5 Lub Tsev Kho Mob Hauv Tsev rau ua pa tsw phem

Zoo Siab

• 1. Clove tshuaj yej rau qhov ua pa tsw phem
• 2. Propolis rau kev ua pa tsw phem
• 3. Zaub txhwb qaib rau cov ua pa tsw phem
• 4. Cov tshuaj Eucalyptus rau kev ua pa tsw phem
• 5. Mint tshuaj yej
• Tshawb nrhiav lwm txoj hauv kev los tawm tsam ua pa tsw phem:

Qee qhov kev xaiv zoo rau kev kho mob hauv tsev kom tshem tawm cov pa tsw phem yog zom plaub ceg, zaub txhwb nplooj thiab sib xyaw nrog dej thiab propolis. Txawm li cas los xij, ntxiv rau, koj yuav tsum txhuam koj cov hniav thiab pas dig hniav txhua hnub, haus dej 2 liv dej nyob rau ib hnub, zam tej yam khoom noj xws li dos thiab qej thiab mus rau kws kho hniav tsis tu ncua.

Ua pa tsw phem tuaj yeem tshwm sim los ntawm teeb meem hauv plab lossis los ntawm kev txuam nrog cov kab mob hauv lub qhov ncauj, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem ua lub cim ntawm cov kab mob xws li daim siab lossis lub raum tsis ua haujlwm thiab, qhov no, kev kho mob ntawm cov pa tsis zoo yuav tsum cuam tshuam nrog kev kho mob rau cov kabmob no.

1. Clove tshuaj yej rau qhov ua pa tsw phem

Cov kaus mom muaj cov tshuaj tua kab mob uas muaj txiaj ntsig zoo tuaj yeem tiv thaiv cov kab mob me me uas ua rau ua pa tsw phem. Lub taub zoo yog los npaj cov tshuaj yej nrog cov caws thiab ua cov tshuaj yaug qhov ncauj nrog nws, tom qab txhuam koj cov hniav.

Cov khoom xyaw

• 1/2 khob dej
• 5 caws

Npaj hom

Tso cov khoom xyaw rau hauv ib lub lauj kaub thiab rhaub rau ob peb feeb. Thaum nws tseem sov, lim thiab siv nws li tshuaj ntxuav qhov ncauj.

Lwm cov nroj tsuag muaj txiaj ntsig uas tuaj yeem pab tawm tsam kev ua pa phem yog: licorice, alfalfa, basil thiab lemongrass, uas tseem tuaj yeem siv ua hom tshuaj yej rau qhov ncauj qhov ncauj.

2. Propolis rau kev ua pa tsw phem

Lub ntuj zoo kawg rau kev ua kom xaus pa phem yog propolis.

Cov khoom xyaw

• 1 khob dej sov
• 20 tee ntawm propolis

Npaj hom

Sib tov cov khoom xyaw kom zoo thiab txhuam 2 mus rau 4 zaug hauv ib hnub.

3. Zaub txhwb qaib rau cov ua pa tsw phem

Lwm qhov zoo tshaj plaws hauv tsev tov rau qhov ua pa tsw phem yog zom cov nplooj parsley rau ob peb feeb, thiab tom qab zom, kom koj lub qhov ncauj nrog dej.

Parsley nrog lub npe scientific (Petroselinum crispum), yog cov nroj tsuag tshuaj uas muaj cov chlorophyll thiab cov kab mob bactericidal, uas tshem tawm qhov tsis hnov ​​tsw phem thiab tam sim ntawd txo ntau cov kab mob hauv lub qhov ncauj ntawm cov tib neeg uas raug mob los ntawm halitosis (ua pa tsw phem).

4. Cov tshuaj Eucalyptus rau kev ua pa tsw phem

Cov tshuaj zoo heev rau cov ua pa tsw phem yog ua rau cov tshuaj yaug qhov ncauj ntawm eucalyptus, vim tias cov tshuaj ntsuab no muaj cov tshuaj tua kab mob thiab muaj ntxhiab tsw ntxhiab.

Cov khoom xyaw

• 1/2 tablespoon ntawm tws eucalyptus nplooj
• 1/2 khob dej

Npaj hom

Tso dej rau hauv lub rhaub thiab tom qab ntawd lub taub hau nplooj tawm hauv lub khob npog nrog dej npau npau. Tom qab sov, lim thiab siv los ua qhov ncauj qhov ncauj.

5. Mint tshuaj yej

Cov khoom xyaw

• 1 diav ntawm dab lub tsho khoob khoob
• ½ teaspoon ntawm zaub glycerin
• 3 tee ntawm mint tseem ceeb roj
• 125 ml dej

Npaj hom

Tso tag nrho cov khoom xyaw rau hauv ib lub taub ntim thiab co kom zoo. Ua qhov ncauj tawm tsam txhua hnub nrog tshuaj yej no tom qab txhuam koj cov hniav.

Tshawb nrhiav lwm txoj hauv kev los tawm tsam ua pa tsw phem: