Tus Sau: Helen Garcia
Hnub Kev Tsim: 15 Lub Plaub Hlis Ntuj 2021
Hloov Hnub: 16 Lub Kawm Ob Hlis Ntuj 2024
Anonim
nkauj xwb txoj kev hlub part 1
Daim Duab: nkauj xwb txoj kev hlub part 1

Zoo Siab

Cov rooj sawv ntsug tau dhau los ua tus qauv hauv ntau lub chaw haujlwm (suav nrog Cov duab lub hauv paus chaw haujlwm), tab sis hloov los ntawm kev nyob ntawm koj lub rooj zaum txhua hnub mus rau ntawm koj txhais taw yog yooj yim hais dua li ua. Yog tias koj txiav txim siab hloov pauv, koj yuav raug tsoo qee qhov siab thiab qis koj thawj hnub-tom qab ob peb teev, koj tseem tuaj yeem pib tsis ntseeg koj tus cwj pwm noj qab haus huv tshiab. (Yog tias koj qhov chaw ua haujlwm tsis muaj cov rooj zaum, tsis txhob txhawj: Nws tseem tuaj yeem poob qhov hnyav zaum ntawm koj lub rooj.)

1. Qhov no yog qhov txias! Kuv xav tias siab thiab muaj lub cev zoo li no!

2. Nws zoo li kuv muaj ob txhais ceg thawj zaug!

3. Wow, nws yog ib qho nyuaj heev kom tsis txhob ua qhov muag tsis pom kev nrog txhua tus neeg uas taug kev.


4. Kuv vam tias tib neeg yuav tsis tuaj thiab zaum.

5. Puas hloov pauv ntawm sawv thiab zaum suav ua squats? (Err...tej zaum tsis yog. Tab sis ntawm no yog 10 Txoj Kev Sneaky kom haum rau koj lub hnub.)

6. Vim li cas kuv kas fes thiaj nyob deb?


7. Cov pob taws no mob heev. Lub sijhawm hloov mus rau lub tsev!

8. Qhov no yeej ua rau kuv yuav tsum tso zis ntau ntxiv.

9. Vim li cas qhov no tsis suav nrog kuv cov haujlwm Fitbit? Kuv tsim nyog credit!

10. Lub rooj zaum no nyob hauv kuv txoj kev...


11. Kuv ob txhais taw yog qw! (Tej zaum koj xav tau ib khub ntawm 13 Cov Khaub Ncaws Ntxim Hlub Uas Zoo rau Koj Cov Taw?)

12. Kuv ob txhais ceg zoo li jelly!

13. Nws yog nws. kuv zaum.

Txhua cov duab los ntawm Giphy.

Tshuaj xyuas rau

Kev tshaj tawm

Haib Heev

Yuav Ua Li Cas Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Hauv Tsev (Ntxiv 3 Zaub Mov Smoothie Noj Qab Nyob Zoo)

Yuav Ua Li Cas Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Hauv Tsev (Ntxiv 3 Zaub Mov Smoothie Noj Qab Nyob Zoo)

Yog tia lub t wv yim ntawm cov kua txiv txiv ntoo hauv t ev ib txua Pintere t-t i nt hai lo i ua rau koj npau taw ntawm qhov kev xav muab t o tag nrho hnub o rau qhev tam im ntawd hauv chav ua noj, co...
Ashley Graham Hais Tias Nws Cellulite Tau Hloov Lub Neej

Ashley Graham Hais Tias Nws Cellulite Tau Hloov Lub Neej

A hley Graham tab tom rhuav t hem cov teeb meem. Nw yog thawj tu qauv me me ntxiv lo npog Cov Kev Ua i Cov Duab Ua i T haj Tawm thiab nw tau ua haujlwm raw li peb qhov kev txhawb zog rau kev ua haujlw...