Nws raug pom zoo rau cov neeg laus, thiab txawm tias nws tuaj yeem coj los ntawm menyuam yaus txij thaum 12 xyoo. Nws pab kom muaj lub zog ntau dua vim tias nws muaj cov vitamins B2, B12, B6, niacin, biotin, pantothenic acid thiab hlau, uas pab lub cev tsim hluav taws xob. Tsis tas li ntawd, nws muaj vitamin C, selenium thiab zinc uas ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob thiab vitamin A uas pab txhawb kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij.

Yuav ua li cas: Nws raug nquahu kom noj 1 lub tshuaj txhua hnub.

3. Centrum Xaiv

Cov mis no zoo tshaj rau cov neeg laus hnub nyoog tshaj 50 xyoos, vim nws yoog raws cov kev xav tau uas tshwm sim nrog lub hnub nyoog. Nws muaj cov vitamins B2, B6, B12, niacin, biotin thiab pantothenic acid, uas txhawb kev tsim lub zog, vitamin C, selenium thiab zinc uas ua rau lub cev tiv thaiv kab mob thiab vitamin A, uas pab hauv kev saib xyuas kev noj qab haus huv. Tsis tas li ntawd, nws muaj ntau nyob rau hauv cov vitamins D thiab K, uas ua rau kom cov pob txha noj qab haus huv thiab cov ntshav cov calcium calcium.

Yuav ua li cas: Xav kom noj 1 ntsiav tshuaj ib hnub twg.

4. Txiv Neej Ib Tug

Qhov kev txhawb nqa no tshwj xeeb tshaj yog ua rau cov txiv neej xav tau kev noj haus, kev nplua nuj nyob hauv cov vitamins B1, B2, B6 thiab B12 uas txhawb kev tsim khoom ntawm lub zog thiab ua rau muaj kev ua haujlwm zoo hauv lub siab. Tsis tas li ntawd, raws li nws yog nplua nuj nyob rau hauv vitamin C, tooj liab, selenium thiab zinc, nws ntxiv dag zog rau cov tiv thaiv kab mob, ntxiv rau kuj tseem muaj magnesium, calcium thiab vitamin D, uas ua rau kom mob nqaij pob txha.

Yuav ua li cas: Nws raug nquahu kom noj 1 lub tshuaj txhua hnub.

5. Centrum Xaiv Txiv Neej

Nws tshwj xeeb tshaj yog qhia rau cov txiv neej muaj hnub nyoog tshaj 50 xyoos, tau nplua nuj hauv thiamine, riboflavin, vitamin B6, B12, niacin, biotin thiab pantothenic acid uas nyiam tsim lub zog, nrog rau cov vitamin C, selenium thiab zinc, uas ntxiv cov Txhim kho qhov system. Tsis tas li ntawd, nws muaj cov vitamins A, riboflavin thiab zinc uas pab txhawb kev pom kev noj qab haus huv thiab pantothenic acid, zinc thiab hlau, uas ua rau lub hlwb zoo.

Yuav ua li cas: nws raug nquahu kom noj 1 lub tshuaj txhua hnub.

6. Centrum Poj Niam

Cov mis no tshwj xeeb tshaj yog ua kom tau raws li cov poj niam xav tau kev noj haus, vim nws yog nplua nuj hauv folic acid thiab B vitamins xws li B1, B2, B6, B12, niacin thiab pantothenic acid, uas txhawb kev tsim hluav taws xob thiab txo kev qaug zog thiab qaug zog. Tsis tas li ntawd, nws muaj cov tooj liab, selenium, zinc, biotin thiab vitamin C uas ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob thiab pab txhawb kev noj qab haus huv ntawm cov plaub hau, tawv nqaij thiab rau tes. Nws kuj tseem muaj cov vitamins D thiab calcium uas ua rau cov pob txha zoo thiab muaj lub dag zog zoo.

Yuav ua li cas: Xav kom noj 1 ntsiav tshuaj ib hnub twg.

7. Centrum Xaiv Poj Niam

Qhov kev qhia ntxiv no tshwj xeeb tshaj yog ua kom tau raws li cov kev xav noj haus ntawm cov poj niam uas muaj hnub nyoog tshaj 50 xyoo, vim nws muaj thiamine, riboflavin, vitamin B6 thiab B12, niacin, biotin thiab pantothenic acid, uas txhawb kev tsim khoom ntawm lub zog, nrog rau cov vitamin C, selenium thiab zinc, uas pab ua rau lub cev tsis muaj zog. Tsis tas li ntawd, nws muaj cov ntsiab lus ntawm calcium thiab vitamin D, zoo heev kom tau raws li qhov xav tau khoom noj khoom haus uas tshwm sim tom qab lub cev ntas ntshav thiab muaj nplua nuj calcium thiab vitamin D, uas ua rau pob txha noj qab haus huv.

Yuav ua li cas: Nws raug nquahu kom noj 1 lub tshuaj txhua hnub.

8 Centrum Omega 3

Qhov kev txhawb nqa no tshwj xeeb tshaj yog qhia txog kev saib xyuas lub plawv, lub hlwb thiab lub zeem muag kev noj qab haus huv, yog nplua nuj nyob hauv omega-3 fatty acids, EPA thiab DHA.

Yuav ua li cas: nws raug nquahu kom noj 2 zaug ib hnub.

Muaj kev phiv ntau

Centrum feem ntau pom zoo tiv thaiv zoo thiab tsis muaj kev phiv tshuaj. Txawm li cas los xij, yog tias dhau ntawm kev noj haus ntau dhau, xeev siab, ntuav, raws plab thiab malaise tuaj yeem tshwm sim. Vim li no, thiab kom tsis txhob muaj teeb meem rau yav tom ntej nws yog qhov tseem ceeb tias Centrum tsuas yog coj raws li kev pom zoo los ntawm tus kws kho mob lossis tus neeg noj zaub mov noj zaub mov.

Leej twg yuav tsum tsis txhob siv

Centrum yog contraindicated rau cov neeg mob uas ua xua rau ib qho ntawm cov khoom xyaw ntawm cov qauv. Ntxiv rau, tsuas yog Centrum Vitagomas yog qhia rau cov menyuam yaus txij li 10 xyoo, tas cov txheej txheem tsuas yog pom zoo rau cov neeg laus lossis menyuam hnub nyoog dhau 12 xyoos.