Ruth Bader Ginsburg Tus Kws Qhia Ntawv hwm nws lub cim xeeb los ntawm Kev Ua Push-Ups Ib Sab Ntawm Nws Lub Hau

Zoo Siab

• Ntsuam xyuas rau

Thaum Lub Cuaj Hli 18, Ruth Bader Ginsburg tuag vim muaj teeb meem los ntawm mob qog noj ntshav qog noj ntshav. Tab sis nws yog qhov tseeb tias nws cov keeb kwm yuav nyob ntev, ntev.

Hnub no, kev ncaj ncees lig tau txais txiaj ntsig ntawm Tebchaws Meskas Capitol. Nrog rau lub cim nco txog, tus trailblazer tsoo ob qho kev thaiv ntxiv: dhau los ua thawj tus poj niam thiab thawj tus neeg Yudais Asmeskas tau pw hauv lub xeev (kom lawv lub cev tso rau hauv lub xeev lub tsev) hauv US Capitol.

Ib daim vis dis aus los ntawm ib pliag thaum lub sijhawm nco tau ua kev sib tw online. Thaum them nws txoj kev hwm, Ginsburg tus kws qhia ua haujlwm ntev, Bryant Johnson tau xaiv qhov tsis txawv txav. Muab tso rau pem hauv ntej ntawm nws lub hleb, nws poob rau hauv pem teb thiab ua peb push-ups.

Nws yog lub moos txav mus los, tshwj xeeb tshaj yog tias koj paub Ginsburg keeb kwm nrog nws tus kws qhia. Thaum nws paub zoo tshaj plaws rau nws keeb kwm ntawm kev tawm tswv yim rau poj niam txoj cai, RBG kuj tseem muaj lub meej mom rau nws cov txuj ci hauv chaw ua si. Nws pib ua haujlwm nrog Johnson hauv 1999 tom qab ua tiav cov tshuaj kho mob rau cov kab mob qog noj ntshav, thiab nws tau ua haujlwm nrog nws mus txog rau lub Plaub Hlis xyoo no, txawm tias tom qab kuaj mob qog noj ntshav. Johnson yuav coj Ginsburg hla ob zaug ib lub lim tiam tag nrho lub cev cardio thiab lub zog ua haujlwm. (Saib: Feminist Icon Kev Ncaj Ncees Ruth Bader Ginsburg Yog Dab Neeg Hauv Tsev Hais Plaub - thiab Gym)

Kev txiav txim los ntawm kev tawm tsam ntawm Twitter, ntau tus neeg tau kov los ntawm yuav ua li cas Bryant tau xaiv los ua kev hwm rau Ginsburg.

Xyoo 2019, Ginsburg piav qhia tias vim li cas nws thiaj li siv zog ntxiv thaum tawm tsam mob qog noj ntshav. "Kuv pom txhua lub sijhawm uas thaum kuv nquag, kuv zoo dua yog tias kuv tsuas yog dag txog thiab thov txim rau kuv tus kheej," nws hais ntawm qhov kev tshwm sim los ntawm Moment Magazine. (Related: 10 Strong, Hwjchim ci ntsa iab poj niam los txhawb koj lub siab phem phem)

Tau ntau xyoo, Bryant tau lees paub tias Ginsburg yog tus neeg phem nyob hauv chav ua si, ib yam li nws nyob hauv chav hais plaub. "Kuv ib txwm hais rau tib neeg, 'Yog tias koj xav tias nws tawv ntawm lub rooj zaum, koj yuav tsum pom nws ntawm lub gym," nws ib zaug hais. Tus Saib Xyuas. "Nws nyuaj li cov rau tes."

Push-ups tau muaj npe nrov yog ib qho ntawm Ginsburg txoj kev mus ua si uas ua rau nws nyuaj heev. (Nws tau tshaj tawm tias nws tau xaiv ib txwm thawb dhau qhov kev hloov pauv feem ntau hu ua "hluas nkauj thawb"-kev txav ntawm lub npe.) Txawm hais tias nws tsis yog ib txwm kos npe ntawm kev hwm, nws tus kws qhia siv lub zog kom hwm nws lub cim xeeb.

Ntsuam xyuas rau