Tus Sau: Janice Evans
Hnub Kev Tsim: 28 Lub Xya Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 19 Lub Rau Hlis Ntuj 2024
Anonim
qhia txog hmab iab & qos nplooj ntse zoo tshuaj mob ntau yam tshaj
Daim Duab: qhia txog hmab iab & qos nplooj ntse zoo tshuaj mob ntau yam tshaj

Zoo Siab

  • Txhawm rau xaub 1 ntawm 5
  • Txhawm rau xaub 2 ntawm 5
  • Txhawm rau xaub 3 ntawm 5
  • Txhawm rau xaub 4 ntawm 5
  • Txhawm rau xaub 5 ntawm 5

Txheej txheem cej luam

Qhov kev phais no feem ntau siv 1 mus rau 3 teev. Koj yuav tau nyob hauv tsev kho mob li 3 txog 5 hnub. Kev kho kom puv yuav siv li ntawm 2 hlis txog ib xyoos.

  • Cov ntsag hloov kho lub ntsag yog feem ntau zoo. Feem ntau lossis tag nrho ntawm lub ntsag thiab mob siab yuav tsum ploj mus. Qee tus neeg yuav muaj teeb meem nrog kev kis tus kab mob, lossis tseem muaj kev tshem tawm, ntawm cov pob qij dej txuas tshiab.
  • Sij hawm dhau mus - qee lub sijhawm ntev li 20 xyoo - qhov sib txuas dag dag yuav plam. Yuav tau hloov chaw zaum ob.
  • Cov yau dua, nquag dua, cov neeg tuaj yeem hnav tawm ntawm lawv lub duav tshiab. Lawv lub duav uas tej zaum yuav tau hloov ua ntej kom nws xoob. Nws yog ib qho tseem ceeb kom teem sijhawm rov qab mus ntsib nrog koj tus kws phais txhua xyoo txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas txoj haujlwm ntawm kev cog hniav.

Txog rau thaum koj mus tsev, koj yuav tsum taug kev nrog cov neeg taug kev lossis pas nrig tsis thas xav tau kev pab ntau. Siv koj cov pas txheem lossis cov khaub ncaws mus ntev li koj xav tau. Cov neeg feem coob tsis tas yuav tom qab 2 txog 4 asthiv.


Kav tsij mus taug kev thiab taug kev thaum koj mus txog tsev. Tsis txhob tso nyhav rau ntawm koj sab nrog lub duav tshiab kom txog thaum koj tus kws kho mob hais tias koj tsis ua li cas. Pib tawm nrog lub sijhawm luv luv ntawm kev ua, thiab tom qab ntawd maj mam nce lawv. Koj tus kws kho mob lossis tus kws kho lub cev yuav muab kev tawm dag zog rau koj ua tom tsev.

Ua haujlwm dhau sijhawm, koj yuav tsum tuaj yeem rov qab mus rau koj qib kev ua haujlwm yav dhau los. Koj yuav tsum zam qee yam kis las, xws li nce toj nqes hav los yog sib cuag kis las xws li ncaws pob thiab ncaws pob. Tab sis koj yuav tsum muaj peev xwm ua tau cov haujlwm qis, xws li hiking, vaj, ua luam dej, ntaus pob tesniv, thiab kev ntaus golf.

  • Hloov Kab Ntxuag

Nco Ntsoov Saib

Kev Kho Mob Siab

Kev Kho Mob Siab

Kev kho kab mob iab yog txawv raw nw qhov ua rau, ua yog, txawm tia nw yog lo ntawm cov kab mob, kab mob autoimmune lo i nquag iv t huaj kho mob. Txawm li ca lo xij, o, dej, noj zaub mov zoo thiab ncu...
Lub hnub qub anise: 6 cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab yuav siv li cas

Lub hnub qub anise: 6 cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab yuav siv li cas

Lub hnub qub ani e, t eem hu ua lub hnub qub ani e, yog ib txuj lom ua t im lo ntawm cov txiv ntoo ntawm ib hom ntoo A ian ua hu uaIlicium verum. Cov txuj lom no feem ntau yooj yim pom hauv nw daim nt...