Tus Sau: Sara Rhodes
Hnub Kev Tsim: 10 Lub Ob Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 22 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Nyob rau hauv-Season Pick: Chestnuts - Txoj Kev Ua Neej
Nyob rau hauv-Season Pick: Chestnuts - Txoj Kev Ua Neej

Zoo Siab

"Nyob zoo cov txiv ntseej nrog cov ntsev ntsev," qhia Ethan McKee, tus kws ua zaub mov ntawm Rock Creekrestaurant hauv Washington, DC Lossis sim ib qho ntawm nws cov tswv yim hnub so:

  • Raws li ib sab phaj
    Sauté 2 tws dos thiab 2 tws qej cloves hauv 1 tbsp. txiv roj roj. Ntxiv 2 khob peeledchestnuts, 2 khob brussels sprouts, thiab 1 khob nqaij qaib broth; simmer kom txog thaum lub evaporated, 12 mus rau 15 feeb.Season nrog ntsev thiab kua txob. Ua haujlwm 4.
  • Raws li kua zaub
    Sauté ½ khob txhua choppedonion thiab celery nyob rau hauv txiv roj roj. Do hauv 2 khob txiv ntseej, 3 khob zaub zaub, 4 sprigs ntawm thyme khi ua ke, thiab ntsev thiab kua txob kom saj. Simmerunting txiv ntseej poob sib nrug, txog 30 feeb. Tshem tshuaj ntsuab. Ua haujlwm 6.
  • Raws li kev sib kis
    Muab 3 khob peeledchestnuts, ½ khob suab thaj, thiab ¼ tsp. seasalt hauv lub lauj kaub nrog ¼ khob dej. Ua noj 30 feeb tshaj nruab nrab-qis cua sov, nplawm ob zaug. Sib tov hauv ¼ khob rum. Hloov mus rau lub khob me me; txias kom txog li ib hlis. Serveon qhob cij los yog tshaj waffles. Ua 4 khob.

Hauv 10 Roast Chestnuts: 206 Calories, 2 G Fat, 22 MG Vitamin C, 497 MG Potassium


Ntsuam xyuas rau

Kev tshaj tawm

Peb Qhia Koj Kom Pom

Koj Ua Li Cas Rau Koj Tus Kheej Rau Kev Ua Haujlwm Loj Feem cuam tshuam rau Koj Kev Txhawb Siab

Koj Ua Li Cas Rau Koj Tus Kheej Rau Kev Ua Haujlwm Loj Feem cuam tshuam rau Koj Kev Txhawb Siab

T i muaj teeb meem ntau npaum li ca koj nyiam nyem hauv cov hw zoo, qee zaum koj xav tau kev txhawb nqa me nt i kom koj mu rau lub gym (lub t wv yim dab t i yog nw rau npe rau cov chav kawm 6 teev awv...
9 Txoj Hauv Kev Koj Yuav Tsum Ua Ntej Ua Ntej Ib Leeg Ntawm Lub Gym

9 Txoj Hauv Kev Koj Yuav Tsum Ua Ntej Ua Ntej Ib Leeg Ntawm Lub Gym

Peb pom rog haming txhua qhov chaw-lo ntawm cov xov xwm t haj tawm ua muaj cov duab ntawm "headle fattie " rau cov kw kho mob kev ntxub ntxaug rau cov neeg mob hnyav rau ib pab pawg hu ua Ov...