Puas yog Kev Kho Mob Pedialyte Hangovers?

Zoo Siab

• Pedialyte yog dab tsi?
• Nws puas ua haujlwm xws li kho tsis zoo?
• Ua rau muaj kev dai tuag
• Pedialyte thiab hangovers
• Hauv qab kab
• Pedialyte vs. Gatorade rau kev tuag taus
• Pedialyte vs txiv maj phaub dej ua rau lub hangover
• Pedialyte rau kev tiv thaiv ntawm kev dai ntaub
• Dab tsi tiag pab kom tshem tawm ntawm lub hangover?
• Tiv thaiv kev ntxhw
• Cov nqa mus

Pedialyte yog ib txoj kev daws teeb meem - feem ntau yog lag luam rau cov menyuam yaus - uas muaj nyob hauv cov txee (OTC) txhawm rau pab tua lub cev qhuav dej. Koj yuav lub cev qhuav dej thaum koj lub cev tsis muaj dej txaus.

Koj tuaj yeem tau hnov ​​txog kev siv Pedialyte rau lub hom phiaj los sim kho tus mob hangover. Tab sis nws puas tuaj yeem ua haujlwm? Yuav ua li cas hais txog lwm qhov peev xwm kho kub taub hau zoo li Gatorade thiab txiv maj phaub dej? Cia tshawb nrhiav.

Pedialyte yog dab tsi?

Pedialyte yog ib yam khoom uas tau siv los pab tiv thaiv lub cev qhuav dej hauv ob tus laus thiab menyuam yaus. Koj tuaj yeem ua lub cev qhuav dej los ntawm haus dej tsis txaus los yog haus dej sai dua qhov koj haus tau.

Koj lub cev tuaj yeem poob kua dej ntawm ntau txoj hau kev, xws li dhau los:

• ntuav
• zawv plab
• tso zis
• hws

Qee qhov ua rau lub cev qhuav dej muaj qee yam xws li:

• raug mob, tshwj xeeb yog tias cov tsos mob suav nrog ntuav thiab zawv plab
• lub caij nyoog ntev rau qhov kub, xws li ua haujlwm sab nraud nyob hauv qhov chaw sov
• qoj ib ce
• haus cawv

Yog li dab tsi hauv Pedialyte uas pab nws tawm tsam lub cev qhuav dej? Muaj ntau ntau yam sib txawv ntawm Pedialyte muaj, tab sis cov qauv classic muaj:

• dej
• dextrose, ib hom tshuaj qab zib suab thaj
• zinc, ntau yam ntxhia koom nrog ntau lub cev ua haujlwm xws li kev ua haujlwm ntawm cov enzymes, lub cev tiv thaiv kab mob, thiab qhov txhab kho kom zoo.
• electrolytes: sodium, tshuaj dawb, thiab potassium

Electrolytes yog cov zaub mov me me uas ua hauj lwm los tswj cov khoom xws li koj lub cev qhov dej hauv dej, pH, thiab lub paj.

Nws puas ua haujlwm xws li kho tsis zoo?

Yog li Pedialyte puas tau ua haujlwm los pab kho tus mob hangover? Txhawm rau teb cov lus nug no, peb yuav tsum tshawb nrhiav cov ntsiab lus uas tuaj yeem ua rau lub chaw dai qis.

Ua rau muaj kev dai tuag

Muaj ntau yam tuaj yeem pab txhawb rau kev txhim kho lub hnub tsis rov qab. Thawj qhov kev pab yog qhov cuam tshuam ncaj qha los ntawm cov cawv koj tau haus. Cov no tuaj yeem yog yam zoo li:

• Lub cev qhuav dej. Kev haus cawv yog ib qho diuretic, ua rau koj lub cev tsim zis ntxiv. Qhov no tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej.
• Kev ntsuas hluav taws xob tsis txaus. Qhov sib npaug ntawm cov roj ntsha hauv koj lub cev tuaj yeem muab pov tseg tawm ntawm tus ntses whack yog tias koj tso zis ntau dhau.
• Lub plab zom zaws. Kev haus dej haus cawv tuaj yeem ua rau lub plab hauv koj lub plab ua rau cov tsos mob zoo li xeev siab thiab ntuav.
• Ntog hauv cov ntshav qab zib. Kev poob rau hauv cov ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim thaum koj lub cev zom hauv cov cawv.
• Kev pw tsaug zog cuam tshuam. Txawm hais tias dej cawv tuaj yeem ua rau koj tsaug tsaug zog, nws tuaj yeem cuam tshuam rau theem tob dua ntawm kev pw tsaug zog, ua rau koj sawv thaum ib tag hmo.

Lwm yam ntxiv uas tuaj yeem tuaj yeem coj mus rau kev ua kom zoo yog:

• Haus dej cawv. Thaum haus cawv, koj lub paj hlwb hloov kho cov teebmeem ntawm cov cawv. Thaum cov kev cuam tshuam no ploj, cov tsos mob tshem tawm me me xws li xeev siab, mob taub hau, thiab nyob tsis tswm yuav tshwm sim.
• Cov khoom ntawm dej cawv metabolism. Ib yam tshuaj hu ua acetaldehyde yog tsim thaum koj lub cev zom kom haus cawv. Ua ntau ntau, acetaldehyde tuaj yeem ua rau cov tsos mob xws li xeev siab thiab tawm hws.
• Cov Congeners. Cov tebchaw no tsim tawm thaum lub sijhawm haus cawv, ua rau muaj tej yam xws li saj thiab tsw. Lawv tuaj yeem pab txhawb rau txoj kev puas tsuaj. Lawv nyob rau hauv qhov ntau dua hauv cov cawv tsaus.
• Lwm yam tshuaj. Kev haus luam yeeb luam yeeb, yeeb tshuaj xas, lossis siv lwm yam tshuaj muaj lawv tus kheej lom. Siv lawv thaum haus dej kuj tseem tuaj yeem pab ua rau kev txaj muag.
• Cov kev sib txawv ntawm tus kheej. Cawv muaj cuam tshuam rau txhua tus sib txawv. Yog li ntawd, qee tus neeg yuav ua rau muaj kev puas txaj muag.

Pedialyte thiab hangovers

Yog tias koj muaj lub hangover, Pedialyte tuaj yeem pab nrog rau qee yam xws li lub cev qhuav dej, hluav taws xob tsis txaus, thiab ntshav qab zib kom tsawg. Txawm li cas los xij, nws tsis tuaj yeem pab nrog lwm yam xws li kev cuam tshuam kev pw tsaug zog thiab mob plab.

Tsis tas li ntawd, raws li National Institute ntawm Kev Cuam Tshuam thiab Cawv Kev Siv Cawv (NIAAA), tsis muaj kev cuam tshuam ntawm qhov tsis txaus ntshai ntawm electrolyte tsis txaus thiab qhov hnyav ntawm kev dai tuag.

Ib qho tuaj yeem hais tau rau cov teebmeem ntawm ntxiv ntawm electrolytes ntawm kev mob tsis zoo.

Hauv qab kab

Muaj Txoj Kev Pedialyte pab tau yam tsawg li lwm cov kev kho mob xws li haus dej los yog noj khoom txom ncauj kom tsa koj cov ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, nws yog qhov tseem ceeb kom nco ntsoov tias kev tshawb nrhiav me ntsis rau Pedialyte cov kev ua tau zoo raws li kev ua yeeb yam zoo li tau ua dhau los.

Pedialyte vs. Gatorade rau kev tuag taus

Tej zaum koj yuav tau pom Gatorade teev raws li muaj peev xwm kho kev kho mob hangover. Puas muaj dab tsi rau qhov ntawd?

Gatorade yog cov dej haus ncaws pob thiab, zoo li Pedialyte, los hauv ntau cov qauv. Classic Gatorade haus muaj cov khoom zoo sib xws rau Pedialyte, suav nrog:

• dej
• dextrose
• cov tshuaj electrolytes sodium thiab potassium

Zoo ib yam li Pedialyte, cov kev tshawb fawb tsis tau ua rau ntawm kev ua tau zoo ntawm Gatorade piv rau cov dej ntshiab hauv kev kho mob dai tuag. Txawm li cas los xij, nws yuav pab nrog lub cev kom rov ua dej thiab rov qab ua hluav taws xob.

Yog li tsis muaj pov thawj me me los txhawb txawm yog Pedialyte los yog Gatorade ua ib qho kev kho mob hangover. Txawm li cas los xij, qhov ntsuas pom tsis muaj peev xwm yuav xav kom ncav cuag rau Pedialyte, vim nws muaj cov calories tsawg dua li Gatorade.

Tab sis thaum nws ua xyem xyav, koj yuav tau txais txiaj ntsig ntawm dej ntshiab.

Pedialyte vs txiv maj phaub dej ua rau lub hangover

Txiv maj phaub dej yog cov kua ntshiab uas pom hauv sab hauv cov txiv maj phaub. Nws ib txwm muaj electrolytes zoo li sodium, potassium, thiab manganese.

Thaum cov txiv maj phaub dej yuav pab kom ua kom koj lub cev qhuav dej thiab muab cov tshuaj electrolytes, nws txoj hauv kev kho cov dej nyab thaum piv rau cov dej ntshiab tsis tau kawm.

Qee qhov kev tshawb fawb tau tshawb xyuas cov txiv maj phaub dej hauv cov dej rov qab tom qab qoj ib ce:

• Ib qho pom tau hais tias txiv maj phaub dej haus tau yooj yim kom haus ntau dua thiab ua rau lub cev tsis tshua zoo thiab lub plab tsis zoo thaum piv rau dej thiab dej haus hauv carbohydrate-electrolyte.
• Ib qho ntxiv tau pom tias cov poov tshuaj pom nyob rau hauv cov txiv maj phaub dej tsis tau nce cov txiaj ntsig kev ua rau lub cev thaum piv rau cov dej haus uas tsis tshua nyiam haus.

Zuag qhia tag nrho, cov txiaj ntsig zoo rau cov txiv maj phaub dej hauv kev kho lub chaw dai tsis zoo txhais tau zoo. Hauv qhov no, nws yuav zoo tshaj yog muaj dej tsis tu ncua.

Pedialyte rau kev tiv thaiv ntawm kev dai ntaub

Dab tsi txog kev siv Pedialyte los pab tiv thaiv kev dai tuag?

Cawv yog ib tug diuretic. Qhov no txhais tau tias nws nce cov dej koj tso tawm los ntawm cov zis, uas yuav ua rau lub cev qhuav dej. Txij li Pedialyte raug tsim los tiv thaiv lub cev qhuav dej, nws pom tau tias haus ua ntej lossis thaum haus cawv tuaj yeem pab tiv thaiv kom tsis txhob tuag taus.

Txawm li cas los xij, tsis muaj pov thawj me me los qhia tias haus Pedialyte zoo dua ntawm kev tiv thaiv kev dai qis dua dej. Hauv qhov no, nws yuav zoo dua rau tsuas yog mus txog dej.

Koj yuav tsum tau so kom muaj dej ntau thaum haus dej. Ib txoj cai zoo ntawm tus ntiv tes xoo yog kom muaj ib khob dej hauv nruab nrab ntawm ib qho dej haus.

Dab tsi tiag pab kom tshem tawm ntawm lub hangover?

Yog li dab tsi tiag pab nrog hangover? Thaum lub sijhawm tsuas yog kho rau kev tuag taus, ua cov hauv qab no tuaj yeem pab txo koj cov tsos mob:

• Haus dej kom ntau. Qhov no tuaj yeem yog Pedialyte yog tias koj xav tau, txawm tias dej tsis huv, los pab rau lub cev qhuav dej. Zam txhob haus cawv ntxiv ("plaub hau rau tus dev"), uas yuav ua rau koj cov tsos mob ntev lossis ua rau koj mob siab dua.
• Kom tau noj dab tsi. Yog tias koj lub plab chim, taw rau cov zaub mov bland zoo li crackers lossis ci.
• Siv tshuaj kho mob OTC. Cov no tuaj yeem ua haujlwm rau cov tsos mob zoo li mob taub hau. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias cov tshuaj zoo li cov tshuaj aspirin thiab ibuprofen tuaj yeem ua rau koj lub plab mob. Zam kev qhia txog acetaminophen (Tylenol thiab tshuaj muaj Tylenol), vim tias nws tuaj yeem ua rau lom rau daim siab thaum ua ke nrog cawv.
• Pw ib co pw. Kev so yog qhov tuaj yeem pab rau kev qaug zog thiab cov tsos mob tuaj yeem txo thaum koj rov qab tsaug zog.

Tiv thaiv kev ntxhw

Hangovers tuaj yeem tsis kaj siab, yog li koj tuaj yeem tiv thaiv kom tsis txhob kis ib tus li cas? Tib txoj kev los tiv thaiv ib qho hangover yog kom tsis txhob haus dej haus cawv.

Yog tias koj haus dej, nco ntsoov ua raws cov lus qhia no los pab tiv thaiv kom tsis txhob ua neeg dai khaub ncaws lossis txo qis kev pheej hmoo:

• Nyob hydrated. Npaj kom muaj ib khob dej nyob nruab nrab ntawm txhua tus haus. Tseem muaj ib khob dej ua ntej yuav mus pw.
• Noj cov khoom noj ua ntej thiab thaum haus. Cawv yuav nqus sai dua ntawm lub plab khoob.
• Xaiv koj cov dej haus kom zoo. Cawv cawv zoo li vodka, gin, thiab cov cawv dawb muaj tsawg dua li cov cawv txiv hmab dub zoo li cawv, cawv, thiab cawv txiv hmab liab.
• Xyuam xim nrog dej haus cawv zoo li champagne. Cov pa roj carbon monoxide tuaj yeem ua kom dej cawv sai dua.
• Yuav tsum paub tias kev haus cawv yeej tsis txawv. Cov lus qhia "npias ua ntej haus cawv, yeej tsis mob hnyav dua" yog lus dab neeg. Kev haus dej haus cawv ntau koj haus, koj tus mob hangover yuav ntau dua.
• Tsis txhob mus nrawm. Sim txwv koj tus kheej kom haus ib teev nyob rau ib teev.
• Paub koj cov kev txwv. Tsis txhob haus dej ntau dua qhov koj paub tias koj tuaj yeem lis - thiab tsis txhob cia lwm tus yuam koj ua li ntawd.

Cov nqa mus

Pedialyte tuaj yeem nqus tau OTC los tiv thaiv lub cev qhuav dej. Nws nquag tau siv los ua kev kho mob hangover.

Txawm hais tias haus Pedialyte pab hauv kev tawm tsam lub cev qhuav dej, muaj pov thawj me me txog kev siv Pedialyte zoo npaum li cas hauv kev kho mob lub txaj qhov muag. Qhov tseeb, tej zaum koj yuav tau txais cov txiaj ntsig zoo ib yam los ntawm kev haus dej ntshiab.

Tsis hais txog yog tias koj xaiv dej los yog Pedialyte, nyob hydrated thaum haus dej haus cawv yog txoj hauv kev zoo los tiv thaiv kev txaj muag. Txawm li cas los xij, tsuas yog txoj kev tseeb uas tiv thaiv kom lub chaw dai dej tsis txhob haus cawv.