Ob Qhov laj thawj Koj Xav Tau Burger

Zoo Siab

• Ntsuam xyuas rau

Cov lus dag qub, "Kuv tab tom saib zaub mov noj; Kuv pom zaub mov thiab kuv noj nws" qhov tseeb hloov pauv kom raug qhov tseeb. Kev tshawb fawb tshiab los ntawm Tsev Kawm Qib Siab Yav Qab Teb California pom tias saib cov duab ntawm cov zaub mov kom rog thiab haus cov dej qab zib ua rau muaj kev sim ua rau cov neeg nyiam.

Cov kev tshawb fawb yav dhau los tau pom tias kev tshaj tawm cov khoom noj ua rau peb xav txog kev noj mov, tab sis txoj kev tshawb no tseem tsom rau kev pom kev tshaib plab thiab kev xav noj. Siv MRI cov kws tshawb fawb tau tshawb pom lub hlwb cov lus teb ntawm 13 tus poj niam rog rog uas muaj hnub nyoog txij li 15 txog 25 xyoo thaum lawv saib cov duab ntawm hamburgers, ncuav qab zib, thiab ncuav, nrog rau kev xaiv noj qab haus huv zoo li txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Tom qab pom txhua qhov zaub mov, cov neeg kawm tau ntsuas lawv qib kev tshaib kev nqhis thiab lawv lub siab xav noj ntawm qhov ntsuas ntawm xoom mus rau 10. Ib nrab ntawm qhov kev sim txhua tus poj niam kuj tau haus dej qab zib. Raws li xav tsis thoob, cov kws tshawb fawb tau pom tias cov duab ntawm cov zaub mov tsis zoo ua rau thaj tsam ntawm lub paj hlwb khi rau qhov khoom plig. Tab sis lawv kuj pom tias cov dej qab zib tau nce siab rau cov neeg kawm kev tshaib kev nqhis, nrog rau lawv lub siab xav noj cov zaub mov savory. Yog tias koj puas tau haus cov dej qab zib tam sim ntawd xav tias xav noj chips lossis xaj pizza tej zaum koj tau ntsib qhov no ua ntej. Yog li koj ua tau dab tsi?

Ua ntej txiav rov qab los yog txiav tawm cov dej qab zib thiab ncav cuag cov dej-zoo qub H2O tuaj yeem pab koj poob phaus. Ib txoj kev tshawb fawb tsis ntev los no tau pom tias cov neeg laus uas haus ob khob ua ntej noj mov poob 40 feem pua ​​​​yuav hnyav dua 12 lub lis piam. Tib pawg kws tshawb fawb yav dhau los tau pom tias cov neeg uas haus ob khob ua ntej noj mov tau siv 75 txog 90 calories ntau dua, qhov uas tuaj yeem ua snowball txhua hnub. Yog tias koj tsis nyiam qhov saj ntawm cov dej npaj ntxiv ib daim ntawm txiv qaub, txiv qaub, los yog me ntsis ntawm cov txiv hmab txiv ntoo hauv lub caij, zoo li ob peb txiv duaj txiv duaj.

Tsis tas li, txo koj qhov kev cuam tshuam rau lub paj hlwb txhawb cov duab ntawm cov zaub mov. Thaum saib TV, ua rau tus cwj pwm cuam tshuam koj tus kheej thaum ua lag luam. Siv sijhawm ntawd ua si nrog koj tus tsiaj, tshem lub tshuab ntxuav tais diav, ntxhua khaub ncaws, lossis xaiv koj cov khaub ncaws rau hnub tom ntej. Thiab yog tias koj xav tias muaj kev cuam tshuam thaum mus yuav khoom noj khoom haus, txiav txim siab nqa tus phooj ywg. Thaum nyob ib leeg ntau ntawm kuv cov neeg siv khoom xav tias muaj kev phom sij heev, tshwj xeeb hauv cov khoom noj txom ncauj thiab khoom qab zib aisles lossis cov mov ci. Tab sis kev yuav khoom nrog lwm tus, tshwj xeeb tshaj yog ib tus neeg muaj lub hom phiaj kev noj qab haus huv, tso cai rau lawv los tswj lub khw yam tsis tau muab rau hauv cov khoom noj uas lawv yuav khuv xim tom qab noj.

Yog li koj coj dab tsi ntawm txoj kev kawm no? Koj puas xav tias muaj kev cuam tshuam los ntawm kev tshaj tawm zaub mov thiab koj puas tau pom qhov nce ntawm kev tshaib kev nqhis lossis xav noj tom qab haus dej qab zib? Koj yuav ua li cas kom tsis txhob muaj duab ua rau noj tsis zoo? Thov tweet koj cov kev xav rau @cynthiasass thiab @Shape_Magazine.

Cynthia Sass yog tus kws kho mob sau npe kawm nrog qib master's degree hauv kev tshawb fawb txog zaub mov noj thiab kev noj qab haus huv pej xeem. Feem ntau pom hauv TV hauv tebchaws, nws yog SHAPE pab kho thiab kws pab tswv yim khoom noj khoom haus rau New York Rangers thiab Tampa Bay Rays. Nws qhov tseeb New York Times tus muag khoom zoo tshaj plaws yog S.A.S.S! Koj Tus Kheej: Nyuaj kov yeej kev tshaib plab, poob phaus thiab poob qis.

Ntsuam xyuas rau