Tus Kab Mob Me Ntshav

Zoo Siab

• Cov tsos mob ntawm lub nkoj me me
• Ua rau muaj cov kab mob me me
• Yam kev pheej hmoo txaus rau tus kab mob me me
• Kev kuaj mob
• Kev kho kab mob nkoj me me
• Kev Tiv Thaiv

Cov kab mob me me nkoj yog dab tsi?

Cov kab mob me me yog ib qho mob uas cov hlab ntsha me hauv koj lub plawv - ceg me me tawm ntawm cov hlab ntshav loj dua - tau puas thiab tsis tso kom zoo. Koj cov hlab ntsha me me yuav tsum nthuav kom muab cov ntshav uas muaj cov pa oxygen rau koj lub plawv. Thaum lawv raug mob, cov ntshav ntws tuaj rau koj lub plawv txo. Qhov no tuaj yeem ua teeb meem loj rau hauv koj lub siab uas tuaj yeem ua teeb meem rau lwm qhov ntawm lub cev.

Nws tseem hu ua kab mob corroary microvascular thiab leeg mob leeg me.

Cov tsos mob ntawm cov kab mob me me uas ua raws li cov kab mob plawv thiab txawm tias lub plawv nres. Nws tuaj yeem nyuaj rau kev kuaj mob cov kab mob me me uas tsis tas kuaj kom paub qhov sib txawv ntawm nws thiab lwm yam teeb meem hauv lub plawv.

Yog tias tsis kho, kab mob me me tuaj yeem cuam tshuam txog lub neej.

Cov tsos mob ntawm lub nkoj me me

Cov tsos mob me me ntawm lub nkoj feem ntau qog cov uas lub plawv nres. Yog tias koj muaj kab mob hauv lub nkoj me, koj tuaj yeem pom cov tsos mob suav nrog:

• txog siav
• nkees
• hws
• xeev siab
• kiv taub hau
• tsaus muag
• mob hauv koj txoj cai, caj dab, sab laug xub pwg, thiab caj npab, nraub qaum, lossis plab
• mob hauv siab thiab mob siab, feem ntau yuav kav ntev dua 10 feeb

Tej zaum koj yuav muaj cov tsos mob no tom qab ua haujlwm txhua hnub lossis lub sijhawm ntxhov siab. Raug mob hauv siab los ntawm tus mob no tuaj yeem nyob txhua qhov chaw li ntawm 11-30 feeb lossis ntau dua.

Yog tias koj cov tsos mob hnyav dua, lossis koj hnov ​​mob dhau ntawm koj lub hauv siab, hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.

Ua rau muaj cov kab mob me me

Cov kab mob me me tshwm sim thaum cov phab ntsa sab hauv ntawm cov hlab ntsha me hauv koj lub siab puas ntsoog, cuam tshuam lawv lub peev xwm ua tau kom zwm kom zoo.

Qhov kev puas tsuaj no tuaj yeem tshwm sim los ntawm:

• ntshav siab
• cov roj (cholesterol) siab
• rog dhau
• mob ntshav qab zib mellitus

Yog tias tsis kho, kab mob hlab ntsha me yuav yuam koj lub siab ua haujlwm hnyav los tso ntshav rau koj lub cev. Qhov no tuaj yeem ua rau mob ntshav caj npab / ua pob txha caj qaum, mob plawv nres, plawv nres lossis tuag.

Yam kev pheej hmoo txaus rau tus kab mob me me

Txhua tus neeg tuaj yeem tsim tus kab mob me me, tab sis cov poj niam muaj kev pheej hmoo.

Lwm yam kev pheej hmoo yog:

• kev noj haus tsis zoo

Kev kuaj mob

Kev kuaj pom kab mob me me tuaj yeem nyuaj. Koj tus kws kho mob yuav tsum ntsuas koj li keeb kwm kev kho mob, tsev neeg keeb kwm, thiab cov tsos mob.

Cov txheej txheem kuaj mob rau cov kab mob me me yog zoo ib yam li cov uas nrhiav lwm hom kab mob plawv. Cov txheej txheem no qhia cov qauv lossis ua haujlwm ntawm koj cov hlab ntsha txhaws loj dua thiab lwm qhov chaw ntawm lub plawv, thiab tuaj yeem ua rau cov leeg txhaws txhaws. Cov kev ntsuas no muaj xws li:

• kev ntsuam xyuas cov kev ntxhov siab hauv lub plawv nrog nuclear ntsuas lossis transthoracic echocardiogram
• mob MRI
• mob kas fes CT angiography scan
• kev kuaj mob plawv tus tsiaj
• coronary artery angiogram, uas yog qhov tsis txaus ntseeg thiab yuav tsum cia lub plawv catheterization sab laug

Yog tias tsis muaj qhov cuam tshuam loj nyob hauv koj cov hlab ntsha loj dua, cov kws kho mob yuav siv qhov kev sim tshuaj, txhaj tshuaj sib txawv rau cov leeg ntshav, txhawm rau txhawm rau txhaws hauv koj cov hlab ntsha me thaum lub plawv txuas. Qhov no yog hu ua kev sim tshuaj endothelial kawg. Qhov no tso cai rau tus kws kho mob kom ntsuas cov ntshav ntws los ntawm koj cov hlab ntsha me.

Kev kho kab mob nkoj me me

Cov kev kho mob xub thawj rau cov kab mob me yog koom nrog cov tshuaj uas daws qhov mob, kho lwm yam, thiab tswj cov tsos mob cuam tshuam. Cov tshuaj no yuav txhim kho cov roj ntsha hauv lub plawv thiab tiv thaiv kev mob plawv.

Qee hom tshuaj siv yog:

• tshuaj aspirin
• nitroglycerin
• beta blocker kev kho
• ACE-inhibitor txoj kev kho
• kev kho mob statin

Kev Tiv Thaiv

Raws li American Heart Association, cov kev tshawb fawb tshwj xeeb txog kev tiv thaiv kab mob hlab ntsha me tsis tau ua tiav. Txawm li cas los xij, kev ua neej hloov pauv thiab kev noj zaub mov zoo tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv. Cov kev pauv muaj xws li:

• Txiav Luam Yeeb
• Poob ceeb thawj yog tias koj qhov hnyav dhau.
• Ua kom ib ce muaj zog tas li.
• Tswj ntshav kom ntshav khov.
• Tswj koj cov ntshav qab zib kom qis, tshwj xeeb yog koj tau txheeb koj tus kab mob ntshav qab zib mellitus.
• Tswj cov qib roj khov ua kom zoo.