Cov tsos mob tseem ceeb ntawm lub cev qhuav dej (mob me, mob hnyav thiab hnyav)
Zoo Siab
- 1. Cov cev tsis muaj dej me
- 2. Kev kho lub cev qhuav dej
- 3. Kev mob lub cev tsis muaj dej txaus
- Yuav ua li cas txhawm rau paub lub cev qhuav dej
- Yuav ua li cas kom paub meej lub cev qhuav dej
- Kev kho mob rau lub cev qhuav dej
Lub cev qhuav dej tshwm sim thaum tsis muaj dej txaus rau lub cev ua haujlwm kom tsim nyog, tsim kev mob tshwm sim xws li mob tob hau, nkees, nqhis dej, lub qhov ncauj qhuav thiab tso zis me ntsis.
Rau qhov lub cev ua kom lub cev qhuav dej, dej yuav tsum tau poob ntau dua li kev noj, thiab qhov no tuaj yeem tshwm sim rau ntau qhov laj thawj, xws li nyob hauv ib puag ncig nrog lub cev kub ntev ntev, ua si qoj ib ce heev, lossis raug mob ntuav thiab zawv plab Cov.
Lub cev qhuav dej yog tshwm sim ntau dua rau cov menyuam yaus thiab cov laus, tab sis qhov no feem ntau yog vim nws yog ib qho uas ua rau lawv tsis nqhis dej ntau zaus, xaus rau kev haus tsis tau dej txaus hauv ib hnub. Vim li no, nws yog qhov tseem ceeb heev uas yuav tau saib xyuas cov cim ntawm lub cev qhuav dej hauv cov neeg no.
Ua raws li cov neeg lub cev qhuav dej, cov tsos mob yuav txawv:
1. Cov cev tsis muaj dej me
Thawj cov tsos mob ntawm lub cev qhuav dej yog feem ntau:
- Zoo nkaus li tsis tu ncua ntawm nqhis dej;
- Txo cov zis ntau npaum li cas;
- Tsaus daj zis.
Cov tsos mob no tuaj yeem yooj yim mus rau qhov tsis pom, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg laus, uas pom tias nws nyuaj rau nqhis dej, txawm tias xav tau. Yog li nws yog ib qho tseem ceeb kom ib txwm haus dej ntau zaus hauv ib hnub, tshwj xeeb yog tias koj muaj mob lossis thaum caij ntuj sov.
Feem ntau, qhov lub cev qhuav dej no yooj yim kho, nws tsuas yog xav kom koj cov dej ntau ntxiv thaum nruab hnub.
2. Kev kho lub cev qhuav dej
Thaum lub cev qhuav dej zuj zus ntxiv thiab tsis muaj kev kho mob, lwm cov tsos mob pib tshwm, uas feem ntau yog hais txog kev mob lub cev qhuav dej xws li mob leeg, mob plab, poob ntawm kev tshuav nyiaj li cas, mob taub hau thiab kiv taub hau.
Hauv lub cev qhuav dej kom tsis tu ncua, ntxiv rau muab dej ntau, nws tseem raug nquahu kom noj cov tshuaj pleev hauv tsev lossis qhov ncauj ua kom lub cev qhuav dej, muag hauv khw muag tshuaj, uas ntxiv rau hauv dej kuj pab tsim kom muaj cov ntxhia ntxiv.
3. Kev mob lub cev tsis muaj dej txaus
Hauv cov xwm txheej loj tshaj plaws, hauv qhov uas muaj ntau tshaj 10 txog 15% ntawm cov dej hauv lub cev, cov tsos mob hnyav zuj zus thiab tuaj yeem suav nrog:
- Tsis muaj hws;
- Qhuav ntawm daim tawv nqaij thiab daim di ncauj;
- Tsawg lub plawv dhia;
- Cov voj dub nyob hauv qhov muag;
- Tsawg thiab tsis tu ncua ua npaws.
Hauv cov neeg muaj kev nkag siab ntau, xws li menyuam yaus thiab cov laus, lub sijhawm delirium yuav tshwm sim, nrog rau tsaus muag.
Hauv cov xwm txheej no, kev kho mob feem ntau yuav tsum tau ua hauv tsev kho mob nrog kev tswj hwm ntawm cov ntshav ncaj qha mus rau txoj leeg thiab yuav tsum tau pib sai li sai tau kom tsis txhob muaj teeb meem loj.
Yuav ua li cas txhawm rau paub lub cev qhuav dej
Hauv menyuam mos, nws yuav nyuaj los txheeb xyuas qhov lub cev qhuav dej, yog li cov niam txiv yuav tsum tau saib xyuas cov paib xws li:
- Kuv quaj tsis muaj kua muag;
- Yooj yim yooj yim;
- Txaus ntshai dhau;
- Cov zis me me hauv daim pawm, tso zis tsawg dua 5 zaug hauv ib hnub thiab nrog ntxhiab tsw heev.
- Moleirinha softer dua li ib txwm thaum kov.
Hauv cov menyuam yaus me dua me ntsis, tej zaum yuav nyuaj rau kev xav thiab kawm hauv tsev kawm ntawv thiab tsis xav ua si. Saib yuav ua li cas rho dej rov qab rau tus menyuam thiab paub thaum twg mus rau tom tus kws kho mob yaus.
Yuav ua li cas kom paub meej lub cev qhuav dej
Kev kuaj mob lub cev qhuav dej yog tsim los ntawm kws kho mob thiab tuaj yeem ua tau los ntawm kev saib cov tsos mob uas tau qhia.
Ib qho ntxiv, ib tus tuaj yeem paub tseeb tias nws lub cev qhuav dej thaum daim tawv nqaij pinched rau sab nraum qab ntawm tes thiab daim tawv nqaij no maj mam rov qab mus rau nws lub xeev qub thiab kuaj xyuas qhov mob lub cev qhuav dej kom tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem kuaj ntshav thiab tso zis.
Kev kho mob rau lub cev qhuav dej
Kev kho mob ntawm lub cev qhuav dej yog nyob ntawm lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob, txawm li cas los xij nyob rau cov neeg laus thiab menyuam yaus nws yog qhov tseem ceeb kom haus dej li 2 L ntawm ib hnub thiab kev tso dej kom tsawg yuav tsum ua los ntawm kev nqus dej, tshuaj yej, kua txiv, mis thiab kua zaub. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb rau noj zaub tshiab, xws li txiv lws suav, txiv mab txiv ntoo xws li dib liab, cheese tshiab thiab yogurt, piv txwv. Yog tias tus neeg mob muaj teeb meem nqos, hydrate los ntawm kev muab kua nkaug lossis dej gelled, uas tuaj yeem pom hauv cov khw muag tshuaj.
Kev ua kom dej tau tuaj yeem ua tiav los ntawm kev noj haus ntawm qhov quav dej hauv tsev lossis hauv tsev kho mob nrog kev siv ntshav dej txhaj ncaj qha rau txoj leeg. Ntawm no yog yuav npaj cov ntshav hauv tsev li cas: