Tso zis tom qab sib deev: nws puas yog ib qho tseem ceeb?

Zoo Siab

• Lwm qhov kev tiv thaiv ua ntej kom tiv thaiv cov mob txeeb zig

Peeing tom qab sib chwv sib zog pab txhawm rau tiv thaiv cov mob txeeb zig, uas feem ntau tshwm sim rau cov poj niam, tshwj xeeb tshaj yog cov mob los ntawm tus kab mob E.coli, tuaj yeem tawm hauv qhov quav mus rau hauv lub zais zis, tsim cov tsos mob xws li mob thaum tso zis.

Yog li, nws muaj peev xwm ua kom ntxuav lub qhov zis ntawm cov kab mob, txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho cov mob txeeb zig ua mob los ntawm cov kab mob me me los ntawm qhov quav thiab tso zis los ntawm thaj av ntawm qhov chaw mos, nrog rau cov zais zis, hlwv hlwv thiab mob prostate.

Cov txiv neej uas tsis tau tiv thaiv qhov quav yog qhov txaus ntshai ntawm kev mob txeeb zig dua li lwm tus txiv neej, thiab yog li, zoo li poj niam, nws yog qhov tseem ceeb heev uas lawv tso zis tom qab sib deev ntev txog li 45 feeb.

Yog koj xav tias koj muaj mob qhov tso zis, saib yuav kho li cas.

Lwm qhov kev tiv thaiv ua ntej kom tiv thaiv cov mob txeeb zig

Txawm hais tias mob txeeb zig yog feem ntau rau cov poj niam tom qab sib cuag, muaj ntau txoj hauv kev los txo cov kev pheej hmoo no. Lwm cov lus qhia ntxiv, ntxiv rau kev ua kom koj lub zais zis tom qab kev sib deev, yog:

• Ntxuav thaj chaw mos ua ntej thiab tom qab kev sib deev;
• Tsis txhob siv cov diaphragms los yog tshuaj tua kab mob raws li hom kev tswj kom tsis txhob muaj menyuam yaus;
• Xav da dej, vim tias lub dab da dej ua kom yooj yim rau kev tiv tauj cov kab mob nrog lub qhov zis;
• Siv cov tshuaj ntxuav tes tshwj xeeb rau thaj av ntawm qhov chaw mos uas tsis muaj tshuaj tsw qab lossis lwm yam tshuaj lom neeg;
• Tshaj dua siv cov ris tsho hauv qab.

Hauv cov txiv neej, qhov kev ceeb toom tseem ceeb tshaj plaws yog ua kom qhov chaw mos tau ntxuav zoo ua ntej thiab tom qab sib chwv, nrog rau kev siv hnab looj, vim nws tiv thaiv qhov tso zis los ntawm cov kab mob uas yuav nyob hauv qhov chaw mos lossis qhov quav.

Nov yog qee cov lus qhia yooj yim pub mis rau kom txo tau qhov mob ntawm kev mob txeeb zig:

Yuav tsum paub 5 lwm yam cwj pwm uas koj yuav tsum zam kom tsis txhob muaj mob txeeb zig.