Prostatitis - kab mob - kev saib xyuas tus kheej

Koj tau hais tias koj muaj kab mob ua pob rau prostatitis. Qhov no yog tus mob ntawm tus mob prostate.

Yog tias koj muaj mob prostatitis, koj cov tsos mob pib sai sai. Koj tseem tuaj yeem hnov ​​mob, ua npaws, ua npaws, thiab yaug (tawv nqaij tawv). Nws yuav mob heev thaum koj tso zis thawj ob peb hnub. Kub taub hau thiab mob yuav tsum pib zoo dua li ntawm thawj 36 teev.

Yog tias koj mob prostatitis ntev, koj cov tsos mob yuav pib qeeb thiab tsis tshua mob heev. Cov tsos mob yuav zoo li maj mam dhau ntau lub asthiv.

Nws zoo li koj yuav muaj tshuaj tua kab mob coj mus tsev. Ua raws cov lus qhia ntawm lub raj mis kom zoo. Siv cov tshuaj tua kab mob tib lub sijhawm txhua txhua hnub.

Txog kev mob prostatitis, cov tshuaj tiv thaiv kab mob raug coj mus rau 2 rau 6 lub lim tiam. Tej zaum yuav kho tau tus mob prostatitis ntev li 4 rau 8 vas thiv yog pom muaj tus mob.

Ua kom tiav txhua yam tshuaj tua kab mob, txawm tias koj pib zoo zuj zus. Nws nyuaj rau cov tshuaj tua kab mob nkag mus rau hauv cov nqaij hauv prostate los kho tus mob. Noj tag nrho koj cov tshuaj tua kab mob yuav txo qhov kev mob tshwm sim.

Cov tshuaj tua kab mob yuav ua rau muaj kev phiv. Cov no suav nrog xeev ntuav lossis ntuav, raws plab, thiab lwm yam tsos mob. Qhia tej no rau koj tus kws kho mob. TSIS TXHOB tsum tsis noj koj cov tshuaj.

Cov tshuaj nonsteroidal anti-inflammatory (NSAIDs), xws li ibuprofen lossis naproxen, tuaj yeem pabcuam qhov mob lossis tsis xis nyob. Nug koj tus kws kho mob yog tias koj tuaj yeem noj cov tshuaj no.

Cov dej da dej sov yuav txo tau qee qhov mob ntawm koj txoj hnyuv thiab sab qaum.

Zam tej yam uas ua rau lub zais zis, xws li dej cawv, haus dej muaj caffeine, kua txiv qaub, thiab kua qaub lossis zaub mov ntsim.

Haus dej kom ntau, 64 lossis ntau dua ooj (2 lossis ntau dua litres) tauj ib hnub, yog tias koj tus kws khomob hais tias qhov no tsis ua li cas. Qhov no pab yaug cov kab mob ntawm lub zais zis. Nws kuj tseem tuaj yeem pab tiv thaiv cem quav.

Txo kom tsis xis nyob nrog txoj hnyuv, koj tuaj yeem:

• Tawm dag zog ib ce txhua hnub. Pib maj mam thiab tsim tsawg kawg 30 feeb nyob rau ib hnub.
• Noj cov zaub mov uas muaj fiber ntau, xws li cov nplej, txiv hmab txiv ntoo, zaub.
• Sim ua kom quav muag lossis tshuaj fiber.

Mus ntsib koj tus kws kho mob kom kuaj mob tom qab koj tau noj tshuaj tua kab mob kom paub meej tias tus kab mob ploj mus.

Yog tias koj tsis txhim kho lossis koj muaj teeb meem nrog kev kho mob, tham nrog koj tus kws kho mob sai dua.

Hu rau koj tus kws khomob yog:

• Koj tsis tuaj yeem tso zis txhua, lossis nws nyuaj tso zis.
• Kub taub hau, ua daus no, los yog mob tsis pib kom zoo zuj zus tom qab 36 teev, lossis lawv haj yam mob ntxiv.

McGowan CC. Prostatitis, epididymitis, thiab orchitis. Hauv: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, thiab Bennett's Cov Ntsiab Cai thiab Kev Coj Ua ntawm Kab Mob KisCov. 9le ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cha 110.

Npib tsib xee JC. Cov mob o thiab mob ntawm tus txiv neej genitourinary huam: mob prostatitis thiab mob mob, orchitis, thiab epididymitis. Hauv: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh UrologyCov. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: tshooj 13.

Yaqoob MM, Ashman N. Raum thiab mob txeeb zis. Hauv: Kumar P, Clark M, eds. Kumar thiab Clarke Tshuaj Kho MobCov. 9le ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 20.

• Cov Kab Mob Hlob