Tus me nyuam pw: pes tsawg teev uas koj yuav tsum tau pw raws hnub nyoog

Zoo Siab

• Tus naj npawb ntawm cov sij hawm pw hauv tus menyuam
• Yuav ua li cas pab tus menyuam pw
• Puas zoo cia tus menyuam quaj kom txog thaum nws siab nqig?

Tus naj npawb ntawm tus menyuam yuav tsum tau pw tsaug zog nws txawv raws nws lub hnub nyoog thiab kev loj hlob, thiab thaum nws nyuam qhuav yug tshiab, feem ntau nws pw txog 16 txog 20 teev nyob rau ib hnub, thaum nws muaj hnub nyoog 1 xyoos, twb pw txog 10 teev ib hmos thiab siv sij hawm ntev li 2 nruab hnub, 1 mus rau 2 teev ib zaug.

Txawm hais tias menyuam mos tsaug zog feem ntau, txog 6 lub hlis uas muaj hnub nyoog, lawv tsis tau pw ntau teev hauv kab, thaum lawv sawv los yog yuav tsum tau tsaug zog kom pub niam mis. Txawm li cas los xij, tom qab lub hnub nyoog no, tus menyuam tuaj yeem tsaug zog yuav luag txhua hmo uas tsis tas yauv noj mov.

Tus naj npawb ntawm cov sij hawm pw hauv tus menyuam

Cov sijhawm uas tus menyuam pw nyob rau ib hnub nws txawv raws nws lub hnub nyoog thiab kev loj hlob. Saib cov lus hauv qab no rau cov xuab moos uas tus menyuam yuav tsum tau pw.

Txhua tus menyuam sib txawv, yog li qee tus tuaj yeem pw ntau ntau lossis ntau xuab moos nyob ua ke tshaj lwm tus. Qhov tseem ceeb yog pab tsim lub sijhawm pw tsaug zog rau tus menyuam, hwm nws lub suab ntawm kev txhim kho.

Yuav ua li cas pab tus menyuam pw

Qee cov lus qhia los pab koj tus menyuam tsaug zog muaj xws li:

• Tsim kom muaj sijhawm pw tsaug zog, tawm ntawm cov ntaub npog qhib thiab hais lus lossis ua si nrog tus menyuam thaum nws tsaug zog thaum nruab hnub thiab hais lus nyob rau hauv lub suab qis dua thiab softer thaum hmo ntuj, kom tus menyuam pib paub qhov txawv ntawm lub hnub los ntawm qhov tsaus ntuj;
• Pw tus menyuam tsaug zog thaum koj pom tias nws tus kheej nkees nkees, tab sis nrog nws tseem tsaug zog kom coj nws mus tsaug zog hauv nws lub txaj;
• Txo cov sijhawm ua si tom qab noj hmo, zam lub teeb ci lossis TV;
• Muab tus da dej sov li ob peb teev ua ntej tus menyuam mus pw tsaug zog kom nws nqig;
• Lull tus menyuam, nyeem lossis hu zaj nkauj ntawm lub suab mos ua ntej pw tus menyuam kom nws thiaj paub tseeb tias txog sijhawm txog ntawm lub txaj;
• Tsis txhob siv sijhawm ntev heev kom muab tus menyuam pw, vim tias tus menyuam yuav ntxhov siab, ua rau nws tsaug zog.

Txij li 7 lub hlis, nws yog ib qho uas tus menyuam ntxhov siab thiab muaj teeb meem tsaug zog lossis sawv tsis taus ntau zaus thaum hmo ntuj, vim nws xav xyaum ua txhua yam nws tau kawm nruab hnub. Hauv cov xwm txheej no, cov niam txiv tuaj yeem cia tus menyuam quaj kom txog thaum lawv siab nqig, thiab lawv tuaj yeem mus rau hauv chav tsev ib ntus kom ua kom nws siab nqig, tab sis yog tias tsis pub nws noj lossis coj nws tawm ntawm lub txaj menyuam.

Lwm qhov kev xaiv yog nyob ze rau tus menyuam kom txog thaum nws nyab xeeb thiab pw tsaug zog dua. Txawm niam txiv txoj kev xaiv, qhov tseem ceeb yog ib txwm siv tib lub tswv yim zoo rau tus me nyuam kom tau siv.

Tshawb nrhiav lwm cov lus qhia los ntawm Dr. Clementina, tus kws nplij siab lub siab ntsws thiab tus menyuam pw tsaug zog:

Puas zoo cia tus menyuam quaj kom txog thaum nws siab nqig?

Muaj ntau qhov kev thev naus laus zis yuav ua li cas qhia menyuam kev pw.Ib qhov muaj ntau tshaj plaws yog cia tus menyuam quaj kom txog thaum nws siab nqig, txawm li cas los xij, qhov no yog qhov kev xav tsis sib haum, vim tias muaj qee qhov kev tshawb fawb qhia tau tias nws tuaj yeem mob tus menyuam, nws yuav xav tias raug tso tseg, ua rau muaj kev ntxhov siab nce ntxiv Cov.

Tab sis tsis zoo li cov kev tshawb fawb no, tseem muaj lwm qhov kev tshawb fawb uas txhawb nqa lub tswv yim tias, tom qab ob peb hnub, tus me nyuam to taub tias nws tsis tsim nyog quaj thaum hmo ntuj, kawm pw tsaug zog ib leeg. Txawm hais tias nws zoo li lub siab txias rau ntawm niam txiv, kev tshawb fawb qhia tau tias nws ua haujlwm thiab qhov ntawd, nws tsis yog qhov ua rau tus menyuam raug mob.

Rau cov laj thawj no, tsis muaj qhov tseeb contraindication rau lub tswv yim no, thiab yog tias niam txiv xaiv yuav coj los siv, lawv yuav tsum ua qee qhov kev ceeb toom xws li: zam nws hauv menyuam yaus hnub nyoog qis dua 6 lub hlis, qhia qhov mus kom ze zuj zus thiab ib txwm soj ntsuam chav kom paub meej. tias tus menyuam muaj kev nyab xeeb thiab tau zoo.