3 tshuaj ntsuab zoo rau neeg muaj kab mob hauv lub siab

Zoo Siab

• 1. Bilberry tshuaj yej
• 2. Thoj Txoj Kev lis ntshav
• 3. Noj artichoke
• Tshawb xyuas cov npe ua tiav ntawm cov tsos mob tseem ceeb uas tuaj yeem qhia txog teeb meem mob siab.

Muaj ntau txoj kev kho mob zoo rau cov neeg muaj kab mob siab uas siv qee cov tshuaj ntsuab los yog zaub mov uas yuav ua rau detoxify, txo qhov mob thiab ua kom lub siab ua rau lub siab, ua txoj kev xaiv zoo tshaj rau cov neeg muaj teeb meem mob siab, xws li daim siab rog, mob ntsws lossis mob siab

Txawm li cas los xij, txawm tias siv cov tshuaj ntsuab no nws tseem ceeb heev los txuas ntxiv tom qab txhua yam kev kho mob uas tau qhia los ntawm kws kho mob, nrog rau kev zam kev haus cawv, kas fes, chocolate los yog dej qab zib. Ntxiv rau, kev noj zaub mov muaj txiaj ntsig, kev nplua nuj nyob hauv cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, thiab kev tawm dag zog lub cev txhua lub sijhawm.

Cov tshuaj no tseem tuaj yeem siv los ntawm cov neeg uas xav tiv thaiv lub siab, vim tias lawv pab tshem tawm cov co toxins thiab rov ua cov kab mob, yog txoj hauv kev zoo los tiv thaiv kab mob. Ua li no, koj yuav tsum ua ib lub sijhawm detox ntev txog li 2 asthiv, 2 zaug hauv ib xyoos. Saib lwm cov kev qhia tawm detox uas koj tuaj yeem ntxiv rau cov kev hais daws no.

1. Bilberry tshuaj yej

Bilberry yog ib qho ntawm cov nroj tsuag tseem ceeb tshaj plaws rau kev noj qab haus huv daim siab, vim nws pab ua haujlwm ntawm lub zais zis, tso cov kua tsib ntau dua thiab tshem tawm cov co toxins ntau hauv lub siab ua haujlwm. Tsis tas li ntawd xwb, cov nroj tsuag no tseem txhim kho kev zom zaub mov, uas tseem ua rau muaj kev txo qis ntawm qhov tsis xis nyob ntawm lub plab.

Cov khoom xyaw

• 1 tablespoon ntawm qhuav bilberry nplooj;
• 1 khob ntawm cov dej npau.

Npaj hom

Ntxiv cov boldo rau hauv dej npau npau thiab tom qab ntawd cia nws sawv ntsug li 5 txog 10 feeb. Cov tshuaj yej yuav tsum tawm tsam thiab haus 2 mus rau 3 zaug hauv ib hnub, nyiam dua ua ntej noj mov.

2. Thoj Txoj Kev lis ntshav

Lwm txoj kev kho mob siab rau teeb meem daim siab yog mus haus tshuaj yej ntawm thistle, uas yog cov nroj tsuag nrog anti-inflammatory, antioxidant thiab qog ua, tiv thaiv daim siab mob hlwb.

Cov khoom xyaw

• 1 tablespoon ntawm qhuav thistle nplooj;
• 1 khob ntawm cov dej npau.

Npaj hom

Ntxiv tus thistle mus rau lub rhaub dej thiab tom qab ntawd cia nws sawv ntsug li 5 feeb. Tshuaj yej yuav tsum tau qaug cawv thiab qaug cawv 3 zaug nyob rau ib hnub.

Tseem muaj thistle capsules, muag hauv khw muag khoom noj khoom haus huv, uas muaj kev txiav txim zoo sib xws rau tshuaj yej.

3. Noj artichoke

Artichoke yog ib qho kev kho mob zoo rau lub siab ua teeb meem, vim tias cov khoom noj no muaj qhov ua kom huv, tiv thaiv tshuaj lom thiab pab tswj cov roj cholesterol thiab ntshav qab zib.

Qhov zoo tshaj plaws rau txoj kev noj cov zaub mov no yog sib xyaw nrog nws hauv pluas noj, noj nws tsawg kawg yog ob zaug hauv ib lub lim tiam. Hauv cov khw muag khoom noj qab haus huv koj tuaj yeem nrhiav tau nws cov nplooj los ua infusions lossis tsiav tshuaj kom zom thiab txhim kho cov mob siab.

Saib cov tsos mob ntawm teeb meem mob siab thiab zaub mov dab tsi rau hauv koj cov zaub mov noj:

Tshawb xyuas cov npe ua tiav ntawm cov tsos mob tseem ceeb uas tuaj yeem qhia txog teeb meem mob siab.