Yuav ua li cas so kom ncaj, Txawm tias Koj Mus Tsis Tau

Zoo Siab

• Nws puas yog phem los so rov qab rau pem hauv ntej?
• Yog tias koj muaj rab qau
• Yog tias koj ua tus qau
• Yog tias kuv muaj mob raws plab?
• Yuav ua li cas yog tias so pem hauv ntej rau tom qab yog qhov tsis xis?
• Puas yog twv yeej zoo dua?
• Lwm cov lus qhia so
• Tus (huv) hauv qab kab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Koj puas xav tias kev lag luam kev so yuav zoo nkauj ncaj, tab sis koj paub tau li cas tias koj ua nws txoj kev yog?

Nws tsis muaj qhov tseeb tsis muaj kev paub zoo thaum nws los txog chav da dej. Cov txheej txheem uas yog yuav tuaj yeem cuam tshuam koj txoj kev noj qab haus huv thiab kev nplij siab.

Yog tias tsis so kom zoo yuav ua rau koj muaj feem ua mob txeeb zig (UTIs) thiab kis tus kab mob uas tuaj yeem ua rau lwm tus neeg mob. Kev tsis ncaj tuaj yeem tuaj yeem ua rau lub qhov quav tsis xis thiab khaus.

Nyeem rau tag nrho cov ntaub ntawv-hais txog kev koj tsis kam ua siab ntev nug, suav nrog seb puas yog rov qab mus rau pem hauv ntej yog qhov tsis zoo, yuav ua li cas ntxuav tom qab mob zawv plab, thiab yuav ua li cas thaum tsis muaj ntawv.

Nws puas yog phem los so rov qab rau pem hauv ntej?

Nws nyob. Txawm tias nws yuav yooj yim dua li rhuav tshem sab xub ntiag mus rau tom qab, cov lus tsa suab no tuaj yeem ua rau koj muaj kev phom sij rau kev xa cov kab mob mus rau koj qhov zis.

Yog tias koj muaj rab qau

Yog tias koj muaj qhov chaw mos, koj lub qhov zis thiab lub qhov quav tau nyob hauv cov chaw kaw neeg zoo nkauj. Qhov no txhais tau tias koj muaj feem yuav kis tau tus kabmob mus rau koj qhov zis, uas tuaj yeem ua rau mob UTI, yog ntau dua.

Txawm hais tias koj muaj qhov kev txwv ntawm lub cev uas tiv thaiv koj los ntawm kev ua li no (ntau ntxiv rau qhov tom qab no), nws yog qhov zoo tshaj kom mus ncig koj lub cev, nraub qaum koj sab nraub qaum thiab hauv koj ob txhais ceg. Txoj hauj lwm no tso cai rau koj so koj lub qhov quav txij hauv qab mus rau nram qab, nco ntsoov tias quav quav ib txwm txav ntawm koj qhov zis.

Yog tias koj ua tus qau

Yog tias koj tus noov, koj tuaj yeem so koj lub qhov quav mus rau pem hauv ntej, pem hauv ntej kom rov qab, nce, nqis thiab txhua ib ncig yog tias koj xav tau. Xijpeem zoo tshaj plaws thiab tau txais kev ua haujlwm tiav.

Koj cov me nyuam tau sib nrug ntxiv, yog li txoj kev sib kis ntawm cov quav mus rau koj qhov zis muaj tsawg dua.

Yog tias kuv muaj mob raws plab?

Koj yuav tau saib xyuas koj sab nraub qaum yog saib xyuas ntxiv thaum koj mob zawv plab. Nquag tso zis quav yuav ua rau khaus khaus tawv nqaij ncig ntawm koj lub qhov quav. Qhov no tuaj yeem ua rau so tsis xis nyob.

Puv tawm, kev so tsis yog txawm tias txoj haujlwm tau zoo tshaj plaws hauv qhov no. Lub International Foundation for Gastrointestinal Disorder pom zoo qhia kom ntxuav tsis txhob so thaum koj muaj qhov quav tsis xis nyob.

Yog tias koj nyob hauv tsev, koj tuaj yeem:

• Ntxuav hauv da dej nrog dej sov so, tshwj xeeb yog tias koj muaj ib lub taub ncos ntxuav tes.
• Sib tov hauv qhov dej da dej sitz li ntawm ib feeb lossis ob feeb. Ntev mus ntev tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij dua.
• Siv ib daim ntawv twv nyiaj yog tias koj muaj.

Yog tias koj cuam tshuam txog kev zawv plab thaum mus ncig, koj tuaj yeem ntxuav thaj chaw nrog ntawv so ntub tsis txhob siv los so lossis siv cov ntaub so tsis muaj ntaub so ua rau cov tawv nqaij uas tsis muaj mob.

Qee daim ntaub ntub dej muaj cov tshuaj tsw qab thiab tshuaj uas tuaj yeem qhuav lossis ua kom tawv nqaij, yog li nco ntsoov xyuas cov khoom xyaw. Koj tuaj yeem yuav cov phoo hypoallergenic online.

Yog daim ntaub so tes yog koj qhov kev xaiv nkaus xwb, taw siv daim ntawv muag muag maj mam muag es tsis txhob txhuam.

Yuav ua li cas yog tias so pem hauv ntej rau tom qab yog qhov tsis xis?

Mus txog puag ncig kom tau zoo pem hauv ntej-rau-tom qab tsis xis nyob lossis txhua tus neeg tuaj yeem siv tau. Yog tias qhov ntawd yog rau koj, muaj lwm yam txheej txheem thiab cov khoom uas tuaj yeem pab tau.

Yog tias nws yooj yim dua rau koj kom ncav cuag ntawm koj ob txhais ceg es tsis txhob nyob ib puag ncig tom qab so, tom qab ntawd mus nws. Tsuas yog nco ntsoov so tom hauv ntej mus rau tom qab yog tias koj muaj rab qau, thiab saib xyuas kom paub tseeb tias koj tau txais txhua yam.

Yog tias cov teeb meem kev mus ncig lossis qhov mob tiv thaiv koj los ntawm khoov lossis mus txog, muaj cov khoom lag luam uas tuaj yeem pab.

Koj tuaj yeem yuav cov ntaub hoob nab nrog cov phuam ntev uas tuav daim ntawv tso quav ntawm qhov kawg lossis cov nplaig-hom khoom uas tuav daim ntawv tso quav ntawm cov prongs. Qee tus neeg txawm tuaj nyob hauv cov khoom nqa me me yog li koj tuaj yeem siv lawv ntawm kev mus.

Puas yog twv yeej zoo dua?

Bidets yog qhov tseeb chav tso quav uas txau dej ntawm koj qhov chaw mos thiab hauv qab. Lawv kuj tuaj yeem raug siv ua da dej ntiav da dej ntxuav koj cov khoom nyob sab sauv. Lawv tus qauv zoo nkauj hauv chav dej hauv Tebchaws Europe thiab Asia. Lawv thaum kawg lawv tau raug ntes hauv North America.

Nws tsis muaj kev pom zoo los txiav txim siab seb daim ntawv twv yuav zoo dua li daim ntawv tso zis tso quav. Tab sis yog tias koj pom cov ntaub so tsis yooj yim los yog muaj mob raws plab vim tias muaj ib yam kev mob, xws li chim siab mob plab hnyuv, twv yuav yog txoj sia.

Kev tshawb fawb tseem qhia ntxiv tias kev sib tw yuav yog txoj hauv kev yog tias koj muaj mob ntshav thiab mob pruritus ani, lub sijhawm zoo nkauj rau khaus qhov quav.

Cov tsoos twv txiaj tuaj yeem yog qhov muaj txiaj ntsig yuav thiab nruab, tshwj xeeb yog tias koj tau txais ib qho uas muaj ntau lub tswb nrov thiab xos xoos.

Txawm li cas los xij, yog tias koj lub siab tau teeb tsa ntawm kev twv tawm thiab koj tsis kam tso cov khoom kim heev zoo li lub tshuab ziab khaub ncaws lossis cov deodorizer, muaj cov kev xaiv tsawg dua. Koj tuaj yeem yuav bidet txuas ntxiv rau kom tsawg li $ 25.

Lwm cov lus qhia so

Txawm hais tias koj ua nws ob peb zaug hauv ib hnub, wiping tuaj yeem yog qhov ua kom yuam kev sib npaug. Koj xav kom koj huv, tab sis koj tsis xav ua dhau nws thiab txhuam koj tus kheej kom nyoo.

Nov yog qee cov lus qhia dav dav rau kev ceev koj cov nether thaj chaw squeaky huv si:

• Siv koj lub sijhawm, ua kom koj tsis txhob tseg ib qho yam tsis tseem ceeb. Koj tush yuav ua tsaug rau tom qab.
• Xaiv rau dab ntxuav muag los so los yog so thaum siv daim ntawv tso quav.
• Txaws daim ntaub so me me muag muag. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem khaws cia rau qee zaus uas yuav tsum tau tu neeg kom huv.
• Siv cov ntawv so ntub dej yog tias koj lub qhov quav tsis xis nyob lossis mob.
• Nqa cov ntaub so ntswg hypoallergenic nrog koj yog tias koj nquag zawv plab lossis tso quav tso quav.
• Txav deb ntawm cov ntawv muaj ntxhiab tsw. Nws tuaj yeem ua kom tawv nqaij muag muag ntawm koj sab plhu.

Tus (huv) hauv qab kab

Muab koj tus kheej kom huv si tom qab siv chav dej yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws uas koj ua rau koj txoj kev noj qab haus huv txhua hnub.

Ib txoj kev so zoo tsis yog cia koj ua rau koj hnov ​​thiab hnov ​​ntxhiab tsw tshiab, tabsis tseem yuav txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm qee yam mob.