Kev kho mob hauv tsev kom txo qis kub taub hau

Zoo Siab

• 1. Cov tshuaj yej Pulmonary
• 2. Chamomile tshuaj yej
• 3. Txiv qaub tshuaj yej

Kev kho mob hauv tsev zoo tshaj plaws rau kev ua npaws yog muaj tshuaj yej nrog qee cov nroj tsuag tshuaj uas nyiam ua kom cov hws ntau dua vim tias qhov haujlwm no ib txwm ua kom tus neeg ua npaws zoo. Qee qhov kev xaiv ntawm teas los txhawm rau kub taub hau yog ntsws, chamomile thiab txiv qaub.

Tsis tas li ntawd, kev da dej hauv dej sov, tsis txhob hnav khaub ncaws ntau dhau lossis tso ib daim ntaub ntub dej ntawm lub hauv pliaj kuj tseem tuaj yeem pab ua kom lub cev kub qis dua, txhim kho kub taub hau thiab txo qhov tsis xis nyob. Txheeb xyuas lwm cov kev kho mob rau kev kub taub hau.

1. Cov tshuaj yej Pulmonary

Pulmonary tshuaj yej muaj cov tshuaj tiv thaiv kev tawm tsam, tawm hws thiab cia siab tias yuav pab txo qis kub taub hau thiab pab kho kev mob ntsws, ua zoo rau kev kho mob khaub thuas, mob khaub thuas, mob ntsws los yog rhinitis, piv txwv.

Cov khoom xyaw

• 2 diav ntawm pulmonary
• 3 khob dej

Npaj hom

Ntxiv lub ntsws nyob rau hauv ib lub taub ntim nrog dej kom txog thaum nws rhaub, npog thiab cia cov tshuaj yej rau li 20 feeb. Lim thiab haus 3 mus rau 4 zaug hauv ib hnub. Cov tshuaj yej no yuav tsum tsis txhob siv rau menyuam yaus.

2. Chamomile tshuaj yej

Chamomile tshuaj yej yuav pab txo qis kub taub hau, vim nws muaj soothing thiab txhawb kev ua haujlwm uas pab tawm hws, txo qis lub cev kub.

Cov khoom xyaw

• 10 g ntawm chamomile nplooj thiab paj
• 500 ml dej

Npaj hom

Ntxiv cov khoom xyaw rau hauv ib lub lauj kaub thiab rhaub rau 10 feeb. Tom qab ntawd cia nws so li 5 feeb, ua kom mob thiab haus kom tsawg li 4 khob ib hnub, kom txog rau thaum tus npaws zoo.

3. Txiv qaub tshuaj yej

Txiv qaub tshuaj yej rau kub taub hau yog nplua nuj nyob hauv cov vitamin C uas muaj cov khoom ua rau lub cev tiv thaiv kab mob, ua kom kub taub hau thiab ua kom lub cev tiv thaiv kab mob.

Cov khoom xyaw

• 2 txiv qaub
• 250 ml ntawm dej

Npaj hom

Txiav cov txiv qaub rau hauv daim thiab ntxiv dej rau hauv lub lauj kaub. Tom qab ntawd nqa mus rau ib lub rhaub rau 15 feeb thiab cia sawv ntsug li 5 feeb. Lim thiab haus 1 khob txhua txhua teev. Cov tshuaj yej tuaj yeem ua qab zib nrog zib ntab, tsuas yog rau menyuam yaus hnub nyoog qis dua 1 xyoos.

Saib cov yeeb yaj kiab hauv qab no thiab saib lwm cov lus qhia kom maj mam ua npaws: