Tus Sau: Janice Evans
Hnub Kev Tsim: 27 Lub Xya Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 15 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
8 yam tsis txhob ua thaum sib deev tag tsis li yuav phom sij txog lub neej txoj sia.
Daim Duab: 8 yam tsis txhob ua thaum sib deev tag tsis li yuav phom sij txog lub neej txoj sia.

Zoo Siab

  • Txhawm rau xaub 1 ntawm 3
  • Txhawm rau mus 2 ntawm 3
  • Txhawm rau xaub 3 ntawm 3

Txheej txheem cej luam

Cov tawv nqaij tuaj yeem kho nrog cov pleev pleev thiab qhov chaw ntub lossis hnav khaub ncaws hnav. Tom qab phais tas, koj cov tawv nqaij yuav liab thiab o tuaj. Noj thiab hais lus yuav nyuaj. Tej zaum koj yuav muaj qee qhov tawv muag, tawv muag, lossis roj ib pliag tom qab phais tas. Koj tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj los pab tswj qhov mob.

Feem ntau o ib ce o tuaj ob rau 3 asthiv. Daim tawv tshiab pib khaus thaum nws loj tuaj. Yog tias koj muaj quav hnav, lawv yuav ploj mus ib ntus.

Yog tias qhov kho mob ntawm daim tawv tseem liab thiab o tuaj tom qab kho tau pib, qhov no yuav yog qhov cim tias qhov nti nti pib tsim. Tham nrog koj tus kws kho mob. Tej zaum yuav muaj kev kho.

Cov txheej txheej tshiab ntawm daim tawv nqaij yuav o me me, khaus, thiab xim liab dawb li ob peb lub lis piam. Cov neeg mob feem ntau tuaj yeem rov qab mus ua si li qub nyob hauv 2 lub lis piam. Koj yuav tsum zam txhua qhov haujlwm uas yuav ua rau raug mob rau thaj chaw kho mob. Zam kev ua kis las uas muaj feem nrog pob, xws li ntaus pob, li 4 txog 6 asthiv.


Tiv thaiv daim tawv nqaij tshav ntuj ntev li 6 txog 12 hlis txog thaum koj daim tawv xim rov qab zoo li qub.

  • Yas thiab Kev Kho Mob Kom Yooj Yim
  • Ntsej muag

Peb Qhia

Lub Treadmill txav uas yuav ua rau koj lub puab tsaig

Lub Treadmill txav uas yuav ua rau koj lub puab tsaig

Kev khiav yog ib txoj hauv kev zoo lo ua haujlwm, tab i kev rov ua dua t i ta ua lub cev zoo. Kev txav mu ta li tuaj yeem ua rau lub duav nruj, kev raug mob ntau dhau, thiab lwm yam mob. Qhov no yog i...
28 Cov Poj Niam Muaj Hwj Chim Qhia Lawv Cov Lus Qhia Zoo Tshaj

28 Cov Poj Niam Muaj Hwj Chim Qhia Lawv Cov Lus Qhia Zoo Tshaj

Coco Chanel Cov ib zaug hai tia , "Tu ntxhai yuav t um yog ob yam: zoo nkauj thiab zoo heev." Cov lu qhia no lo ntawm ib tu neeg t im qauv zam ntiaj teb nto moo t haj plaw (ntawm lwm qhov ti...