Cov Kev Pab Cuam Noj Zaub Mov Nroj Tsuag no ua rau Vegan thiab Vegetarian noj tau yooj yim dua

Zoo Siab

• Qhov Zoo Tshaj Plaws: Purple Carrot
• Feem ntau Customizable: Veestro
• Feem ntau Bang rau Koj Cov Nyiaj: Niam Sezz
• Feem ntau Sustainable: Green Chef
• Zoo tshaj rau Pluas tshais thiab Noj su: Splendid Diav
• Ceev tshaj plaws los tso rau ntawm Rooj: Sprinly
• Qhov zoo tshaj plaws rau cov cog tshiab-raws li Eaters: Plantable
• Qhov zoo tshaj rau Cov Neeg Tsis Noj Neeg: Tshav Pob
• Zoo tshaj rau Tsev Ua Noj: Martha & Marley Diav
• Qhov zoo tshaj plaws rau Frozen Foods: Txhua Hnub Sau
• Qhov zoo tshaj plaws Gluten- thiab Mis Nyuj Dawb: Cheeb Tsam
• Qhov zoo tshaj plaws Mediterranean-Style: Noj Tshav Ntuj
• Ntsuam xyuas rau

Txawm hais tias leej niam cuam tshuam dab tsi thiab lawv cov fridges zoo kawg nkaus ua rau koj ntseeg, kev npaj pluas noj tuaj yeem xav zoo li kev ua haujlwm ntau dua li kev saib xyuas tus kheej ua lub npe ntawm koj txoj kev noj qab haus huv. Tom qab tag nrho, koj yuav tsum sib ntaus dhau 3lb hnab kawg ntawm cov qos yaj ywm qab zib ntawm lub khw muag khoom, tos hauv kab tsawg kawg 30 feeb, thiab ces mus tsev kom sawv ntsug ntawm lub qhov cub kub ntev li peb teev, ua noj koj pluas su thiab noj hmo rau lub lim tiam. Koj yav tom ntej nkees taw thiab raging sab hauv-tus kheej muaj ib yam dab tsi los hais thiab qhov ntawd yog, "tsis yog, ua tsaug."

Ua ntej koj pov ceev faj (thiab koj txoj kev noj qab haus huv) rau cua thiab tshaj tawm mac n' cheese li tag kis noj hmo, paub tias muaj ib txoj hauv kev kom ua tiav qhov nruab nrab zoo siab: kev pabcuam zaub mov. Nyob ntawm koj qhov kev nyiam, cov tuam txhab no yuav xa koj cov zaub mov tshiab, npaj zaub mov uas tuaj yeem npaj tau hauv ob peb lub xov tooj ntawm microwave lossis cov khoom xyaw ua ntej thiab cov zaub mov zoo rau koj uas tuaj yeem ua hauv ib nrab teev-saum.

Yog tias koj yog tus neeg noj zaub los ntawm tsob ntoo lossis tshiab rau txoj kev ua neej (nyob zoo, txais tos!), Cov kev pabcuam zaub mov cog cog tuaj yeem xav zoo li qhov txuj ci tseem ceeb. Hloov chaw ntawm kev yos hav zoov mus rau ib lub khw muag khoom noj nyob hauv 20-mais ncig uas muag tempeh lossis cov poov xab noj, cov khoom xyaw tshwj xeeb no yuav tshwm rau ntawm koj lub qhov rooj thaum koj xav tau tshaj plaws. Thiab yog tias koj txiav txim siab kwv yees li 24 teev dhau los tias koj yuav mus rau vegan tag nrho, koj yuav tsis tas txhawj txog kev txheeb xyuas seb yuav noj dab tsi dhau qos yaj ywm thiab nplej zom. Lub ntsiab lus yog: vegan cov zaub mov xa tuaj cov kev pabcuam nyob ntawm no los ua koj tus cawm seej

Yog li cov kev pabcuam zaub mov xa tuaj ntawm tsob ntoo twg yuav txuag koj lub sijhawm thiab lub zog ntau tshaj * thiab * ua rau koj xav tau kev pab thib ob ntawm txhua lub tais? Khaws cov no ntawm koj lub radar.

• Qhov zoo tshaj plaws tag nrho: Ntshav Carrot
• Feem ntau Customizable: Veestro
• Feem ntau Bang rau Koj Li: Mamma Sezz
• Feem ntau Sustainable: Green Chef
• Qhov zoo tshaj plaws rau pluas tshais thiab pluas su: Splendid Diav
• Ceev tshaj plaws los tso rau ntawm Rooj: Sprinly
• Qhov zoo tshaj plaws rau cov cog tshiab-raws li Eaters: Plantable
• Qhov zoo tshaj rau Cov Neeg Tsis Noj Neeg: Tshav Pob
• Qhov zoo tshaj plaws rau Tsev Ua Noj: Martha & Marley Spoon
• Zoo tshaj rau Cov Pluas Mov Khov: Sau Txhua Hnub
• Qhov zoo tshaj plaws Gluten- thiab Mis Nyuj Dawb: Cheeb Tsam
• Qhov zoo tshaj plaws Mediterranean-Style: Noj Tshav Ntuj

Qhov Zoo Tshaj Plaws: Purple Carrot

Nqi:$ 72 / lub lis piam rau 2-kev npaj, muaj 3 noj hmo uas txhua tus pab 2 tus neeg. $80 rau 4-kev npaj, muaj 2 lossis 3 noj hmo uas txhua tus pab 4 tus neeg.

Kev Xa:Nrog kev xa tus kheej, cov thawv xa tuaj txhua lub lim tiam. Kev xa khoom ib zaug tsis muaj.

Purple Carrot Plant-Based Food Delivery Service Paub meej:

Nrog peb qhov kev xaiv sib txawv xaiv, Purple Carrot siv lub ncuav qab zib (cog raws) rau saum cov zaub mov noj qab haus huv. Txhua lub lim tiam, koj yuav xaiv sai thiab yooj yim, muaj protein ntau, gluten-dawb, lossis "tus kws ua zaub mov xaiv" (koj cov zaub mov yog xaiv los ntawm pab pawg ua noj) noj hmo - lossis ib qho sib xyaw ntawm lawv - thiab tau txais ib lub thawv uas muaj tag nrho. ntawm cov zaub mov txawv thiab cov khoom xyaw ua ntej koj yuav tsum tau ua cov khoom noj ceev thiab yooj yim hauv koj lub chav ua noj. Txhua yam koj yuav tsum tau khaws cia rau ntawm tes yog zaub thiab txiv roj roj, ntsev, kua txob, thiab cov mis nyuj uas tsis yog mis nyuj rau nplawm cov zaub mov uas nthuav dav xws li haus luam yeeb portobello nceb tacos thiab Indonesian gado gado.

Raws li kev ntxiv nyiaj ntxiv, koj cov khoom xa tawm txhua lub lim tiam suav nrog ob peb pluas tshais thiab pluas su noj kom txhawb nqa koj lwm cov zaub mov hauv tsev. Tab sis yog tias koj vam tias yuav coj tag nrho ntawm koj cov pluas noj nce toj, koj tuaj yeem ntxiv cov khoom xyaw rau plaub pluas tshais, ob pluas su, lossis khoom noj txom ncauj ua ntej rau hauv koj lub thawv rau tus nqi ntxiv. Tau mus rau qhov chaw so? Koj tuaj yeem hla cov khoom xa tuaj lossis tshem tawm koj lub thawv tag nrho yam tsis muaj nqi ntxiv, yog li koj tsis tas yuav txhawj xeeb txog kev noj mov ntawm koj lub rooj noj mov pem hauv ntej thaum koj nyob deb.

Feem ntau Customizable: Veestro

Nqi:Rau kev xa khoom ib zaug, $ 240 / thawv, muaj 20 pluas noj uas txhua tus pab 1 tus neeg. Rau kev xa khoom pib, $ 216 / thawv, muaj 20 pluas noj uas txhua tus pab 1 tus neeg.

Kev Xa: Nrog kev xa khoom pib, cov thawv tuaj yeem xa tawm txhua lub lim tiam, txhua ob lub lis piam, lossis txhua plaub lub lis piam. Kuj tseem muaj rau kev xa khoom ib zaug.

Veestro Kev Pab Khoom Plig Raws Li Kev Pab Cuam Tsob Ntoo:

Ua tsaug rau Veestro qhov kev xaiv la la carte, koj tuaj yeem xaiv kom muaj cov tais diav uas koj xav tau xa ncaj qha rau koj lub qhov rooj. Cov kev pabcuam vegan noj mov muaj cov kws ua zaub mov npaj, cov zaub mov khov ua los ntawm cov khoom xyaw organic thiab tsis yog GMO, xws li kiv cua-nyiam pad Thai, liab curry nrog tofu, thiab pasta bolognese. Thiab yog tias koj tau txais kev noj zaub mov nruj, koj tuaj yeem hloov kho koj cov chaw kom koj tsuas yog tau txais cov protein ntau, muaj calorie tsawg, tsis muaj gluten, tsis muaj txiv ntseej, tsis muaj kua, lossis kosher noj mov. Tab sis cov hauv kev los hloov kho cov kev xaiv los ntawm cov zaub mov vegan cov kev pabcuam xa khoom no tsis tsum nyob ntawd: Txhua lub thawv ntawv thawv muaj 10, 20, lossis 30 pluas noj thiab tuaj yeem xa ib zaug, txhua lub lim tiam, txhua ob lub lis piam, lossis txhua plaub lub lis piam. Txawm hais tias koj tshaib plab AF 24/7 lossis xav tau cov zaub mov no ua thaub qab rau hmo tsis khoom, muaj lub thawv loj thiab kev xaiv xa khoom uas zoo rau koj.

Tsis xav tias xaiv koj cov pluas noj? Tsis muaj teeb meem. Veestro muaj ib tus kws ua zaub mov xaiv, uas muaj cov neeg siv khoom nyiam, cov protein ntau, lossis gluten-dawb noj, nyob ntawm seb koj nyiam.

Feem ntau Bang rau Koj Cov Nyiaj: Niam Sezz

Nqi:$ 169/lub thawv ntawm Get Me Started Bundle, muaj 8 pluas noj uas txhua tus pab tau 3-5 leej.

Kev Xa:Nrog kev xa khoom pib, cov thawv tuaj yeem xa tuaj txhua lub lim tiam, txhua lub lim tiam, txhua peb lub lis piam, lossis ib hlis ib zaug. Kuj muaj rau kev xa khoom ib zaug.

Mam Sezz Kev Pab Khoom Plig Raws Li Kev Pab Cuam Tsob Ntoo:

Tsis tsuas yog koj yuav txuag sijhawm teev saum lub qhov cub nrog Mama Sezz, tab sis koj tseem yuav txuag nyiaj. Cov khoom noj khoom haus vegan xa tuaj rau koj ua ntej ua ntej, txias zaub mov txhua lub lim tiam, tag nrho cov uas tsis muaj roj, gluten, nplej, preservatives, txiv laum huab xeeb, sesame, ntsev, soy, thiab qab zib refined (whew). Cov neeg noj tsob ntoo tshiab yuav xav tau lawv txhais tes ntawm Get Me Started Bundle, uas yuav siv qhov kev kwv yees tawm ntawm kev yuav cov khoom xyaw uas tsis paub thiab ua rau lawv tig mus ua qee yam qab. Koj yuav tau ntsib nrog cov zaub mov tsis tsim nyog xws li Moroccan stew, kua txob zoo, veggie burgers, thiab ntau dua. Ib tus neeg saib xyuas txawm ua tsaug rau lub tuam txhab rau "ua [lawv] hloov mus rau kev cog qoob loo yooj yim heev."

Koj tuaj yeem xaiv qhov kev yuav khoom ib zaug, thiab yog tias koj nyiam nws, sau npe rau kev tso npe kom tau txais cov khoom xa tuaj txhua lub lim tiam, txhua lub lim tiam, txhua peb lub lis piam, lossis ib hlis ib zaug. Thiab yog tias koj xav tau ib pluas mov ntau heev uas koj tau npau suav txog nws, koj tuaj yeem yuav lawv tus kheej hauv lub tuam txhab cov khoom muag.

Feem ntau Sustainable: Green Chef

Nqi:$ 72/lub thawv, muaj 3 pluas hmo uas txhua tus ua rau 2 tus neeg.

Kev Xa: Nrog kev xa khoom pib, cov thawv tuaj yeem xa tawm txhua lub lim tiam, txhua lub lim tiam, lossis ib hlis ib zaug. Kev xa khoom ib zaug tsis muaj.

Ntsuab kws ua zaub mov Kev Pab Khoom Plig Raws Li Kev Pab Cuam Tsob Ntoo:

Txhua qhov kev thauj khoom hla tebchaws koom nrog hauv kev xa zaub mov cog tuaj yeem muaj qhov cuam tshuam loj rau ib puag ncig, uas yog vim li cas Green Chef nyob rau lub hom phiaj kom ua kom muaj kev nyab xeeb dua. Cov kev pabcuam offsets 100 feem pua ​​ntawm nws cov pa carbon los ntawm kev ua haujlwm, taug kev, thiab xa mus rau cov neeg siv khoom, txhais tau tias nws them nyiaj rau nws cov pa tawm los ntawm kev siv nyiaj sab nraud cov haujlwm uas txuag tau cov pa roj carbon sib npaug. Tag nrho Green Chef lub ntim yog rov ua dua tshiab, suav nrog cov rwb thaiv tsev uas ua rau koj cov khoom xyaw txias, thiab nws yog thawj lub tuam txhab los ua USDA-certified organic.

Tab sis yog tias txhua qhov txiaj ntsig ib puag ncig tsis yaum koj sim ib lub thawv, cov neeg tsis noj nqaij thiab vegan cov zaub mov yeej yuav ua. Nrog rau Plant Powered pluas noj, koj yuav tau txais cov khoom xyaw ua ntej ntsuas thiab npaj ua ntej thiab cov lus qhia ib ntus nrog cov duab los tsim cov zaub mov tsim nyog, suav nrog Mediterranean quinoa tais, txiv kab ntxwv miso taum, thiab taum dub tamale casseroles, hauv tsuas yog 30 feeb.

Zoo tshaj rau Pluas tshais thiab Noj su: Splendid Diav

Nqi:$ 65 / thawv ntawm cov khoom noj tshais, muaj 5 smoothies uas txhua tus pab 1 tus neeg. $ 95 / thawv ntawm pluas tshais thiab pluas su, muaj 5 smoothies thiab 5 tais uas txhua tus pab 1 tus neeg.

Kev Xa:Nrog kev xa khoom pib, cov thawv tuaj yeem xa tawm txhua lub lim tiam, txhua lub lim tiam, lossis ib hlis ib zaug. Kev xa khoom ib zaug tsis muaj.

Splendid Diav Kev Pab Khoom Plig Raws Li Kev Pab Cuam Tsob Ntoo:

Yog hais tias lub smoothie ua tshiab yog koj sib npaug ntawm ib khob kas fes thaum sawv ntxov, Splendid Spoon tau tsim rau koj. Cov kev pabcuam noj zaub mov cog qoob loo muaj 15 chilled, qab zib tsawg, tsis muaj mis nyuj smoothies uas tsis muaj dab tsi ntawm koj lub raj mis ua ntej los ntawm lub khw ces kaum, suav nrog txiv nkhaus taw, mint nti, thiab cov txiv hmab txiv ntoo txiv ntoo.. (Related: 3-Ingredient, Yooj Yim Smoothie Recipes for Fast Mornings)

Thiab kom ntseeg tau tias koj nyob puv thiab tsom ntsoov thaum koj tsis tuaj yeem tawm ntawm koj lub computer ua haujlwm rau noj su, Splendid Spoon muaj 30 qhov sib txawv gluten-dawb, veggie-loaded soups thiab grain bowls. Nosh ntawm freshly-made roasted cauliflower, zaub bolognese, los yog ntsuab vajtswv poj niam quinoa tais, thiab yeej yuav tsis muaj lub plab growls cuam tshuam koj 2 teev tsaus ntuj. kev sib ntsib.

Ceev tshaj plaws los tso rau ntawm Rooj: Sprinly

Nqi:$ 109 / thawv, muaj 6 pluas noj uas txhua tus pab 1 tus neeg; $ 199 / thawv, muaj 12 pluas noj uas txhua tus pab 1 tus neeg; $ 289/lub thawv, muaj 18 pluas noj uas txhua tus ua rau 1 tus neeg.

Kev Xa: Nrog kev xa tus kheej, cov thawv xa tuaj txhua lub lim tiam. Kev xa khoom ib zaug tsis muaj.

Sprinly Tsob Ntoo-Raws Kev Noj Mov Kev Pabcuam Qhia Paub Ntxiv:

Yog tias koj yog ib tus ntawm cov neeg uas siv lawv lub tub yees tsuas yog khaws cov fwj cawv (tsis txaj muag), muab Sprinly txhaj. Kev pabcuam zaub mov xa tuaj rau cov zaub mov xa tuaj rau koj cov zaub mov tshiab, npaj txhij rau noj hauv 3 feeb lossis tsawg dua. Yog vim li cas: Txhua pluas mov tau npaj ua ib qho kev pabcuam thiab tau ntim rau tus kheej, yog li koj tsis tas yuav siv sijhawm xav txog qhov ntau thiab tsawg. Txhua yam koj ua yog muab tso rau hauv lub microwave, qhov cub, lossis hauv qhov cub thiab koj tau txais koj tus kheej noj hmo noj qab nyob zoo (xav tias: fajita tais, Indian-spiced txiv maj phaub curry, thiab ntau dua).

Koj tseem tuaj yeem txaus siab rau kev paub txhua tus kws ua zaub mov tsim cov zaub mov uas tau muab los ntawm cov khoom cog cog cog no tau ua tes-hauv-tes nrog cov kws noj zaub mov thiab kws kho mob nrog kev paub tshwj xeeb hauv kev cog khoom noj khoom haus, yog li koj yuav tsis ploj mus tawm ntawm ib qho tseem ceeb as -ham.

Qhov zoo tshaj plaws rau cov cog tshiab-raws li Eaters: Plantable

Nqi:$ 163/lub thawv ntawv ntawm la carte, muaj 12 pluas noj uas txhua tus ua rau 1 tus neeg. $ 175/lub thawv Reboot, muaj 12 pluas noj uas txhua tus ua rau 1 tus neeg.

Kev Xa: Cov thawv tsuas muaj rau xa tuaj ib zaug xwb. Kev xa khoom pib nrog lub thawv xa khoom txhua lub lim tiam yog muaj tom qab ua tiav qhov program Reboot.

Plantable Plant-Based Meal Delivery Service Paub meej:

Hloov koj cov zaub mov noj tuaj yeem yog kev sib ntaus sib tua nce toj, yog tias koj yog tus cog tsob ntoo tshiab uas tau noj nqaij thiab mis nyuj koj lub neej tag nrho, qhov kev hloov pauv tuaj yeem ua rau muaj kev txaus ntshai heev. Nkag mus: cog tau. Kev pabcuam noj zaub mov vegan yuav xa tuaj rau koj, noj su thiab noj hmo rau koj lub qhov rooj txhua lub lim tiam. Thiab nrog nws cov kev pab cuam la la carte, koj tuaj yeem xaiv cov pluas noj uas ua rau koj lub siab nyiam, nrog rau cov hnab ris pizza, ci eggplant qhwv, tacos, thiab ntau dua. Cov pluas noj yuav raug xa mus rau koj lub qhov rooj hauv ib mus rau ob hnub, thiab koj tuaj yeem xaj ntau lub thawv raws li koj lub siab xav tau - txhua lub sijhawm.

Rau cov neeg cog lus los tsim kev hloov pauv kev noj haus mus ntev, Plantable muaj plaub lub lis piam Reboot program rau $ 175 toj ib lis piam. Ntxiv nrog rau tau txais rau rau pluas su thiab rau rau pluas hmo txhua lub lim tiam, koj yuav tau sib phim nrog tus kws qhia zaub mov noj zaub mov uas yuav muab kev txhawb nqa koj tus kheej rau thawj plaub lub lis piam ntawm koj li kev cog ntoo. Koj txawm tuaj yeem pom qee qhov kev hloov pauv lub cev thoob plaws lub hli: Qhov nruab nrab Reboot cov neeg siv khoom poob ze li 9lbs thiab txo qis LDL cov roj cholesterol los ntawm 41 cov ntsiab lus, raws li lub tuam txhab lub vev xaib. (Related: Txoj Kev Noj Qab Haus Huv Nroj Tsuag Muaj txiaj ntsig Txhua Tus Yuav Tsum Paub)

Qhov zoo tshaj rau Cov Neeg Tsis Noj Neeg: Tshav Pob

Nqi:$ 72/lub thawv, muaj 3 daim ntawv qhia ib lub lim tiam uas txhua tus ua haujlwm rau 2 tus neeg.

Kev Xa:Nrog kev xa tus kheej, cov thawv xa tuaj txhua lub lim tiam. Kev xa khoom ib zaug tsis muaj.

Tshav Pob Plant-Based Meal Delivery Service Details:

Tsis npaj txhij los pauv koj cov buttery butter nrog lwm cov nroj tsuag? Pob Tshav Pob yog cov zaub mov tsis noj zaub mov xa tuaj rau koj. Txhua lub lim tiam, Sun Basket yuav xa cov khoom xyaw organic nrog rau cov zaub mov uas tau pom zoo los ntawm kws noj zaub mov, ncaj nraim rau koj lub qhov rooj. Cov zaub mov noj hauv tsev-xws li Tokyo kib mov nrog togarashi thiab edamame lossis chilaquiles verdes nrog cov qe mos mos-tau tshoov siab los ntawm cov zaub mov hauv ntiaj teb uas koj yuav tsis tuaj yeem ua tiav hauv tsev.

Ntxiv nrog rau kev txuag koj lub sijhawm muaj nuj nqis, khoom noj khoom haus yog ib qho ntawm cov tuam txhab tseem ceeb tshaj plaws. Txhua pluas mov muaj 550 txog 800 calories, tsawg kawg 20 grams ntawm cov protein, thiab tsawg kawg yog 5 grams fiber ntau ib pab. Tsis hais, lawv tuaj ua ke hauv 30 feeb xwb - yog li koj tuaj yeem saib cov ntu tom ntej ntawm Lub Chaw Haujlwm thiab * tseem * muaj sijhawm txaus los ua koj tus kheej noj hmo zoo (piv txwv li tsis yog paj kws).

Zoo tshaj rau Tsev Ua Noj: Martha & Marley Diav

Nqi:$ 63 / thawv, muaj 3 pluas noj uas txhua tus pab 2 tus neeg.

Kev Xa:Nrog kev xa khoom pib, cov thawv xa tawm txhua lub lim tiam. Kev xa khoom ib zaug tsis muaj.

Martha & Marley Spoon Plant-Based Meal Delivery Service Details:

Qhov kev pabcuam noj zaub mov no yuav ua rau koj xav zoo li Martha Stewart vim tias, Martha nws tus kheej tau tshoov siab cov zaub mov txawv ntawm Martha & Marley Spoon. Txhua lub lim tiam, koj yuav xaiv los ntawm yam tsawg kawg rau 6 tus neeg tsis noj nqaij lossis vegan zaub mov txawv thiab muaj cov khoom xyaw tshiab, ua ntej xa tuaj ntawm koj lub qhov rooj. Thiab koj tsis tas yuav yog ib tug Food Network-lub kws ua zaub mov kom muaj peev xwm nplawm cov zaub mov qab -cov zaub mov muaj tsuas yog rau qib thiab siv sijhawm tsawg dua 30 feeb txij thaum pib kom tiav.

Txawm li cas los xij, txhua qhov kev pabcuam zaub mov xa zaub mov raws li cov khoom cog tseem tau ntim tuj ntawm tsw thiab yuav ncaws koj tawm ntawm koj qhov chaw xis nyob hauv chav ua noj. Koj yuav tsim veggie tikka masala, uas tau ntim nrog cov zaub paj zoo nkauj ntab nyob rau hauv cov creamy lws suav puag. Koj yuav nosh ntawm charred pob kws flatbreads topped nrog refried taum thiab txiv qaub crema. Thiab koj yuav khoom koj tus kheej nrog harissa-qab zib roasted eggplant pab rau saum pob kws thiab farro. Raws li Martha hais tias: "Nws yog qhov zoo."

Qhov zoo tshaj plaws rau Frozen Foods: Txhua Hnub Sau

Nqi: $ 54/lub thawv, muaj 9 yam khoom uas txhua tus ua rau 1 tus neeg.

Kev Xa: Nrog kev xa tus kheej, cov thawv xa tuaj txhua lub hlis lossis ib hlis. Kev xa khoom ib zaug tsis muaj.

Txhua Hnub SauKev Pab Khoom Plig Raws Li Kev Pab Cuam Tsob Ntoo:

Yog tias koj xav siv koj lub sijhawm binge-saib Lub Crown es tsis txhob sawv ntawm lub qhov cub kub, tig mus rau Kev Sau Hnub. Qhov kev pabcuam zaub mov xa tuaj ntawm tsob ntoo no tau cog rau hauv cov txiv hmab txiv ntoo thiab veggies, yog li cia siab tias yuav txaus siab rau cov zaub mov muaj fiber ntau-xws li qos yaj ywm qab zib thiab cov nplej zom hash uas qab qab * raws nraim * zoo li noj tshais burrito tais, kabocha squash thiab sage flatbread, thiab ntsuab chickpea thiab turmeric kua zaub - uas mus ntawm lub freezer rau phaj hauv tsuas yog tsib feeb.Qhov tseem ceeb tshaj plaws, hom ua haujlwm ncaj qha nrog ua liaj ua teb txhawm rau muab lawv cov khoom xyaw, yog li txhua yam khoom lag luam uas lawv siv tau khov hauv 24 teev tom qab sau qoob los xauv cov khoom noj muaj txiaj ntsig thiab tsw qab.

Qhov zoo tshaj plaws Gluten- thiab Mis Nyuj Dawb: Cheeb Tsam

Nqi: $ 52/lub thawv, muaj 4 pluas noj uas txhua tus ua rau 1 tus neeg, lossis $ 77/lub thawv muaj 6 pluas noj uas txhua tus ua rau 1 tus neeg.

Kev Xa: Nrog kev xa khoom pib, cov thawv xa tawm ob zaug ib lub lim tiam. Kev xa khoom ib zaug yog muaj.

Thaj chawKev Pab Khoom Plig Raws Li Kev Pab Cuam Tsob Ntoo:

Picky eaters, zoo siab. Nrog rau txoj kev npaj noj mov, Ib Cheeb Tsam yuav pom zoo cov tais diav uas phim koj cov khoom noj tshwj xeeb, yog li koj yuav tsis tas yuav txhuam tag nrho cov cilantro tawm ntawm koj cov tacosor cabbage tawm ntawm koj cov zaub xam lav dua. Ntxiv rau, tag nrho 35+ pluas noj uas tau cog los ntawm kev cog zaub mov xa tuaj pub dawb tsis muaj gluten, ua kom muaj suab thaj, thiab mis, tau tsim los ntawm cov kws noj zaub mov zoo, thiab tau tsim los ntawm kws ua zaub mov hauv koj cheeb tsam kom lawv xa khoom tshiab AF. Thiab yog tias koj muaj qhov qab los noj mov me me, koj tuaj yeem xaiv qhov "txhawb nqa" phiaj xwm noj mov, uas muaj cov zaub mov zoo ib yam-xws li Cajun-style veggie jambalaya, qos yaj ywm croquettes, thiab taum paj hauv qej qaub kua ntses-tab sis hauv ntu me . (Muaj feem cuam tshuam: Cov txiaj ntsig ntawm Kev Sim Zaub Mov Tshiab Yuav Ua Rau Koj Tsis Txhob Ua Ib Tus Neeg Noj Qab Nyob Zoo)

Qhov zoo tshaj plaws Mediterranean-Style: Noj Tshav Ntuj

Nqi: $ 170/lub thawv, muaj 9 pluas noj thiab 3 khoom noj txom ncauj uas txhua tus ua rau 1 tus neeg.

Kev Xa: Nrog kev xa khoom pib, cov thawv xa tawm txhua lub lim tiam. Kev xa khoom ib zaug yog muaj.

Noj SunnyKev Pab Khoom Plig Raws Li Kev Pab Cuam Tsob Ntoo:

Txhawm rau kom tau txais qhov zoo tshaj plaws ntawm ob qho tib si neeg tsis noj nqaij thiab Mediterranean ntiaj teb hauv koj cov zaub mov, tig mus rau Eat Sunny. Kev pabcuam zaub mov noj, uas tam sim no tsuas muaj nyob hauv New York, New Jersey, thiab Connecticut, muaj cov zaub mov organic, Mediterranean-style zaub mov uas qhia txog cov zaub muaj fiber ntau, qeeb zom cov nplej tag nrho, thiab cov khoom xyaw antioxidant nplua nuj los txhawb. lub cev tsis muaj zog. Nrog rau cov phiaj xwm neeg tsis noj nqaij, koj yuav tau txais cov khoom noj txom ncauj ua ntej, noj tshais, noj zaub xam lav rau pluas su, thiab noj hmo txaus siab txhua hnub. Qhov zoo tshaj plaws? Tsis muaj kev ua noj ua haus koom nrog - txhua yam koj yuav tsum ua yog cua sov thiab noj.

Ntsuam xyuas rau