Tus Sau: Judy Howell
Hnub Kev Tsim: 27 Lub Xya Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 18 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Cov txiaj ntsig ntawm xiav Tansy Tseem Ceeb Roj Yog Dab Tsi? - Noj Qab Haus Huv
Cov txiaj ntsig ntawm xiav Tansy Tseem Ceeb Roj Yog Dab Tsi? - Noj Qab Haus Huv

Zoo Siab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Cov paj me me hu ua xiav tansy (Tanacetum annuum) tau txais ntau cov xovxwm zoo hauv xyoo tsis ntev los no. Raws li qhov tshwm sim, nws tau dhau los ua cov khoom noj nrov hauv ntau cov khoom lag luam, suav txij li cov tshuaj pleev ib ce los tiv thaiv kev laus.

Tansy xiav kuj tau ua cov roj zoo tseem ceeb.

Aromatherapy cov kws qhia qhuas nws qhov teebmeem zoo. Qee cov aestheticians cog lus los ntawm nws cov khoom ua kom zoo.

Tab sis zoo li cas txaus siab yog kev siv cov roj tansy xiav? Tau nws yeej nqig tawv nqaij?

Qhov kev kawm tsis tshua muaj, tab sis ntawm no yog qhov peb paub txog cov yam ntxwv ntawm cov paj me me no.

Dab tsi yog xiav tansy?

Keeb xeeb rau cov tsiaj qus tua cov Mediterranean cog, tansy xiav - uas yog xim daj tiag tiag - yog tam sim no cog rau hauv Morocco.

Thaum lub paj nrov ntawm cov khoom lag luam zoo nkauj tau nce, nws tau sau yuav luag tsis muaj sia nyob hauv cov tsiaj qus. Niaj hnub no, cov khoom siv tau nce zuj zus, tab sis nws tseem yog ib qho tseem ceeb cov roj tseem ceeb. Lub raj mis 2-ooj yuav raug nqi ntau dua $ 100.


Lub blooms ntawm Tanacetum annuum yog daj. Nws cov nplooj tsaim yog npog nrog cov xim dawb “plaub.” Cov roj muaj lub qab zib, qhov tshuaj tsw qab vim nws cov ntsiab lus siab camphor.

Nws tsim li cas?

Cov paj saum toj thiab hauv av thiab cov ntoo ntawm cov ntoo tansy xiav tau sib sau ua ke thiab chav-distilled. Hauv cov txheej txheem distillation, ib qho ntawm cov khoom siv tshuaj ntawm cov roj, chamazulene, raug tso tawm.

Thaum rhuab, chamazulene hloov tob xiav, muab cov roj nws yog indigo-rau-cerulean Hawj txawm. Raws nraim li ntau npaum li cas cov chamazulene cov nroj tsuag muaj cov kev hloov pauv raws li lub caij cog qoob loo zuj zus txij thaum Lub Tsib Hlis mus txog Kaum Ib Hlis.

Cov txiaj ntsig ntawm xiav tansy yog dab tsi?

Yog li, cia tau mus rau nws: dab tsi yuav xiav tansy roj ua tau?

Txawm hais tias tsis muaj kev tshawb fawb ntau npaum li cas los soj ntsuam seb cov roj ua tau zoo npaum li cas hauv kev siv tshuaj kho mob lossis siv lub neej tiag tiag, muaj qee cov pov thawj nws tuaj yeem ua haujlwm zoo raws li kev kho cov tawv nqaij.

Cov teebmeem ua kom ntsiag to

Cov kev tshawb fawb tseem yuav tsum tau ua los txiav txim seb puas yog xiav tansy tseem ceeb roj yuav pab kho cov tawv nqaij ua xua.


Tab sis qee tus kws tshaj lij hluav taws xob tau siv cov roj, ua ke nrog dej hauv lub raj tshuaj spritzer, los pab kho cov tawv nqaij rau qhov kub hnyiab uas qee zaum tuaj yeem txhim kho los ntawm kev kho hluav taws xob rau kev mob qog noj ntshav.

Sau lub zog

Tsis tau pom ntau ntawm kev tshawb fawb txog seb cov roj tansy xiav tuaj yeem siv los txo qhov mob.Tab sis muaj qee cov pov thawj hais tias ob qho ntawm nws lub ntsiab muaj qhov cuam tshuam tiv thaiv o:

  • Sabinene, qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov roj tansy xiav, yog cov tshuaj tiv thaiv kev tiv thaiv zoo, qhia tau tias.
  • Camphor, lwm qhov tseem ceeb ntxiv hauv cov roj tansy xiav, tau ua kom txo qhov mob ntawm lub cev.

Tsis tas li, American Chemical Society sau tseg tias chamazulene, cov tshuaj lom neeg uas coj tawm hauv cov xim xiav hauv cov roj, kuj yog cov neeg tawm tsam.

Daim tawv nqaij ua kom mob zoo

Lub camphor concentration hauv xiav tansy roj tau pom tias yuav pab kho kho cov tawv nqaij puas.

Hauv ib txoj kev tshawb nrhiav, cov nas uas tau raug rau UV hluav taws xob tau pom tias muaj kev txhim kho zoo dua tom qab raug kho nrog camphor. Qhov no coj cov kws tshawb nrhiav hais tawm tias camphor tuaj yeem yog qhov muaj kiav txhab zoo-kho kom zoo thiab txawm tias cov neeg sawv cev tiv thaiv ntsej muag.


Lub cev antihistamine

Hauv tshuaj suav hauv tshuaj ntsuab, xiav tansy tau siv ua tshuaj antihistamine los txo cov ntswg qhov ntswg.

Aromatherapists pom zoo kom siv ob peb tee rau hauv ib lub tais ntawm dej kub kom tsim tau ib qho khaus khaus.

Kev siv cov roj tansy xiav li cas

Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig ntawm xiav tansy roj cov kev kub ntxhov, sim cov hau kev no:

Hauv roj qab zib lossis roj av

Ib yam li cov roj yam tseem ceeb, nws yog qhov tseem ceeb rau thiav xiav tansy ua ntej nws kov koj cov tawv nqaij.

Koj tuaj yeem tso 1 mus rau 2 tee xiav tansy roj tso rau hauv koj cov moisturizer, tshuaj ntxuav los yog pleev lub cev kom pab txhawb cov khoom lag luam zoo rau tawv nqaij. Los yog, ntxiv ob peb tee rau hauv cov roj uas nqa cov roj xws li txiv maj phaub lossis roj jojoba ua ntej thov rau koj cov tawv nqaij.

Hauv diffuser

Coob tus neeg pom cov tshuaj ntsuab ntxhiab ntawm cov roj tansy xiav los so kom txaus siab. Txhawm rau txaus siab ua tus ntxhiab rau hauv koj lub tsev, tso ob peb tee hauv lub tshuab xa khoom.

Daim ntawv ceeb toom: Cov roj ntsha tseem ceeb tuaj yeem ua rau mob hawb pob lossis ua xua rau cov tib neeg. Koj tuaj yeem xav kom tsis txhob siv cov roj ntawm kev ua haujlwm lossis hauv cov chaw pej xeem.

Hauv ib qho spritzer

Txhawm rau ua kom tus spritzer siv los ua cov khoom siv tshuaj tua kab mob, ntxiv 4 tuj roj tansy xiav rau hauv lub hwj tshuaj tsuag uas muaj 4 ooj dej. Muab lub raj mis co kom sib tov cov roj thiab dej ua ntej koj muab nws spritz.

Nco tseg: Yog tias koj tab tom npaj cov tshuaj pleev no los kho koj cov tawv nqaij thaum lub sijhawm kho hluav taws xob, tsis txhob siv cov tshuaj txau kua txob. Aluminium tuaj yeem cuam tshuam nrog hluav taws xob. Iav lub raj mis zoo li ua haujlwm tau zoo tshaj.

Kev nyab xeeb thiab phiv

Cov roj tansy xiav, zoo li cov roj yam tseem ceeb tshaj plaws, yuav tsum tsis txhob noj lossis pleev rau koj cov tawv nqaij yam tsis muaj roj rau ua ntej.

Thaum koj yuav cov roj, nco ntsoov koj xaiv xiav tansy (Tanacetum annuum) tseem ceeb roj thiab tsis yog roj los ntawm cov tansy (Tanacetum vulgare).

Cov khaub noom tansy muaj qhov ntau ntawm thujone, ib qho enzyme lom. Yuav tsum tsis txhob siv cov roj tansy tseem ceeb rau kev siv tshuaj tua kab mob.

Qee cov kws qhia tshuaj tsw qab ua kom pom zoo xiav tansy tseem ceeb roj rau cov tsos mob hawb pob. Thaum qee cov roj tseem ceeb tuaj yeem pab ua kom mob ntsws asthma, lwm tus tuaj yeem tsim kev mob ntsws asthma.

Cov kws kho mob ntawm American Academy of asthma, Allergy & Immunology qhia cov neeg muaj hawb pob kom tsis txhob siv cov roj yam tseem ceeb thiab lub tshuab nqus pa vim qhov phom sij ua pa thiab hnoos qeev.

Yog tias koj cev xeeb tub los yog pub niam mis, tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv cov roj yam tseem ceeb. Qhov teebmeem ntawm cov menyuam tseem tsis tau paub tau meej.

Dab tsi los saib

Vim tias cov roj tansy xiav yog ntawm cov roj tseem ceeb tshaj tus nqi, nyeem daim ntawv qhia kom paub meej tias koj tau txais qhov khoom tiag. Ntawm no yog yuav ua li cas:

  • Saib rau lub npe Latin Tanacetum annuum ntawm daim ntawv lo. Nco ntsoov tias koj tsis yuav khoom Tanacetum vulgare, cov khaub tansy ntau.
  • Nco ntsoov tias nws tsis xyaw nrog roj zaub, uas tuaj yeem txo nws cov txiaj ntsig zoo.
  • Nco ntsoov tias nws tau ntim rau hauv lub khob tsaus iav los tiv thaiv kev ncaj ncees ntawm cov roj dhau sijhawm.
qhov twg yuav

Npaj muab xiav tansy sim? Koj tuaj yeem yuav nrhiav tau ntawm koj lub khw muag khoom noj khoom haus huv, hauv khw muag khoom hauv online:

  • Amazon
  • Lub vaj Edees
  • doTERRA

Hauv qab kab

Xiav tansy tseem ceeb roj tau txais ntau lub sijhawm hauv xyoo tsis ntev los no. Txawm hais tias muaj kev tshawb fawb ntxiv los qhia nws cov khoom thiab cov txiaj ntsig, xiav tansy, lossis nws cov khoom siv, tau pom tias muaj tshuaj los tiv thaiv, antihistamine, thiab cov tawv nqaij ua kom mob zoo.

Yog tias koj tab tom yuav roj, nco ntsoov koj tsis txhob sib xyaw nrog lub tansy ib txwm muaj (Tanacetum vulgare), uas yog lom.

Yog tias koj tsis paub meej seb puas muaj roj tansy tseem ceeb, lossis lwm yam roj tseem ceeb, zoo rau koj, tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv cov roj.

Nthuav Rau Ntawm Lub Xaib

Qhov Ib Leeg Kom Tau Txais Tawm Ntawm Koj li HIIT Workout

Qhov Ib Leeg Kom Tau Txais Tawm Ntawm Koj li HIIT Workout

Yog tia koj ua tau zoo nyob rau hauv cov txiaj nt ig ntawm kev qhia ua ntu zu (HIIT), tab i xav zoo li nw t ua yog t i ua haujlwm qhov kev xav ua nw yuav t um ua, ob qho taw qhia no yog rau koj. Nov y...
7 Cov Cwj Pwm Kuv Pom Feem Ntau Muaj Kev Nyuaj Siab Raws Li Kev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Qab Haus Huv

7 Cov Cwj Pwm Kuv Pom Feem Ntau Muaj Kev Nyuaj Siab Raws Li Kev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Qab Haus Huv

Koj pua paub tia tu neeg ua haujlwm ua haujlwm ua ib txwm tham txog txhua yam kua txiv ua nw tau ntxuav tam im no? Lo yog tu phooj ywg ua t i tuaj yeem ua phiaj xwm noj hmo nrog vim nw t ua xav noj nt...