Cov tshuaj hauv tsev rau flatulence

Zoo Siab

• 1. Cov dej kua txiv
• 2. Carrot kua txiv
• 3. Tshuaj ntsuab tshuaj yej

Cov tshuaj hauv tsev zoo rau txoj kev ua kom quav yog kom haus cov dej qab ntsev los yog kua txiv zaub ntsuab, ntev li lawv tau zoo. Txawm li cas los xij, qee cov nroj tsuag tshuaj ntsuab kuj tseem tuaj yeem xyaw nrog tshuaj yej kom txo tau cov roj hauv plab hnyuv.

Ntxiv rau, nws yog ib qho tseem ceeb kom haus dej kom ntau, kev tawm dag zog kom tsis tu ncua, noj cov zaub mov muaj nplua nuj nyob hauv fiber ntau thiab zam tej zaub mov uas yuav ua teeb meem, xws li taum lossis zaub cob pob, piv txwv. Saib cov ntawv ua tiav ntau ntawm cov khoom noj uas ua rau muaj kev txaj muag ntau.

1. Cov dej kua txiv

Cov tshuaj ntsuab hauv tsev zoo rau kev ua kom mob plab yog cov kua txiv watercress, vim tias cov zaub dej muaj cov zom zom uas pab txhim kho txoj haujlwm ntawm txoj hnyuv, tshem tawm cov khoom noj seem uas yuav ua rau cov roj cua.

Cov khoom xyaw:

• 1 teg ntawm dej txiag.

Tus qauv npaj:

Kis tus ntug dej hla lub centrifuge thiab haus cov kua txiv tam sim ntawd tom qab. Nws tsis pom zoo kom qab zib lossis ntxiv dej, txawm hais tias qhov nyiaj tsis loj heev, vim tias cov kua txiv uas muaj kua ntau txaus los txhim kho kev zom zaub mov thiab tawm tsam cov pa roj ntau dhau.

2. Carrot kua txiv

Cov kua txiv Carrot yog lwm txoj kev xaiv zoo rau cov neeg uas muaj kev txom nyem ntau dhau, vim cov zaub ntug hauv paus yog cov nplua nuj nyob hauv cov nqaij thiab cov zaub mov uas tsis txhawb cov kab mob plab hnyuv plab hnyuv, ua kom muaj roj tsawg hauv cov hnyuv.

Cov khoom xyaw:

• 1 nruab nrab cov zaub ntug hauv paus.

Tus qauv npaj:

Kis 1 cov zaub ntug hauv paus los ntawm lub centrifuge thiab haus cov kua txiv uas muaj kua feeb 30 feeb ua ntej noj su lossis noj 1 zaub ntug hauv paus, ntxo kom zoo.

3. Tshuaj ntsuab tshuaj yej

Lwm qhov zoo tshaj plaws ntuj tshuaj rau kho flatulence yog haus tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab npaj nrog anise, fennel thiab caraway.

Cov khoom xyaw

• 1/2 diav anise
• 1/2 diav kua txiv qaub
• 1/2 diav rawg
• 1 khob dej npau

Npaj hom

Ntxiv cov tshuaj ntsuab rau lub khob ntawm dej npau npau thiab cia sawv ntsug li 5 feeb, ua kom zoo. Thaum nws tseem sov, lim thiab haus tom ntej.

Cov nkev yog qhov tshwm sim los ntawm cov khoom noj tsis zoo thiab tau tsim los ntawm cov kab mob ua, ua ib txwm muaj. Txawm li cas los xij, thaum lawv tshwm sim dhau heev lawm lawv tuaj yeem ua rau mob plab hauv daim ntawv ntawm txoj hlua khi thiab qhov kev xav zoo li puffiness. Kev siv cov tshuaj yej aforementioned thiab cov hluav ncaig hluav taws xob tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo.