Kev ntsuam xyuas kab mob pob txha thiab Kev kuaj mob

Zoo Siab

• Yuav ua li cas cov kauj ruam rau kev kuaj ntshav osteoporosis?
• Kev noj tshuaj yav tas los
• Kev soj ntsuam lub cev
• Cais cov pob txha ceev
• Ua ntsuas ntshav thiab zis
• Kev kuaj pob txha pob txha ua haujlwm zoo li cas?
• Yuav ua li cas yog cov kev pheej hmoo ntawm osteoporosis kuaj mob?
• Kuv yuav npaj rau kev kuaj ntshav txha licas?
• Dab tsi yog qhov kev xam pom tom qab kuaj xyuas txha osteoporosis?

Mob txha caj dab yog dab tsi?

Txha caj qaum yog ib yam mob uas tshwm sim thaum ib tug tib neeg muaj cov pob txha coob ua tsis txaus. Qhov no ua rau cov pob txha ua rau muaj pob txha tsis zoo thiab nquag ntog. Lo lus “txha txhav qa” txhais tau tias yog “mob pob txha.”

Tus mob feem ntau cuam tshuam rau cov laus neeg laus thiab tuaj yeem ua rau qhov siab ploj mus ntau lub sijhawm.

Yuav ua li cas cov kauj ruam rau kev kuaj ntshav osteoporosis?

Kev kuaj xyuas txha osteoporosis feem ntau yuav tsum muaj ob peb kauj ruam. Tus kws kho mob yuav ua tib zoo ntsuas koj txoj kev pheej hmoo txhaws txhawm rau raws li kev pheej hmoo pob txha lov. Cov kauj ruam rau kev kuaj ntshav txha caj qaum yog cov hauv qab no:

Kev noj tshuaj yav tas los

Tus kws kho mob yuav nug cov lus nug cuam tshuam nrog cov teeb meem phom sij pob txha. Tsev neeg muaj keeb kwm txha caj ces ua rau koj muaj feem ntau. Cov yam ntxwv hauv lub neej, suav nrog kev noj zaub mov zoo, kev tawm dag zog, kev haus dej haus cawv, thiab kev haus luam yeeb tuaj yeem cuam tshuam koj qhov kev pheej hmoo. Tus kws kho mob tseem yuav soj ntsuam cov mob uas koj muaj thiab cov tshuaj uas koj tau noj lawm. Cov tsos mob ntawm osteoporosis uas koj tus kws kho mob yuav nug koj txog xws li cov pob txha lov uas tau tshwm sim, keeb kwm tus kheej ntawm mob nraub qaum, poob qhov siab thaum lub sijhawm, lossis lub ntsej muag tawv.

Kev soj ntsuam lub cev

Tus kws kho mob yuav ntsuas tus neeg qhov siab qhov siab thiab muab piv rau qhov kev ntsuas dhau los. Qhov siab poob tuaj yeem qhia txog osteoporosis. Koj tus kws kho mob yuav nug yog tias koj muaj teeb meem sawv los ntawm qhov chaw zaum uas tsis siv koj txhais tes thawb koj tus kheej. Lawv kuj tseem yuav tau sim ntsuas cov ntshav seb koj qib vitamin D ntau npaum li cas, nrog rau lwm qhov kev kuaj ntshav los txiav txim seb lub cev zom zaub mov licas tag nrho ntawm koj cov pob txha. Kev ua haujlwm hauv kev zom zaub mov kuj yuav nce ntau ntxiv thaum yog osteoporosis.

Cais cov pob txha ceev

Yog tias tus kws kho mob txiav txim siab tias koj muaj kev pheej hmoo txha ntshav, koj tuaj yeem kuaj ntsuas pob txha ceev. Ib qhov piv txwv uas zoo tshaj plaws yog lub zog ua xoo hluav taws xob X-ray absorptiometry (DEXA). Qhov tsis mob, kuaj sai siv duab X-duab hluav taws xob los ntsuas pob txha ceev thiab pob txha tawg.

Ua ntsuas ntshav thiab zis

Cov mob nkeeg yuav ua rau pob txha tsis muaj mob. Cov no suav nrog parathyroid thiab lub qog ua haujlwm tsis zoo. Tus kws kho mob yuav kuaj ntshav thiab tso zis kuaj ntshav kom ua tau li no. Kev kuaj yuav npog txog qib calcium, cov haujlwm ua cov thyroid thiab testosterone ntau ntau hauv cov txiv neej.

Kev kuaj pob txha pob txha ua haujlwm zoo li cas?

Raws li Radiological Society of North America (RSNA), kev soj ntsuam DEXA yog tus qauv ntsuas qhov ceev ntawm tus neeg pob txha thiab lawv qhov kev pheej hmoo rau txha. Qhov kev kuaj mob tsis zoo no siv xoo hluav taws xob los ntsuas txha pob txha.

Tus kws tshaj lij hluav taws xob ua duab DEXA thaij siv lub thev naus laus zis lossis nruab nrab cov khoom siv. Ib qho khoom siv tseem ceeb yog feem ntau siv hauv tsev kho mob lossis kws kho mob lub chaw ua haujlwm. Tus neeg nyob ntawm lub rooj noj mov thaum lub qaij thaij siv los ntsuas pob txha thiab pob txha nraub qaum.

Ib qho khoom siv ntxig hluav taws xob feem ntau tau siv ntawm cov rooj sib tham ntawm mobile kev noj qab haus huv lossis chaw muag tshuaj. Cov kws kho mob hu mus rau cov kev tshuaj ntsuam xyuas ntxaws "kev tshuaj ntsuam ntsuas." Cov cuab yeej siv me dua thiab lub thawv zoo li. Koj tuaj yeem tso ko taw lossis sab caj npab hauv lub scanner txhawm rau ntsuas pob txha pob txha.

Raws li RSNA, kev kuaj mob yuav siv sij hawm txhua qhov chaw ntawm 10 mus rau 30 feeb ua. Cov kws kho mob tseem yuav ua ib qho kev sim ntxiv uas hu ua kev soj ntsuam rau sab nraub qaum (LVA). Txij li thaum mob nraub qaum yog ob qho tib si ib qho kev mob tshwm sim ntawm pob txha caj qaum los ntawm txha nqaj qaum thiab ib qho tsos mob feem ntau, LVA tau raug txheeb xyuas los txiav txim siab tias nws tuaj yeem pab kws kho mob txawv pob txha pob txha caj qaum los ntawm kev mob nraub qaum. Qhov kev ntsuas no siv DEXA lub tshuab los pab txiav txim siab yog tias ib tug neeg twb muaj pob txha caj qaum. Zuag qhia tag nrho cov chaw kho mob hauv qhov tshuaj ntsuam no hauv kev txheeb xyuas thiab kev tswj cov pob txha tsis tseem sib haum.

DEXA kev ntsuas pom muaj ob qho: tus qhab nia T thiab tus qhab nia Z. Tus qhab nia Sib piv tus neeg ntawd pob txha caj dab nrog ib tus neeg laus hluas uas yog poj niam txiv neej tib yam. Raws li National Osteoporosis Foundation, cov qhab nias poob rau cov pawg hauv qab no:

• ntau dua-1: ib txwm
• -1 rau -2.5: cov pob txha pob txha tsawg heev (hu ua txha, ib qho teeb meem ua ntej rau cov pob txha txha)
• tsawg dua -2.5: feem ntau qhia tias yog txha

Tus qhab nia Z piv txog tib neeg cov pob txha ntxhia lub cev sib luag ntawm cov tib neeg lawv hnub nyoog, poj niam txiv neej, thiab lub cev txhua hom. Yog tias koj tus qhab nia Z qis dua -2, ib yam ntxiv dua li qub kev laus yuav yog lub luag haujlwm rau koj cov pob txha pob txha tsawg. Kev txheeb xyuas txuas ntxiv tuaj yeem lav.

Cov kev kuaj mob no tsis txhais tau tias koj yuav tau txais pob txha caj qaum los yog pob txha lov. Hloov chaw, lawv pab koj tus kws kho mob hauv kev txheeb xyuas koj qhov kev pheej hmoo. Lawv kuj tham txog tus kws kho mob uas yuav tsum tau kho ntxiv thiab yuav tsum tau los sib tham.

Yuav ua li cas yog cov kev pheej hmoo ntawm osteoporosis kuaj mob?

Kev ntsuas DEXA tsis tuaj yeem tsim kom mob mob. Txawm li cas los xij, nws cuam tshuam nrog qee hluav taws xob me me. Raws li RSNA, kev sib kis yog ib feem kaum uas yog kev xoo hluav taws xob ib txwm muaj.

Cov poj niam cev xeeb tub uas muaj peev xwm cev xeeb tub tej zaum yuav raug qhia tawm tsam qhov kev ntsuas no. Yog tias muaj qhov qhia txog qhov kev pheej hmoo siab txhawm rau tus poj niam cev xeeb tub, nws yuav xav txiav txim siab txog qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev sim DEXA nrog nws tus kws kho mob.

Kuv yuav npaj rau kev kuaj ntshav txha licas?

Koj tsis tas yuav noj zaub mov tshwj xeeb lossis caiv tsis txhob noj ua ntej kev kuaj mob DEXA. Txawm li cas los xij, tus kws kho mob tuaj yeem pom zoo kom tsis txhob noj tshuaj ntxiv calcium ib hnub ua ntej kev sim.

Ib tug poj niam yuav tsum hais qhia tus kws ntsuas X-ray yog tias nws muaj peev xwm xeeb tub. Tus kws kho mob yuav ncua txoj kev kuaj mob kom txog thaum tom qab yug menyuam tas lossis tawm tswv yim kom txo qis cov duab hluav taws xob ntau.

Dab tsi yog qhov kev xam pom tom qab kuaj xyuas txha osteoporosis?

Cov kws kho mob siv cov ntaub ntawv ntsuas los ntsuas cov lus pom zoo kho rau cov neeg muaj pob txha caj qaum thiab pob txha. Qee tus neeg yuav xav hloov pauv kev ua neej. Lwm tus yuav xav tau tshuaj noj.

Raws li American College of Rheumatology, cov neeg muaj qhab nia pob txha tsis txaus kuj tseem yuav tau txais qhov kev xeem uas yuav muaj feem pob txha lov (FRAX). Qhov qhab nia kwv yees tau qhov yuav ua rau ib tus neeg yuav muaj pob txha tawg nyob rau xyoo caum tom ntej. Cov kws kho mob siv cov qhab nia FRAX thiab pob txha ntxhia pob zeb (BMD) cov txiaj ntsig tawm los qhia kev kho mob.

Cov qhab nias no tsis txhais tau tias koj yuav txhim kho txha txha caj qaum txha txha txhaes txhag los yog xiam oob qhab. Hloov chaw, lawv txhawb cov hau kev tiv thaiv. Piv txwv li:

• kev tiv thaiv kev poob qis
• nce kev noj zaub mov calcium
• noj tshuaj
• tsis haus luam yeeb