Qhov Twg Nrhiav Cov Cuab Yeej Uas Ua Rau Lub Neej Yooj Yim Nrog RA

Zoo Siab

• Cov khoom siv coj los siv rau lub neej hnub
• Kev pleev xim rau cream
• Cov ntaub ntawv zoo ntsiav tshuaj
• Ib daim pam hluav taws xob lossis hnyav
• OXO khoom
• Kho mob qhia saws tes
• Xov tooj ntawm tes tuav
• Thaub tuav
• Cuab yeej, thev naus laus zis, thiab kev pabcuam
• Cov cuab yeej huab cua ntsuas qhov cim cia
• Qhov kev pabcuam nqa tawm tshuaj
• ArthritisPower app
• Pawg sib txhawb
• Cov nqa mus

Nyob nrog kev mob caj dab (RA) tuaj yeem nyuaj - nws yog ib yam kuv paub los ntawm kev paub dhau los. Muaj cov cuab yeej tsim nyog los pab koj tswj tau yog qhov tseem ceeb kom dhau los ntawm txoj kev sib tw ntawm ib hnub rau kev nyob nrog tus muaj mob ua ntej. Nov yog cov cuab yeej tshwj xeeb thiab cov khoom lag luam uas ua haujlwm rau kuv lossis txaus siab rau kuv, thiab qhov twg nrhiav tau lawv.

Cov khoom siv coj los siv rau lub neej hnub

Kev pleev xim rau cream

Thaum koj muaj mob hauv ib cheeb tsam, cov tshuaj pleev xim pleev xim tuaj yeem muab kev kho mob sai. Qhov kuv nyiam yog Biofreeze, uas muaj ob peb daim ntawv thov sib txawv muaj. Qhov no yuav tau yuav pem khw, yog li ntawv nws tsis muaj fajseeb khomob.

Kuv ib txwm tsis tau sim siv tshuaj tua kab mob kom tsis muaj zog, tab sis Biofreeze ua haujlwm zoo rau kuv. Koj yuav tsum muaj peev xwm nrhiav Biofreeze ntawm cov chaw muag tshuaj loj lossis los ntawm cov khw muag khoom online.

Cov ntaub ntawv zoo ntsiav tshuaj

Ib qho loj ntawm kev tswj RA yog noj tshuaj uas pab tiv thaiv kev sib koom tes thiab txwv kev ua haujlwm. Vim tias feem coob ntawm cov neeg mob RA tsis kam noj tshuaj ib zaug xwb, nws yuav nyuaj rau kev taug qab. Kuv pib siv cov tshuaj ntsiav thaum ntxov vim tias kuv tau sib nkag siab txog cov tshuaj twg uas kuv tau siv thiab kuv tsis xav kom ntxiv ob npaug.

Kuv kus kes txog ntawm kuv cov rooj ncaig. Ib qho kuv tam sim no siv yog Chaw nres nkoj thiab Polish. Nws yog qhov ntse heev, thiab vim nws snaps kaw, Kuv tsis tas yuav txhawj txog nws qhib thiab cov ntsiav tshuaj poob hauv kuv lub hnab. Yog xav paub ntxiv cov tshuaj zoo txau, sim Ntsiav Tshuaj.

Ib daim pam hluav taws xob lossis hnyav

Kuv tsis tau muaj dua daim pam hluav taws xob thiab tau muab rau ib qho ntawm kev sib tham. Nws yog ib qho zoo tshaj plaws uas tau tshwm sim rau kuv RA. Thaum twg kuv hnov ​​nrov, Kuv xyaum nyob hauv kuv daim pam sov.

Kuv tsis tau siv cov pam vov hnyav, feem ntau yog vim tias lawv tus nqi zoo heev, tab sis kuv xav tias nws yuav muaj txiaj ntsig zoo thaum lub sijhawm tawg. Muaj ntau ntau daim pam ntawm ob hom muaj sia, yog li kuv xav tias nws tsuas yog tus kheej nyiam.

Nws tuaj yeem tau txais tshuaj coj los rau daim pam hnyav. Yog tias koj ua, nws tsim nyog kuaj seb koj qhov kev pov hwm yuav them rau nws lossis koj tuaj yeem siv Koj Txoj Kev Siv Nyiaj Tau Txais Nyiaj (FSA) los them rau nws.

OXO khoom

OXO ua cov khoom lag luam tsim khoom nrog cov khoom lag luam yooj yim hauv siab. Kuv muaj ntau yam ntawm lawv cov khoom vim tias lawv tau tuav thiab siv tau yooj yim thiab tsis mob rau hauv kuv txhais tes. Lawv twv yuav raug hu me ntsis ntawm sab khoom, tab sis kuv theej them me ntsis ntxiv thiab muaj peev xwm tiag tiag siv kuv cov cuab yeej chav ua noj.

Kho mob qhia saws tes

Lub neej tsis muaj peev xwm pom tau, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj muaj mob mob mus ntev. Caws tes ceeb toom kev kho mob tuaj yeem muab txoj kev thaj yeeb nyab xeeb rau koj tias yog koj tsis tau ntsib dua koj tus kheej, cov kws kho mob yuav saib koj cov ntaub ntawv kev noj qab haus huv tseem ceeb tshaj plaws. Qhov kuv nyiam yog ID Txoj Kev. Nws yog qhov tsim nyog, ruaj thiab pheej yig.

Cov kev xaiv uas muaj txiaj ntsig zoo uas nyiam zoo nkauj hniav nyiaj hniav kub, thiab tsis zoo li txoj kev qhia saws tes kho mob, muaj los ntawm Lauren's Kev Cia Siab. Cov ntawv qhia txog kev kho mob feem ntau tsis muaj pov hwm, tab sis kev thaj yeeb nyab xeeb yog qhov tsim nyog.

Xov tooj ntawm tes tuav

Cov xov tooj ntawm tes yog cov khoom siv thev naus laus zis zoo heev, tab sis nws tuaj yeem nyuaj rau tuav lub xov tooj yog tias koj muaj RA uas cuam tshuam rau koj txhais tes. Ob peb cov kev daws teeb meem ntawm qhov teeb meem no yog cov neeg tuav tshwj xeeb uas pab koj tuav koj lub xov tooj, suav nrog PopSockets thiab iRing. Lawv tseem yuav kom koj tawm xov tooj yog li koj tuaj yeem tham tau tes dawb.

Thaub tuav

Koj puas tau sim ua cov nplej zom tab sis tsis tuaj yeem qhib lub khob ntim cov kua txob pasta qhib? Koj puas, ib yam li kuv, tau raug kev sim kom pov lub pob rau ntawm phab ntsa? Kuv tsis tuaj yeem nyob tsis muaj kuv tus kws tuav tuav. Cov no yog qhov zoo nkauj pheej yig, thiab ib qho cuab yeej tseem ceeb yog tias koj muaj RA thiab xav qhib lub rhawv zeb.

Cuab yeej, thev naus laus zis, thiab kev pabcuam

Cov cuab yeej huab cua ntsuas qhov cim cia

Lub Pob Txha Lub Pob Txha Lub Pob Txha Muaj Lub Pob Muaj Lub Pob Muaj Zog Qhov Ciam Tshaj Lij no, raws li kev twv ntawm cov kws ntsuas huab cua ntawm Accuweather.com.

Los ntawm kev muab koj tus lej lej tso tawm rau hauv cov cuab yeej, koj cov huab cua hauv zos huab cua yuav tawm los nrog cov lus qhia txog kev mob caj dab uas yuav qhia koj tias mob sib koom tes yuav zoo li cas, raws li huab cua. Tsis tshua muaj ntau qhov koj tuaj yeem hloov pauv ntawm huab cua, tab sis nws tuaj yeem pab koj npaj rau koj cov tsos mob.

Qhov kev pabcuam nqa tawm tshuaj

Nws yuav muaj kev ntxhov siab yog mus rau lub khw muag tshuaj ntau zaus hauv ib hlis kom tuaj tos koj cov tshuaj. Tshwj xeeb yog tias koj nyob qee qhov chaw uas tau txias thaum lub caij ntuj no, nws yuav muaj txiaj ntsig tsis tas yuav muaj kev txhawj xeeb txog kev yuav tsum khiav tawm hauv lub caij txias kom khaws koj cov tshuaj. Ntsiav tshuaj yuav tso cai rau koj kom koj cov tshuaj xa mus rau koj lub qhov rooj, npaj ua ntej kom koj cov tshuaj txhua lub sijhawm ua ke rau txhua hnub uas koj noj tshuaj.

Kuv tsis tau siv qhov kev pab no vim tias kev noj tshuaj ntau npaum li cas los tsis tsim nyog rau kuv. Tab sis yog tias kuv tsis muaj qhov teeb meem no, Kuv yuav twv yuav raug hu siv qhov kev pabcuam zoo li qhov no. Tsis tau them nqi dab tsi ntxiv rau kev siv cov kev pabcuam, thiab lawv koom tes nrog cov tuam txhab tuav pov hwm feem ntau.

Yog tias koj nyiam lub tswv yim ntawm kev muab koj cov tshuaj ntim rau hauv txoj kev no, tab sis lawv hloov ntau dhau los ua rau nws tsim nyog, koj kuj tuaj yeem ntim lawv tus kheej uas siv cov tshuaj Pill Suite.

ArthritisPower app

ArthritisPower yog ib qho app tsim los ntawm CreakyJoints uas tsis tsuas yog tso cai rau koj taug qab koj cov tsos mob RA, tab sis kuj yuav ua rau koj cov ntaub ntawv rau kev tshawb nrhiav. Qhov ntawd txhais tau hais tias koj muaj txoj hauv kev zoo los taug qab koj cov tsos mob, thiab koj tuaj yeem koom nrog kev tshawb fawb yam tsis tas tawm hauv koj lub tsev lossis muab cov ntshav ntsuas, lossis lwm yam ntaub ntawv uas yuav ua rau tib neeg tsis xis nyob.

Pawg sib txhawb

Yog tias koj tsis tuaj yeem pom qhov kev pab koj xav tau online, lossis koj tab tom nrhiav qhov kev sib txuas lus zoo qub uas muaj kev sib txuas lus, koj tuaj yeem koom nrog ib pawg neeg txhawb nqa. Cov ntaub ntawv ntawm cov pab pawg sib tw hauv zos yog muaj los ntawm kev mus saib Arthritis Introspective.

Nco ntsoov tias cov pab pawg hauv koj lub zej zog yuav tsum muaj kev ywj pheej dawb. Yog tias tsis muaj ib pab pawg nyob hauv koj thaj chaw, Arthritis Kev Ua Raws Li Kev Nyuaj Siab kuj tseem tuaj yeem pab koj tsim ib pab pawg yog tias koj muaj kev mob siab rau kom koom tes nrog.

Cov nqa mus

Cov no tsuas yog qee yam ntawm kev ua tau zoo thiab ntev dua cov khoom siv thiab cov cuab yeej uas kuv tau siv lossis tau hnov ​​zoo txog los ntawm lwm tus. Txhua tus muaj lub peev xwm los pab cov neeg nyob nrog RA.

Yog tias koj xav tias ib qho ntawm cov cuab yeej, cov khoom lag luam, lossis cov kev pabcuam no yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj, kos. Thiab nco ntsoov qhia koj cov tswv yim, kev ua kom yuam kev, thiab cov cuab yeej nrog peb cov uas muaj RA, ib yam nkaus, tsis hais hauv social media lossis ntawm ib pawg txhawb nqa. Ua ke, peb tuaj yeem nrhiav ntau txoj hauv kev los tswj tus mob thiab ua kom lub neej nyob niaj hnub ua kom yooj yim dua.

Leslie Rott tau kuaj pom tias mob mob pob txha caj qaum thiab mob caj dab nyob rau xyoo 2008 thaum muaj hnub nyoog 22, lub sijhawm nws thawj xyoo kawm tiav. Tom qab kuaj mob, Leslie tau mus kawm kom tau PhD hauv Sociology los ntawm University of Michigan thiab kawm tiav qib siab hauv kev txhawb nqa kev noj qab haus huv los ntawm Sarah Lawrence College. Nws sau phau ntawv blog Txav Mus Nyob Ze Kuv, qhov twg nws koom nrog nws cov kev paub daws thiab nyob nrog ntau yam mob, qhia ncaj qha thiab nrog kev lom zem. Nws yog tus kws tshaj lij rau cov neeg mob hauv Michigan.