Kev phom sij txog kev haus cawv

Npias, cawv thiab cawv muaj tag nrho cov cawv. Kev haus cawv ntau dhau yuav ua rau koj muaj kev pheej hmoo txog teeb meem cawv.

Npias, cawv thiab cawv muaj tag nrho cov cawv. Yog tias koj haus ib qho twg ntawm no, koj haus cawv. Koj cov qauv haus yuav txawv nyob ntawm seb koj nrog leej twg thiab koj ua dab tsi.

Kev haus cawv ntau dhau yuav ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntawm teeb meem cawv yog tias:

• Koj yog ib tug txiv neej hnub nyoog qis dua 65 xyoos uas muaj haus 15 lossis ntau dua ntawm ib lub lim tiam, lossis feem ntau muaj haus 5 lossis ntau dua ntawm ib zaug.
• Koj yog tus poj niam lossis tus txiv neej hnub nyoog 65 xyoos uas haus ntau tshaj 8 zaug hauv ib lub lim tiam, lossis feem ntau haus 4 lossis ntau dua ntawm ib zaug.

Ib qho dej haus tau hais tias yog 12 ooj (355 millilitres, mL) npias, 5 ooj (148 mL) ntawm cawv, lossis cawv 1/2-ooj (44 mL) ntawm cawv.

Kev haus cawv ntev ntev yuav ua rau koj muaj feem:

• Los ntshav los ntawm lub plab lossis txoj hlab ntaws (lub raj uas cov zaub mov xa ntawm lub qhov ncauj mus rau koj lub plab).
• O o thiab ua puas rau txiav Koj tus txiav ua lwm yam khoom uas koj lub cev xav tau los ua haujlwm zoo.
• Kev puas tsuaj rau lub siab. Thaum uas mob hnyav, lub siab puas feem ntau ua rau tuag taus.
• Khoom noj khoom haus tsis zoo.
• Mob qog noj hlab pas, hlab siab, mob hnyuv, taub hau thiab caj dab, mis thiab lwm thaj chaw.

Kev haus dej ntau dhau kuj tuaj yeem:

• Ua rau nws nyuaj rau kev tswj ntshav siab nrog cov tshuaj yog tias koj twb muaj ntshav siab.
• Ua rau lub plawv muaj teeb meem hauv qee cov neeg.

Cawv yuav cuam tshuam koj txoj kev xav thiab kev txiav txim siab txhua zaus koj haus cawv. Kev haus cawv ntev ntev siv ua rau lub hlwb puas tsuaj. Qhov no tuaj yeem ua rau qhov kev puas tsuaj ntev mus ntawm koj lub cim xeeb, kev xav thiab koj txoj kev coj.

Kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha los ntawm haus cawv yuav ua ntau yam teeb meem, suav nrog:

• Tsa lossis mob "pins thiab koob" zoo nkaus rau hauv koj txhais tes lossis txhais ceg.
• Cov teeb meem muaj erections hauv tus txiv neej.
• Tso zis lossis tso zis nyuaj.

Kev haus dej haus thaum cev xeeb tub tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau tus menyuam yaus uas loj hlob. Tej zaum yuav yug menyuam lub cev tsis xis neej lossis cawv cawv (FAS).

Cov neeg feem ntau haus dej kom ua rau lawv tus kheej zoo siab lossis txhawm rau kev xav txog kev ntxhov siab, kev ntxhov siab, ntshai lossis poob siab. Tab sis cawv muaj peev xwm:

• Ua cov teeb meem no los dhau sij hawm.
• Ua rau muaj teeb meem pw tsaug zog lossis ua rau lawv tsis zoo.
• Nce kev pheej hmoo rau tua tus kheej.

Cov tsev neeg feem ntau cuam tshuam thaum ib tug hauv tsev haus cawv. Kev sib cav sib ceg thiab kev tsis sib haum xeeb hauv tsev muaj ntau dua thaum tsev neeg haus dej haus cawv. Cov menyuam yaus loj hlob nyob hauv ib lub tsev uas muaj neeg quav cawv ntau:

• Ua tsis zoo hauv tsev kawm.
• Muaj kev ntxhov siab thiab muaj teeb meem nrog kev ntxhov siab thiab tsis muaj tus kheej.
• Muaj txij nkawm uas xaus rau kev sib nrauj.

Haus cawv ntau heev txawm tias ib zaug yuav ua mob koj lossis lwm tus. Nws tuaj yeem ua rau ib qho hauv qab no:

• Tsheb xwm txheej
• Kev pheej hmoo nrog kev sib deev, uas tuaj yeem ua tus neeg tsis tau tso zis lossis tsis muaj menyuam hauv plab, thiab kis kabmob sib deev (STIs)
• Ntog, poob dej, thiab lwm yam xwm txheej
• Yus tua yus
• Kev ua phem, quab yuam deev lossis ntaus neeg, thiab tua neeg

Ua ntej, nug koj tus kheej seb koj yog hom neeg haus dej haus cawv yog dab tsi?

Txawm hais tias koj yog tus haus dej haus uas lav, kev haus ntau ntau ib zaug xwb tuaj yeem tsim kev puas tsuaj.

Caw txog koj cov qauv haus. Kawm txog txoj kev txo kev haus dej haus cawv.

Yog koj tswj tsis tau koj txoj kev haus cawv los yog koj cov dej caw muaj teeb meem rau koj tus kheej lossis lwm tus, nrhiav kev pab los ntawm:

• Koj tus kws kho mob
• Txhawb thiab pab tus kheej pab rau cov neeg uas muaj teeb meem haus

Kev quav dej caw - txaus ntshai; Kev quav cawv - txaus ntshai; Cawv kev quav cawv - txaus ntshai; Txaus ntshai kev haus dej haus cawv

Cov Chaw Tiv Thaiv thiab Tiv Thaiv Kab Mob lub vev xaib. Cov ntawv qhia qhov tseeb: kev haus cawv thiab koj kev noj qab haus huv. www.cdc.gov/al cawv/fact-sheets/ Dej Cawv-use.htm. Hloov kho thaum Lub Kaum Ob Hlis 30, 2019. Nkag mus Lub Ib Hlis 23, 2020.

Koom lub koom haum txog kev quav cawv thiab haus cawv lub vas sab. Cawv & koj li kev noj qab haus huv. www.niaaa.nih.gov/alcohol- Health. Nkag mus Lub Ib Hlis 23, 2020.

Koom lub koom haum txog kev quav cawv thiab haus cawv lub vas sab. Kev siv dej cawv muaj teeb meem. www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview- haus dej cawv- haus cawv / haus cawv- kom raws txoj cai. Nkag mus Lub Ib Hlis 23, 2020.

OOOG PG. Kev siv dej cawv ua rau muaj teeb meem. Hauv: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil TshuajCov. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 30.

Sherin K, Seikel S, Hale S. Siv dej cawv ua rau muaj kev cuam tshuam. Hauv: Rakel RE, Rakel DP, eds. Phau Ntawv Qhia Txog Tshuaj Tsev NeegCov. 9le ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cha 48.

Kev Pabcuam Tiv Thaiv US Pab Pawg. Kuaj thiab kev qhuab qhia tus cwj pwm pab rau txo kev haus cawv tsis zoo rau cov hluas thiab cov neeg laus: Tsab Cai Pabcuam Tiv Thaiv Cov Neeg Ua Haujlwm xav tau cov lus hais. JAMACov. 2018; 320 (18): 1899–1909. PMID: 30422199 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30422199/.

• Cawv
• Kev Siv Dej Cawv (AUD)