6 Ntuj Qhia Rau Cov Neeg Mob Hawb Pob

Zoo Siab

• 1. Qab zib broom tshuaj yej rau mob hawb pob
• ob.Horseradish syrup rau mob hawb pob
• 3. Uxi-daj tshuaj yej rau mob hawb pob
• 4. Kev nqus tau nrog hawb pob roj tseem ceeb
• Cov khoom xyaw
• Npaj hom
• 5. Thyme tshuaj yej rau hawb pob
• Cov khoom xyaw
• Npaj hom
• 6. Ntsuab tshuaj yej rau hawb pob
• Cov khoom xyaw
• Npaj hom

Ib qho zoo kawg nkaus tshuaj ntsuab rau mob hawb pob yog broom-qab tshuaj yej vim nws antiasthmatic thiab expectorant kev txiav txim. Txawm li cas los xij, horseradish phoov thiab uxi-daj tshuaj yej kuj tseem siv tau rau hauv hawb pob vim hais tias cov nroj tsuag tshuaj muaj tshuaj tiv thaiv.

Hawb pob yog mob ntsws nyob rau hauv lub ntsws, uas tsis muaj kev kho mob, tab sis tuaj yeem tswj nrog corticosteroid thiab tshuaj bronchodilator los ntawm kws kho mob thiab uas yuav tsum tau siv txhua hnub. Vim li no, cov tshuaj ntsuab zoo rau mob hawb pob yuav tsum tsis hloov pauv kev kho mob, noj tsuas yog ntxiv rau.

1. Qab zib broom tshuaj yej rau mob hawb pob

Qab zib broom tshuaj yej yog ib tug zoo tej yam ntuj tso tshuaj rau hawb pob vim nws expectorant zog.

Cov khoom xyaw

• 5 g ntawm broom broom
• 250 ml ntawm dej

Npaj hom

Ntxiv lub qab zib broom hauv dej thiab cia kom npau npau li 10 feeb. Tom qab ntawd cia nws sov, lim thiab haus 3 rau 4 khob ib hnub.

ob.Horseradish syrup rau mob hawb pob

Lwm txoj hauv kev kho mob hauv tsev kho mob hawb pob yog horseradish phoov vim tias cov nroj tsuag tshuaj muaj tshuaj tiv thaiv.

Cov khoom xyaw

• 2 teaspoons ntawm grated horseradish hauv paus
• 2 teaspoon ntawm zib ntab

Npaj hom

Sib tov cov khoom xyaw thiab cia sawv ntsug rau 12 teev. Tom qab ntawd lim cov sib tov dhau los ntawm kev nplua sieve thiab noj cov tshuaj no 2 lossis 3 zaug ib hnub.

3. Uxi-daj tshuaj yej rau mob hawb pob

Daj uxi tshuaj yej kuj yog tshuaj ntsuab zoo rau mob hawb pob vim nws cov tshuaj tiv thaiv thiab tiv thaiv kab mob.

Cov khoom xyaw

• 5 g ntawm daj uxi tev
• 500 ml dej

Npaj hom

Ntxiv cov uxi daj thiab dej nyob rau hauv ib lub lauj kaub thiab rhaub rau li 5 feeb. Tom qab ntawd cia nws sawv ntsug li 10 feeb, lim thiab haus txog li 3 khob dej tshuaj yej ib hnub.

Ntxiv nrog rau cov tshuaj ntsuab zoo rau hawb pob, nws yog ib qho tseem ceeb rau kev tawm dag zog lub cev 2 mus rau 3 zaug hauv ib lub lim tiam thiab ua qee yam kev ceev faj xws li ua kom lub tsev ib txwm huv, zam kev sib cuag nrog cov plaub hau tsiaj thiab zam kev haus luam yeeb thiab pa taws.

4. Kev nqus tau nrog hawb pob roj tseem ceeb

Siv tshuaj zoo rau hawb pob yog kev nqus tau cov roj tseem ceeb vim tias lawv muaj sedative thiab tshuaj tua kab mob uas ua kom lub siab thiab ntshiab ntawm txoj hlab pa, pab tswj hawb pob.

Cov khoom xyaw

• 1 poob ntawm lavender tseem ceeb roj
• 2 liv ntawm cov dej npau
• 1 poob ntawm qus ntoo thuv tseem ceeb roj

Npaj hom

Ntxiv cov dej npau npau thiab cov roj tseem ceeb hauv lub tais, sib xyaw kom zoo. Tom qab ntawv, zaum saum ib lub rooj zaum thiab muab lub khob tso rau saum rooj. Tso txoj phuam rau saum koj lub taub hau, khoov rau pem hauv ntej thiab ua pa ntawm qhov vapors ntawm cov tshuaj no rau 5 mus rau 10 feeb. Rov ua qhov txheej txheem no ib zaug lossis ob zaug ib hnub.

5. Thyme tshuaj yej rau hawb pob

Cov tshuaj ntsuab zoo rau mob hawb pob yog haus koj cov thyme nrog linden tshuaj yej txhua hnub vim nws muaj cov khoom uas kho lub cev, uas cuam tshuam rau lub cev.

Cov khoom xyaw

• 1 tablespoon ntawm linden
• 1 tablespoon thyme
• 2 khob dej

Npaj hom

Muab tag nrho cov khoom xyaw rau hauv saucepan thiab ua noj dhau li hluav taws kub. Tom qab npau npau, tua lub siab, npog lub lauj kaub thiab cia kom txias. Lim thiab qab zib nrog zib ntab thiab haus ib hnub ob zaug.

6. Ntsuab tshuaj yej rau hawb pob

Daim ntawv qhia ua tau zoo rau mob hawb pob yog haus dej tshuaj yej ntsuab txhua hnub vim tias nws muaj cov tshuaj hu ua theophylline, uas yuav pab txo cov leeg nqaij bronchial los ntawm kev txo qis mob hawb pob, txhim kho kev ua pa.

Cov khoom xyaw

• 2 dia tshuaj ntsuab ntsuab tshuaj ntsuab
• 1 khob dej

Npaj hom

Rhaub dej kom npau thiab mam li ntxiv cov ntsuab tshuaj yej. Cia kom sov, lim thiab haus tom ntej. Tus neeg raug mob hawb pob yuav tsum haus tsawg 2 khob tshuaj yej ib hnub.