Tus Sau: Tamara Smith
Hnub Kev Tsim: 19 Lub Ib Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 27 Lub Rau Hlis Ntuj 2024
Anonim
tshuaj ntsuab/qhia tshuaj zoo mob qog zoo qog noj ntshav zoo heev zoo tiag tiag
Daim Duab: tshuaj ntsuab/qhia tshuaj zoo mob qog zoo qog noj ntshav zoo heev zoo tiag tiag

Zoo Siab

Qee qhov kev kho mob hauv tsev zoo rau cov neeg mob qoob yog chamomile thiab parsley tshuaj yej, ntxiv rau da dej nrog arnica tshuaj yej los yog tshuaj pleev ntuj arnica, vim lawv pab tua khaus thiab ua kom tawv nqaij zoo.

Tsis tas li, koj tseem tuaj yeem noj cov kua txiv kab ntxwv nrog txiv qaub ua rau lub cev muaj zog tiv thaiv kab mob, pab ua kom lub cev muaj zog los tiv thaiv tus kabmob qhua qaib sai dua.

1. Da dej nrog tshuaj yej arnica

Da dej nrog arnica tshuaj yej muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob uas tshem tawm kev sib kis thiab mob ntawm cov mob pox blisters, relieving tsis xis nyob thiab khaus.

Cov khoom xyaw

  • 4 diav ntawm arnica nplooj;
  • 1 liter dej.

Npaj hom

Ntxiv cov khoom xyaw rau hauv ib lub lauj kaub thiab coj mus rau lub rhaub. Tom qab ntawd kaw lub tshav kub, npog lub lauj kaub thiab cia kom sov. Thaum nws sov, cov tshuaj yej no yuav tsum siv los ntxuav tag nrho lub cev tom qab da dej, tawm hauv daim tawv nqaij kom qhuav ntawm nws tus kheej yam tsis tau txhuam nrog phuam.


2. Cov tshuaj pleev hauv tsev arnica

Cov tshuaj pleev rau lub ntsej muag ua rau qaib pox muaj qhov ua kom zoo thiab tiv thaiv kom tsis txhob muaj kab mob uas ua kom zoo ntawm cov tawv nqaij ua kom zoo, txo qhov khaus thiab tiv thaiv kom tsis txhob muaj tawv nqaij.

Cov khoom xyaw

  • 27g ntawm cov khoom siv roj av jelly;
  • 27g ntawm Lanette cream;
  • 60 g ntawm luj tshuaj pleev;
  • 6g lanolin;
  • 6 ml ntawm arnica tincture.

Npaj hom

Sib tov tag nrho cov khoom xyaw kom zoo kom txog thaum koj tau txais kev sib xyaw homogeneous. Tso rau hauv lub thawv kaw nruj thiab siv 2-3 zaug hauv ib hnub rau qhov tawv nqaij cuam tshuam.

Lanette cov tshuaj pleev thiab tshuaj pleev rau lub hauv paus tuaj yeem yuav ntawm cov chaw muag tshuaj, thiab ua lub hauv paus rau kev npaj ntuj vim nws muab xwm yeem rau cov tshuaj pleev ib txwm, ua tau ntau yam ntawm cov nroj tsuag thiab tshuaj yeeb dej caw.


3. Cov tshuaj yej Chamomile thiab zaub txhwb qaib

Cov tshuaj ntsuab zoo rau mob mob qoob yog noj chamomile, zaub txhwb qaib thiab elderberry tshuaj yej, vim tias cov tshuaj yej no yuav ua raws li cov tshuaj tiv thaiv kev ua xua thiab ua kom muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho mob ua qoob ua paug, xws li khaus.

Cov khoom xyaw

  • 1 tablespoon ntawm chamomile;
  • 1 diav ntawm parsley paus;
  • 1 tablespoon ntawm elderberry paj;
  • 3 khob dej.

Npaj hom

Muab cov khoom xyaw tag nrho rau hauv ib lub lauj kaub thiab rhaub rau ob peb feeb. Tom qab ntawd kaw lub tshav kub, npog lub lauj kaub thiab cia kom txias. Lim thiab qab zib nrog me ntsis zib ntab. Siv 3 mus rau 4 khob dej tshuaj yej thaum nruab hnub, nruab nrab ntawm cov zaub mov noj.

4. Jasmine tshuaj yej

Lwm qhov zoo rau kev kho mob ua qoob rau cov neeg mob qoob yog noj cov tshuaj yej jasmine, vim yog muaj lub zog txias thiab xis nyob ntawm cov nroj tsuag tshuaj no.


Cov khoom xyaw

  • 2 diav ntawm jasmine paj;
  • 1 liter dej.

Npaj hom

Muab cov nqaij npuaj rau hauv dej thiab nqa kom npau npau. Thaum cov dej nce mus txog ib lub rhaub, kaw tawm, npog, cia sawv ntsug li 10 feeb, ua kom mob thiab haus li 2 mus rau 3 khob tshuaj yej ib hnub.

Ntxiv rau cov tshuaj ntsuab no rau cov qoob loo qoob, nws yog ib qho tseem ceeb kom txiav koj cov rau tes kom zoo kom tsis txhob ua rau tawv nqaij mob ntxiv thiab noj li 2 lossis 3 da dej ib hnub nrog dej txias, tsis txhob txhuam koj cov tawv nqaij.

5. Cov kua txiv kab ntxwv thiab txiv qaub rau cov kua qoob

Cov txiv kab ntxwv thiab kua txiv qaub yog nplua nuj nyob hauv cov vitamin C uas pab lub cev tiv thaiv kab mob, pab ua rau lub cev tua cov kab mob qaib pox.

Cov khoom xyaw

  • 3 txiv kab ntxwv ua kua txiv kab ntxwv;
  • 1 txiv qaub;
  • 1/2 khob dej.

Npaj hom

Muab cov txiv hmab txiv ntoo tso tawm ntawm nws cov kua txiv thiab tom qab ntawd ntxiv cov dej, nws qab zib nrog zib ntab rau kom saj. Haus 2 zaug nyob rau ib hnub tom qab kev npaj thiab nyob nruab nrab ntawm cov zaub mov.

Txawm li cas los xij, cov kua txiv no yog contraindicated rau cov neeg uas muaj mob qhua tus qhua hauv qhov ncauj. Hauv qhov no, txoj kev kho mob hauv tsev kom zoo rau cov qhua qaib hauv caj pas yog cov kua txiv ua nrog 1 cov zaub ntug hauv paus thiab 1 beet, hauv cov centrifuge.

Cov Lus Tshiab

Ntxoov Koj Cov Noj Qab Haus Huv Zoo Tshaj Hmo Hmo No Nrog Cov Lus Qhia Tshiab MyPlate

Ntxoov Koj Cov Noj Qab Haus Huv Zoo Tshaj Hmo Hmo No Nrog Cov Lus Qhia Tshiab MyPlate

Tam im no qhov kev to dhau lawm thiab lub cim t hiab U DA zaub mov tawm, nw yog lub ijhawm lo t o MyPlate cov lu qhia iv! Peb tau ib au ua ke qee yam ntawm hape cov zaub mov noj qab hau huv t haj plaw...
Puas yog koj noj koj cov vitamin D ntxiv lawm?

Puas yog koj noj koj cov vitamin D ntxiv lawm?

Yog tia koj twb tau muab cov vitamin D ntxiv rau hauv koj txoj kev noj hau txhua hnub, koj mu rau ib yam dab t i: Peb feem ntau muaj qhov t i txau ntawm D-t hwj xeeb t haj yog thaum lub caij ntuj no-t...