Qhov Ua Rau thiab Muaj Qhov Txaus Ntshai rau Osteoarthritis
Zoo Siab
- Kev pheej hmoo rau txha osteoarthritis
- Keeb kwm tsev neeg
- Lub hnub nyoog
- Tub los ntxhais
- Cov raug mob yav dhau los
- Kev pham
- Qee hom haujlwm
- Lub cev tsis zoo
- Lwm yam mob caj dab
- Lwm yam mob
- Osteoarthritis ua kom pom
- Tsis muaj kev ua si
- Kev ntxhov siab
- Huab cua hloov
Dab tsi ua rau osteoarthritis?
Kev mob caj dab cuam tshuam rau mob mus ntev ntawm ib los yog ntau cov pob qij txha hauv lub cev. Osteoarthritis (OA) yog hom mob caj dab feem ntau. Hauv cov neeg uas muaj OA, cov pob txha mos nyob hauv ib lossis ntau cov pob qij txha zuj zus nrog lub sijhawm.
Pob txha mos yog tawv tsiaj, khoom muaj roj hmab. Nquag, nws tiv thaiv qhov kawg ntawm cov pob txha thiab tso cai rau pob qij txha txav tau yooj yim. Thaum cov pob txha mos degenerates, qhov chaw du ntawm cov pob txha hauv pob qij txha pitted thiab ntxhib. Qhov no ua rau mob hauv qhov sib koom tes thiab tuaj yeem ua rau mob ntawm cov nqaij mos uas nyob ib puag ncig. Sijhawm dhau sijhawm, cov pob txha mos yuav poob tag. Cov pob txha hauv cov pob txha coj los sib xyaw ua ke tuaj yeem ua rau mob hnyav.
Qee qhov ua rau pob txha mos yog ib feem ntawm txheej txheem kev laus kev laus. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus neeg txhim kho OA. Cov laj thawj uas ib tug neeg txhim kho tus kab mob thaum ib tus neeg zoo sib xws tsis nkag siab zoo. Cov teeb meem tshwj xeeb ntawm OA yuav sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus.
Kev pheej hmoo rau txha osteoarthritis
Qee yam ua tau paub kom ua rau muaj kev phom sij ntxiv OA. Qee yam ntawm cov xwm txheej no dhau qhov koj tswj tau. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim OA los ntawm kev puas tsuaj los ntawm kev ua neej xws li:
- siv cov pob qij txha ntau dhau
- rog dhau
- hwj tau sawv
Keeb kwm tsev neeg
OA qee zaum khiav hauv tsev neeg. Yog tias koj niam koj txiv lossis koj cov nkauj muam muaj OA, koj yuav zoo ib yam nkaus. Cov kws kho mob tsis paub vim li cas OA khiav hauv tsev neeg. Tsis muaj ib tus gene tau txheeb tias yog tus ua, tab sis cov noob caj noob ces yuav ua rau muaj kev phom sij OA.
Lub hnub nyoog
OA cuam tshuam ncaj qha rau hnav thiab rhuav ntawm pob qij txha. Nws dhau los ua ntau yam raws li cov neeg tau laus dua. Raws li tus, ntau dua li ib feem peb ntawm cov neeg laus hnub nyoog ntawm 65 xyoos muaj cov tsos mob ntawm OA.
Tub los ntxhais
OA tuaj yeem cuam tshuam rau txiv neej thiab poj niam tib si. Raws li National Institutes of Health, nws tau muaj tshwm sim me ntsis rau hauv cov txiv neej txog thaum hnub nyoog 45. Tom qab ntawd, nws tau muaj ntau dua rau cov poj niam. Qhov no tej zaum yuav cuam tshuam txog ntau yam kev nyuaj siab sib txawv uas tau ntsib los ntawm txiv neej thiab poj niam hnub nyoog sib txawv.
Cov raug mob yav dhau los
Cov tib neeg tau raug mob pob qij txha feem ntau yuav tsim kho OA hauv qhov sib koom tes ntawd.
Kev pham
Kev rog dhau los yog rog dhau los ua rau muaj kev ntxhov siab ntxiv thiab lub cev rau ntawm lub cev. Qhov no ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm OA hauv cov pob qij txha. Cov tib neeg uas rog dhau los yog rog dhau los yog tshwj xeeb ua rau OA hauv:
- hauv caug
- lub duav
- tus txha qaum
Txawm li cas los xij, kev rog rog tseem tseem cuam tshuam nrog OA hauv kev sib tw uas tsis muaj qhov hnyav-hnyav, xws li cov hauv tes. Qhov no qhia tias ntxiv kev ntxhov siab ntxiv ntawm cov pob qij txha lossis nyhav ib leeg xwb yuav tsis ua rau muaj kev pheej hmoo OA.
Qee hom haujlwm
Cov kev ua rov ua dua tuaj yeem tso cov kev ntxhov siab rau koj cov pob qij txha, thiab cov haujlwm uas xav tau cov kev coj ua rov qab tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo OA. Cov hauj lwm cov hauj lwm uas phim cov qeb no yuav suav nrog:
- txhos caug los yog zaum khwb khiab ntev dua ib teev ib hnub
- kev nqa
- nce toj ntaiv
- taug kev
Cov tib neeg uas koom nrog kev sib tw kis las sib tw kuj yuav muaj kev pheej hmoo OA ntxiv.
Lub cev tsis zoo
Zaum lossis sawv ntsug tsis tuaj yeem tuaj yeem mob koj pob qij txha. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo OA.
Lwm yam mob caj dab
Lwm yam kev mob caj dab tuaj yeem ua kom koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim kho OA tom qab lub neej. Cov no suav nrog:
- mob gout
- septic mob caj dab
- rheumatoid mob caj dab
Lwm yam mob
Cov mob kho mob uas cuam tshuam rau kev sib koom ua ke tuaj yeem cuam tshuam koj qhov txaus ntshai rau OA. Piv txwv li, ntshav tsis haum yuav ua rau ntshav tawm hauv cov pob qij txha. Cov xwm txheej ua rau ntshav ntws lossis mob o tuaj yeem cuam tshuam txog kev pheej hmoo. Qee yam mob ua rau muaj OA suav nrog:
- osteonecrosis
- Paget's kab mob ntawm pob txha
- mob ntshav qab zib
- mob gout
- underactive thyroid
Osteoarthritis ua kom pom
Tsis yog txhua tus neeg OA muaj cov tsos mob txhua lub sijhawm. Cov neeg feem ntau uas muaj OA muaj cov tsos mob uas tuaj thiab mus thoob plaws ib hnub. Kuj pom muaj qee yam tshwm sim rau cov tsos mob OA tau pom. Txawm li cas los xij, qee yam tshwm sim yuav txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus.
Tsis muaj kev ua si
Yog koj nyob twj ywm ntev yuav ua rau koj cov pob qij txha tawv. Qhov no ua rau kev txav mus rau lwm tus yuav ua rau mob. Tsis muaj kev ua ub no thaum hmo ntuj yuav piav qhia txog qee zaum vim li cas OA yuav mob heev dua thaum tib neeg sawv.
Kev ntxhov siab
Kev tshawb fawb tau txuas nrog kev ntxhov siab rau qhov ua rau pom qhov mob siab.
Huab cua hloov
Kev hloov pauv ntawm huab cua tuaj yeem ua kom tsis zoo ntxiv rau OA. Cov tib neeg nrog OA feem ntau yog raug huab cua txias.