30 Cov Khoom Noj thiab Cov Tshuaj Uas Yuav Pab Tau Cov Poj Niam Lom Zem

Zoo Siab

• Cov zaub mov thiab tshuaj ntsuab thim rov qab los ntawm qee qib pov thawj
• Ginkgo
• Qhov twg nrhiav tau nws
• Ginseng
• Qhov twg nrhiav tau nws
• Maca
• Qhov twg nrhiav tau nws
• Tsev Neeg Tribulus terrestris
• Qhov twg nrhiav tau nws
• Saffron
• Qhov twg nrhiav tau nws
• Caw liab
• Tsawb
• Fenugreek
• Qhov twg nrhiav tau nws
• Cov khoom noj nrog cov pov thawj txuas ntxiv
• Qhob noom xim kasfes
• Kas fes
• Zib ntab
• Txiv pos nphuab
• Nyoo mov qhuav
• Capsaicin
• Pom palmetto
• Chasteberry
• Cov npua
• Tsawb
• Qos yaj ywm
• Yam uas yuav tsum zam
• Yohimbine
• Spanish ya
• Npau taws zib ntab
• Qav Bufo
• Lwm yam sim
• Pw kom txaus
• Txo koj cov qib kev ntxhov siab
• Kuaj koj cov tshuaj
• Kev tawm dag zog
• Kev Siv Tshuaj Tua Tsiaj
• Xyaum mindfulness
• Sim ua yoga
• Thaum mus ntsib kws kho mob

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Saib ua ramp li koj tus txiv neej tsav? Los yog cia li hnov ​​me ntsis frisky feem ntau? Pib taug kev mus rau chav ua noj.

Ua ntej peb nkag mus rau cov ntsiab lus, nws yog qhov tseem ceeb kom nkag siab tias tsis muaj "txoj cai" lossis "tsis ncaj ncees lawm" poj niam txiv neej tsav rau poj niam. Thiab yeej tsis muaj ib txoj cai tswj rau qhov tib neeg yuav tsum sib deev heev npaum li cas.

Poj niam txiv neej lub zog yog qhov ua tiav. Txhua yam ntawm koj lub cev coj khaub ncaws mus rau ntau npaum li cas kev nyuaj siab koj nyob hauv kev ua haujlwm yuav ua rau muaj kev hloov me ntsis. Tab sis ib qho kev hloov sai sai ntawm koj lub libido kuj tuaj yeem yog cov cim ntawm qhov teeb meem mob hauv qee kis (peb yuav kov txog qhov no tom qab).

Ntawm no yog ib puag ncig ntawm cov zaub mov tseem ceeb txuam nrog txhawb nqa tus poj niam libido, nrog rau qee qhov thaub qab los ntawm kev tshawb nrhiav ntau thiab qee qhov uas yuav ntau dua li kev coj noj coj ua dua li kev tshawb fawb.

Cov zaub mov thiab tshuaj ntsuab thim rov qab los ntawm qee qib pov thawj

Qee yam zaub mov noj, suav nrog tshuaj ntsuab, tau pom tias ua kom muaj kev sib deev hauv tsawg kawg ntawm kev tshawb fawb puv tes. Tsuas yog nco ntsoov tias feem ntau ntawm cov kev tshawb fawb no tsis tau loj lossis nyuaj, yog li tsis txhob muab tag nrho koj cov kev cia siab thiab kev npau suav rau lawv.

Ib qho ntxiv tidbit yuav tsum nco ntsoov thaum nws los txog kev siv tshuaj ntsuab: Koob tshuaj sib txawv ntawm cov khoom ib qho khoom, yog li nco ntsoov ua raws li cov tuam txhab cov lus qhia.

Ntawm daim ntawv ntawd, nws kuj yog ib lub tswv yim zoo kom koj nrog koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj tham txog cov tshuaj pab no cuam tshuam li cas:

• tshuaj noj
• cov tshuaj tsis yog khoom noj
• cov vitamins
• lwm yam tshuaj ntsuab ntxiv

Ginkgo

Ginkgo biloba yog qhov nrov tshuaj ntsuab ntxiv uas tuaj yeem noj ntau yam. Kev tshawb fawb ua ntej qhia tau hais tias ginkgo tej zaum yuav ua haujlwm zoo li lub siab aphrodisiac.

Txawm li cas los xij, qhov tshwm sim ntawm kev tshawb nrhiav txog kev siv ginkgo yog qhov tsis txaus ntseeg tias seb nws puas yuav ua rau muaj kev sib deev ua haujlwm hauv cov pojniam.

Qhov twg nrhiav tau nws

Koj tuaj yeem yuav ginkgo biloba feem ntau hauv khw muag khoom noj khoom haus kom huv hauv online lossis hauv online yog:

• ntsiav tshuaj
• tsiav tshuaj
• kua ua kua
• qhuav nplooj los yog tshuaj yej

Ginseng

Nrhiav lwm qhov yooj yim-rau-nrhiav ntxiv? Ginseng yog ib qho uas muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv.

Ib qho kev tshawb nrhiav me me, tsis ntev los no xaus lus tias ginseng ua tau zoo tshaj plaws ntawm cov placebo los pab tawm tsam kev sib deev tsis zoo hauv cov neeg siv tshuaj txiav yeeb (Methadone). Qhov no cuam tshuam li cas rau cov neeg uas tsis siv tshuaj txiav yeeb (Methadone)? Cov kev tshawb fawb ntxiv yog xav tau, tab sis nws yuav tsim nyog txhaj tshuaj.

Qhov twg nrhiav tau nws

Koj tuaj yeem yuav ginseng nyob rau ntau lub khw muag khoom noj kom huv thiab online hauv daim foos:

• tshiab los yog raw ginseng
• ntsiav tshuaj
• tsiav tshuaj
• kua ua kua
• hmoov

Maca

Raws li ib qho, maca yuav muaj qee qhov peev xwm rau kev kho mob tiv thaiv kev tiv thaiv kev sib deev hauv cov poj niam postmenopausal. Ntxiv rau, maca yav dhau los tau siv los txhawm rau txhim kho kev muaj tub ki thiab kev muaj siab rau kev sib deev.

Thaum kev tshawb fawb muaj kev cia siab, qhov kev soj ntsuam tsis ntev los no sau tseg tias qee qhov kev thov cov neeg ib puag ncig maca tuaj yeem ua rau muaj me ntsis.

Qhov twg nrhiav tau nws

Koj tuaj yeem yuav maca tau ntawm cov khw muag khoom noj khoom haus huv thiab online hauv daim ntawv:

• tsiav tshuaj
• kua ua kua
• hmoov

Tsev Neeg Tribulus terrestris

Lwm cov tshuaj ntsuab ntxiv uas yuav zoo rau kev muaj libido yog Tsev Neeg Tribulus terrestris.

Ib qho ntsuas tau seb 7.5 milligrams (mg) ntawm Tsev Neeg Tribulus terrestris extract tau zoo rau poj niam kev sib deev txaus siab / arousal teeb meem no.

Tom qab 4 lub lis piam, cov uas tau coj mus tshaj tawm tau qhia txog kev txhim kho hauv lawv txoj kev sib deev, muaj kev txaus siab, thiab zoo siab. Cov downside? Nws yog qhov kev kawm me me uas muaj kev koom nrog tsuas yog 60 tus neeg koom nrog.

Qhov twg nrhiav tau nws

Tsev Neeg Tribulus terrestris tej zaum yuav nyuaj me ntsis mus nrhiav dua li qee qhov ntawm lwm cov tshuaj ntsuab tau sib tham hauv tsab xov xwm no, yog li koj cov thawj koom ruam zoo tshaj plaws yog mus yuav online. Nws los nyob hauv daim ntawv:

• tsiav tshuaj
• kua ua kua
• hmoov

Saffron

Cov txuj lom uas nrov thiab kim, saffron yog feem ntau pom zoo raws li kev ua kom lub ntsej muag - thiab kev tshawb fawb thaum ntxov ua rau nws. Hauv ib txoj kev tshawb nrhiav, cov poj niam noj tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab pom pom muaj kev txhim kho tseem ceeb ntawm kev sib deev tsis txaus siab tom qab noj tshuaj saffron rau 4 lub lis piam.

Txawm li cas los xij, thaum txoj kev kawm no pom tias muaj kev txhim kho kev sib deev, nws tsis pom muaj kev txhim kho ntawm kev muaj siab rau kev sib deev.

Qhov twg nrhiav tau nws

Koj tuaj yeem nrhiav cov lus xov saffron hauv cov khw muag khoom noj tshwj xeeb lossis khw muag khoom noj. Koj tseem tuaj yeem pom nws hauv online, qhov twg nws kuj muaj nyob hauv cov hmoov lossis tshuaj ntsiav.

Caw liab

Caw liab yog lub siab aphrodisiac pom zoo. Ntxiv nrog rau nws lwm cov txiaj ntsig, cov cawv txiv hmab liab kuj tseem tuaj yeem txhim kho kev sib deev, raws li kev tshawb pom xyoo 2009.

Txawm li cas los xij, nws tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias cov kev tshawb pom no tau qhia tus kheej los ntawm kev ntsuas me me. Ntxiv rau, lwm txoj kev tshawb fawb qhia tias kev haus cawv ntau dhau kuj yuav muaj qhov cuam tshuam rov qab ntawm libido, yog li kev haus cawv yog qhov tseem ceeb.

Tsawb

Ntseeg nws los tsis, txiv apples yuav muaj qhov cuam tshuam zoo rau poj niam txiv neej tsav. Ib txoj kev tshawb nrhiav pom tias cov poj niam uas haus kua txiv ib hnub qhia txog kev sib deev zoo tshaj qub.

Thaum lub suab no tau cog lus tseg, txoj kev kawm no tsuas qhia txog txoj kev sib txuam ntawm kev noj kua thiab kev noj qab haus huv. Nws tseem tsis tau meej yog tias noj txiv av ncaj qha cuam tshuam txog kev sib deev. Ntxiv rau, tsis muaj lwm yam kev tshawb fawb tseem ceeb ntawm seb txiv apples yuav nce libido.

Fenugreek

Fenugreek yog tshuaj ntsuab siv rau hauv kev ua noj thiab ntxiv rau ntxiv. Qee qhov kev tshawb fawb qhia tias nws yuav pab ua rau libido muaj zog.

Ib txoj kev tshawb no xaus lus tias fenugreek tej zaum yuav yog ib qho kev kho mob zoo los txhawb tus poj niam txiv neej tsav tsheb. Txawm li cas los xij, feem ntau cov kev tshawb fawb tam sim no ntawm fenugreek npog cov txiv neej noj qab haus huv kev noj qab haus huv.

Qhov twg nrhiav tau nws

Koj tuaj yeem nrhiav fenugreek hauv khw muag khoom noj, khw muag khoom noj, thiab online. Nws muaj nyob hauv daim ntawv ntawm:

• noob
• tsiav tshuaj
• kua ua kua
• hmoov

Cov khoom noj nrog cov pov thawj txuas ntxiv

Thaum tsis muaj los ntawm ib qho pov thawj, cov zaub mov thiab tshuaj ntsuab no tau muab coj los siv ua qhov muaj zog libido. Qee tus neeg tsa tes los ntawm lawv. Ntxiv rau, tej zaum koj yuav muaj ntau ntawm lawv hauv koj chav ua noj, ua rau lawv yooj yim sim.

Qhob noom xim kasfes

Qhob noom xim kasfes yog feem ntau aphrodisiac pom zoo. Txawm li cas los xij, txawm tias nws muaj koob meej, ib txoj kev tshawb nrhiav 2006 txiav txim siab tias kev noj chocolate tsis muaj qhov sib txawv ntawm tus poj niam lub txiv neej tsav.

Kas fes

Qee tus pom zoo kom haus kas fes ua qhov tsis zoo, tab sis - thaum kas fes tuaj yeem pab txhawb koj txoj kev npau taws - tsis muaj kev tshawb fawb los txhawb qhov kev thov no.

Zib ntab

Thaum zib ntab yog lub hauv paus zoo ntawm antioxidant, tsis muaj cov pov thawj scientific uas qhia tias nws ua rau libido zoo.

Txiv pos nphuab

Txiv pos nphuab yog lwm qhov kev xaiv nrov uas qee tus neeg tau cog lus tias, txawm tias tsis muaj pov thawj.

Nyoo mov qhuav

Tus qub Casanova tau hais tias tau pib ua haujlwm txhua hnub los ntawm kev noj 50 tus yoov qaib. Cov txiv neej thiab poj niam tib yam nkaus li tau tshaj tawm cov muaj zog kev sib deev tom qab lawv noj. Tab sis ib qho ntxiv, tsis muaj pov thawj los txhawb rau cov kev thov no.

Capsaicin

Capsaicin, cov nquag ua ke ntawm cov kua txob kua txob, muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, suav nrog kev paub txog kev sib deev.

Ib txoj kev tshawb nrhiav tau xaus tias capsaicin txhim kho tus cwj pwm kev sib deev hauv cov txiv neej nas, tab sis tsis muaj kev tshawb fawb qhia pom tias tib yam yuav zoo ib yam rau tib neeg.

Pom palmetto

Thaum pom palmetto feem ntau pom zoo kom txhawb kev libido hauv txiv neej thiab poj niam, muaj cov pov thawj me me los txhawb qhov no.

Qhov tseeb, xyoo 2009 kev soj ntsuam lub cev tau xaus qhov rov qab. Tom qab saib cov ntaub ntawv los ntawm ntau cov kev tshawb fawb, cov kws tshawb nrhiav tau teev cov libido txo ​​qis uas yog qhov muaj peev xwm phiv ntawm pom palmetto siv. Txawm li cas los xij, me ntsis yog paub txog kev pom palmetto siv los ntawm cov poj niam.

Chasteberry

Chasteberry, tseem muaj lub npe hu ua Vitex agnus-castus lossis hauj sam cov kua txob, yog cov tshuaj ntsuab nrov uas nyiam siv rau ntau tus poj niam txhawj xeeb txog kev ua me nyuam.

Thaum kev tshawb fawb qhia tias chasteberry tuaj yeem txhim kho cov tsos mob ntawm tus mob premenstrual syndrome, tsis muaj cov pov thawj tshawb fawb tau txhawb nws cov txiaj ntsig zoo rau poj niam deev tsav.

Cov npua

Lwm qhov pom zoo feem ntau aphrodisiac, figs yog qhov muaj cov vitamins thiab minerals ntau. Tab sis qhov kev txiav txim no tau tawm ntawm lawv cov nyhuv ntawm libido.

Tsawb

Qee tus ntseeg tias txiv tsawb tuaj yeem txhawb libido, tab sis ib zaug ntxiv, nws muaj pov thawj tshawb fawb me me los txhawb qhov no.

Txawm li cas los xij, txiv tsawb yog qhov zoo ntawm cov poov tshuaj, uas pabcuam hauv testosterone synthesis. Thaum testosterone feem ntau pom muaj zog ua txiv neej cov poj niam, poj niam kuj muaj testosterone, thiab tsawg testosterone tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau kev sib deev.

Qos yaj ywm

Qos yaj ywm muaj lwm qhov nrov aphrodisiac, txawm tias tsis muaj pov thawj scientific.

Txawm li cas los xij, ob qho qos yaj ywm thiab qos yaj ywm qab zib muaj puv poov tshuaj, txhais tau tias lawv muaj txiaj ntsig zoo ib yam li txiv tsawb.

Yam uas yuav tsum zam

Txawm hais tias nws feem ntau muaj kev nyab xeeb rau sim ua tej yam ntuj tso, khoom noj muaj lub cev muaj sia, muaj ob peb yam tshuaj uas koj yuav xav hlais qhov ntshiab.

Yohimbine

Txawm tias lawv cov npe nrov, yohimbine (lossis yohimbe) cov tshuaj muaj txiaj ntsig yog qhov muaj kev phom sij. Tsis yog tsuas yog lawv txwv hauv ntau lub tebchaws, tab sis ib txoj kev tshawb nrhiav pom tias feem ntau hom tsis tau sau npe ntawm yohimbine raug lossis sau cov npe ntawm cov kev mob tshwm sim tsis zoo ntawm daim ntawv lo.

Spanish ya

Spanish ya yog lwm lub aphrodisiac uas yuav tsum tau zam vim nws muaj kev phom sij txaus ntshai. Cov tshwm sim pom tshwm sim los ntawm cov yoov Spanish muaj xws li nqos nyuaj, xeev siab, ntuav ntshav, tso zis mob heev, thiab cov ntshav hauv cov zis.

Nco ntsoov tias feem ntau ntawm qhov koj tuaj yeem pom niaj hnub no tsis yog Spanish li. Feem ntau, nws yog sib xyaw ntawm lwm cov tshuaj ntsuab uas tsis muaj pov thawj cov txiaj ntsig.

Npau taws zib ntab

Sib txawv dua li cov zib ntab, "zib ntab zib" muaj teeb meem nrog grayanotoxins. Thaum chim zib ntab yav dhau los tau siv los ua tus mob aphrodisiac, cov kev mob tshwm sim tuaj yeem suav xws li kiv taub hau, xeev siab, ntuav, ntuag, mob taub hau, palpitations, thiab ntau dua.

Qav Bufo

Ib qho tshuaj ua rau lub hauv paus ua rau pob zeb "hlub pob zeb" aphrodisiac, thiab ntxiv rau cov tshuaj hauv Suav, Bufo toad yog lwm yam aphrodisiac uas yuav tsum tau zam. Nws tau sau tseg rau qhov muaj feem ua rau pom kev ua tsis ncaj thiab tuag taus.

Lwm yam sim

Nrhiav lwm txoj hauv kev los txhawb koj libido? Muaj ntau txoj kev xaiv los ua kom koj qhov kev nyiam sib deev dhau ntawm kev siv aphrodisiacs lossis kev tiv thaiv kev kho mob.

Pw kom txaus

Pw tsaug zog yog ib qho tseem ceeb rau koj kev noj qab haus huv - nrog rau koj lub zog kev sib deev. Ib txoj kev tshawb nrhiav qhia tias lub sijhawm pw ntev dua yog txheeb ze nrog kev sib deev muaj siab tshaj hnub tom qab ntawm cov poj niam.

Lwm qhov kev tshawb fawb qhia txog kev sib txuas ntawm kev pw tsaug zog zoo thiab kev ua haujlwm ntawm kev sib deev, xaus lus tias lub sijhawm pw luv thiab pw tsaug zog ob leeg tau cuam tshuam nrog kev ua haujlwm qis.

Thaum nws los txog rau kev txhawb koj lub libido, pw kom txaus yog thawj kauj ruam zoo.

Txo koj cov qib kev ntxhov siab

Kev ntxhov siab tuaj yeem muaj cov txiaj ntsig tsis zoo ntawm ntau qhov ntawm koj cov kev noj qab haus huv, suav nrog koj kev nyiam sib deev. Kev tshawb nrhiav tsis ntev los no pom ib qho kev sib txheeb ntawm kev nyuaj siab ua haujlwm thiab poj niam tsis txaus siab rau kev sib deev, txhais tau tias txhua qhov kev ntxhov siab ntxiv yuav yog qhov txo koj txoj kev ua haujlwm.

Ua cov kauj ruam nquag los txo koj cov kev ntxhov siab yuav pab ntxiv rau koj kev sib deev kev xav.

Kuaj koj cov tshuaj

Qee cov tshuaj yuav muaj qhov cuam tshuam rau koj kev sib deev nrog thiab. xav tias cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab yuav cuam tshuam txog kev sib deev muaj zog qis dua.

Yog tias koj siv tshuaj tiv thaiv kab mob siab thiab muaj kev tiv thaiv tsis tshua zoo, tham nrog koj tus kws kho mob txog yuav ua li cas koj tuaj yeem tswj cov kev mob tshwm sim. Koj kuj yuav tuaj yeem kho koj qhov ntau npaum. Tsuas yog xyuas kom koj tsis txhob tsum tsis noj lawv yam tsis tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej.

Kev tawm dag zog

Kev tawm dag zog yog txoj hauv kev zoo los txhawb koj lub libido. Ib txoj kev tshawb nrhiav xaus lus tias kev cob qhia kev tawm tsam tuaj yeem ua rau muaj kev sib deev muaj siab thiab muaj siab nyob hauv cov poj niam nrog polycystic ovary syndrome (PCOS).

Ntxiv rau, kev tawm dag zog yog txoj hauv kev zoo los txo kev ntxhov siab, uas peb twb paub tuaj yeem tuaj yeem pab txhawb koj kev sib deev.

Kev Siv Tshuaj Tua Tsiaj

Thaum kev tshawb fawb ntxiv yog xav tau, ib qho kev ntsuam xyuas xyoo 2008 tau xaus lus tias acupuncture yuav yog txoj hauv kev ntxiv los txhawb kev sib deev hauv cov poj niam.

Ntxiv rau, acupuncture tuaj yeem pab txo kev ntxhov siab, ntxhov siab, thiab insomnia, txhua tus tuaj yeem ua hauv paus ua rau kev poob qis hauv koj lub libido.

Yog tias koj tsis tau npaj txhij yuav sim tso dej ib ce, zaws yog ib txoj hauv kev zoo. Kev tshawb pom xyoo 2008 pom tias tsuas yog kov koj tus khub tuaj yeem pab txo kev ntxhov siab, lub ntsiab lus yog zaws ceev yuav pab txhawb koj txoj kev ua neeg.

Xyaum mindfulness

Ntseeg nws los tsis, kev kawm los ua neeg lub siab kom zoo thiab tam sim no tuaj yeem muaj cov teebmeem loj hauv koj qhov kev nyiam sib deev.

Mindfulness yog lub cuab yeej zoo rau txo kev ntxhov siab, thiab kev tshawb fawb qhia tau tias kev kho lub siab puas tseem ceeb txhim kho kev muaj siab rau kev sib deev hauv cov poj niam.

Sim ua yoga

Yoga muaj txiaj ntsig suav tsis txheeb, thiab txhim kho koj lub neej nrog txiv neej pw yuav yog ib qho ntawm lawv.

Ib qho kev tshawb nrhiav xyoo 2010 xaus lus tias 12 lub lim tiam ntawm yoga xyaum ua rau muaj kev txhim kho tseem ceeb hauv txhua thaj chaw ntawm Poj Niam Qhov Ua Haujlwm Sib Piv. Cov chaw ntsuas suav nrog kev muaj siab, arousal, lubrication, orgasm, txaus siab thiab mob thaum lub sijhawm sib deev.

Sim ua ke nrog cov kev xyaum yoga mus rau hauv koj cov kev xyaum yoga niaj hnub los pab koj txo kev ntxhov siab thiab ua kom koj cov libido. Koj tuaj yeem coj koj tus khub mus koom nrog thiab.

Thaum mus ntsib kws kho mob

Thaum muaj kev hloov pauv hauv koj lub libido yog qhov zoo ib txwm, xav nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws kho pw ua ke sib tham yog tias nws ua qhov teeb meem txuas ntxiv.

Cov Koom Haum Asmeskas ntawm Cov Neeg Qhia Txog Kev Sib Deev, Cov Neeg Pab Tswv Yim, thiab Kws Kho Mob (AASECT) muab cov npe ntawm cov kws zov me nyuam.

Tej zaum koj yuav soj ntsuam nrog hypoactive sexual ចំណង់ tsis txaus siab (HSDD), tam sim no hu ua poj niam kev nyiam sib deev / tsis txaus siab. Nws tuaj yeem cuam tshuam leej twg, thiab nws yuav yog qhov cim ntawm qhov mob kho mob.

Cov tsos mob tshwm sim ntawm HSDD muaj xws li:

• me ntsis rau qhov tsis muaj kev txaus siab rau qhov kev sib deev
• tsis tshua muaj kev xav txog kev sib deev lossis kev npau suav
• tsis nyiam kev sib deev
• tsis txaus siab los ntawm kev sib deev