Dab tsi yuav ua pa tawm (hyperventilation) thiab yuav ua li cas

Zoo Siab

• 1. Kev ua kom lub cev hnyav
• 2. Kev ntxhov siab
• 3. Mob ntshav siab
• 4. Lub plawv tsis ua haujlwm
• 5. Mob hawb pob
• 6. mob ntsws

Hawb pob, lossis hyperventilation, tuaj yeem nkag siab nrog luv luv, ua pa ceev, uas tus neeg yuav tsum tau siv zog ntau ntxiv kom thiaj li ua taus pa zoo. Piv txwv, qee qhov mob ua pa hawb pob nrog rau cov tsos mob xws li nkees dhau heev, tsis muaj zog thiab mob hauv siab, piv txwv.

Kev ua kom lub cev muaj zog tuaj yeem suav tias yog ib txwm muaj tom qab ua kev qoj ib ce ntau dua, txawm li cas los xij thaum nws nquag thiab tsis tuaj yeem txhim kho txawm tias tom qab so, nws tuaj yeem ua lub cim ntawm kev ua pa lossis mob plawv, nws yog qhov tseem ceeb rau sab laj tus kws kho mob thiaj li tuaj yeem ua kev sim thiab pib txoj kev kho kom zoo.

Lub hauv paus tseem ceeb ntawm hawb pob yog:

1. Kev ua kom lub cev hnyav

Thaum lub cev ua si heev thiab lub cev tsis siv rau nws, nws yog ib txwm muaj rau kev ua pa ua sai dua thiab luv dua, qhov no yog qhov qhia tias lub cev tau pom qhov kev ua thiab ua kom lub cev muaj zog.

Yuav ua li cas: tom qab ua haujlwm qoj ib ce, nws raug nquahu kom so, li qhov ua pa maj mam rov zoo li qub. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom txuas ntxiv mus xyaum cov kev ua, vim li no txoj kev ua rau tus neeg lub cev muaj zog thiab tsis tas yuav hawb pob thiab qaug zog yooj yim.

2. Kev ntxhov siab

Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau lub hlwb thiab lub cev tshwm sim, nrog rau hawb pob, kiv taub hau, mob hauv siab thiab, qee zaum, tsaus muag, piv txwv. Kawm kom paub txog cov tsos mob ntawm qhov ntxhov siab.

Yuav ua li cas: nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog dab tsi yog yam uas ua rau ua kom pom kev ntxhov siab, ntxiv nrog rau kev coj ua kev ntsuas uas pab koj so, xws li xyaum ua kom lub cev zoo, saib txiaj ntsig tam sim no thiab sim ua pa tob thiab txias. Hauv txoj kev no, nws muaj peev xwm los tswj cov tsos mob ntawm kev ntxhov siab.

Txawm li cas los xij, thaum cov xeeb ceem no tsis txaus los yog thaum cov tsos mob ntxhov siab tuaj yeem cuam tshuam cov kev ua ub no ib hnub, nws yuav tsum nrhiav kev pab ntawm tus kws kho kev puas siab ntsws xav kom muaj kev kho mob tshwj xeeb ntxiv thiab pib ua kom tib neeg muaj kev thaj yeeb.

3. Mob ntshav siab

Ib qho ntawm cov yam ntxwv ntawm lub cev tsis txaus siab yog qhov txo qis ntawm cov tshuaj hemoglobin, uas yog lub luag haujlwm thauj cov pa mus rau hauv lub cev. Yog li, thaum muaj me ntsis hemoglobin muaj, tus neeg yuav muaj lub zog ua pa ntau dua hauv kev sim txhawm rau ntes cov pa ntau dua thiab yog li muab cov kev xav tau ntawm lub cev.

Paub lwm cov tsos mob ntawm tus mob anemia.

Yuav ua li cas: nyob rau hauv cov rooj plaub no nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau kuaj kom paub tseeb tias ntshav liab thiab pib kho raws li tus kws kho mob pom zoo, uas yuav cuam tshuam nrog kev siv tshuaj, tshuaj ntxiv lossis hloov kev noj haus, piv txwv.

4. Lub plawv tsis ua haujlwm

Hauv lub plawv tsis ua haujlwm, lub plawv muaj teeb meem los ntshav ntshav mus rau hauv lub cev, vim li ntawd cov pa oxygen mus rau hauv lub ntsws, ua rau cov tsos mob tshwm sim xws li hawb pob, nkees, hmo ntuj hnoos thiab o ntawm txhais ceg thaum kawg ntawm hnub., piv txwv.

Yuav ua li cas: nws tau pom zoo tias lub plawv tsis tuaj yeem raug txheeb xyuas los ntawm kev ntsuam xyuas thiab, yog tias paub tseeb, kev kho mob yuav tsum tau pib raws li kws kho plawv qhia. Tus kws kho mob feem ntau qhia txog kev siv tshuaj kho mob los txhim kho lub plawv ua haujlwm, ntxiv rau kev hloov pauv ntawm kev noj zaub mov thiab lub neej nyob. Nkag siab txog kev kho lub plawv nres ua tiav li cas.

5. Mob hawb pob

Qhov tseem ceeb ntawm tus mob hawb pob yog qhov ua pa nyuaj vim yog mob o ntawm lub ntsws, uas tiv thaiv kev ua pa, ua rau ua pa ntau dua. Cov tsos mob ntawm tus mob hawb pob tuaj feem ntau tshwm sim thaum tus neeg kis tau tus mob khaub thuas, ua xua, haus luam yeeb lossis ua pa, nquag ntxov tshaj thaum sawv ntxov lossis thaum tus neeg pw tsaug zog.

Yuav ua li cas: nws yog ib qho tseem ceeb uas tus neeg ib txwm siv lub tshuaj nqus pa rau mob hawb pob, vim tias thaum cov tsos mob tshwm sim thawj zaug, yuav tsum siv cov tshuaj. Yog tias lub tshuaj txau tsis nyob ib puag ncig, nws raug nquahu kom nyob twj ywm thiab nyob twj ywm hauv tib qho chaw kom txog thaum kev pab kho mob tuaj txog lossis raug xa mus rau chav saib xyuas xwm txheej kub ntxhov ceev. Tsis tas li ntawd, nws raug nquahu kom xoob koj cov khaub ncaws thiab sim ua pa maj mam. Kuaj kev pabcuam thawj zaug yog hawb pob.

6. mob ntsws

Kev mob ntsws yog lub ntsws ua pa los ntawm cov kab mob, kab mob lossis hu ua fungi thiab uas, ntawm lwm cov tsos mob, tuaj yeem ua rau ua pa thiab hawb pob. Qhov no yog vim hais tias nyob rau hauv cov hlab ntsws cov kab mob kis tau ua rau mob ntsws thiab cov kua ntau ntau hauv lub ntsws pulmonary alveoli, ua rau nws nyuaj rau cov cua hla.

Yuav ua li cas: Kev kho mob rau mob ntsws yuav tsum tau ua raws li qhov laj thawj thiab raws li kev qhia los ntawm tus neeg mob ntsws lossis tus kws tshaj lij, thiab kev siv tshuaj tua kab mob, tshuaj tua kab mob los yog tshuaj tua kab mob tuaj yeem pom zoo, ntxiv rau kev hloov pauv kev noj zaub mov kom lub cev tiv thaiv kab mob muaj zog. Nkag siab tias kev kho mob ntsws muaj li cas.