Mob khaub thuas thiab mob khaub thuas los kho thaum cev xeeb tub

Zoo Siab

• Yuav ua li cas yog tias koj ua npaws lossis mob
• Yuav ua li cas yog tias koj muaj ntswg lossis txhaws ntswg
• Yuav ua li cas thiaj ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob

Thaum cev xeeb tub, yuav tsum tau saib xyuas zoo nrog kev kho mob uas siv los txo cov tsos mob. Cov poj niam cev xeeb tub tsis tau qhia kom noj tshuaj rau qhov mob khaub thuas thiab mob khaub thuas yam tsis muaj kev qhia tshuaj, vim cov no tuaj yeem tsim teeb meem rau tus menyuam.

Yog li, koj yuav tsum xub xaiv cov tshuaj hauv tsev xws li mint lossis txiv qaub teas los yog sib tov ntawm zib ntab nrog txiv kab ntxwv thiab yog tias koj lub caj pas ua pa, koj tuaj yeem sim hnav khaub ncaws nrog dej thiab ntsev. Pom lwm txoj kev daws teeb meem txias hauv tsev.

Ib qho ntxiv, tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum noj zaub mov zoo 5 zaug hauv ib hnub cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub thiab haus 1.5 mus rau 2 liv dej rau ib hnub, txhawm rau rov zoo.

Yuav ua li cas yog tias koj ua npaws lossis mob

Thaum lub caij mob khaub thuas lossis mob khaub thuas, cov tsos mob xws li mob taub hau, mob caj pas lossis lub cev thiab kub cev yog cov nquag thiab nyob rau cov xwm txheej no tus poj niam cev xeeb tub tuaj yeem siv tshuaj paracetamol, uas yog suav tias yog cov tshuaj muaj feem tsawg rau tus menyuam.

Qhov koob tshuaj uas pom zoo feem ntau yog 500 mg txhua 8 teev, tab sis nws yuav tsum tsis txhob siv tsis tas tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej.

Yuav ua li cas yog tias koj muaj ntswg lossis txhaws ntswg

Muaj qhov txhaws lossis los ntswg ntswg tseem yog cov tsos mob uas nquag pom thaum mob khaub thuas. Hauv cov xwm txheej no, tus poj niam cev xeeb tub tuaj yeem siv tshuaj isotonic saline ntawm dej hiav txwv, xws li Nasoclean piv txwv thiab siv nws ntawm nws lub qhov ntswg thoob plaws hnub.

Tsis tas li ntawd, tus poj niam cev xeeb tub kuj tuaj yeem siv lub tshuab cua ntsuas cua, vim nws nce ntxiv qhov av noo ntawm qhov cua, pab txhawb kev ua pa thiab pab ua kom qhov ntswg tsis muaj qhov ntswg. Tus poj niam cev xeeb tub kuj tuaj yeem ua pa nrog dej qab ntsev, siv tshuaj txau, pab ua kom cov pa ua pa thiab, ua li no, tshem tawm qhov ntswg.

Yuav ua li cas thiaj ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob

Txhawm rau ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob, koj tuaj yeem ua kua zaub ntsuab, vim nws nplua nuj nyob hauv cov vitamins C thiab phytochemicals nrog cov khoom antimicrobial. Tsis tas li ntawd, txiv maj phaub mis nyuj yog nplua nuj nyob rau hauv lauric acid, uas lub cev hloov mus rau hauv cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj tua kab mob, xws li monolaurin, pab tua lub cev txias.

Cov khoom xyaw

• 1 hmuv,
• 4 cov txiv hmab txiv ntoo uas mob siab ntsws thiab cov noob,
• 150 ml ntawm txiv maj phaub mis.

Txoj kev npaj

Txhawm rau npaj cov kua txiv no, rho tawm cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab txiv kab ntxwv thiab nplawm hauv rab nrog rau cov khoom xyaw ntxiv, kom txog thaum creamy. Cov kua txiv no muaj txog 71 mg ntawm vitamin C, uas tsis tshaj qhov pom zoo txhua hnub koob tshuaj C rau cov poj niam cev xeeb tub, uas yog 85 mg rau ib hnub.

Pom lwm txoj kev kho mob hauv tsev uas pab txo cov mob khaub thuas thiab mob khaub thuas los ntawm kev saib peb cov yeeb yaj kiab: