Orgasmic kawg ntawm cov poj niam

Orgasmic kawg yog thaum tus poj niam tsis tuaj yeem ncav cuag orgasm, lossis muaj teeb meem mus txog orgasm thaum nws tau deev txaus siab.

Thaum kev sib deev tsis txaus siab, nws tuaj yeem dhau los ua haujlwm hauv tsev es tsis yog qhov ua kom txaus siab, sib paub zoo rau ob leeg. Kev muaj siab rau kev sib deev kuj yuav poob qis, thiab kev sib deev tej zaum yuav tshwm sim tsawg dua. Qhov no tuaj yeem tsim kev npau taws thiab kev tsis sib haum xeeb hauv kev sib raug zoo.

Kwv yees li 10% mus rau 15% ntawm cov poj niam tsis tau muaj dua lub orgasm. Cov lus tshawb fawb qhia tias txog li ib nrab ntawm cov poj niam tsis txaus siab nrog ntau npaum li cas lawv mus txog orgasm.

Cov lus teb los ntawm kev sib deev muaj lub siab thiab lub cev ua haujlwm ua ke nyob rau hauv ib txoj hauv kev. Ob leeg xav tau ua haujlwm zoo rau lub orgasm kom tshwm sim.

Ntau yam ua rau muaj teeb meem txog orgasm. Lawv suav nrog:

• Keeb kwm ntawm kev raug quab yuam lossis raug yuam deev
• Kev txaj muag hauv kev sib deev lossis kev sib raug zoo
• Qaug zog thiab ntxhov siab lossis poob siab
• Tsis muaj kev paub txog kev ua haujlwm ntawm kev sib deev
• Cov kev xav tsis zoo txog kev sib deev (feem ntau kawm hauv menyuam yaus lossis xyoo hluas)
• Txaj muag lossis txaj muag hais txog qhov thov kov yam uas yuav zoo dua
• Cov teeb meem khub

Cov teeb meem kev noj qab haus huv uas tuaj yeem tsim teeb meem kom ncav cuag orgasm yog:

• Qee yam tshuaj uas tau xaj yuav. Cov tshuaj uas nquag siv los kho kev nyuaj siab tuaj yeem ua qhov teeb meem no. Cov no suav nrog fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), thiab sertraline (Zoloft).
• Hormonal cuam tshuam lossis hloov pauv, xws li lawm.
• Mob mob ntev uas cuam tshuam kev noj qab haus huv thiab kev nyiam sib deev.
• Mob mob txha mos, xws li los ntawm endometriosis.
• Kev puas tsuaj rau txoj hlab ntsha uas xa lub pob txha mos vim muaj cov mob xws li ntau tus txha caj qaum, mob ntshav qab zib rau cov hlab ntshav, thiab mob txha caj qaum.
• Spasm ntawm cov leeg nyob ib ncig ntawm lub chaw mos uas tshwm sim tawm tsam koj lub siab nyiam.
• Vaginal dryness.

Cov tsos mob ntawm orgasmic kawg muaj xws li:

• Ua neeg tsis taus ncav cuag orgasm
• Noj sijhawm ntev dua qhov koj xav tau txog orgasm
• Muaj tsuas yog tsis txaus siab orgasms

Kev ua tiav keeb kwm kev mob thiab kev kuaj mob lub cev yuav tsum tau ua, tab sis cov txiaj ntsig yuav luag txhua zaus. Yog tias qhov teeb meem tau pib tom qab pib noj tshuaj, qhia rau tus kws kho mob tus kws kho mob kom yuav cov tshuaj. Tus kws tshaj lij hauv kev kho mob pw ua ke yuav pab tau.

Cov hom phiaj tseem ceeb thaum kho teeb meem nrog orgasms yog:

• Tus cwj pwm noj qab haus huv zoo rau kev sib deev, thiab kev kawm txog kev sib deev kev xav thiab teb
• Kawm kom paub meej txog kev sib deev thiab kev ntshaw kev ntshaw, hais lus lossis tsis hais

Yuav ua li cas thiaj nrog txiv neej pw zoo dua:

• So kom txaus thiab noj kom qab. Txwv kev haus dej cawv, tshuaj yeeb, thiab haus luam yeeb. Xav tias koj zoo tshaj. Qhov no pab nrog qhov zoo txog kev pw ua ke.
• Ua Kegel ce. Zawm thiab so lub plab mog cov leeg.
• Tsom ntsoov rau lwm txoj kev sib deev, tsis yog kev ua nkauj nraug.
• Siv kev tswj tsis pub muaj menyuam uas ua haujlwm rau koj thiab koj tus khub. Sib tham ua ntej no kom koj thiaj li tsis txhawj xeeb txog qhov tsis muaj menyuam hauv plab.
• Yog tias lwm qhov teeb meem kev sib deev, xws li tsis muaj kev txaus siab thiab mob lub sijhawm sib deev, tab tom tshwm sim tib lub sijhawm, cov no yuav tsum tau hais txog vim yog ib feem ntawm txoj kev npaj khomob

Sib tham nrog cov hauv qab no nrog koj tus kws khomob:

• Cov teeb meem kev kho mob, xws li mob ntshav qab zib lossis ntau yam mob sclerosis
• Cov tshuaj tshiab
• Cov tsos mob menopausal

Lub luag haujlwm ntawm kev noj cov tshuaj hormones poj niam hauv kev kho lub orgasmic kawg yog qhov tsis zoo thiab qhov kev pheej hmoo ntev yuav tsis meej.

Txoj kev kho yuav tuaj yeem koom nrog kev kawm thiab kev kawm mus cuag orgasm los ntawm kev tsom rau kev lom zem thiab kev zoo siab.

• Feem ntau ntawm cov poj niam xav tau clitoral stimulation mus cuag orgasm. Nrog rau kev kho mob clitoral hauv kev sib deev tej zaum yuav yog txhua yam tsim nyog.
• Yog tias qhov no daws tsis tau qhov teeb meem, tom qab ntawv qhia tus poj niam kom masturbate tuaj yeem pab nws nkag siab txog qhov nws xav tau los ua kev txaus siab nrog txiv neej pw.
• Kev siv cov tshuab ua haujlwm, xws li lub vibrator, tuaj yeem pab kom ua tiav ntawm orgasm nrog kev zoo siab.

Txoj kev kho yuav suav nrog kev sib tham txog kev sib deev kom paub cov khub niam txiv cov kev tawm dag zog mus rau:

• Kawm thiab xyaum kev sib txuas lus
• Kawm paub zoo dua kev ua kom zoo thiab ua si

Cov poj niam ua tau zoo dua thaum kev kho mob cuam tshuam nrog kev kawm txog kev sib deev lossis ib txoj kev hu ua desensitization. Qhov kev kho no maj mam ua haujlwm kom txo tau cov lus teb uas ua rau tsis muaj orgasms. Desensitization yog pab tau rau cov poj niam uas muaj kev ntxhov siab txog kev sib deev tseem ceeb.

Txwv tsis pub muaj kev sib deev zoo siab; Kev sib deev - orgasmic kawg; Neeg Muaj Zog; Kev plees kev yi - orgasmic; Cov teeb meem kev sib deev - orgasmic

Biggs WS, Chaganaboyana S. Tib neeg kev sib deev. Hauv: Rakel RE, Rakel DP, eds. Phau Ntawv Qhia Txog Tshuaj Tsev NeegCov. 9le ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 42.

Cowley DS, Lentz GM. Kev xav ntawm kev puas siab puas ntsws: kev nyuaj siab, ntxhov siab, kev nyuaj siab tom qab, kev noj zaub mov tsis haum, kev siv tshuaj yeeb dej cawv, "cov neeg mob" nyuaj, kev sib deev, ua txhaum kev sib deev, sib deev ze sib deev, thiab kev tu siab. Hauv: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Saib Hluag Tshaj Lij HlawvCov. 7 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 9.

Kocjancic E, Iacovelli V, Acar O. Kev ua haujlwm ntawm kev sib daj sib deev thiab tsis ua haujlwm hauv tus poj niam. Hauv: Partin AW, Dmochowski RR, Kavoussi LR, Peters CA, eds. Campbell-Walsh-Wein UrologyCov. 12th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 74.