Quav Saj Nyob Hauv Qhov Ncauj: Vim Li Cas Nws Zoo Siab Thiab Koj tuaj yeem Ua Dab Tsi

Zoo Siab

• 1. Lub qhov ncauj qhuav
• 2. Lub cev qhuav dej
• 3. Qhov ncauj los ntshav
• 4. Qhov ncauj mob
• 5. Kev hno tawm lub qhov ntswg
• 6. Acid los yog bile tsis kam
• 7. Kev noj haus tsis txaus
• 8. Sj Sgren syndrome
• Lwm yam ua rau
• Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob

Qhov no puas ua rau muaj kev txhawj xeeb?

Koj puas muaj qab ntsev nyob hauv koj lub qhov ncauj thaum koj sawv rau hnub? Lossis txawm tias koj tsis tau noj dab tsi li ntsev? Tej zaum koj yuav xav tias yog muaj dab tsi tshwm sim. Qhov nov ntawm nqaij tawv txawv heev.

Txawm hais tias feem ntau nws tsis yog qhov ua rau muaj kev txhawj xeeb, koj tseem yuav tsum ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj tab tom ntsib lwm cov tsos mob. Nov yog dab tsi los saib.

1. Lub qhov ncauj qhuav

Nrog rau qhov qab qab ntsev, koj yuav zoo ib yam li koj muaj cov paj rwb hauv koj lub qhov ncauj. Qhov no paub tau tias yog lub qhov ncauj qhuav (xerostomia). Nws tuaj yeem tshwm sim los ntawm ib qho dab tsi los ntawm kev haus luam yeeb rau kev laus rau cov tshuaj siv.

Koj yuav muaj kev:

• nplaum ntawm koj qhov ncauj
• tuab los sis qaub ncaug
• ua pa tsw phem
• mob caj pas
• txhaws qa
• tus nplaig zoo nkauj

Lub qhov ncauj qhuav yog qhov tsis yooj yim rau kev tshem tawm ntawm koj tus kheej. Nco ntsoov haus dej kom ntau thiab zam tej ntsim thiab qab ntsev kom txog thaum koj cov tsos mob qis. Koj tuaj yeem sim zom zom cov pos hniav uas tsis muaj suab thaj los yog siv cov tshuaj yaug qhov ncauj (OTC) los yaug qhov ncauj, xws li Act Qhuav Ncauj Qhov Ncauj, kom pab ua kom cov qaub ncaug qhuav.

2. Lub cev qhuav dej

Lub cev qhuav dej yog lwm qhov ua rau lub cev qab ntsev, lub qhov ncauj qhuav, thiab nws tuaj yeem tsim dheev lossis dhau sijhawm. Qee tus neeg yuav lub cev qhuav dej tom qab ntuav lossis ntuav. Lwm qhov yuav ua rau lub cev qhuav dej tom qab siv dag zog lawm hauv tshav kub.

Koj yuav muaj kev:

• nqhis dej heev
• tsawg mus tso zis ib zaug
• tsaus zis
• nkees
• kiv taub hau
• tsis meej pem

Cov kws kho mob pom zoo kom haus 6 rau yim khob iav txhua hnub. Koj yuav xav tau ntau tshaj yog tias koj tau mob, yog huab cua sov, lossis yog koj siv zog siv zog.

Yog tsis muaj kev kho mob, lub cev qhuav dej tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj. Tej zaum koj yuav muaj kev qaug dab peg, tsis muaj zog kub, lub raum, lossis txawm tias lub neej txoj sia uas hu ua hypovolemic poob siab. Yuav luag txhua tus neeg laus muaj peev xwm zoo dua yog tias haus dej ntau dhau. Nyob rau ntawm cov mob loj, koj yuav tau pw hauv tsev kho mob kom tau kua thiab electrolytes tso ntshav dej.

3. Qhov ncauj los ntshav

Qhov qab ntsev los yog xim rau hauv koj lub qhov ncauj yuav yog qhov qhia ntawm los ntshav ntawm qhov ncauj. Qhov no tuaj yeem tshwm sim rau ntau yam, xws li noj zaub mov ntse, zoo li nti, lossis txhuam koj cov pos hniav ntau dhau.

Yog tias koj cov pos hniav los ntshav tas li tom qab koj siv pas dig lossis txhuam koj cov hniav, koj yuav muaj kab mob pos hniav. Qhov no yog ib tus mob uas tseem tuaj yeem ua rau koj cov pos hniav ua rau mob thiab o tuaj raws sijhawm.

Yog tias tsis kho, cov kab mob pos hniav tuaj yeem ua rau kis tau. Yog tias koj tau ntsib kev los ntshav lossis tawv nqaij uas tsis pom tseeb, mus ntsib koj tus kws kho hniav.

4. Qhov ncauj mob

Yog tias tsis kho, tus mob gingivitis tuaj yeem ua rau mob hu ua periodontitis. Yog tias pom ntxov, mob raws ncig feem ntau yuav tsis ua mob ntev mus. Tab sis yog muaj mob hnyav, nws tuaj yeem ua rau koj cov pob txha thiab cov hniav puas.

Yog koj tus mob gingivitis tau mob mus txog ntu, koj yuav muaj kev tiv thaiv:

• ua pa tsw phem
• xoob hniav
• pos hniav ua zes
• pus hauv qab koj cov hniav

Kev los ntshav tseem tuaj yeem ua teeb liab lwm yam mob, xws li mob tawm ntawm qhov ncauj. Nov yog kev mob poov xab uas tshwm sim hauv qhov ncauj. Koj yuav pom thaj ua rau thaj dawb nyob hauv koj lub qhov ncauj lossis hnov ​​zoo li hnov ​​mob uas kub tas li. Txawm tias qee tus yuav qab qab ntsev, lwm tus yuav pom tias lawv tsis hnov ​​qab txhua yam.

Qhov ncauj ntawm tib neeg mob papilloma (HPV) kuj tseem yog qhov ua tau. Txawm hais tias feem ntau nws tsis ua rau muaj tsos mob thaum ntxov, koj kuj yuav hnov ​​txhaws qa lossis hnoos tawm ntshav thaum kis tau zoo zuj zus.

5. Kev hno tawm lub qhov ntswg

Tus neeg mob tom qab ntswg qhov ntswg los ntawm qhov ntswg qhov ntswg los yog ua xua kuj tuaj yeem ua txhaum. Cov hnoos qeev yuav pib tawm hauv koj lub caj pas sab tom qab koj mob. Yog tias nws sib xyaw nrog cov qaub ncaug hauv koj lub qhov ncauj, nws yuav ua rau qab ntsev. Koj yuav hnov ​​koj zoo li txhaws ntswg, los ntswg lossis zoo li ua pa nyuaj.

Ntau tus mob khaub thuas thiab ua xua daws nrog lawv tus kheej. Kev ntsuas saib xyuas tus kheej suav nrog kev so txaus thiab haus dej txaus, tshuab ntswg, lossis noj tshuaj OTC lossis tshuaj antihistamine. Cov tshuaj txau saline los yog muab yaug kuj tseem yuav ua rau koj lub qhov ntswg txhaws.

Koj yuav tsum ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj muaj:

• cov tsos mob uas mob ntev dua 10 hnub
• kub siab heev
• sinus mob
• qhov ntswg daj lossis ntsuab tawm
• ntshav ntswg tawm
• ntshiab qhov ntswg tawm, tshwj xeeb yog tom qab raug mob taub hau

6. Acid los yog bile tsis kam

Qhov qab los yog qaub qab ntsev hauv koj lub qhov ncauj yuav yog qhov pom ntawm kua qaub lossis kua tsib lub ntsej muag tawm. Cov mob no tuaj yeem tshwm sim ua ke los yog nyias muaj nyias. Txawm hais tias lawv cov tsos mob zoo sib xws, cov kua qaub ua kom lub plab ua rau lub plab cov kua qaub ntws mus rau txoj hlab pas, thiab cov kua tsib lub cev tawm vim cov kua tsib los ntawm cov hnyuv ntws mus rau hauv lub plab thiab txoj hlab nqos mov.

Koj yuav muaj kev:

• mob hnyav hauv koj lub plab mog sab saud
• nquag kub siab
• xeev siab
• ntuav bile
• hnoos lossis txhaws qa
• piav tsis hnyav poob

Yog tsis kho, thim rov qab tuaj yeem ua rau mob plab zom mov (GERD), qhov xwm txheej ua mob hu ua Barrett txoj hlab nqos mov, lossis mob qog noj ntshav. Kev ua neej thiab kev noj zaub mov, kev hloov tshuaj, thiab kev phais mob tuaj yeem pab kho kom thim rov qab.

7. Kev noj haus tsis txaus

Koj tuaj yeem tsim ntsev los yog quav ntawm koj lub qhov ncauj yog tias koj lub cev tsis muaj qee yam as-ham. Ib qho tsis muaj peev xwm nthuav dav tuaj yeem txhim kho sai lossis dhau ntawm ntau xyoo.

Koj yuav muaj kev:

• nkees
• lub plawv dhia tsis xwm yeem
• pallor
• kev hloov pauv ntawm tus kheej
• tsis meej pem
• loog hauv koj txhais tes thiab txhais taw

Kev kho rau qhov tsis muaj txiaj ntsig zoo yog tshwj xeeb rau cov vitamins koj lub cev tau tsis txaus. Piv txwv li:

• Kev noj tshuaj folate yog kho los ntawm kev noj zaub mov muaj txiaj ntsig thiab noj tshuaj folate.
• Vitamin B-12 tsis muaj peev xwm teb tau zoo rau kev hloov pauv khoom noj. Qee tus neeg yuav tsum tau noj tshuaj los yog tshuaj txau qhov ntswg. Lwm tus yuav xav hno B-12 yog tias qhov tsis muaj qhov txaus ntshai.
• Kev tiv thaiv kab mob Vitamin C raug kho nrog cov tshuaj pabcuam. Noj ntau cov zaub mov uas muaj vitamin C kuj yuav pab.

8. Sj Sgren syndrome

Sjögren syndrome tshwm sim thaum koj lub nruab zog tawm tsam tag nrho cov kab mob ua haujlwm hauv lub cev, nrog rau cov qog ua kua qaub thiab txhaws kua muag. Qhov no tuaj yeem ua rau cov qab ntsev los yog qhov ncauj qhuav thiab qhov muag qhuav.

Koj yuav muaj kev:

• mob tej pob txha
• daim tawv nqaij ua pob
• paum dryness
• hnoos qhuav
• nkees

Qhov xwm txheej no yuav ua rau lwm yam mob autoimmune, zoo li mob pob txha caj qaum lossis mob caj dab. Ntau tus neeg tuaj yeem tswj hwm lawv lub qhov ncauj los ntawm kev siv OTC kev kho mob, zoo li yaug qhov ncauj, lossis los ntawm kev haus dej ntau dua. Lwm tus siv tau cov tshuaj kho mob lossis mus phais mob.

Lwm yam ua rau

Ntsev saj me ntsis kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm:

Neurological ua: Qhov ua paug cerebrospinal kua (CF) tuaj yeem tshwm sim thaum muaj kua muag lossis qhov ntawm cov leeg uas nyob ib ncig ntawm koj lub hlwb. Lub qhov tso cai rau cov kua uas nyob ib ncig ntawm lub hlwb kom khiav tawm, nqus mus rau hauv koj lub qhov ntswg thiab qhov ncauj. Ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev xau raws li xeev siab, ntuav, mob caj dab, lossis lub ntsej muag hloov.

Hloov Hormonal: Koj cov pos hniav yuav los ntshav los yog rhiab thaum lub cev xeeb tub. Raws li qhov tshwm sim, nws yog xim hlau saj yog ib yam muaj, tab sis cov kev hloov pauv yog tus kheej rau txhua tus poj niam. Lub cev ntas yog lwm lub sijhawm uas cov poj niam yuav muaj kev hloov pauv saj.

Noj tshuaj phiv: Muaj ntau dua 400 yam tshuaj uas yuav ua rau koj qab ntsev hauv koj lub qhov ncauj. Cov tshuaj yuav ua rau lub qhov ncauj qhuav thiab ntau yam kev phiv. Yog tias koj xav tias koj cov tshuaj nyob tom qab hloov pauv ntawm qhov saj, tham nrog koj tus kws kho mob.

Kws khomob khomob phiv: Cov neeg tau mus cuag kws kho mob rau kev kho mob cancer feem ntau qhia txog cov kev hloov pauv vim muaj kev puas tsuaj los ntawm cov saj thiab cov qog ua kua qaub ncaug. Qhov ncauj qhuav kuj tseem muaj, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau cov tau raug kho mob hluav taws xob rau mob qog nqaij hlav taub hau thiab caj dab.

Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob

Ntau yam mob uas ua rau qab qab ntsev nyob rau hauv lub qhov ncauj yog qhov kho tau yooj yim thaum pom qhov pib mob. Qhia txog tej kev txawv txav uas koj tau ua rau koj tus kws kho mob. Yog tias qhov hloov tau tshwm sim sai thiab nrog nrog lwm cov tsos mob lossis cov tsos mob ntawm tus mob, koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.