Dab Tsi Yog Qhov Muaj Teeb Meem, thiab Koj tuaj yeem kho nws li cas?

Zoo Siab

• Cov lus qhia ceev ceev txog kev sib tw
• Qee cov txheeb cais txog kev txiav plaub hau
• Dab tsi yog balding?
• Cov tsos mob zoo li cas?
• Dab tsi ua rau balding?
• Lwm qhov ua tau los ntawm plaub hau ploj lossis do hau
• Dab tsi tsis ua kom plaub hau poob
• Cov kev kho mob yog dab tsi?
• Cov Tshuaj Kho Mob
• Lwm yam kev xaiv
• Koj tuaj yeem tiv thaiv cov plaub hau puas?
• Hauv qab kab

Nws ib qho uas plam qee cov plaub hau ntawm koj cov tawv taub hau txhua hnub. Tab sis yog tias koj cov plaub hau thinning lossis tso nrawm dua li ib txwm, koj yuav tu plaub hau.

Koj tsis yog ib leeg, txawm hais tias. Cov neeg feem ntau ntsib kev plaub hau thaum lawv loj dua. Feem ntau, nws muaj feem xyuam rau cov noob caj noob ces thiab cov txheej txheem ntuj kev laus. Hauv lwm qhov xwm txheej, kev hau pob txha yuav yog vim muaj mob kho mob.

Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb xyuas cov teeb meem uas yuav tshwm sim thiab cov tsos mob ntawm kev mus plaub hau. Peb kuj tseem yuav tham txog cov kev xaiv los kho thiab tiv thaiv tsis hais rau txiv neej thiab poj niam.

Cov lus qhia ceev ceev txog kev sib tw

Qee cov txheeb cais txog kev txiav plaub hau

• Hauv nruab nrab, peb plam txhua qhov ntawm 50 txog 100 plaub plaub txhua hnub. Qhov no yog qhov qub.
• Ntau dua 50 feem pua ​​ntawm cov poj niam ua kev sib tw.
• Los ntawm hnub nyoog 50 xyoo, kwv yees li ntawm 85 feem pua ​​ntawm cov txiv neej yog sib cav, raws li Asmeskas Kev Noj Plaub Hau (AHLA)
• Hauv 25 feem pua ​​ntawm cov txiv neej uas muaj caj ces ntsig txog plaub hau hle, nws pib ua ntej lawv muaj 21 xyoos, qhia txog AHLA.

Dab tsi yog balding?

Tshuav yog vim muaj plaub hau ntau dhau los ntawm lub taub hau. Lo lus "sib tawm tsam" feem ntau yog siv los hais txog androgenetic alopecia, lossis txiv neej lossis poj niam cov plaub hau poob qis.

Kev loj hlob ntawm plaub hau feem ntau suav nrog peb qib:

• Anagen theem. Qib anagen ntawm cov plaub hau nyob rau saum tawv taub hau, lossis theem loj hlob, kav ntev li 2 txog 4 xyoos. Kwv yees li ntawm 90 feem pua ​​ntawm cov plaub hau nyob rau saum koj plaub hau yog nyob rau theem no.
• Catagen theem. Thaum lub caij catagen theem, cov hauv paus plaub hau ntsws dhau 2 mus rau 3 asthiv. Nws tseem hu ua theem hloov.
• Telogen theem. Hauv theem telogen, lossis so theem, plaub hau pliaj tom qab 3 txog 4 hlis.

Thaum cov plaub hau poob tawm ntawm qhov kawg ntawm qib telogen, plaub hau tshiab tuaj hauv. Tab sis thaum muaj plaub hau ntau dua li kev loj hlob, tshwm sim plaub hau tshwm sim.

Cov tsos mob zoo li cas?

Txij li lo lus "balding" yog yuav luag tsuas yog siv los piav qhia androgenetic alopecia, cov tsos mob tshwm sim muaj xws li:

• thinning nyob rau sab saum toj ntawm lub taub hau
• receding kab plaub hau (nyob rau hauv cov txiv neej)
• widening plaub hau (hauv cov poj niam)

Dab tsi ua rau balding?

Androgenetic alopecia yog dab tsi feem ntau ua rau balding. Hauv cov txiv neej, nws yog qhov nquag paub ua txiv neej txawv pob tw. Hauv cov poj niam, nws muaj lub npe hu ua poj niam txawv pob tw. Nws yog lub luag hauj lwm rau 95 feem pua ​​ntawm cov plaub hau ntawm cov plaub hau mus tas li, hais qhia Asmeskas Pawg Neeg Cov Plaub Hau Poob.

Hom npuaj no tsis tas yuav muaj kabmob. Nws yog ib qho xwm txheej ntsig txog:

• noob caj noob ces, uas txhais tau tias nws tau txais los ntawm
• txheej txheem kev laus
• txiv neej cov tshuaj hormones hu ua androgens

Cov noob caj noob ces ua lub luag haujlwm hauv cov txheej txheem ua ntej rau androgenetic alopecia, tejzaum cuam tshuam rau cov enzymes tseem ceeb xws li 5-alpha reductase, uas hloov testosterone rau dihydrotestosterone (DHT). Cov tshuaj hormones ob leeg yog androgens.

Thaum DHT nce, lossis thaum cov plaub hau cov plaub hau ua zoo rau DHT, cov hauv paus plaub hau tsawg zuj zus. Cov theem anagen kuj ua kom luv thiab, vim li ntawd, cov plaub hau poob tawm ntxov dua li ib txwm.

Hauv cov txiv neej thiab poj niam, androgenetic alopecia feem ntau tshwm sim maj mam tshwm sim. Hauv cov txiv neej, nws ua rau ib qho plaub hau ploj thiab yuag yuag nyob rau saum taub hau. Cov no yog cov yam ntxwv ntawm tus txiv neej txawv mas.

Cov poj niam tsis feem ntau tsis txhim kho cov plaub hau rov qab. Hloov chaw, feem ntau lawv tau ua rau pom dav thoob plaws saum tawv taub hau, uas nthuav tawm ua ib feem plaub hau hle. Qhov no yog yam raug ntawm poj niam txawv pob tw.

Lwm qhov ua tau los ntawm plaub hau ploj lossis do hau

Txawm hais tias androgenetic alopecia nyob deb ntawm qhov teeb meem tshwm sim ntawm kev sib tw, muaj lwm yam mob uas tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau poob lossis tsim kho pob rau ntawm koj hau.

Txawm li cas los xij, tsis zoo li alopecia, cov xwm txheej no feem ntau tsis ua raws li kev vam meej ua ntej nrog cov plaub hau hle. Qhov no txhais tau tias lawv tsis ua rau koj cov plaub hau thim rov qab los ntawm cov qauv sib xws.

Cov xwm txheej hauv qab no tuaj yeem tsim cov qib plaub hau sib txawv ntawm cov plaub hau, qee qhov tuaj yeem hloov mus tas li thiab lwm tus uas thim rov qab:

• Traction alopecia. Qee cov plaub hau, zoo li ponytails nruj, khiab khiab, kab pob kws, lossis txuas txuas ntxiv, tuaj yeem rub thiab muab kev ntxhov siab rau cov hauv paus plaub hau. Qhov no tuaj yeem ua rau traction alopecia, lossis plaub hau ploj vim qhov ua kom nruj. Cov plaub hau hle yuav thim rov qab thaum ntxov, tab sis nws yog mus tas li yog tias ntev.
• Alopecia areata. Tus kab mob autoimmune uas lub cev tawm tsam nws tus kheej cov plaub hau, alopecia areata tuaj yeem ua kev puas tsuaj rau cov plaub hau plaub hau, uas ua rau plaub hau ploj. Cov plaub hau yuav los yog tsis tuaj yeem rov cais nws tus kheej.
• Anagen effluvium. Nrog rau cov xwm txheej no, cov tshuaj lom neeg tsis zoo cuam tshuam cov hauv paus plaub hau thaum lub caij anagen. Qhov no feem ntau ua rau cia li ceev ceev tab sis feem ntau thimible balding. Nws feem ntau cuam tshuam nrog kev siv tshuaj, tab sis kev kho hluav taws xob thiab lwm yam tshuaj kuj tuaj yeem ua rau nws.
• Telogen effluvium. Cov plaub hau poob nrog tus mob no tshwm sim los ntawm kev ntxhov siab loj lossis poob siab. Nws feem ntau muaj 2 mus rau 3 hlis tom qab muaj kev tshwm sim xws li kev phais mob, mob lub cev, mob, lossis hnyav poob. Feem ntau, cov plaub hau rov qab li ntawm 2 rau 6 lub hlis.
• Tinea capitis. Tinea capitis yog mob txhab txiag rau saum tawv taub hau. Nws tshwm sim thaum fungi kis mus rau saum tawv taub hau thiab plaub hau ncej, ua rau thaj chaw thaj chaw thaj. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj caws pliav thiab, yog li ntawd, cov plaub hau mus tas li yog tias tsis kho thaum ntxov.

Qee zaum balding yog qhov mob tshwm sim ntawm kev mob hauv qab. Tej zaum nws yuav cuam tshuam nrog:

• hypothyroidism
• hyperthyroidism
• kev noj haus kom tsawg
• hlau tsis muaj zog
• cov khoom noj muaj protein tsawg

Dab tsi tsis ua kom plaub hau poob

Txheeb rau kev ntseeg nrov, cov hauv qab no tsis yog lub luag haujlwm rau kev sib tw:

• ntoo kaus mom
• hnav wigs
• nquag zawv
• plob tawv nqaij

Cov kev kho mob yog dab tsi?

Txoj kev kho feem ntau rau cov txiv neej lossis poj niam cov kab mob pob tsuas muaj xws li cov kev xaiv hauv qab no:

Cov Tshuaj Kho Mob

• Minoxidil. Cov tshuaj minoxidil, lossis Rogaine, yog cov tshuaj yuav tom khw uas cov txiv neej thiab poj niam siv tau. Nws tuaj yeem siv sijhawm tsawg kawg 6 lub hlis rau qhov kev kho no los txhawb cov plaub hau cov plaub hau.
• Finasteride. Cov tshuaj no (cov npe Propecia los yog Proscar) kho cov plaub hau tsis rau txiv neej. Hauv feem ntau ntawm cov tib neeg, nws ua rau cov plaub hau rov hlav lossis plaub hau qeeb dua.
• Spironolactone. Kuj tseem paub hauv qab hom npe hu ua Aldactone, cov kws kho mob tau sau tshuaj spironolactone cov npe ntaus cim los kho tus poj niam cov mob pob tsuas. Nws txo qhov androgen ntau lawm thiab thaiv cov kev cuam tshuam ntawm DHT, yam tshuaj hormones uas tuaj yeem ua rau kom plaub hau ploj.
• Kev kho tshuaj hormones. Thaum lub cev ntas, tshuaj kho estrogen thiab progesterone tuaj yeem pab txo qis hauv cov plaub hau hauv cov poj niam.

Lwm yam kev xaiv

• Kev kho laser. Kev kho laser tuaj yeem kho tus txiv neej lossis poj niam tus qauv sib txawv. Nws siv cov hluav taws xob qis qis ntawm lub teeb los txhawb cov hauv paus plaub hau.
• Protein-nplua nuj ntshav (PRP) kev txhaj tshuaj. Kev kho PRP siv cov platelets los ntawm koj tus kheej cov ntshav. Nws yog cov concentrated thiab txhaj rau hauv cov chaw tu plaub hau, uas yuav ua rau cov plaub hau loj tuaj. Qhov no yog kev kho-tawm daim ntawv lo rau kev kho androgenetic alopecia.
• Hloov kho plaub hau. Thaum lub caij txiav plaub hau, cov kws phais tshem tawm cov plaub hau uas twb muaj lawm thiab rov muab cov plaub hau txuas rau hauv cov plaub hau daj hau saum tawv taub hau.
• Kev noj haus. Raws li ib qho, cov plaub hau kev loj hlob tuaj yeem nce ntxiv rau cov poj niam uas nce lawv kev txais kev omega-3 thiab omega-6 fatty acids thiab antioxidant.

Koj tuaj yeem tiv thaiv cov plaub hau puas?

Tiv thaiv kom sib kis vim caj ces noob neej tiv thaiv tsis tau. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm lwm hom plaub hau poob nrog cov lus qhia no:

• Txim koj cov plaub hau. Cov plaub hau nruj, zoo li ponytails los yog khiab, tuaj yeem ua rau koj cov hauv paus plaub hau.
• Txwv txiav kev kub. Cov cuab yeej zoo li cov plaub hau ncaj thiab cov xaim hluav taws yuav ua rau lub hauv paus tawg.
• Zaws koj cov tawv taub hau. Qee cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau pom tias cov plaub hau zaws zaws yuav pab txhawb nqa plaub hau. Txawm li cas los, tsis txhob overdo nws. Kev muab tshuaj txhuam tas li thiab kev ntxhov siab rau koj cov hauv qab yuav ua kev puas tsuaj.
• Noj zaub mov zoo. Kev noj haus uas tsis muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig yuav ua rau cov plaub hau hle.
• Txiav Luam Yeeb. Qee tus qhia txog kev sib txuas ntawm kev haus luam yeeb thiab kev txiav plaub hau.
• Txias cap. Yog tias koj tau siv tshuaj kho mob, lub hau ntim txias yuav pab txo cov plaub hau tom qab kho tas.
• Hloov tshuaj noj. Yog tias koj cov tshuaj tam sim no ua rau balding, nug koj tus kws kho mob txog lwm txoj hauv kev.

Hauv qab kab

Feem coob ntawm lub sijhawm, androgenetic alopecia ua rau do hau. Hauv cov txiv neej, nws yog qhov nquag paub ua txiv neej txawv pob tw. Hauv cov poj niam, nws muaj lub npe hu ua poj niam txawv pob tw. Nrog rau hom kev sib tw no, cov plaub hau hle raws qauv qaij kom pom tseeb.

Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog kev sib kis, nrog koj tus kws kho mob lossis kws kho mob dermatologist tham. Raws li qhov ua rau, lawv tuaj yeem pom zoo cov tshuaj lossis cov txheej txheem los kho lossis qeeb koj cov plaub hau hle.