Hawb pob

Zoo Siab

• Ntsiab lus
• Mob ntsws asthma yog dab tsi?
• Dab tsi ua rau mob hawb pob?
• Leej twg yuav muaj feem yuav ua mob hawb pob?
• Cov tsos mob hawb pob yog dab tsi?
• Yuav kuaj li cas thiaj paub hais tias yog mob hawb pob?
• Yuav kho tus mob hawb pob li cas?

Ntsiab lus

Mob ntsws asthma yog dab tsi?

Hawb pob yog mob ntsws (mus sij hawm ntev) mob ntsws. Nws cuam tshuam koj txoj hlab pa, txoj hlab pa uas xa pa rau hauv thiab tawm ntawm koj lub ntsws. Thaum koj muaj mob hawb pob, koj txoj hlab pa tuaj yeem ua dej npau thiab nqaim. Qhov no tuaj yeem ua rau hawb pob, hnoos, thiab nruj hauv koj lub hauv siab. Thaum cov tsos mob no mob heev dua li ib txwm, nws hu ua hawb pob lossis ntaus tawg.

Dab tsi ua rau mob hawb pob?

Cov ua kom mob hawb pob tsis paub tseeb. Cov noob caj noob ces thiab koj ib puag ncig zoo li yog tus tau txais hawb pob.

Hawb pob tuaj yeem tshwm sim thaum koj nphav mob hawb pob. Kev tsim kom tus mob hawb pob yog tej yam uas tuaj yeem rhuav tshem los yog ua kom koj cov tsos mob hawb pob tau zoo. Muaj ntau yam ua rau mob hawb pob sib txawv:

• Ua xua hawb pob tshwm sim los ntawm ua xua. Ua xua yog cov tshuaj uas ua rau muaj kev fab tshuaj. Lawv tuaj yeem suav nrog
  • Cov plua tshauv
  • Pwm
  • Tsiaj
  • Paj ntoos los ntawm cov nyom, ntoo, thiab nroj
  • Cov khib nyiab los ntawm kab laum xws li kab laum thiab nas
• Kev mob ntsws nonallergic yog tshwm sim los ntawm yam tshwm sim tsis ua xua, xws li
  • Ua pa rau cua txias
  • Qee yam tshuaj
  • Tshuaj lom neeg hauv tsev
  • Cov kab mob xws li mob khaub thuas thiab mob aws
  • Cov pa phem sab nraum zoov
  • Cov pa luam yeeb
• Kev mob hawb pob yog los ntawm kev nqus pa tshuaj lossis plua plav hauv chaw haujlwm
• Kev tawm dag zog tawm tsam vim hawb pob tshwm sim thaum qoj ib ce, tshwj xeeb tshaj yog thaum huab cua qhuav

Cov mob hawb pob tuaj yeem sib txawv rau txhua tus neeg thiab tuaj yeem hloov lub sijhawm.

Leej twg yuav muaj feem yuav ua mob hawb pob?

Hawb pob cuam tshuam rau tib neeg txhua lub hnub nyoog, tab sis nws pib tshwm sim thaum menyuam yaus. Qee yam ua tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo mob hawb pob:

• Raug cov pa luam yeeb ncho thaum koj niam cev xeeb tub nrog koj lossis thaum koj tseem yog menyuam yaus
• Raug rau qee yam tshuaj tom haujlwm, xws li tshuaj lom neeg cov tshuaj tsis haum lossis cov hmoov av ntawm chaw lag luam
• Keeb kwm thiab tsev neeg keeb kwm. Tej zaum koj yuav muaj mob hawb pob yog koj niam koj txiv ib tus mob nws, tshwj xeeb yog nws yog koj niam.
• Haiv neeg lossis pawg. Cov Neeg Dub thiab Neeg Asmeskas Dub thiab Cov Neeg Puerto Ricans yog cov muaj mob hawb pob ntau dua cov neeg ntawm lwm haiv neeg lossis ntau haiv neeg.
• Muaj lwm yam mob xws li kev ua xua thiab rog dhau
• Feem ntau muaj mob voos ua pa raws li ib tug me nyuam yaus
• Poj niam txiv neej. Hauv cov menyuam yaus, tus mob hawb pob yog cov nquag muaj rau menyuam. Hauv cov hluas thiab cov laus, nws muaj ntau yam hauv poj niam.

Cov tsos mob hawb pob yog dab tsi?

Cov tsos mob ntawm tus mob hawb pob suav nrog

• Lub hauv siab nruj
• Kev hnoos, tshwj xeeb tshaj yog thaum tsaus ntuj lossis sawv ntxov ntxov
• Ua tsis taus pa
• Hawb pob, uas ua rau kom lub suab xas thaum koj tso pa

Cov tsos mob no tuaj yeem tshwm sim los ntawm mob me txog ntua. Koj yuav muaj lawv txhua txhua hnub lossis tsuas yog ib zaug thaum lub sijhawm.

Thaum koj muaj mob hawb pob, koj cov tsos mob hnyav zuj zus. Kev tawm tsam tuaj yeem maj mam tshwm sim los yog sai. Qee zaum lawv tuaj yeem tsim kev phom sij tau. Lawv muaj ntau dua rau cov neeg muaj mob hawb pob. Yog haistia koj muaj mob hawb pob, tej zaum koj yuav xav pauv qhov kev kho mob.

Yuav kuaj li cas thiaj paub hais tias yog mob hawb pob?

Koj tus kws kho mob yuav siv ntau cov cuab yeej los kuaj mob hawb pob:

• Kev soj ntsuam lub cev
• Keeb kwm kho mob
• Kev kuaj ntsws ntsws muaj nuj nqi, suav nrog spirometry, txhawm rau ntsuas seb koj lub ntsws ua haujlwm li cas
• Kev ntsuam xyuas los ntsuas seb koj cov hlab pa ua li cas rau qhov kev ntxau siab. Thaum lub sijhawm kuaj no, koj nqus tau ntau yam tshuaj tiv thaiv ua xua lossis cov tshuaj uas yuav ua kom nruj rau cov leeg hauv koj cov hlab pa. Spirometry ua tiav ua ntej thiab tom qab sim.
• Kev ntsuas pa nrawm tshaj tawm (PEF) kev ntsuas kom ntsuas seb koj yuav ceev npaum li cas cov pa tawm los ntawm kev siv dag zog siab
• Kev tshuaj pa ua kom pa roj muaj nitric oxide (FeNO) ntsuas los ntsuas seb muaj nitric oxide npaum li cas thaum koj nqus pa. Cov qib nitric oxide ntau heev yuav txhais tau tias koj lub ntsws tau mob.
• Kev tsis haum tshuaj tawv nqaij lossis kuaj ntshav, yog tias koj muaj keeb kwm ua xua. Cov kev kuaj no tshawb xyuas seb cov allergens twg ua rau muaj kev cuam tshuam los ntawm koj lub cev.

Yuav kho tus mob hawb pob li cas?

Yog tias koj muaj mob hawb pob, koj yuav ua haujlwm nrog koj tus kws kho mob los tsim phiaj xwm kho mob. Txoj kev npaj yuav muaj cov kev los tswj koj cov tsos mob hawb pob thiab tiv thaiv kom txhob mob hawb pob. Nws yuav suav nrog

• Cov tswv yim zam kom tsis txhob muaj cov chiv tawm. Piv txwv li, yog tias cov pa luam yeeb ua rau koj tus kheej, koj yuav tsum tsis txhob haus luam yeeb lossis cia lwm tus neeg haus luam yeeb hauv koj lub tsev lossis hauv tsheb.
• Tsev kho mob ncua luv, tseem hu ua kev kho mob ceev ceev-luv. Lawv pab tiv thaiv cov tsos mob lossis txo cov tsos mob thaum tus mob hawb pob. Lawv suav nrog ib lub nqus pa mus nqa nrog koj txhua lub sijhawm. Nws kuj tseem yuav suav nrog lwm yam tshuaj uas ua haujlwm sai sai los pab qhib koj txoj hlab pa.
• Tswj tshuaj kho mob. Koj coj lawv txhua hnub los pab tiv thaiv cov tsos mob. Lawv ua hauj lwm los ntawm kev txo cov hlab pa thiab tiv thaiv kom tsis txhob ua pa.

Yog tias koj muaj mob hnyav thiab cov tshuaj maj ncua luv luv tsis ua haujlwm, koj yuav tsum tau txais kev saib xyuas kub ntxhov.

Koj tus kws kho mob tuaj yeem hloov kho koj qhov mob kom txog thaum tswj hwm tus mob hawb pob.

Qee zaum hawb pob yog mob hnyav thiab tswj tsis tau nrog lwm yam kev kho mob. Yog tias koj yog ib tus neeg muaj hnub nyoog uas tsis muaj kev tswj hwm tus mob hawb pob, qee qhov xwm txheej koj tus kws kho mob yuav tawm tswv yim pom kev mob ntsws. Qhov no yog tus txheej txheem uas siv cov cua sov ua kom qhov nqaij ntsaws rau qhov ntsws hauv qhov ntsws. Kev ua kom cov nqaij ntshiv qis yuav txo tau koj txoj hlab pa kom nruj thiab tso cai rau koj ua pa yooj yim dua. Cov txheej txheem muaj qee qhov txaus ntshai, yog li nws tseem ceeb uas yuav tau tham nrog lawv.

• Hawb pob: Yam koj yuav tsum paub
• Tsis txhob Cia Asthma Txhais Tau Tias Koj: Sylvia Granados-Maready Siv Nws Cov Lus Sib Tw Tawm Tsam Tsis Txaus Siab
• Kev Saib Xyuas Kab Mob Hawb Pob Tom Qab
• Lub neej muaj mob hawb pob: NIH Kev Kawm pab Jeff ntev sib ntaus mob
• Nkag siab txog mob hawb pob los ntawm Sab Hauv