Ua xua Mob taub hau

Zoo Siab

• Ua xua twg ua rau mob tob hau?
• Ua xua rau kev kho mob taub hau
• Kev Tiv Thaiv
• Cov tshuaj noj
• Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob
• Cov nqa mus

Ua xua tuaj yeem ua rau mob tob hau?

Muaj mob taub hau tsis yooj yim. Kev tshawb fawb kwv yees 70 txog 80 feem pua ​​ntawm peb tau mob taub hau, thiab li 50 feem pua ​​tsawg kawg ib hlis ib zaug. Ua xua tuaj yeem yog cov ntawm cov mob taub hau no.

Ua xua twg ua rau mob tob hau?

Nov yog qee yam kev nquag ua xua uas tuaj yeem ua rau mob taub hau:

• Kev ua xua rau rhinitis (quav nyab kub taub hau). Yog tias koj muaj mob taub hau nrog rau kev ua xua raws caij nyoog thiab sab hauv tsev, nws yuav zoo li yog mob taub hau heev dua li ua xua. Tab sis kev mob cuam tshuam nrog quav nyab kub taub hau lossis lwm yam tshuaj phiv tuaj yeem ua rau mob taub hau vim yog mob ntsws. Qhov tseeb qhov ntswg mob taub hau me me yog qhov tsis tshua muaj heev.
• Khoom noj ua xua. Nws tuaj yeem muaj kev sib raug zoo ntawm cov zaub mov thiab mob taub hau. Piv txwv, cov zaub mov zoo li cov tshij laus, cov khoom qab zib, thiab chocolate tuaj yeem ua rau mob migraine hauv qee tus neeg. Cov kws tshaj lij ntseeg tias nws yog cov tshuaj lom neeg ntawm qee yam zaub mov uas ua rau mob, uas cuam tshuam rau qhov tsis haum rau cov khoom noj tiag.
• Keeb Kwm. Lub cev tsim cov tshuaj histamines nyob rau hauv teb rau kev tawm tsam kev fab tshuaj. Ntawm lwm yam, histamines txo cov ntshav siab (vasodilation). Qhov no tuaj yeem ua rau mob taub hau.

Ua xua rau kev kho mob taub hau

Kho kev fab tshuaj mob taub hau ib yam nkaus li koj cuam tshuam nrog lwm yam mob taub hau. Yog tias ua xua yog qhov ua rau mob taub hau, muaj ntau txoj hauv kev los daws lub hauv paus.

Kev Tiv Thaiv

Yog koj paub koj cov kev tsis haum tshuaj tuaj, koj tuaj yeem ua qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob ua rau lawv txo qis qhov muaj feem ua rau muaj mob rau kev fab tshuaj.

Nov yog qee txoj hauv kev kom zam koj qhov kev sim yog tias lawv tau ya los ntawm huab cua:

• Saib xyuas koj lub taub lim cua kom huv.
• Tshem tawm cov ntaub pua plag ntawm koj qhov chaw nyob.
• Nruab ib lub tshuab dehumidifier.
• Nqus plua plav thiab hmoov av koj lub tsev tsis tu ncua.

Cov tshuaj noj

Qee qhov kev fab tshuaj tsis haum rau cov tshuaj tsis haum (OTC) cov tshuaj antihistamine. Cov no suav nrog:

• diphenhydramine (Benadryl)
• chlorpheniramine (Chlor-Trimeton)
• cetirizine (Zyrtec)
• loratadine (Claritin)
• fexofenadine (Allegra)

Cov ntswg corticosteroids tuaj yeem pab txo qhov ntswg txhaws ntswg, o, pob ntseg thiab qhov muag, thiab ntsej muag. Cov no muaj OTC thiab los ntawm cov tshuaj. Lawv suav nrog:

• fluticasone (Flonase)
• budesonide (Rhinocort)
• triamcinolone (Nasacort AQ)
• mometasone (Nasonex)

Kev txhaj tshuaj tiv thaiv ua xua yog lwm txoj kev los kho kev fab tshuaj. Lawv tuaj yeem txo cov kev tsis haum tshuaj mob taub hau los ntawm kev txo qis koj qhov kev nkag siab rau cov ua xua thiab txo qis kev ua xua.

Kev txhaj tshuaj tiv thaiv ua xua yog cov kev txhaj tshuaj raws li koj tus kws kho mob tau saib xyuas. Koj yuav tau txais cov nyiaj no ib txwm dhau ib xyoos.

Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob

Txawm hais tias muaj kev fab tshuaj ntau tuaj yeem tswj tau nrog kev txiav txim siab siv tshuaj OTC, nws yog ib qho muaj txiaj ntsig nrog sab laj nrog koj tus kws kho mob. Yog tias ua xua ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau koj lub neej zoo lossis cuam tshuam nrog koj cov haujlwm txhua hnub, nws yog qhov zoo rau koj los nrhiav kev kho mob nrog koj tus kws kho mob.

Koj tus kws kho mob yuav qhia kom koj mus ntsib cov tsis haum tshuaj. Nov yog kws kho mob tshwj xeeb hauv kev kuaj mob thiab kho qhov ua xua, xws li mob hawb pob thiab ua viav vias. Ib qho tshuaj phiv fab tuaj yeem muab cov lus qhia rau koj rau kev kho, suav nrog:

• kev fab tshuaj tsis haum
• kev tiv thaiv kev kawm
• tshuaj noj
• txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob (txhaj tshuaj tiv thaiv khaub thuas)

Cov nqa mus

Qee lub sij hawm, kev ua xua uas cuam tshuam nrog cov kab mob sinus tuaj yeem ua rau mob taub hau. Txawm hais tias nws yog ib lub tswv yim zoo los tham txog kev noj tshuaj nrog koj tus kws kho mob, koj tuaj yeem daws qee yam kev phiv tshuaj - thiab mob tshwm sim ua xua xws li mob taub hau - nrog cov kauj ruam tiv thaiv thiab tshuaj kho mob OTC.

Yog tias koj fab tshuaj mus txog rau qhov ua rau lawv cuam tshuam nrog koj cov haujlwm txhua hnub, teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob kuaj mob tag nrho thiab tej zaum yuav xa koj mus rau cov tsis haum tshuaj.